ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Wednesday, February 29, 2012

မိန္းကေလးေတြအတြက္ အထူးအခြင့္အေရး( ေဖေဖာ္၀ါရီ 29)


ဟိုအရင္ေရာမေခတ္တုန္းက ေဖေဖာ္၀ါရီ 29
ရက္မွာလုပ္ေလ့လုပ္ထရွိတဲ့ဓေလ့တစ္ခုရွိပါတယ္ အဲဒါက မိန္းကေလးက
ေယာကၤ်ားေလးကို ခ်စ္ခြင့္ပန္ျခင္း(သို့မဟုတ္ )
လက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းျခင္းပါပဲ ျပီးေတာ့အဲဒီေခတ္က
ဥပေဒေလးတစ္ခုေလးရွိပါေသးတယ္ အဲဒါကေတာ့ ေဖေဖာ္၀ါရီ29ရက္မွာ
ခ်စ္ခြင့္ပန္ခံရတဲ့ေယာကၤ်ားေလး(သို့)
လက္ထပ္ခြင့္ေတာင္းခံရတဲ့ေယာကၤ်ားေလးက လက္မခံခဲ့ဘူးဆိုရင္
မိန္းကေလးလုပ္တဲ့သူကို အဲဒီေယာကၤ်ားေလးကို
တရားစြဲဆိုပိုင္ခြင့္ရွိပါတယ္တဲ့.....
.
ေတာ္ေတာ္ထူးျခားတဲ့ဓေလ့ေလးပါ ျပီးေတာ့အဲဒီဓေလ့ကိုအခ်ိဳ့ေသာု
အေနာက္ဥေရာပႏိုင္ငံေတြမွာ အခုေခတ္ထိတိုင္ေအာင္က်င့္သံုးေနၾကေသးတယ္တဲ့ဗ်
ဒါေပမဲ့ အဲဒီဓေလ့က ျမန္မာလူမ်ိဳး ျမန္မာယဥ္ေက်းမႈေတြနဲ့ေတာ့မကိုက္ဘူးေနာ့္။


**Chit Lumite**

Read More...

ငါတို႔လမ္းသစ္ေက်ာင္း၊ ေက်ာင္းပိတ္ပြဲ မယ့္ခ်ေရာင္းတိုက္နယ္မွာဆင္ႏြဲ

(ေက်ာင္းအုပ္ခ်ဳပ္သူမ်ား၊ ဆရာမ်ား၊ မိဘမ်ား၊ ေက်ာင္းသားမ်ား၊ စုေပါင္းအမွတ္တရ)

မဂၤလာပါခင္ဗ်ာ။ ။ အခု (၂၀၁၁-၂၀၁၂) ပညာသင္ႏွစ္အတြက္ “ငါတို႔လမ္းသစ္ေက်ာင္း” (Our New Road Learning Centre) ရဲ႕ ေက်ာင္းပိတ္ပြဲနဲ႔ မိဘမ်ား၊ ကေလးမ်ားေပ်ာ္ရႊင္ပြဲတစ္ရပ္ကို ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္၊ မယ့္ခ်ေရာင္းတိုက္နယ္မွာ ဒီကေန႔ ျပဳလုပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ေဟာဒီငါတို႔လမ္းသစ္ေက်ာင္းဆိုတာက မိမိတို႔ ျမန္မာျပည္သားမ်ားအေရးပူးတြဲလႈပ္ရွားမႈေကာ္မတီ (JACBA) နဲ႔ ေဒသခံ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမားေတြ႔ရဲ႕ ၂၀၁၁ ခုႏွစ္မွာ အတူတူမက္ခဲ့တဲ့အိပ္မက္တစ္ခုပဲမဟုတ္ပါလား။ ေဟာဒီဓာတ္ပံုေတြက ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္၊ မဲေဆာက္ၿမိဳ႕ေျမာက္ဘက္ ၂၈ ကီလိုမီတာ အကြာအေ၀းမွာရွိတဲ့ တာ့(ခ္)ခရိုင္၊ မယ္ရမတ္ၿမိဳ႕နယ္၊ မယ့္က်ေရာင္းတိုက္နယ္ဆီက ငါတို႔လမ္းသစ္ေက်ာင္းေက်ာင္းပိတ္ပြဲက အမွတ္တရဓာတ္ပံုေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။

**မိဘမ်ားကခုန္ေနၾကပံု**


**မိဘမ်ားနဲ႔ကေလးမ်ားကခုန္ေနၾကပံု**



**မဂၤလာပါသီခ်င္းျဖင့္ကေလးမ်ားသီဆိုေနပံု*


**အတန္းတင္စာေမးပြဲ ေျဖဆိုခဲ့ေသာကေလးမ်ားအားလက္ေဆာင္ပစၥည္းေပးေနစဥ္**


**ကေလးမ်ားက ဆရာမ်ား၊ မိဘမ်ား အား ကန္ေတာ့ေနစဥ္**


*ငါတို႔လမ္းသစ္ေက်ာင္းဟု ေၾကြးေၾကာ္ေနၾကစဥ္**

**ေသာင္ရင္းနဂါး**

Read More...

ယခုလအတြင္း ထိုင္းႏွင့္မေလးရွားႏိုင္ငံတ၀ွမ္းသတင္းအတိုအထြာမ်ား


(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂၉ ရက္၊ ၂၀၁၂)

အျငင္းးပြားစရာ ျဖစ္ေနတဲ့ မဲေခါင္ျမစ္ေအာက္ပိုင္းေဒသ ေရအားလွ်ပ္စစ္ထုတ္လုပ္ေရး ဆည္တည္ေဆာက္မႈ စီမံကိန္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေနာက္ဆံုး ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ေရႊ႕ဆိုင္းဖို႔ဆိုတဲ့ သေဘာတူညီခ်က္ ရွိထားေပမဲ့ ထိုင္းကုမၸဏီက ဒီစီမံကိန္းကို ဆက္ၿပီးလုပ္ေနတယ္လို႔ သဘာ၀ပတ္၀န္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရး အဖြဲ႔တစ္ခုက ေျပာပါတယ္။
အေမရိကန္ေဒၚလာ ၃.၅ ဘီလီယံ အကုန္အက်ခံ တည္ေဆာက္မယ့္ လာအိုႏုိင္ငံက Xayaburi ဆည္ အတြက္ ဒီေဒသ အ၀င္ အထြက္ လမ္းမ ေဖာက္လုပ္တာေတြ အပါအ၀င္ ကနဦးအဆင့္ ဆည္ တည္ေဆာက္မႈေတြ ဆက္လုပ္ေနတာ ေတြ႔ရတယ္လို႔ အေမရိကန္ အေျခစိုက္ ႏိုင္ငံတကာ ျမစ္ေၾကာင္းမ်ားအဖြဲ႔က ေျပာဆိုလုိက္တာပါ။
ဒီဆည္ တည္ေဆာက္မႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သဘာ၀ ပတ္၀န္းက်င္ဆုိင္ရာ သက္ေရာက္မႈေတြကို စမ္းစစ္ဖို႔ ေနာက္ထပ္ ေလ့လာမႈေတြ လုိအပ္တယ္ဆိုတာကို ထိုင္း၊ ကေမၻာဒီးယား၊ လာအိုနဲ႔ ဗီယက္နန္ႏုိင္ငံေတြ ပါ၀င္တဲ့ ေဒသတြင္းအဖြဲ႔တစ္ခုျဖစ္တဲ့ မဲေခါင္ျမစ္ေၾကာင္းေကာ္မရွင္ (Mekong River Commission) က ၿပီးခဲ့တဲ့ ဒီဇင္ဘာလက သေဘာတူ ဆံုးျဖတ္ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဆံုးျဖတ္ခ်က္က မျဖစ္မေန လိုက္နာရမယ့္ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မ်ဳိးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။(VOA)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂၇ ရက္၊ ၂၀၁၂)
ျဖစ္ရပ္-၁။ ။ျမန္မာႏိုင္ငံနဲ႕ ထိုင္းႏိုင္ငံ တာ့္ခ္ခရိုင္ မဲေဆာက္ၿမိဳ႕အနီးမွာ ေတာမီးေလာင္ကြ်မ္းမွႈမ်ားေၾကာင့္ ထိုုင္းႏိုင္ငံ ပတ္၀န္းက်င္တစ္ခုလံုးမွာ မံႈမိႈင္းေနၿပီး မီးခိုးနဲ႔ ဖုန္မႈန္ေတြပါ၀င္တဲ႔ ေလထုညစ္ညမ္းမွႈ ျဖစ္ေနေၾကာင္း၊ ၄င္းေလကို ရူရိုက္ေနရတဲ့ လူေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးမွာ စိုးရိမ္စရာရွိေၾကာင္း တက္ခ္ခရိုင္ အုပ္ခ်ဳပ္သူမ်ားက ေၾကျငာခဲ႔သည္။

တနဂၤေႏြမွာ ထိုင္းစစ္တပ္ တာ၀န္ရွိမ်ား၊ ျမဴနီစပါယ္ ၀န္ထမ္းမ်ားႏွင့္ သစ္ေတာထိန္းသိမ္းေရးတာ၀န္ခံမ်ားက ထိုင္းနယ္စပ္ၿမိဳ႕မ်ားကို ရဟတ္ယဥ္မ်ားႏွင့္ လွည့္ၾကည့္ရူခဲ့ၾကသည္။ ထိုင္းျမန္မာ နယ္စပ္တေလွ်ာက္ ၿမိဳ႕ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ မီးခိုးမ်ားႏွင့္ ေမွာင္ေနၿပီး ပတ္၀န္းက်င္တစ္ခုလံုး ျမဴခိုးမ်ားပိတ္သလို မႈန္မိႈင္းေ၀၀ါးေနသည္။ ေတာမီးက ျမန္မာဖက္မွာေရာ ထိုင္းဘက္မွာပါ ေလာင္ကြ်မ္းေနျခင္း ျဖစ္သည္။

မီးေလာင္ေနေသာ ေနရာႏွင့္ အနီးဆံုးေဒသမွ လူေတြမွာ ၄င္းမီးခိုးေငြ႔ႏွင္႔ အမွႈန္ေတြကို ရူရိုက္ေနရျခင္းေၾကာင့္ အသက္က်ပ္ျခင္းနဲ႔ မ်က္ေစ့က်ိမ္းစပ္မွႈမ်ား ျဖစ္ေနၾကေၾကာင္း တပ္ခ္ခရိုင္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးမွဴး Mr Prasartbandit suriya က ဘန္ေကာက္ပို႔စ္သတင္းစာကို ေျပာသည္။( ေမာကၡ)



ျဖစ္ရပ္-၂။ ။ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္ရွိ အုန္းဖ်န္ဒုကၡသည္စခန္း မီးေလာင္မႈေၾကာင့္ အရည္အခ်င္းစစ္ စာေမးပြဲေျဖ ဆိုရမည့္ ေက်ာင္းသားေက်ာင္းသူမ်ား အခက္အခဲႏွင့္ၾကံဳေတြ႕ေနၾကသည္ဟု စခန္းမွ ပညာေရးမွဴး ေစာညို႕ ကလီထီး ကေျပာသည္။(KIC)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂၆ရက္၊ ၂၀၁၂)
ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္၊ တာ့(ခ္)ခရိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးအဖြဲ႔၊ တာ့(ခ္)ခရိုင္ၾကက္ေျခနီအဖဲြ႔၊ UNHCR ႏွင့္ NGO မ်ားမွ ကယ္ဆယ္ေရးပစၥည္းမ်ားကို မီးေဘးသင့္ခဲ့ေသာ အုန္းျဗန္ဒုကၡသည္စခန္းသို႔ ယေန႔ေပးပို႔ခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ (ျမႏွယ္စိမ္းစိမ္း-အင္းစိန္)

(ေဖေဖာ္၀ါရီ၂၃ရက္၊ ၂၀၁၂)
ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္၊ တာ့(ခ္)ခရိုင္၊ ဖုတ္ဖရၿမိဳ႕နယ္ဧရိယာအတြင္းရွိ “အုန္းျဗန္” ဒုကၡသည္စခန္းတြင္ ယေန႔မီးေလာင္မႈျဖစ္ပြားခဲ့ရာ အိမေျခ(၁၀၀၀) ခန္႔ မီးထဲပါသြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ (ျမန္မာျပည္သား - သတင္းစဥ္)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၂၀ရက္၊ ၂၀၁၂)
ျဖစ္ရပ္-၁။ ထိုင္းဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင္းလပ္ရွင္န၀ပ္ (Yingluck Shinawatra) နဲ႔ မေလးရွား ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ နာဂ်စ္ရာဇက္ (Najib Razak) တို႔ ကြာလာလမ္ပူ (Kuala Lumpur) ၿမဳိ႕ေတာ္အျပင္ဘက္မွာ တနလၤာေန႔က ေတြ႔ဆံုတုန္း နယ္စပ္ မူစလင္သူပုန္ေတြ ႏွိမ္နင္းေရးနဲ႔ ပတ္သတ္ၿပီး ကတိျပဳသြားၾကတာပါ။ ထိုင္းနဲ႔ မေလးရွား ႏွစ္ႏိုင္ငံလံုးဟာ ထိုင္းႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္းမွာ မူစလင္ခြဲထြက္ေရး သမားေတြအေနနဲ႔ အၾကမ္းဖက္တဲ့ကိစၥေတြကို မလုပ္ေဆာင္ၾကဖို႔ ႏိုင္ငံေရး အစြန္းေရာက္မႈကို မစြဲကိုင္ဖို႔ တိုက္တြန္းေနတဲ့ အာဆီယံ အေရွ႕ေတာင္အာရွ ႏိုင္ငံမ်ားအဖြဲ႔ရဲ႕ အဖြဲ႔ဝင္ႏိုင္ငံေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္။
မေလးရွား ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ နာဂ်စ္ရာဇက္ ကလည္း ထိုင္းေတာင္ပိုင္းမွာ ျဖစ္ပြားေနတဲ့ မူစလင္ သူပုန္ထမႈ ေျဖရွင္းေရးမွာ အျပည့္အဝ အကူအညီ ေပးပါမယ္လို႔ အလည္အပတ္ ေရာက္လာတဲ့ မစၥယင္းလပ္ ကို ကတိေပးသြားပါတယ္။ ဒီလို ထိုင္းေတာင္ပိုင္း ျပႆနာကို ၿငိမ္းခ်မ္းသြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္ဖို႔ နည္းလမ္းေတြ ဝိုင္းဝန္းရွာေဖြေပးမယ္လို႔ ေျပာသြားတဲ့ တခ်ိန္းတည္းမွာပဲ သူပုန္ေတြအေနနဲ႔ အၾကမ္းဖက္မႈ လုပ္ရပ္ေတြကို စြန္႔လႊတ္ၾကဖို႔ မစၥတာ နာဂ်စ္က တိုက္တြန္းသြားပါတယ္။(VOA)

ျဖစ္ရပ္-၂။ ။တုိးတက္ေသာဗုဒၶဘာသာ ကရင္အမ်ဳိးသားတပ္မေတာ္ (DKBA)ႏွင့္ နယ္ျခားေစာင့္တပ္ (BGF) တုိ႔ ယမန္ေန႔က ပစ္ခတ္မႈ ျဖစ္ပြားခဲ့ၿပီး ႏွစ္ဖက္ စစ္ေရးျပင္ဆင္မႈ မ်ားေၾကာင့္ ထုိင္း-ျမန္မာနယ္စပ္ ကရင္ျပည္နယ္၊ လႈိင္းဘဲြၿမိဳ႕နယ္၊ မဲ့သေ၀ါရြာ သူရြာသား ၅၀ဦးေက်ာ္မွာ ယခု အခ်ိန္တြင္ ထုိင္းဘက္ျခမ္းသုိ႔ ထြက္ေျပး တိမ္းေရွာင္ေနရသည္။(KIC)
(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၄ရက္၊ ၂၀၁၂)
ျဖစ္ရပ္-၁။ ။ကရင္အမ်ဳိးသားအစည္းအ႐ံုး (KNU) ေခါင္းေဆာင္ ပဒိုမန္းရွာလားဖန္း ကြယ္လြန္ျခင္း ၄ ႏွစ္ျပည့္ ေအာက္ေမ့ဖြယ္အခမ္းအနားႏွင့္ ဘာသာေပါင္းစံု ၀တ္ျပဳဆုေတာင္းပြဲကို ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္ မဲေဆာက္ၿမိဳ႕တြင္ ယေန႔ က်င္းပျပဳလုပ္ခဲ့ၾကသည္။- ျမႏွယ္စိမ္းစိမ္း (အင္းစိန္)

ျဖစ္ရပ္-၂။ ။ထိုင္းႏိုင္ငံ၏ ေရျပတ္လပ္မႈႏွင့္ အနာဂတ္ ေရလြမ္းမိုးမႈမွာ ကာကြယ္ႏိုင္ေရးအတြက္ ထိုင္းဘတ္ ဘီလီယံ ၂၀၀ ကုန္က်မည့္ သံလြင္ျမစ္ႏွင့္ ဘူမိေဘာ ဆည္ႀကီးကို ဆက္သြယ္မည့္ ၈၈ ကီလိုမီတာ အရွည္ရွိ တူးေျမာင္း တခုတည္ေဆာက္ရန္ ထိုင္း၀န္ႀကီးခ်ဳပ္ အႀကံေပးမွ ေျပာဆိုလိုက္သည္။ေရေဘးကယ္ဆယ္ေရး စင္တာတြင္ ျပဳလုပ္သည့္ ၂၀၀၁ ခုႏွစ္အတြင္း ျဖစ္ေပၚခဲ့သည္ ေရလြမ္းမိုးမႈ ေဆြးေႏြးပြဲတြင္ ထိုင္း၀န္ႀကီးခ်ဳပ္၏ အႀကံေပး Uthen Chatpinyo မွေျပာဆိုခဲ့သည္။ ဤစီမံကိန္း အေကာင္အထည္ ေပၚႏို္င္ပါက ထိုင္းႏိုင္ငံ စိုက္ပ်ိဳးေရးအတြက္ လိုအပ္သည့္ ေရျပတ္လတ္မႈမ်ားကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္မည္ ျဖစ္သည္။ဤတူးေျမာင္း တည္ေဆာက္ႏိုင္ပါက တစကၠန္႔လ်င္ ဘူမိေဘာ ဆည္သို႔ ေရကုဗမီတာ ၃၀၀၀ ပုိ႔ေပးႏိုင္မည္ ျဖစ္ကာ၊ လွ်ပ္စစ္ ထုတ္လုပ္ရန္ အတြက္ လုိအပ္ေသာ ပမာဏ ရရွိမည္ျဖစ္သည္။ ၄င္းစီမံကိန္းသည္ သက္ဆင္ အစိုးရလက္ထက္ ၂၀၀၄ ခုႏွစ္တြင္ အေကာင္အထည္ ေဖၚရန္ အစိုးရ အဖြဲ႔မွ မီးစီးျပခဲ့ေသာ္လည္း ၂၀၀၆ ခုႏွစ္ စစ္တပ္မွ အာဏာ သိမ္းအၿပီး ၄င္းစီမံကိန္း ပ်က္ျပယ္ခဲ့ရသည္။(ေမာကၡ)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၃ရက္၊ ၂၀၁၂)
မေလးရွားနိုင္ငံတြင္ တရားမ၀င္လုပ္ကိုင္ေနေသာ ႏိုင္ငံျခားသား အလုပ္သမားမ်ားကို စီမံခ်က္ျဖင့္ဖမ္းဆီးရာ ျမန္မာႏိုင္ငံသားအမ်ားအျပားဖမ္းဆီးခံခဲ့ရေၾကာင္း၊ မ်က္ျမင္တစ္ဦး၏အဆိုအရျမန္မာႏိုင္ငံသား ၃၀၀ ႏွင့္ ၄၀၀ ၾကားအဖမ္းခံခဲ့ရေၾကာင္း၊ သတင္းရရွိသည္။ (BBC)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၂ရက္၊ ၂၀၁၂)
ျဖစ္ရပ္-၁။ ။တမန္ေတာ္မိုဟာမက္ကို မွတ္ခ်က္ခ်ေရးသားမႈအခ်ိဳ႕ျပဳလုပ္ခဲ့ေသာ ေဆာ္ဒီအာေရဗ်ႏိုင္ငံသား သတင္းစာဆရာ ဟန္ဇာကက္ရွ္ရာရီကို ၄င္းတိမ္းေရွာင္ေနေသာ မေလးရွားနိုင္ငံရဲတပ္ဖြဲ႔က ျပန္လည္ဖမ္းဆီးရမိၿပီး ယေန႔တြင္ပင္ ေဆာ္ဒီအာေရဗ်ႏိုင္ငံသို႔ လႊဲေျပာင္းေပးလိုက္ေၾကာင္း သိရသည္။ ေဆာ္ဒီအာေရဗ်ႏိုင္ငံတြင္ တမန္ေတာ္မိုဟာမက္အား ေ၀ဖန္ျခင္းကို ေသဒဏ္စီရင္ေလ့ရွိေၾကာင္းသိရသည္။ (RFA)
ျဖစ္ရပ္-၂။ ။မေလးရွားႏိုင္ငံမွ ငါးဖမ္းသမားတစ္ဦးက တီလပ္ခ္ဘာဟန္ကမ္းရိုးတန္းအနီး ေရျပင္မွ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၁ ရက္က အလြန္ႀကီးမားေသာ ငါးဖိန္းမ်ိဳးစပ္ငါးေကာင္းကို ဖမ္းဆီးမိခဲ့ေၾကာင္း မေလးရွားမီဒီယာမ်ားက ေဖေဖာ္၀ါရီ ၁၂ ရက္တြင္ ေဖာ္ျပသည္။ အသက္ ၃၈ ႏွစ္အရြယ္ တန္ခန္ဆန္အမည္ရွိ ငါးဖမ္းသမားသည္ အဆိုပါေရျပင္၌ ငါးဖမ္းပိုက္ျဖင့္ ငါးဖမ္းေနစဥ္ အဆိုပါငါးႀကီးကို ဖမ္းမိခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ၄င္းငါးႀကီးသည္ အရွည္ေျခာက္ေပခန္႔ရွိၿပီး အေလးခ်ိန္ ၁၆၅ ကီလိုဂရမ္ရွိသည္။ ငါးဖမ္းသမားတန္ခန္ဆန္သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ေျခာက္လကလည္း ႀကီးမားေသာ ငါးတစ္ေကာင္ကို ဖမ္းမိခဲ့ဖူးသည္။ ယခုဖမ္းမိေသာ ငါးမ်ားအနက္ အႀကီးဆံုးျဖစ္သည္။ (အင္တာနက္)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၁ရက္၊ ၂၀၁၂)
စကၤာပူတဘက္ကမ္း ဂ်ဳိဟုိးျပည္နယ္မွာ မေလးရွားစုံတဲြတတဲြက သူတုိ႔ မဂၤလာပဲြကုိ ေစ်းထဲမွာ လုပ္ခ့ဲပါတယ္။
သတုိ႔သား Erryzuan Topah က အသက္ ၃၄၊
သတုိ႔သမီး Nurul Jannah Abdullah က အသက္ ၂၂။
ဒီအုိင္ဒီယာက သတုိ႔သမီးဖခင္၊ ေစ်းထဲက ၾကက္သားဆုိင္ပုိင္ရွင္ Abdullah Idris ရ႕ဲ အုိင္ဒီယာ ဆုိပဲ။
ဧည့္သည္ေတြအျပင္ ေစ်းထဲက ပရိသတ္ပါ သူတုိ႔မဂၤလာပဲြကုိ မ်က္ျမင္သက္ေသ ျဖစ္ၾကတာမုိ႔ သတုိ႔သားက ဒီအစီအစဥ္ကုိ မျငင္းဘူးလုိ႔ ဆုိတယ္။(ဧရာ၀တီ)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၁၀ရက္၊ ၂၀၁၂)

ျဖစ္ရပ္-၁။ ။ထုိင္းႏိုင္ငံ ေရပုိင္နက္ထဲမွာ ခိုး၀င္လာတဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံသား ၂၇ ေယာက္ကုိ ဒီကေန႔ ေရတပ္ အာဏာပိုင္ေတြက ဖမ္းလုိက္တယ္လုိ႔ မန္ေနဂ်ာ အြန္လိုင္း အင္တာနက္ စာမ်က္ႏွာမွာ ေရးထားပါတယ္။
တရား၀င္ ခရီးသြားလာတ့ဲ စာရြက္စာတမ္းေတြ မရိွဘူး။ ေကာ့ေသာင္းၿမိဳ႕ကေန ရေနာင္းၿမိဳ႕ကုိ ျဖတ္ကူးေနတုန္း အဖမ္းခံရတာပါ။အဖမ္းခံရတဲ့ လူေတြ စစ္ေဆးေမးျမန္းခ်က္ အရ “အားလံုး ရန္ကုန္ကေန ေကာ့ေသာင္းၿမိဳ႕ကုိ ဘတ္ေငြ ၃၅၀၀ အကုန္ အက်ခံ ၿပီး လာခဲ့တယ္၊ ဖန္ငနဲ႔ ဖူးကက္ၿမိဳ႕မွာ အလုပ္ သြားလုပ္ဖို႔ ထိုင္းလူမ်ဳိး တေယာက္ကုိ ဆက္သြယ္ထားတယ္” လို႔ ဆိုပါတယ္။ထုိင္းအာဏာပိုင္ေတြကလည္း အဲဒီ ထိုင္းလူမ်ဳိးရဲ႕ ဖုန္းနံပတ္ကုိ ယူထားၿပီးေတာ့ ဥပေဒ အရ အေရးယူ ေဆာင္ရြက္သြားမယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။အဖမ္းခံထားရတဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံသားေတြကိုေတာ့ လတ္တေလာ ရေနာင္းၿမိဳ႕နယ္ ပါနန္း ရဲစခန္းမွာ ပို႔ထားတယ္ တ့ဲ။(ဧရာ၀တီ)

ျဖစ္ရပ္-၂။ ။နုိင္ငံသားစီစစ္ျခင္းႏွင့္ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္စုေဆာင္းေသာ လုပ္ငန္းစဥ္ (Bio data) ဆိုင္ရာ အလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပြဲတရပ္ကို မဲေဆာက္ၿမိဳ႕မွာ ဒီကေန႔ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။ ဒီအလုပ္ရံုေဆြးေႏြးပြဲကို အာဆီယံ ေဒသေရႊ႕ေျပာင္းအလုပ္သမားဆုိင္ရာ ကြန္ယက္အဖြဲ႔တာ၀န္ရွိသူ၊ တာ့(ခ္)ခရိုင္ စက္မႈလုပ္ငန္းရွင္မ်ားနဲ႔ ကုန္သည္ႀကီးမ်ားအသင္း (FTI) မွ အေထြေထြအတြင္း ေရးမွဴး၊ မဲေဆာက္ၿမိဳ႕ လူ၀င္မႈႀကီးၾကပ္ေရးရံုးမွ ရဲဗိုလ္ႀကီး ဆထိ၊ မဲေဆာက္ၿမိဳ႕နယ္ရံုး လံုၿခံဳေရးမွဴးတစ္ဦး နဲ႔ အလုပ္သမားေနရာခ်ထားေရးရံုး ဦးစီးအရာရွိတစ္ဦး စတာေတြက ၄င္းတို႔ နဲ႔သက္ဆုိင္တဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ရွင္းလင္းေျပာျပသြားပါတယ္။(ျမန္မာျပည္သားသတင္းစဥ္)

(ေဖေဖာ္၀ါရီ ၉ ရက္၊ ၂၀၁၂)
ထိုင္းႏိုင္ငံ၏ လက္ရွိပညာေရး၀န္ႀကီး Suchart သည္ မန္ဒရိန္း တရုတ္ဘာသာ သင္ၾကားေရး အတြက္ တရုတ္ႏိုင္ငံမွ ဆရာ ၅၀၀၀ ေခၚယူရန္ စီစဥ္ေနေၾကာင္း ေျပာဆိုခဲ့သည္။ ၂၀၁၅ ခုႏွစ္တြင္ ေပၚေပါက္လာမည့္ အာဆီယံ စီးပြားေရး အသိုက္အ၀ိုင္းႏွင့္အတူ ကမၻာ့ဒုတိယ စီးပြားေရး အင္အားႀကီး ႏိုင္ငံ ျဖစ္လာသည့္ တရုတ္၏ စီးပြားေရး ႏွင့္ဆက္စပ္ လုပ္ေဆာင္ရန္ ရည္ရြယ္ျခင္း ျဖစ္သည္။ထိုင္း-တရုတ္ ယဥ္ေက်းမႈႏွင့္ စီးပြားေရး အဖြဲ႔၏ အကူအညီျဖင့္ ထိုင္းေက်ာင္းမ်ားတြင္ မန္ဒရိန္း ဘာသာ သင္ၾကားေရးအတြက္ တရုတ္ႏိုင္ငံမွဆရာ ၅၀၀၀ ေစလႊတ္ေပးရန္ ေတာင္းဆိုထားသည္။ ၄င္းအဖြဲ႔၏ ေျပာဆိုခ်က္အရ တရုတ္ႏိုင္ငံသည္ ထိုင္းအစိုးရ၏ စီမံကိန္းကို စိတ္၀င္စားသည့္ အျပင္ ေငြေၾကးကူ ညီရန္ စီစဥ္ေနေၾကာင္း ေျပာဆိုခဲ့သည္။တရုတ္ဘာသာ စကား သင္ၾကားေရးအတြက္ လူငယ္ စခန္းမ်ား ဖြင့္လွစ္ေပးျခင္း၊ တရုတ္ဘာသာစကား တတ္ေျမာက္မႈ ၿပိဳင္ပြဲမ်ား က်င္းပျခင္းႏွင့္ ထိုင္းႏုိင္ငံႏွင့္ တရုတ္ႏိုင္ငံ ရွိတကၠသိုလ္မ်ားတြင္ ေပါက္ေဖၚသင္တန္း (sister school) မ်ား ဖြင့္လွစ္ရန္ တရုတ္ႏိုင္ငံမွ ကမ္းလွမ္းထားသည္။
ထိုင္းပညာေရး ၀န္ႀကီးသည္ ေဖေဖၚ၀ါရီလ အတြင္း တရုတ္ႏိုင္ငံသို႔ သြားေရာက္ကာ သေဘာတူ စာခ်ဳပ္ခ်ဳပ္ ဆိုရန္ စီစဥ္ထားသည္။(ေမာကၡႏုိင္ငံတကာသတင္း)

(ေဖေဖာ္၀ါရီ ၈ ရက္၊ ၂၀၁၂)
၆၅ ႏွစ္ေျမာက္ မြႏ္အမ်ိဳးသားေန႔အခမ္းအနားတစ္ရပ္ကို ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္မဲေဆာက္ၿမိဳ႕တြင္ မြန္တိုင္းရင္းသားအဖြဲ႔အစည္းမ်ားစုေပါင္းၿပီး ယေန႔က်င္းပၾကသည္။ (ျမန္မာျပည္သားသတင္းစဥ္)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၅ ရက္၊ ၂၀၁၂)
ထိုင္း-ျမန္မာနယ္စပ္တေနရာမွာ ရထားပို႔ေဆာင္ေရး၀န္ႀကီးဦးေအာင္မင္း ဦးေဆာင္ေသာ အစိုးရ၏ၿငိမ္းခ်မ္းေရးကိုယ္စားလွယ္အဖြဲ႔သည္ ျပည္ပအေျခစိုက္လူ႔ေဘာင္သစ္ဒီမိုကရက္တစ္ပါတီ (DPNS) ပအို႔၀္္အမ်ိဳးသား အစည္းအရံုးတို႔ႏွင့္ သီးျခားစီေတြ႔ဆံုခဲ့ၾကေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။ (DVB)

(ေဖေဖာ္၀ါရီလ ၃ ရက္၊ ၂၀၁၂)
ADRA – Thailand ၏ အစီအစဥ္ျဖင့္ ၿပီးခဲ့သည့္ ဇန္န၀ါရီ ၂၇ ရက္ ေန႔ကတည္းက ဘန္ေကာက္ျပည္နယ္ႏွင့္ ရေယာင္းျပည္နယ္သို႔ ေလ့လာေရးခရီးေရာက္ရွိေနေသာ ထုိင္း-ျမန္မာနယ္စပ္အေျခစိုက္ (JACBA/SAW/ BLC and CPPCR) အစရွိသည့္ လူထုအေျချပဳအဖြဲ႔အစည္း၄ဖြဲ႔သည္ ယေန႔နံနက္ပိုင္း၌ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕တြင္ က်င္းပေသာ Migrant working Group အစည္းအေ၀းကို တက္ေရာက္ၾကသည္။ ညေနပိုင္းတြင္မူ မဲေဆာက္သုိ႔ ျပန္လည္ထြက္ခြာလာခဲ့ၾကသည္။ (ျမန္မာျပည္သားသတင္းစဥ္)

Read More...

မိန္းကေလးမ်ားသထိထားရန္ ကူးယူတင္ျပလုိက္သည္ ..သတိ....


အမ်ိဳးသမီး တစ္ဦးက ဓာတ္ဆီဆိုင္မွာ ဓာတ္ဆီ ျဖည့္ေနတုန္း သပ္သပ္ရပ္ရပ္၀တ္စား ထားတဲ့ ေယာက္်ား တစ္ဦးက သူ႕ကိုယ္သူ ကုမၸဏီ အေရာင္းကိုယ္စားလွယ္အျဖစ္နဲ႔ သူမကို ရည္ရည္မြန္မြန္ မိတ္ဆက္ရင္း ပစၥည္းဝယ္ဖို႕ လိုအပ္ရင္ဆက္သြယ္ဖို႕ လိပ္စာကဒ္ကို ေပးခဲ့တယ္။
သူမကလဲ သေဘာရိုးနဲ႔လို႔ထင္မွတ္ၿပီး ယဥ္ေက်းမႈ အေနနဲ႕ လိပ္စာကဒ္ကိုလက္ခံၿပီး ကားေပၚျပန္တက္လို႔ေမာင္းထြက္ ခဲ့တယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္မွာပဲ အဲဒီေယာက္်ားဟာ တျခား လူရည္သန္႔ ေယာက္်ား တစ္ဦး ေမာင္းတဲ့ ကားေပၚ တက္သြားခဲ့တယ္။

ဓာတ္ဆီဆိုင္ထဲကေန ကားေမာင္း ထြက္လာတဲ့ သူမဟာ သူမရဲ႕ ကားေနာက္ကေန ေစာေစာကေယာက္်ားက တခ်ိန္တည္းမွာပဲ ေနာက္ေယာင္ခံ ကားေမာင္းလိုက္လာတာကိုေနာက္ၾကည့္မွန္က တဆင့္ ျမင္လိုက္တယ္။
အဲဒီအခ်ိန္မွာပဲ သူမဟာ တအားေခါင္းကိုက္လာၿပီး အသက္ရွဴလို႔မရျဖစ္လာခဲ့တယ္။ သူမဟာ ကားျပတင္းေပါက္ကို ဖြင့္ဖို႕ ၾကိဳးစားရင္းနဲ႕ အနံ႕ဟာသူမရဲ႕လက္ကလာတာ ျဖစ္ေၾကာင္း သတိထားမိလိုက္တယ္။ေစာေစာက ေယာက္်ား လွမ္းေပးတဲ့ ကဒ္ကိုလက္ခံ ကိုင္မိတဲ့ လက္ဆီက လာတဲ့ အနံ႕ပါ။

ရုတ္တရက္ ပတ္၀န္းက်င္ကို ျပန္ငဲ့ ၾကည့္မိတဲ့အခါ ကဒ္ေပးတဲ့ေယာက္်ားရဲ႕ကားကသူမကားရဲ႕ ေနာက္တည့္တည့္ ေရာက္ေနပါၿပီ။ဒါနဲ႕ လူနဲ႔ ကားစည္ကားရာဆီကို သြားတဲ့ ကားလမ္းေၾကာကို အျမန္ဆံုးေရြးေမာင္းရင္းကားဟြန္းကို ထပ္ခါ တလဲလဲ ႏွိပ္ေနခဲ့ရတယ္။ သူမရဲ႕ ကားကိုလူေတြသတိထားမိၿပီး အကူအညီ ရလိုရျငားေပါ့။

အဲဒီေတာ့မွ သူမရဲ႕ ကားေနာက္က လိုက္ေနတဲ့ ေယာက္်ားေတြရဲ႕ ကားကတျခားကိုေမာင္းေျပး ပါေတာ့တယ္။သူတို႕ရန္က လြတ္ခဲ့ေပမယ့္ သူမကေတာ့ မိနစ္ေတာ္ေတာ္ၾကာၾကာ ေခါင္းမူးေခါင္းကိုက္ ျဖစ္ၿပီးေနာက္ ကားျပတင္းေပါက္ေတြကတိုး၀င္လာတဲ့ ေလေတြေၾကာင့္အသက္ ျပန္ရွဴႏိုင္ ခဲ့ပါတယ္။

လိပ္စာကဒ္ ေပၚမွာ ဘာပါလဲ သိလား…လူတဖက္သား ဆီက တခုခု ခိုးယူဖို႕ ဒါမွမဟုတ္ အဲဒီလူဆီကတစံုတခုအျမတ္ထုတ္ဖို႕ ၾကိဳးစားရာမွာ သူတို႕ ရည္ရြယ္ထားတဲ့ သားေကာင္သို႕မဟုတ္အနစ္နာ ခံရမယ့္ သူက ဘာမွ ျပန္မတံု႕ျပန္ ႏိုင္ ေအာင္ မသမာ သူေတြက'BURUNDANGA' လို႕ ေခၚတဲ့ ေဆးကို သံုးတတ္ၾကတယ္။အဲဒီေဆး ဟာ မုဒိမ္းေကာင္ေတြက မိန္းကေလးေတြကို မက်ဴးလြန္မီ မိန္းကေလးေတြထြက္မေျပးႏိုင္၊ မလႈပ္ရွား ႏိုင္ေအာင္ ေကၽြးေလ့ ရွိတဲ့ ေဆးထက္ ေလးဆပိုျပင္းပါတယ္။ပိုဆိုးတာက ဒီေဆးက ပါးစပ္ထဲ ၀င္ေအာင္ ခတ္စရာ မလိုပဲလိပ္စာကဒ္လိုရိုးရွင္းတဲ့ စာရြက္ အပိုင္းအစ တစ္ခုက ေနေတာင္ အနံ႕အျဖစ္နဲ႕ ကူးလြယ္၊
အသံုးခ်ရ လြယ္ကူ ေနပါတယ္။

ဒီလို လုပ္ရပ္မ်ိဳးထဲမွာ ကိုယ့္အိမ္တံခါး လာေခါက္ၿပီး သတင္းစာ ေဝတာ၊လက္ကမ္း ေၾကာ္ျငာ စာရြက္ ေ၀ေပးတာ၊ လူရွင္းၿပီး ေခ်ာင္က်တဲ့စားေသာက္ဆိုင္ေတြမွာ tissue box လာခ်တာက စလို႕ ပံုစံ မ်ိဳးစံုနဲ႕
ခ်ဥ္းကပ္လာႏိုင္တာေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္။

ေက်းဇူးျပဳၿပီး ဒီသတင္းကို သင္ အေလးထား ဂရုစိုက္သူ ေတြဆီကိုလက္ဆင့္ကမ္းေပးပါ။ မသမာ သူေတြရဲ႕ မာယာ ေက်ာ့ကြင္း ေတြကို အျပစ္မဲ့သူေတြေရွာင္ရွား ႏိုင္ၾကပါေစ



**August8888**

__._,_.___Rest of your post

Read More...

ပ်ားအိမ္မ်ား အဘယ္ေၾကာင့္ ဆ႒ဂံပံု ႐ွိၾကသနည္း


ပ်ားအိမ္မ်ားကို ဆ႒ဂံပံု႐ွိ အိမ္ငယ္ကေလးမ်ားျဖင့္ ညီညာစြာ တည္ေဆာက္ထားသည္။ ပ်ားအိမ္ကို ဤကဲ့သို႔ တည္ေဆာက္ထားျခင္းသည္ သဘာဝ၏ အံ့ၾသဖြယ္ရာတစ္ခု ျဖစ္သည္။ ပ်ားအိမ္မ်ားကို ပညာသားပါပါ တည္ေဆာက္ထားသည္သာမက ကြက္လပ္မ်ားႏွင့္ ပစၥည္းမ်ားကိုလည္း နည္းလမ္းတက် အသံုးခ်ထားသည္ကို ေတြ႕ရသည္။
ပ်ားအိမ္၏ ထိုကဲ့သို႔ ထူးျခားေသာဆ႒ဂံပံုကို ေ႐ွးယၡင္ကပင္ လူသားတို႔ ဂ႐ုျပဳ၍ ေလ့လာၾကသည္။ ပ်ားမ်ားသည္ ပ်ားအိမ္ကို အဘယ္ေၾကာင့္ ဆ႒ဂံပံုတည္ေဆာက္ထားရသနည္း။ ပဥၥဂံပံု၊ စတုဂံပံု၊ ႀကိဂံပံု စသည္ တည္ေဆာက္၍ မရပါေလာ။

အခ်ိဳ႕ပုဂၢိဳလ္မ်ားက ဆ႒ဂံပံုသည္ သဘာဝ၏ ပံုသဏၭာန္ျဖစ္သည္။ စက္လံုးပံုအရာဝတၳဳကို ဘယ္ညာႏွစ္ဘက္ ဖိေပးလွ်င္ ဆ႒ဂံပံုျဖစ္သြားသည္။ ႐ူပေဗဒ၏ အားပညာရပ္မွ ၾကည့္႐ႈပါက ဆ႒ဂံပံုသည္ အတည္ၿမဲဆံုးေသာ ပံုျဖစ္သည္။ ပ်ားအိမ္တည္ေဆာက္ရာတြင္ အျပန္အလွန္ တြန္းဖိျခင္းေၾကာင့္ ပ်ားအိမ္မွာ ဆ႒ဂံပံုျဖစ္ေနသည္ဟု ဆိုသည္။

၎အယူအဆမ်ား မွန္ကန္ပါသလား၊ ေ႐ွ႕ပိုင္း အယူအဆသာ မွန္ကန္သည္။ ပ်ားအိမ္၏ ဆ႒ဂံပံုမ်ားသည္ တျပင္ညီတည္း ဆက္စပ္တည္႐ွိျခင္းေၾကာင့္ အျပန္အလွန္ တြန္းဖိျခင္း မျပဳလုပ္ႏိုင္ေပ။ ထို႕ေၾကာင့္ ပ်ားအိမ္မ်ားကို ေဆာက္ကတည္းက ဆ႒ဂံပံု ေဆာက္ထားျခင္း ျဖစ္ရမည္။

ပ်ားအိမ္ကို ဆ႒ဂံပံုေဆာက္ျခင္းသည္ မည္သည့္အက်ိဳးရ႐ွိသနည္း။
၁၈ ရာစုခန္႔တြင္ ျပင္သစ္ပညာ႐ွင္တစ္ဦးသည္ ပ်ားအိမ္ကို ေပတံျဖင့္ တိုင္းထြာခဲ့ဘူးသည္။ ထိုကဲ့သို႔ တိုင္းထြာရာတြင္ စိတ္ဝင္စားဖြယ္ေကာင္းေသာ အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို ေတြ႕႐ွိခဲ့သည္။ ဆ႒ဂံပံု႐ွိ ပ်ားအိမ္ေပါက္မ်ား၏ ေထာင့္ေျခာက္ေထာင့္သည္ တူညီေသာ စည္းမ်ဥ္းကို လိုက္နာလ်က္ ေထာင့္က်ယ္သည္ ၁၀၉° ၂၈' ၊ ေထာင့္က်ဥ္းသည္ ၇၀° ၃၂' ႐ွိသည္ကို ေတြ႕႐ွိရသည္။

ဤကဲ့သို႔ ျဖစ္ျခင္းသည္ "ထန္းသီးေၾကြခိုက္၊ က်ီးနားခိုက္" ျဖစ္ျခင္းေလာ။ ထိုအျခင္းအရာသည္ ျပင္သစ္႐ူပေဗဒပညာ႐ွင္တစ္ဦးကို လႈံ႕ေဆာ္ေပးသကဲ့သို႔ ျဖစ္ေတာ့သည္။ ထိုပညာ႐ွင္စဥ္းစားမိသည္မွာ "ပ်ားအိမ္တည္ေဆာက္ေသာ ပစၥည္းမ်ားသည္ ပ်ား၏ကိုယ္မွထြက္လာေသာ ပ်ားဖေယာင္းမ်ား ျဖစ္သည္။ ထိုပစၥည္းမ်ားသည္ ဝန္အားခံႏိုင္ရည္တြင္လည္းေကာင္း၊ အပူခံႏိုင္ရည္တြင္လည္းေကာင္း ပထမတန္းစားပစၥည္းမ်ား ျဖစ္ၾကသည္။

ပ်ားမ်ားသည္ ပ်ားဖေယာင္းထုတ္ရန္ ပ်ားရည္မ်ားစြာကို စားေသာက္ရသည္။ ပ်ားဖေယာင္းမ်ားသည္ ပ်ားကိုယ္မွ နည္းနည္းစီထြက္လာေသာ ပစၥည္းမ်ား ျဖစ္သည္။ ထိုကဲ့သို႔ အဖိုးတန္ေသာ ပ်ားဖေယာင္းျဖင့္ ပ်ားအိမ္ေဆာက္ရာတြင္ ဆ႒ဂံပံုေဆာက္ထားျခင္းမွာ ပ်ားအိမ္ေဆာက္ပစၥည္း အကုန္အက် အနည္းဆံုးေသာပံုစံ ျဖစ္သည့္ျပင္ ထုထည္လည္း အႀကီးဆံုးျဖစ္ႏိုင္သည့္ ပံုစံကို ေဆာက္ထားျခင္း မျဖစ္ႏိုင္ပါေလာ" ဟူ၍ျဖစ္သည္။


ထိုျပင္သစ္႐ူပေဗဒပညာ႐ွင္သည္ သူ၏ထင္ျမင္ခ်က္ကို ပဲရစ္သိပၸံေက်ာင္းႀကီးမွ ဆြစ္ဇာလန္ သခ်ၤာပါရဂူတစ္ဦးအား ေျပာျပၿပီး အကူအညီေတာင္းသည္။ သခ်ၤာပါရဂူ၏ တြက္ခ်က္မႈအရ လူတို႕ကို တုန္လႈပ္ေခ်ာက္ခ်ားေစေသာ ေတြ႕ျမင္ခ်က္မ်ား ရ႐ွိခဲ့သည္။ ထိုသခ်ၤာပါရဂူ၏ တြက္ခ်က္မႈအရ ပစၥည္းအနည္းဆံုးႏွင့္ ထုထည္အႀကီးဆံုး ေဆာက္ႏိုင္ရန္ ဆ႒ဂံပံု၏ ေထာင့္မ်ားသည္ ၁၀၉° ၂၆' ၊ ေထာင့္က်ဥ္းသည္ ၇၀° ၃၄' ျဖစ္ရမည္။ ထိုတြက္ခ်က္ျခင္းမွ ရေသာ အေျဖသည္ ပ်ားအိမ္ႏွင့္ ၂' (ႏွစ္မိနစ္) သာ ျခားနား၏။

ထို႔ေနာက္ သခ်ၤာပါရဂူတစ္ဦး၏ ထပ္မံတြက္ခ်က္မႈအရ ရ႐ွိေသာေထာင့္သည္ ပ်ားအိမ္ေထာင့္ႏွင့္ အတိအက်တူညီသည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ေနာက္မွ ဆြစ္ဇာလန္သခ်ၤာပါရဂူတြက္ခ်က္စဥ္က အသံုးျပဳေသာ ေလာ့ဂရစ္သမ္စာအုပ္ မွားႏွိပ္ထားေၾကာင္း ေတြ႕ရသည္။

ပ်ားအိမ္သည္ သခ်ၤာပါရဂူမ်ားကိုသာ လမ္းညႊန္ျပလိုက္သည္သာမဟုတ္၊ ဗိသုကာမ်ား၊ ကုန္ၾကမ္းပါရဂူမ်ား၊ အထူးသျဖင့္ ေလယာဥ္ကိုယ္ထည္ကို ဒီဇိုင္းဆြဲေပးရေသာ ပံုဆြဲဗိသုကာတို႔ကိုပါ မ်ားစြာအေထာက္အကူ ျပဳခဲ့သည္။ ဒုတိယကမာၻစစ္အတြင္းက ေလယာဥ္တည္ေဆာက္မႈပါရဂူမ်ားသည္ ေလယာဥ္တည္ေဆာက္ရာတြင္ အကုန္အက်နည္းရန္ အတြက္လည္းေကာင္း၊ ကိုယ္ထည္ေပါ့ရန္အတြက္လည္းေကာင္း ပ်ားအိမ္၏ တည္ေဆာက္ပံုကို အတုယူ၍ ပ်ားအိမ္အထပ္ပံုတည္ေဆာက္ခဲ့ၾကသည္။ ထိုတည္ေဆာက္ပံုအရ ေလယာဥ္၏ နံရံသည္ ပ်ားအိမ္ကဲ့သို႔ အလယ္တြင္ အေပါက္မ်ားသာျပဳလုပ္ထားသည္။ ထိပ္မ်က္ႏွာျပင္ ႏွစ္ဘက္ေပၚတြင္သာ သတၱဳျပားႏွစ္ခ်ပ္ ခံထာူသည္. ထိုသို႔ေသာ ေလယာဥ္နံရံသည္ သတၱဳျပားတစ္ျပင္လံုထက္ ပို၍ခိုင္ခံ့သည္။ အေလးခ်ိန္လည္း ေပါ့ပါးသည္။ အပူကာျခင္း၊ အသံကာျခင္းတြင္လည္း ေကာင္းမြန္သည္။ ေလယာဥ္တြင္သာ အသံုးခ်ျခင္း မဟုတ္ေပ။ အေဆာက္အဦ ေဆာက္လုပ္ရာတြင္လည္း ပ်ားအိမ္သဏၭာန္တိုက္မ်ားကို ေဆာက္ထားၾကျခင္းသည္လည္း ထိုကဲ့သို႕ ဂုဏ္သတၱိမ်ားႏွင့္ ျပည့္စံုသည္။
(ၿပီးပါၿပီ)

စာေပဗိမာန္ထုတ္ သိပၸံမ်ိဳးသန္႕၏ ပတ္ဝန္းက်င္မွ သခ်ၤာပညာ (၁၉၉၀) တြင္ ပါ႐ွိေသာ ေဆာင္းပါးကို ဗဟုသုတအလို႔ငွါ စာစီ၍ ေဖာ္ျပပါသည္။


**လူစိမ္း **

Credit: http://aye-ninty.blogspot.com/2012/02/blog-post.html

Read More...

ယခုလအတြင္း ဟိုအေၾကာင္း၊ ဒီအေၾကာင္း၊ သူတို႔အေၾကာင္း


**ကမာၻေက်ာ္အႏုပညာရွင္မ်ားစံုလင္စြာႏႊဲ ...(၈၄) ႀကိမ္ေျမာက္ေအာ္စကာဆုေပးပြဲ**


ကမာၻတစ္၀န္းလံုးမွ ရုပ္ရွင္ခ်စ္ပရိသတ္မ်ား စိတ္၀င္စားစြာေမွ်ာ္လင့္ခဲ့ၾကသည့္ (၈၄) ႀကိမ္ေျမာက္ ေအာ္စကာဆုေပးပြဲအခမ္းအနားႀကီးကို ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၆ရက္က အေမရိကန္ႏိုင္ငံေလာ့စ္အိန္ဂ်လိစ္ၿမိဳ႕ ကိုဒက္ဇာတ္ရံု၌ စည္ကားသိုက္ၿမိဳက္ ခမ္းနားထည္ပါစြာက်င္းပခဲ့ရာ ေဟာလိ၀ုဒ္ရုပ္ရွင္ေလာကမွ နာမည္ေက်ာ္ အႏုပညာရွင္မ်ား တက္ေရာက္ခဲ့ၾကသည္။ ေအာ္စကာဆုအမ်ိဳးအစား (၂၄) မ်ိဳး ခ်ီးျမွင့္ေပးအပ္ခဲ့ရာ အေကာင္းဆံုးဇာတ္ကားဆုကို The Artist ဇာတ္ကားက ရရွိသြားသည္။ အေကာင္းဆံုးအမ်ိဳးသားဇာတ္ေဆာင္ဆုကို The Artist မွ မင္းသား ဂ်ိန္းဒူဂ်ာဒင္၊ အေကာင္းဆံုး အမ်ိဳးသမီးဇာတ္ေဆာင္ဆုကို The Iron Lady ဇာတ္ကားမွ မင္းသမီး မာရီလ္စထရိ(ပ္)တို႔က ေအာ္စကာေရႊစင္ရုပ္တုမ်ားကို ဆြတ္ခူးရရွိသြားသည္။ အေကာင္းဆံုး အမ်ိဳးသားဇာတ္ပုိ႔ဆုကို Beginners ဇာတ္ကားမွ မင္းသား ခရစၥတိုဖာ ပလမ္မာ၊ အေကာင္းဆံုးအမ်ိဳးသမီးဇာတ္ပို႔ဆုကို The Help ဇာတ္ကားမွ ေအာ္တာဗီရာစပန္ဆာႏွင့္ အေကာင္းဆံုးဒါရိုက္တာဆုကို The Artist ဇာတ္ကား ဒါရိုက္တာမိုက္ကယ္ ဟာနန္ဗီးရွပ္စ္တို႔က ရရွိသြားသည္။

အေကာင္းဆံုး ႏိုင္ငံျခားဘာသာဇာတ္ကားဆုကို အီရန္ရုပ္ရွင္ကာ A Separation အေကာင္းဆံုးဇာတ္ညႊန္းဆုကို Midnight in Paris ဇာတ္ကားျဖင့္ ဒါ၇ိုက္တာ၀ုဒ္ဒီအလန္အေကာင္းဆံုးရုပ္ရွင္ေနာက္ခံေတးသီခ်င္း ဆုကို The Muppets ဇာတ္ကားမွ Man or Muppet ေတးသီခ်င္း၊ အသံေရာေႏွာဆု၊ အသံတည္းျဖတ္ဆုမ်ားကို Hugo ဇာတ္ကား၊ ရိုးရာဓေလ့အျပင္အဆင္ဆုကို The Artist ဇာတ္ကား၊ ဖလင္တည္းျဖတ္မႈ အေကာင္းဆံုးဆုကို The Girl With the Dragon Tattoo ဇာတ္ကားႏွင့္ အေကာင္းဆံုး မိတ္ကပ္ဆုကို The Iron Lady ဇာတ္ကားတို႔က ရရွိသြားသည္။ ယခုႏွစ္ေအာ္စကာဆုေပးပြဲတြင္ ေအာင္ပြဲခံခဲ့သည့္ ဇာတ္ကားမ်ားမွာ The Artist ဇာတ္ကားႏွင့္ Hugo ဇာတ္ကားတို႔ျဖစ္ၿပီး ဆုအမ်ိဳးအစားငါးခုစီ ခ်ီးျမွင့္ခံခဲ့ရသည္။ (အင္တာနက္)


စုစည္းဘာသာျပန္ - ေအ၀မ္းစိုး

Read More...

ဟာဒယႏွလံုး-တခဏၿပံဳးစရာကာတြန္း

Read More...

စေတးခဲ့ရေသာ အျပစ္မဲ့ အသက္မ်ား


"ပထမ" လ
ေမေမက ကြ်န္ေတာ္ သားေယာက်ာ္းေလးဆိုတာ ေတြ့ရွိတယ္...

"ဒုတိယ" လ
ေဖေဖ နဲ့ ေမေမနဲ့ ရန္ျဖစ္ၾကတယ္...
ကြ်န္ေတာ့္ေၾကာင့္လို့ ထင္တယ္...
ဒါေပမဲ့ ကြ်န္ေတာ္ ျငိမ္ျငိမ္ေလးပဲ အထဲမွာ ေစာင့္ၾကည့္ေနရတယ္...

"တတိယ" လ
ကြ်န္ေတာ္ ေမေမ့ကို ေျခေထာက္နဲ့ ကန္မိတယ္...
ေတာင္းပန္ပါတယ္ ေမေမရယ္...
ကြ်န္ေတာ္ တမင္သက္သက္လုပ္တာ မဟုတ္ပါဘူး...

"စတုတၳ" လ
ေဖေဖ နဲ့ေမေမ တုိ့ ရန္ျဖစ္ၾကျပန္ျပီ...
ကြ်န္ေတာ့္အေၾကာင္း ေျပာၾကတယ္ထင္တယ္...
ဘာအေၾကာင္းေျပာၾကတယ္ဆိုတာေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ နားမလည္ဘူး..

"ပဥၥမ" လ
ေမေမက ဆရာ၀န္သြားျပတယ္....ဆရာ၀န္က ေမေမ့ကို မီွခုိင္းတယ္...
ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့ ေျခေထာက္ကို တစ္ခုခုနဲ့ ဆြဲျပီး အျပင္ကို ဆြဲထုတ္တယ္လို့ ခံစားရတယ္...
အင္း ကြ်န္ေတာ္ ခ်စ္တဲ ့ေမေမ့ကို ျမင္ရဖို့ အျပင္ထြက္ရေတာ့မယ္လို့ ကြ်န္ေတာ္ ၾကံဳး၀ါးလိုက္တယ္...
ေပ်ာ္လိုက္တာ...ကြ်န္ေတာ္ေမေမ့ကို ဘယ္ေလာက္ခ်စ္ေၾကာင္း ေျပာျပရေတာ့မယ္...
ဒါေပမဲ့...ရုတ္တရက္ ေလာကၾကီးက အေမွာင္က်သြားတယ္....

ေဖေဖနဲ ့ေမေမရယ္.... ကြ်န္ေတာ့္ကို ဘာလို့ သတ္ရတာလဲဗ်ာ...
ဧကႏၱ ကြ်န္ေတာ္ ေဖေဖတို့ အေပၚမွာ ဘယ္ေလာက္ခ်စ္တယ္ဆိုတာ နားမလည္လို့လားဟင္....

ဒီရက္ေတြမွာ ဒီဓာတ္ပံုကို ေတြ့မိတဲ ့သူတိုင္းဟာ စိတ္မေကာင္းျဖစ္ၾကရတယ္...ဘာသာစကားေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ့ ေျပာင္းလဲ ေဖာ္ျပၾကတယ္...

ကမၻာစစ္တမ္းအရ ႏွစ္စဥ္ ကေလးဖ်က္ခ်မွုဟာ ၄၆ သန္း ရွိျပီး.... ေန့စဥ္ ၁ သိန္း ၂ ေသာင္း ၆ ေထာင္ ရွိတယ္လို့ ဆိုပါတယ္...

ကေလးဖ်က္ခ်မွုဟာ ယေန့ လူ့အဖြဲ့အစည္းမွာ သမရိုးက် လုပ္ေဆာင္ခ်က္ တစ္ခုလိုျဖစ္လာေနပါတယ္...ကံမေကာင္းတဲ့ အသက္ေပါင္းမ်ားစြာဟာ ေန့စဥ္ စေတးခံေနရပါတယ္...

မူရင္း ။ ။如果你也反墮胎 請轉貼分享SHARE OUT IF YOU ANTI-ABORTION

**ေဇယ်ာ**
http://www.facebook.com/groups/mrsorcerer2/

--
Ƭнαиκƨ,


ஜ۩۞۩ஜ======= ◄██▓░ Ѧя Ƨσяcɛяɛя ░▓██►

Read More...

100%


တစ္ေန့မွာ...ေရကန္နားကခံုတန္းေလးမွာေပါ့...ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္နဲ့ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ထိုင္ေန
တယ္တဲ့ေလ...သူတို့ကခ်စ္သူစံုတြဲေတြေတာ့မဟုတ္ပါဘူး...ေကာင္ေလးကေကာင္မေလးကိုအေျဖေတာင္းေန
တာေပါ့....
* နင္ေျပာပါ...ငါ့ကိုအေျဖမေပးတာ..ငါ့မွာဘာလိုအပ္ခ်က္ရွိလို့လဲ..
*ငါ့အခ်စ္ကိုရဖို့..နင့္မွာ 100% ရွိရမယ့္...အရာတစ္ခုနင့္မွာရွိရမယ္...အဲဒီအရာကို
နင္သိတာနဲ့နင့္ကိုငါအေျဖျပန္ေပးမယ္...*
*အိုေကေလ...ဘယ္လိုအရာကိုေျပာတာလဲ..*
*A B C ဒီစာလံုးေလးေတြကို...အစဥ္လိုက္တိုင္းအဓိပၸာယ္နင္ဖြင့္ရမယ္...သူတို့မွာတန္ဘိုးက
A ဆိုရင္ 1 ေပါ့ B ဆိုရင္ 2ေပါ့ C ဆိုရင္ 3ေပါ့ နင့္ဆီမွာလိုအပ္ေနတဲ့အရာကို..
ဒီစာလံုးေလးေတြနဲ့အဓိပၸာယ္ေဖာ္ျပီး 100%ျပည့္တဲ့အရာတစ္ခုကိုသိေအာင္လုပ္ရမယ္..
သိတာနဲ့. ငါ့အေျဖရျပီ..*
ေကာင္ေလးလည္း...သူ့မွာလိုအပ္ေနတာဘာလဲဆိုျပီးအသဲအသန္ကိုစဥ္းစားပါေတာ့တယ္..ဟုတ္ျပီ..
နင့္ဆီကအခ်စ္ရဖို့အတြက္က ငါကံေကာင္းဖို့လိုမယ္ဆိုျပီး..Luck ကိုတြက္ႀကည့္ပါေတာ့တယ္..။
L+U+C+K= 12+21+3+11=47%
ဟင္...47% ပဲရွိတယ္..ဒါဆို..ေကာင္မေလးေတြကက်န္းမာသန္စြမ္းတဲ့ေကာင္ေလးဆိုသေဘာက်တယ္
ဆိုေတာ့...ဟုတ္ျပီ...Health
H+E+A+L+T+H= 8+5+1+12+20+8=54%
ဒါလည္းမဟုတ္ေသးပါလား...ဟူး...အိုေက...နင့္ဆီကအခ်စ္ရဖို့အခ်စ္လိုတာေပါ့...Love ကိုတြက္ႀကည့္
ရမယ္...
L+O+V+E= 12+15+22+5=54%
ဟိုက္! ဒါလည္းမဟုတ္ေသးပါလား...အိုေက...မိန္းကေလးေတြကေငြကိုမက္တာမ်ားတယ္..ဒီေတာ့
လာထား..Money
M+O+N+E+Y= 13+15+14+5+25=72%
ဟုတ္ျပီေငြလည္းမဟုတ္ေသးဘူးဆိုရင္...ဗဟုသုတနဲ့ျပည့္စံုတဲ့သူကို..မိန္းကေလးေတြအထင္ႀကီး
ႀကတာပဲံ.... Knowledge
K+N+O+W+L+E+D+G+E= 11+14+15+23+12+5+4+7+5=96%
ဒါလည္းမဟုတ္ေသးဘူးဆိုရင္..အလုပ္ႀကိဳးစားတဲ့ေကာင္ေလးဆိုရင္သူတို့ဘယ္လိုမွမျငင္းနိုင္
ပါဘူးေလဆိုျပီး...Hardworking ကိုတြက္ႀကည့္ပါသတဲ့..။
H+A+R+D+W+O+R+K+I+N+G= 8+1+18+4+23+15+18+11=98
ေကာင္မေလးေရ...ငါလည္းဘယ္လိုမွမစဥ္းစားတတ္ေတာ့ဘူး....နင္ေျပာတဲ့ 100%ျပည့္တဲ့အရာ
ရွိေသးလို့လား..နင္တို့မိန္းကေလးေတြမက္ေမာတန္ဖိုးထားတ့ဲအရာေတြလည္းကုန္ျပီဟ...လို့လည္းဆိုေရာ..
ေကာင္မေလးက...စာလံုးေလးတစ္လံုးကိုခ်ေရးျပလာပါေတာ့တယ္...ေကာင္မေလးေရးျပလိုက္တဲ့
စာလံုးေလးက....Attitude တဲ့ေလ...ကဲေပါင္းႀကည့္...
A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+20+21+4+5=100%
ျမဲျမဲမွတ္ထားေကာင္ေလးရဲ့...ငါတို့မိန္းကေလးေတြနင္တို့ေကာင္ေလးေတြဆီကေနလိုအပ္ေနတဲ့
အရာက...နင့္ရဲ့ေကာင္းမြန္တဲ့စိတ္သေဘာထားနဲ့..ငါ့အေပၚဆက္ဆံတဲ့အျပဳအမူေတြပဲ...ေလ..
ေကာင္မေလးရဲ့စကားေလးကိုႀကားလိုက္ရတဲ့ေကာင္ေလးဟာ..ေအာက္ပါအတိုင္းမွတ္ခ်က္တစ္ခုကို
သူ့ရင္တြင္းတစ္ေနရာမွာခိုင္ခိုင္မာမာပိုက္သြားပါေတာ့တယ္...။


Share from Face book.............


**catherine**

Read More...

မိစာၦေကာင္ၾကီးမ်ာ:၏ေလာဘ


**အမ်ားသူငွာသိေစရန္**

ဘုရားေက်ာင္းေျမမ်ားကုိ အလြဲသုံစားလုပ္ျခင္း။
ရန္ကုန္တုိင္း ၊မရမ္းကုန္းျမိဳ႕နယ္ ၊အမွတ္(၃) ရပ္ကြပ္ ၊ ေအာင္သိဒိၶ ၊
ေရႊေညာင္ပင္လမ္း အမွတ္ (၁၁၁) ၌ တည္ထားကုိးကြယ္လွွ်က္ရွိေသာ
ရွရိသွ်ိ၀(သိ၀)ဟိႏၵဴ ဘုရားေက်ာင္းပိုင္
ေျမမ်ားအား ၊ ဘုရားေက်ာင္းေဂါပကအဖြဲ႕၀င္မ်ားၿဖစ္ၾကေသာ (၁)
ဦ္းဘဟာဒူပန္ေဒး
( ဒု ဥကၠဌ ) မွ ေငြက်ပ္ သိန္း ကုိးဆယ္ ( ၉၀ ) ၊ ( ၂ ) ဦးဘန္စရား
(ယာဒ၀) မွ ေငြက်ပ္ သိန္း ရွစ္ဆယ္ေျခာက္သိန္း (၈၆) ၊ ( ၃ ) ဦးေမာင္ေမာင္
(အတြင္းေရးမွဴး) မွ
ေငြက်ပ္နွစ္ဆယ့္ငါးသိန္း ျဖင္႔အ
သီးသီးေရာင္းခ်၍ကုိယ္က်ိဳးအတြက္သုံးစြဲခဲ႔ၾက
ပါသည္။ ၄င္း
ကိစၥကုိျမန္မာနိုင္ငံလးုံဆုိင္ရာဟိႏၷဴဘာသာေရးအဖြဲ႕ခ်ဳပ္ကုိရပ္ကြက္သူရပ္ကြက္
သားမ်ားမွတုိင္ၾကားခဲ႔ပါသည္။
အဖြဲ႕ခ်ဳပ္မွေန၍ဘုရားေက်ာင္းေျမအလြဲသုံးစားလုပ္သူမ်ား
ကုိေခၚယူ၍စစ္ေဆးေမးျမန္ၿပီးအျပစ္ရွိေၾကာင္းစစ္ေဆးေတြ႕ရွိၿပီးမရမ္ကုန္းၿမိဳ႕နယ္သက္ဆုိင္ရာအာဏပိုင္အဖြဲအ
စည္းမ်ားနွင္႔သာသနာေရး
မွူးတုိ႔အားလိုအပ္သလုိအေရးယူနိုင္ရန္လႊဲအပ္ေပးခဲ႔ပါသည္။
ထုိအဖြဲ႕ခ်ဳပ္မွဘုရားေက်ာင္းေျမေရာင္းစားသူမ်ားအားဘုရားေက်ာင္းနစ္နာေၾကးအေနျဖင္႔
ဒဏ္ေငြ ( ၁၅ ) သိန္းစီေပးေလွ်ာ္ၾကရန္
နွင္႔ေဂါပကအသစ္ျပန္လည္ဖြဲ႕စည္ေပးရန္တုိ႕ကုိ
(၁၇.၁၀.၂၀၀၈)ေန႔တြင္သတ္ မွတ္ခဲ႔ပါသည္။
သ့ုိေသာ္သတ္မွတ္ခဲ႔သည္႔ေလွ်ာ္ေၾကးကိစၥနွင္႔ေဂါပ
ကအဖြဲ႕အသစ္ျပန္လည္ဖြဲ႕စည္းရန္ညႊန္ၾကားသည္႔ကိစၥကုိယေန႔
( ၂၈.၂.၂၀၁၂ )ေန႔အထိ
ဟိႏၷဴအဖြဲ႕ခ်ဳပ္မွေသာ္လည္ေကာင္း၊သက္ဆုိင္ရာအဖြဲ႕အစည္မွေသာ္လညး္ေကာင္း၊
ေဂါပကအဖြဲ႕၀င္မ်ားမွေသာ္
လည္းေကာင္း လံုး၀ အေရးယူေဆာင္ရြက္ေပးျခင္းမရွိပါ။
ဘုရားေက်ာင္းေဂါပကအဖြဲ႕၀င္မ်ားမွဘုရာေက်ာင္းပိုင္စာရြက္စာတန္းမ်ာကိုလည္း
လက္စေဖ်ာက္ ပစ္ခဲ႔ပါသည္။ သိုျဖစ္ပါ၍အမ်ား သူငွာသိေစရန္တင္ျပအပ္ပါသည္။
ဤကိစၥႏွင့္ပါတ္သတ္၍ ပုိမိုသိရွိလိုပါလွ်င္ bttl@mptmail.net.mm (phone -
253601,245201 သို႔ သြား၍ဆက္သြယ္ေမးျမန္းနုိင္ပါသည္။




◄██▓░ Ѧя Ƨσяcɛяɛя ░▓██►
======ஜ۩۞۩ஜ=======

Read More...

လူထုက်န္းမာေရး(တယ္လီဗြီး႐ွင္း၊ ကြန္ျပဴတာ ႏွင့္ သင့္ မ်က္လံုးမ်ား)


**Public Health**

ယေန႔ ကာလမွာ လူ အမ်ားစု ဟာ အခ်ိန္ၾကာၾကာ တီဗီ ၾကည့္တယ္ ... ကြန္ပ်ဴတာ ေရွ႕မွာ ထိုင္တယ္။ ဂိမ္းေဆာ့ ၾကတယ္။ ဒါေတြ လုပ္တာ မ်က္စိ ထိခိုက္ သလား။ မ်က္စိ အႏၲရာယ္ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လုိ ျပဳမူ ေနထုိင္ သင့္သလဲ။
မ်က္စိ အထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာ ဦးေဇာ္ထြန္းလင္း M.B.B.S, M.Med.Sc
(OpHTH) ကို ေတြ႔ဆံုၿပီး ေမးျမန္း ထားပါတယ္။
ေမး။ ။ တီဗီ ၾကာၾကာ ၾကည့္ရင္။ ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္း စခရင္ ၾကာၾကာ ၾကည့္ရင္ မ်က္စိ ထိခိုက္ သလား။

ေျဖ။ ။ တီဗီ ၾကာၾကာ ၾကည့္လို႔ ကြန္ပ်ဴတာ စခရင္ ၾကာရွည္ ၾကည့္လို႔ စကၡဳ အာရံု ကုန္ခန္း သြားတယ္ လို႔ေတာ့ မရွိဘူး။ ဒါေပမယ့္ ခရီးရွည္ လမ္းေလွ်ာက္ရင္ ေျခေထာက္ ေညာင္းသလိုပဲ။ တီဗီကို ဆက္တုိက္ ၾကာရွည္ ၾကည့္ရင္ မ်က္စိ ေညာင္းတာ။ မ်က္ရည္ က်တာ၊ မ်က္ရည္ပူ က်တာ၊ မ်က္ရိုး ကိုက္တာ၊ ေခါင္းကိုက္ ဇက္ေၾကာ တက္တာ မ်ိဳး ေတြ ေတာ့ ျဖစ္ႏုိင္ ပါတယ္။
ေမး။ ။ အဲဒါ တီဗီ ေၾကာင့္ မဟုတ္ ဘူးလား။
ေျဖ။ ။ တီဗီ ေမာ္နီတာ ကို ၾကည့္တာ ၾကာ ေလေလ မ်က္လံုး ဖြင့္ထားတဲ့ ကာလ ၾကာ ေလေလ မ်က္လံုးေပၚက မ်က္ရည္ ခန္းေျခာက္မႈ မ်ား ေလေလ ပဲ။ မ်က္ၾကည္လႊာ ရဲ႕ အျပင္လႊာမွာ မ်က္ရည္ စိုစြတ္ ေနဖို႔ လိုတယ္။ မ်က္ရည္ ခန္းေျခာက္ သြားရင္ မ်က္ၾကည္လႊာ မွာ ပံုရိပ္ မထင္ရွား ေတာ့ဘူး။ ပံုရိပ္ မထင္ရွား ရင္ မ်က္စိ အားစိုက္ ရတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ဇက္ေၾကာ တက္တာတို႔၊ မ်က္ရိုး ကုိက္တာ တုိ႔ ခဏခဏ အျဖစ္ မ်ားတယ္။ အဲကြန္းခန္း ထဲမွာ ဆိုရင္ မ်က္ရည္ ခန္းေျခာက္ႏႈန္း ပိုမ်ား ပါတယ္။ ကြန္ပ်ဴတာ ၾကည့္တာ ၾကာလို႔ မ်က္ရည္ ခန္းေျခာက္ရင္ computer eye drops, RENU eye drops, Cooleye eye drops ေတြ ခပ္ရင္ ပိုေကာင္း ပါတယ္။ မ်က္ရည္ အင္အား ကို ေဆာင္းေပးတဲ့ သေဘာပါ။

ေမး။ ။ ဒီလုိဆုိရင္ အခ်ိန္ ဘယ္ေလာက္ ၾကာၾကာဲ အမ်ားဆံုး ၾကည့္ရႈ သင့္သလဲ။
ေျဖ။ ။ တီဗိီ ေမာ္နီတာ၊ ကြန္ပ်ဴတာ ဂိမ္းေတြကို တစ္နာရီ ထက္ ပိုၿပီး ေတာက္ေလွ်ာက္ မၾကည့္ သင့္ဘူး။ တစ္နာရီ ၾကည့္ၿပီးရင္ မ်က္လံုး ကို ေခတၱ အနား ေပးပါ။ မ်က္လံုး စြတ္စို ေအာင္ေပါ့။ ဗီဒီယိုဂိမ္း၊ ကြန္ပ်ဴတာဂိမ္း တစ္နာရီ ေက်ာ္ ၾကာၾကာ ၾကည့္ၿပီးရင္ ကစားၿပီးရင္ ဆယ္မိနစ္ ေလာက္ နားၿပီး အေဝးၾကည့္ ျမင္ကြင္းကို ၾကည့္ေပး သင့္တယ္။ ကြန္ပ်ဴတာ ၾကာၾကာ ၾကည့္ဖို႔ ဂိမ္း ၾကာၾကာ ကစားဖို႔ လုိရင္ ကိုယ့္မ်က္စိ နဲ႔ ကိုက္ညီတဲ့ ပါဝါ မ်က္မွန္ ကို လိုအပ္ရင္ တပ္ထားဖုိ႔ သတိ ေပးခ်င္ ပါတယ္။ နည္းနည္း ၾကာၾကာ ထုိင္ၾကည့္ရင္ အဆင္ မေျပ ဘူးထင္ရင္ မ်က္စိ ပါဝါစစ္၊ လိုအပ္ရင္ မ်က္မွန္ တပ္သင့္ ပါတယ္။
>ေမး။ ။ တီဗီ အမ်ိဳးအစား အရည္အေသြး က မ်က္လံုး ထိခိုက္မႈမွာ တစ္ခု နဲ႔ တစ္ခု ကြာ သလား။
ေျဖ။ ။ ကြာပါတယ္။ Resolution ေခၚတဲ့ ပံုေဖာ္ အစက္ အေျပာက္ ေတြ ႀကဲရင္ ၊ resolution ည့့ံတဲ့ တီဗီ ၾကည့္ရင္ မ်က္လံုး ပိို ထိခိုက္ တယ္။ အရုပ္ ပီသ ထင္ရွားမႈ မရွိရင္ တီဗီ ၾကည့္ၿပီး ဒါမွမဟုတ္ ၾကည့္ေနဆဲ မွာပဲ ေခါင္းကိုက္၊ မ်က္ရိုး ကိုက္တာ ျဖစ္လာ ႏုိင္တယ္။ အရုပ္ ပီသေပမဲ့ အလင္းေရာင္ ကစား ေနတာ။ အရုပ္ေတြ သိပ္လႈပ္ရွား ေနတာ ရွိရင္လည္း အဲသည္ ေဝဒနာေတြ ျဖစ္တတ္တယ္။ ေနာက္ တစ္ခု ကေတာ့ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ ေပါ့။ အလင္းေရာင္ ထုတ္လႊင့္တဲ့ ပစၥည္းေတြမွာ ဓါတ္ေရာင္ျခည္ရွိတယ္။

ဥပမာ လွ်ပ္စစ္ မီးေခ်ာင္း မွာလည္္း ရွိတယ္။ ေမြးကင္းစ ကေလးေတြ အသည္းေရာင္ အသားဝါ ရင္ မီးေခ်ာင္း ျပရတယ္။ ဓါတ္ ေရာင္ျခည္ သံုးတာေပါ့။ ေခတ္ သိပ္မမီတဲ့ တီဗီေတြ၊ ေမာ္ဒယ္ နိမ့္တဲ့ တီဗီ ေတြက ဓါတ္ေရာင္ျခည္ ပိုထြက္တယ္။ တန္ေဆး လြန္ေဘးပဲ။ ယခုအခါ ႀကိဳတင္ စစ္ေဆး ကန္႔ သတ္ ျပ႒ာန္းခ်က္ ေတြနဲ႔ အညီ ထုတ္္လုပ္ ေရာင္းခ်တာ မ်ားလား လု႔ိ အႏၲရာယ္ေတာ့ နည္းပါတယ္။ နယ္စပ္က ဝင္လာတဲ့ တီဗီ ေတြကို သံုးရင္ သတိထား သင့္တယ္။ တစ္နာရီကို ၀.၅ မိီလိီရြန္ဂ်င္ ထက္ မပိုဘဲ ေရာင္ျခည္ ထြက္မွ စိတ္ခ် ရတယ္။ မ်က္စိ ေရာဂါ ရွိလု႔ိ၊ အတြင္းတိမ္ ခြဲထုတ္ ထားရလို႔ ေနကာ မ်က္မွန္ အၿမဲ တပ္ထား ဖို႔ လုိတဲ့သူ ေတြ ကေတာ့ တီဗီ ၾကည့္ရင္ ခပ္ခြာခြာ ကၾကည့္ရၿပီး ေနကာ အၿမဲ တပ္ထား ႏုိင္တယ္။


ေမး။ ။တီဗီ ၾကည့္ရာမွာ ေရွ႕တည့္တည့္ က ထုိင္ရမယ္။ ေဘး ခပ္ေစာင္းေစာင္း ထိုင္သင့္တယ္ ဆုိတဲ့ သက္မွတ္ခ်က္ မ်ိဳးေတြ ရွိသလား။
ေျဖ။ ။ သက္ေတာင့္ သက္သာ မေညာင္းမညာ ၾကည့္ႏုိင္တဲ့ အေနအထား က တီဗီ မွန္သားျပင္ရဲ႕ ေရွ႕တည့္တည့္ ျဖစ္တယ္။ မွန္သားျပင္ နဲ႔ မ်က္စိ အနိမ့္မျမင့္ တစ္တန္းတည္း ျဖစ္ေန ရမယ္။ ကိုယ္က ျမင့္ေနရင္ ငံု႔ၾကည့္ ရမယ္။ ကေလး ေတြလို ကိိုယ္က ၾကမ္းေပၚက ထုိင္ ၾကည့္ရင္ ေမာ့္ၾကည့္ ရမယ္။ ဒါမွမဟုတ္ ေဘး ေရာက္ေနရင္ ေစာင္း ၾကည့္္ရလို႔ ဇက္ေညာင္း၊ ဇက္ေၾကာတက္၊ ေခါင္းမူး၊ ေခါင္းကိုက္ မ်က္ရိုးကိုက္ ျဖစ္မယ္။
ေမး။ ။ တီဗီ ၾကည့္ေနစဥ္မွာ အခန္းကို ရုပ္ရွင္ရံုလုို အေမွာင္ ခ်ထားရင္ ပိုေကာင္း သလား။
ေျဖ။ ။ မေကာင္းဘူး။ အခန္းတြင္း အလင္းေရာင္က မေမွာင္လြန္း၊ မလင္းလြန္း မွ်တရမယ္။
ေမး။ ။ တီီဗီၾကည့္ ကြန္ပ်ဴတာ ေရွ႕ ထုိင္ ဂိမ္းကစား တာေတြဟာ မ်က္စိ ထိခိုက္ ေစတာ ေတြပဲလို႔ ေျပာရင္ ရသလား။
ေျဖ။ ။ ဒါေတြ ေရွာင္ဖယ္ ေနရင္ ေခတ္ ေနာက္က် က်န္ရစ္မွာပဲ။ အသံုး ျပဳရာမွာ မ်က္စိ မထိိခိုက္ေအာင္ သတိနဲ႔ ဆင္ျခင္ၿပီး သံုးစြဲရမွာပဲ။


(၂၀၀၈ခုႏွစ္၊ ဇူလိုင္လ ၂၅ ရက္ေန႔ ထုတ္ ေမာ္ဒန္ဂ်ာနယ္)


**From-Blogger Lu Bo**

Read More...

ဟာဒယႏွလံုး-တခဏၿပံဳးစရာကာတြန္း

Read More...

Tuesday, February 28, 2012

အခ်ိန္ကို မေစာင့္ပါနဲ႔


အခ်ိန္ကို မေစာင့္ပါနဲ႔...... ေစာင့္တယ္ဆိုတာ ဝမ္းနည္းပူေဆြးျခင္းတစ္မ်ဳိး၊ ေနာင္တတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အဲဒီဝမ္းနည္း
ေစာင့္တယ္ဆိုတာ ဝမ္းနည္းပူေဆြးျခင္းတစ္မ်ဳိး၊ ေနာင္တတစ္မ်ဳိးျဖစ္တယ္။ အဲဒီဝမ္းနည္းပူေဆြးျခင္းကို ဘာနဲ႔မွ ကုသလို႔မရပါဘူး။ ကုသလို႔မရတဲ့ဘဝက အသစ္တဖန္ျပန္ျဖစ္လို႔လည္း မရပါဘူး.. အေၾကာင္းက ဘဝမွာလည္း ဒိတ္လြန္ေန႔စဲြေတြ ရွိလို႔ပါပဲ။

(၁) မိဘကိုျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ဖို႔ အခ်ိန္ကိုမေစာင့္ပါနဲ႔...

လူေတြကေျပာတယ္။ ငါခ်မ္းသာတဲ့တစ္ေန႔ ငါ့မိဘေတြကို ပိုက္ဆံေတြပံုေပးပစ္မယ္။ ပိုက္ဆံပံုေပၚထိုင္ၿပီး သူတို႔ဝယ္ခ်င္တာဝယ္၊ စားခ်င္တာ စားပါေစ။ ငါအခ်ိန္ရွိတဲ့တစ္ေန႔ ငါ့မိဘကိုေခၚၿပီး ကမာၻပတ္ပစ္မယ္။ သူတို႔အသက္ရွင္တုန္း တဝႀကီးေပးေပ်ာ္လိုက္မယ္။

ပိုက္ဆံခ်မ္းသာမယ့္အခ်ိန္ထိ ေစာင့္ရရင္ သင့္မိဘရဲ႕သြားေတြက အစားဝါးႏိုင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ အခ်ိန္ရွိမယ့္အခ်ိန္ထိ ေစာင့္ရရင္ သင့္မိဘေတြ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္ေတာ့မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဟိုဟာျဖစ္၊ ဒီဟာျဖစ္ဖို႔ အခ်ိန္ကိုေစာင့္ေနတဲ့ သားသမီးေတြေၾကာင့္ ဒိတ္လြန္သြားတဲ့ မိဘေတြလည္းရွိၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အေဖအေမကို ဂရုစိုက္ဖို႔ဆိုတာ မခက္ခဲပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ ေန႔စဥ္အခ်ိန္ေလးမွာ ဖုန္းေလးတစ္ခ်က္၊ ေႏြးေထြးတဲ့စကားေလးတစ္ခြန္း၊ အျပဳစုေလးတစ္ခုက သူတို႔ရင္ကို ၾကည္ႏူးမႈေတြနဲ႔ ဆြတ္စိုေစႏိုင္ပါတယ္။

ဖခင္မ်ားေန႔မွာ အေဖ့အတြက္ ငါးတစ္ေကာင္ဝယ္ၿပီး သင္ကိုယ္တိုင္အေရာက္သြားေပးၾကည့္... အေဖက ပါးစပ္ေတာင္မပိတ္ႏိုင္ဘဲ ၿပံဳးေပ်ာ္ေနတာကို သင္ေတြ႔ရလိမ့္မယ္။ မိခင္မ်ားေန႔မွာ အေမ့အတြက္ အေႏြးထည္တစ္ထည္ဝယ္ၿပီး သင္ကိုယ္တိုင္ အေရာက္သြားဝတ္ေပးၾကည့္... အေမရဲ႕မ်က္ႏွာလံုးထဲ ၾကည္ႏူးရိပ္ေလးေတြ တဲြခိုေနတာကို သင္ေတြ႔ရလိမ့္မယ္။ မိဘေတြက အလြယ္တကူနဲ႔ ေရာင့္ရဲတင့္တိမ္တတ္သူေတြပါ။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ရဲ႕ေမတၱာက အႏႈိင္းမဲ့ခဲ့ပါတယ္။

"အိမ္ကို မၾကာခဏျပန္ပါ"
ဒါဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔အေပၚထားတဲ့ မိဘေတြရဲ႕ ေႏြးေထြးတဲ့ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ျဖစ္တယ္။ သူတို႔ရဲ႕ခ်စ္ျခင္းေမတၱာက ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ဒီလိုလုပ္ဖို႔ (အိမ္ကို မၾကာမၾကာျပန္ဖို႔) မခက္ခဲေစခဲ့ပါဘူး။


(၂) မိဘေမတၱာကို တန္ဖိုးထားပါ

သင့္မွာ ဂရုစိုက္၊ ျပဳစုရမယ့္မိဘေတြရွိေသးလို႔ သင္ကံေကာင္းေနပါေသးတယ္။ ဒါကို သင္တန္ဖိုးထားတတ္ခဲ့ၿပီလား? မိဘေတြက တျဖည္းျဖည္း အိုမင္းလာခဲ့ၿပီ... ေႏြ၊ မိုး၊ ေဆာင္း ဥတုဘယ္ႏွခုကို သူတို႔ျဖတ္ေက်ာ္ႏိုင္ဦးမလဲ? ကိုယ့္ရဲ႕ေရွ႕ဆက္ရက္ေတြကို ဝမ္းနည္းပူေဆြးေနာင္တေတြ မက်န္ခဲ့ပါေစနဲ႔။

"တိုင္းျပည္အတြက္ သစၥာရွိႏိုင္သမွ်ရွိပါ။ အိမ္အတြက္ ဂရုစိုက္ႏိုင္သမွ် ဂရုစိုက္ပါ"
"မိဘကိုဂရုစိုက္၊ ျပဳစုဖို႔ အခ်ိန္ကိုမေစာင့္ပါနဲ႔" တဲ့။
ဂရုစိုက္ျပဳစုတယ္ဆိုတာ ပိုက္ဆံပံုေပးတိုင္း ရႏိုင္တာမဟုတ္ပါဘူး။ မိဘအိုမင္းသြားၿပီ... ပိုက္ဆံေတြေပးေတာ့ သူတို႔ဘာလုပ္ႏိုင္မွာမို႔လဲ? သူတို႔ သိပ္မစားႏိုင္ေတာ့ဘူး၊ သူတို႔ မဝတ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။ ဒီလိုအခ်ိန္မ်ဳိးမွာ မိဘကို ဆပ္စရာအေၾကြးေတြ ဆပ္ေနတယ္လို႔ ပိုမထင္ျမင္ေစခ်င္ပါဘူး။


တကယ္ေတာ့...
သူတို႔လိုအပ္ေနတာက သားသမီးေတြနဲ႔ ေႏြးေႏြးေထြးေထြး ေနရဖို႔ပါ။
သူတို႔လိုအပ္ေနတာက ေႏွးေကြးတဲ့ခႏၶာကိုယ္အတြက္ ေဖးမတဲ့လက္တစ္စံုကိုပါ။
သူတို႔လိုအပ္ေနတာက ဆာေလာင္တုန္း ခြံေကၽြးတဲ့ထမင္းတစ္လုပ္နဲ႔ ေရတစ္ေပါက္ကိုပါ။
သူတို႔လိုအပ္ေနတာက အေဖာ္မဲ့အထီးက်န္ခ်ိန္ အေဖာ္ျပဳမယ့္သူတစ္ေယာက္ကိုပါ။
အေဝးကို ေရာက္ေနတဲ့ သားသမီးေတြ တစ္လတစ္ခါ၊ တစ္ႏွစ္တစ္ခါ.... သူတို႔နဲ႔ ေပါင္းစည္းေတြ႔ဆံုဖို႔၊ ဖ်ားနာတဲ့အခါ ဂရုစိုက္ေႏြးေထြးတဲ့စကားကို အထပ္ထပ္အခါခါ ေျပာဖို႔... ဒါေတြဟာ သူတို႔ရင္ထဲက လိုအင္ေတာင့္တမႈေတြပါ။


(၃) မိဘကိုေက်းဇူးတင္ဖို႔ အခ်ိန္ကိုမေစာင့္နဲ႔...

"ေက်းဇူးတင္တယ္" ဆိုတဲ့စကားလံုးကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ေရးတတ္ေပမယ့္ သူထဲကပါဝင္တဲ့ တကယ့္အဓိပၸာယ္ကို ကၽြန္ေတာ္တို႔မသိခဲ့ၾကဘူး။ အေမ့ဝမ္းဗိုက္ထဲကေန ကၽြန္ေတာ္တို႔လြတ္ေျမာက္လာတဲ့ တခဏ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ဘဝက မိဘတို႔ရဲ႕ေမတၱာ၊ မိဘတို႔ရဲ႕ေကာင္းခ်ီးမဂၤလာထဲ ဝကြက္အပ္လိုက္ၿပီျဖစ္တယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို သူတို႔ရဲ႕ခ်စ္ျခင္းေကာင္းကင္ႀကီးနဲ႔ ကာမိုးလိုက္ၿပီျဖစ္တယ္။ သူတို႔က ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝတဲ့ဘဝ ေပးခ်င္မွေပးႏိုင္လိမ့္မယ္။ ဒါေပမယ့္ သူတို႔ေပးလိုက္တာက လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝအတြက္ အစားထိုးလို႔မရတဲ့ ရွင္သန္ျခင္းေတြျဖစ္တယ္။

မေျပာပေလာက္တဲ့ အရာေလးနဲ႔တင္ မိဘကို ေပ်ာ္ရႊင္ၾကည္ႏူးသြားေအာင္ လုပ္ႏိုင္တာဟာလည္း မိဘေက်းဇူးဆပ္တာပါပဲ။ အခုထိ ကၽြန္ေတာ့္အရိုးစဲြမွတ္မိေနတဲ့ ေၾကာ္ျငာေလးတစ္ခုရွိတယ္။ အဲဒီေၾကာ္ျငာမွာ ေကာင္ေလးတစ္ေယာက္က ေရဇလံုတစ္ခုကို မႏိုင္မနင္းမ,ၿပီး အေမ့ေရွ႕မွာ ခ်လိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ အျပစ္ကင္းတဲ့ပံုစံနဲ႔ "ေမေမ... ေျခေထာက္ေဆးရေအာင္!"လို႔ သူေျပာတယ္။

ဒီေၾကာ္ျငာက ဒီကေန႔အထိ လူႀကိဳက္မ်ားလို႔ လႊင့္ထုတ္ေနတုန္းပဲ။ လူႀကိဳက္မ်ားရတဲ့အေၾကာင္းက သရုပ္ေဆာင္ေတြ နာမည္ႀကီးလို႔မဟုတ္ပါဘူး။ အဲဒီေမတၱာသံေယာဇဥ္က လူေတြရဲ႕ရင္ကို ကိုင္လႈပ္ႏိုင္ခဲ့လို႔ျဖစ္တယ္။ ဒီေၾကာ္ျငာကိုၾကည့္ၿပီး လူေတြမ်က္ရည္က်ခဲ့ၾကတယ္။ ေကာင္ေလးအတြက္သာမက ေကာင္ေလးရင္ထဲကလာတဲ့ နက္ရိႈင္းတဲ့ေမတၱာနဲ႔ ေက်းဇူးသိတတ္မႈေၾကာင့္ျဖစ္တယ္။ ဒီလိုကိစၥမ်ဳိးကို လူတိုင္းလုပ္ႏိုင္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ လူတုိင္း မလုပ္ႏိုင္ခဲ့ၾကဘူး။ "သင္တို႔ရဲ႕ေက်းဇူး ဘယ္မွာလဲ?"လို႔ ကၽြန္ေတာ္စမ္းေမးၾကည့္ခ်င္ပါတယ္။

စိတ္ပညာမွာ အနက္တစ္ခုဖြင့္ဆိုခဲ့ပါတယ္။ ယခုေခတ္လူေတြရဲ႕ ေျပာဆိုဆက္ဆံမႈေတြမွာ အျပဳအမူတစ္မ်ဳိးရွိတယ္။ အဲဒီအျပဳအမူက "ခ်စ္ျခင္းမပါတဲ့ အျပဳအမူ" ျဖစ္တယ္။ ခ်စ္ျခင္းကိုခုတံုးလုပ္ၿပီး ကိုယ့္အရင္းႏွီးဆံုးလူေတြဆီကေန ကိုယ္ရလိုခ်င္တဲ့အရာကို အဓမၼရယူတာျဖစ္တယ္။ ခ်စ္ျခင္းကို ဘန္းျပၿပီး ကိုယ့္ရည္ရြယ္ခ်က္ ၿပီးေျမာက္ေစတာျဖစ္တယ္။

ေက်းဇူးတင္တယ္၊ ေက်းဇူးဆပ္တယ္ဆိုတာကေတာ့ ရင္ထဲကေန လာသင့္တဲ့အရာျဖစ္တယ္။ စကားပံုတစ္ခုက "ေရတစ္စက္မွ်ေသာေက်းဇူးကို စမ္းေခ်ာင္းတစ္ခုလံုးနဲ႔ ဆပ္သင့္တယ္"တဲ့။ ကိုယ့္အတြက္ မိဘေတြ၊ မိသားစုေတြေပးဆပ္ခဲ့တာ "ေရတစ္စက္"မဟုတ္ပါဘူး။ သမုဒၵရာႀကီးတစ္စင္း ျဖစ္ပါတယ္။

မိဘေတြ ပင္ပန္းေမာပန္းခ်ိန္ ေရတစ္ခြက္ သင္ေပးကမ္းခဲ့ဖူးသလား?
မိဘေတြ ႏြမ္းလ်အားေလ်ာ့ခ်ိန္ ႏွစ္သိမ့္စကားတစ္ခြန္း သင္ေျပာခဲ့ဖူးသလား?
မိဘတို႔ရဲ႕ အိမ္ခန္းကို သင္လွဲက်င္းေပးေပးခဲ့ဖူးသလား?
ကၽြန္ေတာ္တို႔အတြက္ ေသြး၊ ေခၽြး၊ အင္အားေတြ သူတို႔သြန္းေလာင္းခ်ိန္မွာ သူတို႔ရဲ႕ေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ ခံစားခဲ့မိဖူးလား?
တစ္ေန႔ထက္တစ္ေန႔ ေငြေရာင္သမ္းလာတဲ့ ဆံႏြယ္ေတြ၊ တစတစ နက္ရိႈင္းလာတဲ့ ပါးျပင္ေပၚက အေရးအေၾကာင္းေတြကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ သတိထားခဲ့မိသလား?

မိဘကို ဂရုစိုက္၊ ျပဳစုဖို႔ အခ်ိန္ကိုမေစာင့္ပါနဲ႔။ မိဘကို ေက်းဇူးတင္တယ္ဆိုရင္လဲ ရင္ထဲ၊ အသဲထဲကေန လိႈက္လိႈက္လွဲလွဲ ေပးဆပ္ပါ။ အခ်ိန္လြန္မွာ ယူႀကံဳးမရတဲ့ ပူေဆြးေနာင္တေတြနဲ႔ ကိုယ့္ကိုမခ်ဳပ္ေႏွာင္ပါေစနဲ႔....


မူရင္း--- http://www.duwenzhang.com/wenzhang/qinqingwenzhang/ganwuqinqing/20091220/83915.html

ႏိုင္းႏိုင္းစေန ဘာသာျပန္သည္။

--
Be Happy,
**From--Moe Moe**.

Read More...

ဂ်င္းေဘာင္းဘီကို ခါးေအာက္ေလ်ာက်၀တ္ဆင္တတ္တဲ့ ေယာက်ာ္းေလးမ်ား၊မိန္းကေလးမ်ား သိေစဖို႕


ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ခါးေအာက္ခ် ဝတ္ဆင္ျခင္းရဲ႕ ယဥ္ေက်းမႈ ဇစ္ျမစ္ဟာ အေမရိကန္
ႏိုင္ငံမွ စတင္ခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။
တိတိက်က်ညြန္းဆိုရေသာ္ အေမရိကန္ႏိုင္ငံရွိ ေထာင္မ်ားမွ အက်ဥ္းသားတုိ႔
စတင္ဝတ္ ဆင္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ယင္းသို႔
ဝတ္ဆင္ျခင္းမွာ အဓိပၸါယ္တစ္မ်ိဳးရွိသည္။အမ်ိဳးသားခ်ည္းသက္သက္
ဖမ္းဆီးထားေသာ အက်ဥ္းေထာင္မ်ားတြင္ တစ္ေယာက္ႏွင့္တစ္ေယာက္ အေပ်ာ္တမ္း
ေဖာ္ခြ်တ္ဆက္ဆံလိုသူမ်ား (အမ်ားအားျဖင့္ အေျခာက္မ်ား) သည္ ဂ်င္းေဘာင္းဘီကို
တင္ေပၚတင္ရံုမွ်သာ ဝတ္ဆင္ပါသည္။
ယင္းသို႔ဝတ္ဆင္မႈမွာ အက်ဥ္းေထာင္လံုျခံဳေရးရဲမ်ားမွလြဲ၍ အျခား
ေတြ႕ျမင္သူ အက်ဥ္းသားမ်ားမွာလည္းသေဘာေပါက္ျပီး အျပန္အလွန္ လိင္တူဆက္ဆံျခင္းမ်ား ရွိၾကတယ္လို႕ သိရိွၾကသည္။
ထို႔ေနာက္ လူမသိ သူမသိေတြ႕ဆံုမႈမ်ားျပဳလုပ္ကာ မသင့္ေတာ္ေသာအမူကိစၥတို႔ကို
ျပဳလုပ္ပါသည္။
ေဘာင္းဘီတင္ပါးေလ်ာ ဝတ္ဆင္ျခင္းမွာ My Butt Available To Be Penetrated
By Other Inmates ဟူေသာ အဓိပၸါယ္ရေၾကာင္း သိရသည္။
ယေန႔ေခတ္အခ်ိန္ခါ ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ခါးေအာက္ေလ်ာက်ဝတ္ဆင္သူ လူငယ္
အမ်ိဳးသမီး၊အမ်ိဳးသားတို႔ အား
ဗဟုသုတရရွိေစရန္ ရည္ရြယ္ပါသည္။ကဲ သူငယ္ခ်င္းေတြ အားလံုး အဲ့လို
၀တ္ဆင္လို႕ေကာ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ လွတယ္လို႕ ထင္ေနပါသလား.......?။
******************************************************

(7greendays google group )

Read More...

ထုိင္းေရာက္ျမန္မာလုပ္သားမ်ား တန္းတူအခြင့္အေရးရေတာ့မည္


(Posted: 27 Feb 2012 )

ဧျပိ ၁ရက္မွစတင္၍ ျမန္မာအလုပ္သမားမ်ားကုိ ထုိင္းအလုပ္သမားမ်ားႏွင့္ တန္းတူအခြင့္အေရးေပးမည္ဟု ထုိင္းအလုပ္သမား၀န္ၾကီးဌာန အၾကံေပး မစၥတာပရစ္ခ်ာက ေျပာၾကားသည္။
´အခုေလာေလာဆယ္ မတ္လကုန္တာနဲ႔ ထုိင္းအလုပ္သမားေတြရရွိသလုိ တရား၀င္လုပ္တဲ့သူေတြကုိ တန္းတူအခြင့္အေရးရရွိဖုိ႔ လုပ္ျပီးျပီ။ ေနာက္က်န္းမာေရးနဲ႔ ပတ္သက္ျပီး ထုိင္းနဲ႔တန္းတူအခြင့္အေရးရဖုိ႔ လုပ္ထားတယ္။ ဗမာအလုပ္သမားေတြ လုပ္အားခတုိးျမွင့္ရရွိဖုိ႔ ၾကိဳးစားေနပါတယ္´ဟု မစၥတာပရစ္ခ်ာက ဖာလား၀ါးနယူးစ္ဂ်ာနယ္သုိ႔ တရား၀င္ေျပာၾကားသည္။
´တရားမ၀င္လာလုပ္တဲ့သူေတြလဲ တရား၀င္ျဖစ္လာေအာင္ မဲဆြယ္စည္းရုံးမယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ ဒီအလုပ္သမားေတြက ထုိင္းကုိ အက်ိဳးျပဳေနတယ္ဆုိတာ လက္ခံပါတယ္။ သူတုိ႔ရဲ့ အက်ိဳးကုိလဲ ထိုင္းအစုိးရက ျပန္ၾကည့္ရႈရမွာေပါ့´ဟု ယင္းက ဆက္ေျပာသည္။
ထုိင္းနုိင္ငံတစ္ခုလုံးတြင္ တရား၀င္လုပ္ကုိင္ေနသည့္ ျမန္မာလုပ္သမားေပါင္းတစ္သန္းခဲြခန္႔ရွိေနျပီး တရားမ၀င္လုပ္ကုိင္လ်က္ရွိေသာ အလုပ္သမားမ်ားလည္း မ်ားစြာရွိေနေၾကာင္းသိရသည္။
ယင္းအျပင္ အသားငါးႏွင့္ ပုဇြန္လုပ္ငန္းမ်ားႏွင့္ စက္ရုံအလုပ္ရုံ၊ အေသးအၾကီးေပါင္း ၁၀၀၀၀ ေက်ာ္ရွိေနသည့္ ထုိင္းနုိင္ငံ စမြတ္ဆန္းခြမ္းခရုိင္တြင္ တရား၀င္ႏွင့္ တရားမ၀င္လုပ္ကုိင္းလ်က္ရွိေသာ ျမန္မာအလုပ္သမား သုံးသိန္းေက်ာ္ရွိေနေၾကာင္း သိရသည္။

´အလုပ္သမားေတြဟာ ေနာက္ဆုံးေတာ့လဲ ျမန္မာနုိင္ငံကို ျပန္လာမွာပဲ။ ဘာျဖစ္လုိ႔ တရားမ၀င္အလုပ္သမားေတြမ်ားလာရလဲဆုိရင္ အခြန္အခေတြကုိ ေၾကာက္လုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဗမာ၊ကရင္၊ မြန္လူမ်ိဳးေတြပုိမ်ားပါတယ္။ စမြတ္ဆန္းခြမ္းခရုိင္မွာဆုိရင္ ျမန္မာအလုပ္သမားေတြ အမ်ားဆုံးပဲ´ဟု အဆုိပါခရုိင္၏ကုန္သြယ္ေရးကိစၥ ဒုဥကၠဌလည္းျဖစ္ေသာ မစၥတာပရစ္ခ်ာက ေျပာသည္။


ထုိင္းနုိ္င္ငံေရာက္ျမန္မာတရား၀င္အလုပ္သမားအေနျဖင့္ ထုိင္းအလုပ္သမားမ်ားနည္းတူ လုပ္ခလစာတုိးျမွင့္ခံစားပုိင္ခြင္ေပးျခင္း၊ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာအေထာက္အပံ့မ်ား တန္းတူေပးျခင္းႏွင့္ ထုိင္းနုိင္ငံ၏တရား၀င္အလုပ္ပိတ္ရက္မ်ားကုိလည္း ခံစားခြင့္ေပးျခင္းတုိ႔ကုိ ယခုႏွစ္ ဧျပီလ ၁ရက္ေန႔မွစတင္၍ ေပးအပ္သြားမည္ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။
´ျမန္မာအလုပ္သမားေတြဟာ တရား၀င္ျဖစ္ဖုိ႔နဲ႔ သူတုိ႔ရဲ့ေနထုိင္ခြင့္၊ စားေသာက္ခြင့္ေတြ ပုိမုိေကာင္းမြန္ေအာင္လုပ္မယ္။ ေနာက္ေငြပုိ႔ခ်င္တဲ့အခါ အခက္အခဲျဖစ္ေနတာကုိ ဘယ္လုိလုပ္ေဆာင္နုိင္မလဲ၊ စတာေတြကုိ လုပ္ေနတယ္။ ဒါလဲ အစုိးရႏွစ္ခုၾကား ပူးေပါင္းျပီးစီစဥ္ေနတာပဲေလ။ အလုုပ္သမားေတြလုပ္ပုိင္ခြင့္ ရဖုိ႔တုိ႔၊ ပတ္စ္ပုိ႔ရဖုိ႔တုိ႔လဲ သူတုိ႔က လုပ္ေပးနတာပဲ။ ျမန္မာအလုပ္သမားေတြအေပၚမွာ ေစတနာထားလုပ္ေပးတာကုိ ၾကိဳဆုိရမွာျဖစ္ပါတယ္´ဟု ျပည္ေထာင္စုသမၼတျမန္မာနုိင္ငံ ကုန္သည္စက္မႈအသင္းခ်ဳပ္ ဒုဥကၠဌ ဦးေအာင္လြင္က ေျပာသည္။
ထုိင္းနုိင္ငံရွိ စက္ရုံအလုပ္ရုံမ်ားအေနျဖင့္ လုပ္ခလစာတူညီမႈမရွိေသာ္လည္း ထုိင္းအလုပ္သမားမ်ားနည္းတူ တန္းတူအခြင့္အေရးရရွိရန္ အာမခံေၾကာင္း၊ ယင္းအျပင္နယ္စပ္ျဖတ္ေက်ာ္လုပ္ကုိင္သူမ်ားအေပၚတြင္လည္း ၾကားခံအဖဲြ႔အစည္းမ်ားအေနျဖင့္ ေကာက္ခံေနတဲ့အခြန္အခမ်ားကုိ ေလွ်ာ့ေပးသင့္ေၾကာင္း မစၥတာပရစ္ခ်ာက ေျပာသည္။



**ႏွင္းကုိ(သာစည္)**



The Flower News Journal, 27Feb2012

http://feeds.feedburner.com/thithtoolwin/yIWV


**From-Thit Htoo Lwin**

Read More...

ယခုလအတြင္း ဟိုအေၾကာင္း၊ ဒီအေၾကာင္း၊ သူတုိ႔အေၾကာင္း


**ရီဟန္နာနဲ႔ ခရစ္ဘေရာင္း ျပန္ေပါင္းထုတ္ၾကၿပီ**

(ေလာ့စ္အိန္ဂ်လိစ္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၆)
R&B အဆိုေတာ္ေတြျဖစ္ၾကတဲ့ ခရစ္ဘေရာင္းနဲ႔ ရီဟန္နာတို႔ဟာ တစ္ခ်ိန္ကခ်စ္သူေတြျဖစ္ၿပီး လမ္းခြဲခဲ့ၾကတာ ယခုေနာက္တစ္ဖန္ သူတို႔ႏွစ္ဦးအတူ ျပန္ေပါင္းထုတ္ၿပီး ေတးအယ္လ္ဘမ္အသစ္တစ္ခုထြက္ဖို႔ စီစဥ္ေနၾကပါတယ္။ အဆုိေတာ္ ခရစ္ဘေရာင္းဟာ ရည္းစားေဟာင္း ရီဟန္နာကို လြန္ခဲ့ေသာ သံုးႏွစ္္က ရိိုက္ပုတ္ေစာ္ကားခဲ့ၿပီး အျပစ္ရွိေၾကာင္း ၀န္ခံခဲ့ရသူျဖစ္ပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ဦးဟာ လြန္ခဲ့ေသာ သံုးႏွစ္က ရိုက္ပုတ္ေစာ္ကားခဲ့ၿပီး အျပစ္ရွိေၾကာင္း ၀န္ခံခဲ့ရသူျဖစ္ပါတယ္။

သူတို႔ႏွစ္ဦးဟာ ယခုအခါမွာေတာ့ ေတးအယ္လ္ဘမ္သစ္အတူထြက္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနၾကပါၿပီ။ အသက္ ၂၂ ရွိတဲ့ ခရစ္ဘေရာင္းနဲ႔အသက္ ၂၄ ႏွစ္ရွိ ရီဟန္နားတို႔ဟာ We Found Love လို႔အမည္ရတဲ့ေတးအယ္လ္ဘမ္တစ္ခုထြက္ဖို႔အတူတကြ စီစဥ္ေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီသီခ်င္းေခြဟာ အဆိုေတာ္ ရီဟန္နားရဲ႕ ၂၄ ႏွစ္ေျမာက္ေမြးေန႔အျဖစ္ ထြက္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုေတာ္ ရီဟန္နားကလည္း ခရစ္ဘေရာင္းရဲ႕ Turn Up Music လို႔အမည္ရတဲ့အေခြမွာ အားျဖည့္သီဆိုေပးထားတယ္လို႔သိရပါတယ္။ (အင္တာနက္)



**အဆိုေတာ္ ေဆးလိုင္းဒိုင္ယြန္ လက္စ္ဗီးဂတ္စ္ၿမိဳ႕ပြဲစဥ္မ်ားဖ်က္သိမ္း**

(လက္စ္ဗီးဂတ္စ္၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၆)
နာမည္ႀကီးအဆိုေတာ္ ေဆးလိုင္းဒိုင္ယြန္ဟာ အသံအိုးေရာင္ရမ္းမႈေၾကာင့္ လက္စ္ဗီးဂတ္စ္ၿမိဳ႕မွာသြားေရာက္ေဖ်ာ္ေျဖမယ့္ အစီအစဥ္မကို ဖ်က္သိမ္းရပါတယ္။ အဆိုေတာ္ ေဆလိုင္းဒိုင္ယြန္ကို သူမရဲ႕ ဆရာ၀န္က ေရာဂါသက္သာေပ်ာက္ကင္းဖို႔ သီတင္းတစ္ပတ္ၾကာအနားယူဖို႔ အႀကံဳျပဳတုိက္တြန္းထားပါတယ္။ သူမဟာ ၿပီးခဲ့တဲ့ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၄ ရက္မွ ၂၉ ရက္အထိ လက္စ္ဗီးဂတ္စ္ၿမိဳ႕ရဲ႕ ကိုေလာ့ဆီယမ္ အပန္းေျဖစခန္းမွာ ေလးရက္တိုင္တိုင္ သီဆိုဖို႔ စီစဥ္ထားခဲ့ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ (အင္တာနက္)




(Radwanska seals eighth career title in Dubai)
**ဒူဘိုင္းအိုးပင္းတင္းနစ္ၿပိဳင္ပြဲ ပိုလန္တင္းနစ္မယ္ ဖလားဆြတ္ခူး**

(ဒူဘိုင္း၊ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၂၆)
ပိုလန္တင္းနစ္မယ္ ရက္၀မ္စကာသည္ ဂ်ဴလီယာေဂ်ာ့စ္အား ၇-၅ ၊ ၆-၄ ျဖင့္ အႏိုင္ရရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ယခုဖလားသည္ သူမ၏ ရွစ္ႀကိမ္ေျမာက္ ဆုဖလားရရွိျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ ယခုပြဲကိုအႏိုင္ရရွိရန္ ရက္၀မ္စကာသည္ ႏွစ္နာရီၾကာမွ် ယွဥ္ၿပိဳင္ကစားခဲ့ရသည္။ ဂ်ာမနီတင္းနစ္မယ္ ဂ်ဴလီယာေဂ်ာ့စ္သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ ၾသစေၾတးလ်အိုးပင္ တင္းနစ္ၿပိဳင္ပြဲတြင္ စတုတၳအဆင့္ပြဲစဥ္၌ ပိုလန္တင္းနစ္မယ္ ရက္၀မ္စကာကို ရံႈးနိမ့္ခဲ့ဖူးသည္။ ပိုလန္တင္းနစ္မယ္ရက္၀မ္စကာသည္ ယခုႏွစ္၌ ပထမဆံုးဆုဖလား ဆြတ္ခူးႏိုင္ခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ (အင္တာနက္)

စုစည္းဘာသာျပန္ - ျမင့္ေမာင္စိုး

Read More...

ေခြးၿမီးပညာရွင္


"ေပၚဦး "

"ခစားလွ်က္ရွိေၾကာင္းပါ ဘုရား . . "

"မိုးတားစား အမတ္ၾကီးသည္ လြန္စြာ ပညာဂုဥ္ေမာက္ၿပီး ၊ မာန္စြယ္ျပသည္ ဟု. . . ငါကိုယ္ေတာ္ျမတ္ ယူဆေတာ္ မူတယ္. . . . "

ဘ၀ရွင္မင္းတရားၾကီးက မိုးတားစား အမတ္ၾကီးႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဦးေပၚဦးအား မိန္႕ေတာ္မူေလသည္. . .

"မွန္လွပါ အရွင္ဘုရား. . . . မုိးတားစား အမတ္ ေခြးၿမီးႏွင့္ တူေသာ ပညာအၿမီး ေပါက္ျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္းပါ ဘုရား. . . . "

ဦးေပၚဦးက ဘ၀ရွင္မင္းတရားၾကီး စိတ္ခ်မ္းေျမ့ဖြယ္ကို ေလွ်ာက္ထားသည္. . .

"ရွင္းလင္း ေလွ်ာက္ထားစမ္းပါဦး. . . . ေပၚဦးရဲ႕ "

"မွန္လွပါ . . အျခားသူတို႕၌ ေပါက္ေသာ အၿမီးမွာ ဆင္၊ ျမင္း၊ ျခေသၤ့ဟူေသာ သတၱာ၀ါတို႕တြင္ ေပါက္ေသာ အၿမီးႏွင့္ တူပါေပသည္ ဘုရား . . . "

"ဆန္းလွခ်ည္လား ေပၚဦးရဲ႕. . . . "

"မွန္လွပါ အရွင္ဘုရား . . . ဆင္၊ျမင္း၊ ျခေသၤ့ဟူေသာ သတၱ၀ါတို႕တြင္ ေပါက္ေသာ အျမီးသည္ မွက္၊ ျခင္၊ယင္ . . . တို႕ကိုလည္း ေျခာက္ရတသည္. . . မိမိအဂၤါဇာတ္ကိုလည္း ဖံုးလႊမ္းရပါသည္. . . . . ဘုရား . . .ေခြးၿမီးမွာမူကား . . မွတ္၊ျခင္၊ ယင္တို႕ကိုလည္း မေျခာက္ရ . . မိိမိအဂၤါဇာတ္ကိုလည္း မဖံုးလြမ္းရ ရွိပါသည္. . . . မိုးတားစားသည္လည္း ထို႕အတူပင္ ျဖစ္ပါသည္ . . "

"ပမာ ႏိႈင္းပံုကေတာ့ . . . ထူးသကြယ္. . ."

"မွန္လွပါ အရွင္ဘုရား ၊ မိုးတားစား အမတ္သည္. . ပညာျဖင့္ လံုေလာက္သူ ဧကန္ ျဖစ္ေသာ္လည္း မိမိ၏ အရွက္ကိုလည္း မဖံုးလႊမ္း၊ သူတစ္ပါးထံမွာ လာအံ့ေသာ အေရးကိုလည္း ကာကြယ ္တားဆီးျခင္း မျပဳႏိုင္ပါ ဘုရား. . . . ထို႕အျပင္. . . ေခြးၿမီးႏွယ္ ပညာမာန္ တစ္ေထာင္ေထာင္ျဖင့္ ေနျခင္းသည္. . . ပညာရွိတို႕အတြက္ ရယ္ဖြယ္ရာသာ ျဖစ္ပါေတာ့သည္. . ဘုရား . . . ယင္းေၾကာင့္ ေခြးၿမီးပညာရွင္ဟု သာ ၄င္းအား ဆိုထိုက္ပါေၾကာင္း ဘုရား. . . . . "

ပိႆေလးႏွင့္ ေဘးပစ္သည့္ ႏွယ္ ဦးေပၚဦး၏ ခိုင္းႏိႈင္းေလွ်ာက္ထားပံုက ျပင္းထန္လွပါသည္. . . . . ဘ၀ရွင္မင္းတရားၾကီးလည္း အလြန္ပင္ သေဘာေတြ႕ပါသည္. . . ၾကားရသူ မင္းပရိသတ္အားလံုးမွာလည္း တျပံဳး ျပံဳး တေ၀ါ ေ၀ါ တေသာေသာ ရယ္ေမာၾကေလသည္. . .


(ဦးေပၚဦး ေလွ်ာက္ထံုးပံုျပင္မ်ား)

အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္. . . .


ခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္..

**soelay**

Read More...

လူကိုေႏြးေထြးေစတဲ့ စကားငါးခြန္း


(၁) တန္ဖိုးထားထိုက္ဆံုးစကားတစ္ခြန္း "နင့္ကိုငါခ်စ္တယ္"

ဒီစကားတစ္ခြန္းကို သင္ၾကားလိုက္ရၿပီဆိုရင္ သင္ဟာတျခားသူရဲ႕ခ်စ္ျခင္းကို ခံလိုက္ရတာျဖစ္ပါတယ္။ ေလာကမွာ အခ်စ္ခံရထက္တာ ပိုခ်ဳိၿမိန္၊ ပ်ဳိေပ်ာ္ရႊင္တဲ့အရာ ရွိႏိုင္ဦးမလား? တကယ္လို႔ ဒီလိုစကားတစ္ခြန္းကို သင္လည္း ေျပာလိုက္ၿပီဆိုရင္ စိတ္ကူးထဲကအေဖာ္ကို သင္ရွာေတြ႔ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ျပေနပါတယ္။ လူ႔ပင္လယ္ထဲမွာ ကူးခပ္ရင္း တစ္ေန႔ေန႔ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္ သင္မ်က္စိျဖတ္ခနဲအလက္ "ေဟာ.. သူ(သူမ)ပဲ!"ဆိုတဲ့ အေဖာ္ကို သင္ေတြ႔သြားခဲ့တယ္။

အခ်စ္ရွိၿပီဆိုရင္ အထီးမက်န္ေတာ့ဘူး။ အခ်စ္ရွိၿပီဆိုရင္ စိတ္မေလေတာ့ဘူး။ အခ်စ္ရွိၿပီဆိုရင္ စိတ္မေတြေဝေတာ့ဘူး။ အခ်စ္ရွိၿပီဆိုရင္ ေပါ့ေပါ့ေနလို႔မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ အခ်စ္က ေရြးခ်ယ္ျခင္းတစ္မ်ဳိး၊ အခ်စ္က ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းတစ္မ်ဳိး၊ အခ်စ္က အားအင္တစ္မ်ဳိး၊ အခ်စ္က တာဝန္တစ္မ်ဳိး... ျဖစ္ပါတယ္။


(၂) ႏွစ္သိမ့္ထိုက္ဆံုးစကားတစ္ခြန္း "အခုပဲလာခဲ့မယ္"

လူတိုင္းမွာ အကူအညီလိုတဲ့အခ်ိန္ေတြ ရွိပါတယ္။ တစ္ပတ္ေလာက္ ပင္ပင္ပန္းပန္းအလုပ္လုပ္ၿပီး နားရက္မွာ သင္အနားယူေနတုန္း ရုတ္တရက္ အိမ္ကေရစက္ေခါင္းပ်က္သြားတယ္။ ေရပိုက္ျပင္သမားကို သင္ခ်က္ခ်င္းဖုန္းဆက္ေတာ့ သူက "ကၽြန္ေတာ္ အခုပဲလာခဲ့မယ္"လို႔ ျပန္ေျဖတဲ့အခ်ိန္ သင့္စိတ္သက္သာရာရသြားတယ္။ သင္ကားေမာင္းေနတုန္း လမ္းတစ္ေနရာမွာ ရုတ္တရက္ ကားပ်က္သြားတယ္။ ေနာက္ကားေတြက သင့္ကားေနာက္တန္းစီၿပီး ဟြန္းအဆက္မျပတ္တီးေနတယ္။ သင္စိတ္ပူပန္လႈပ္ရွားၿပီး သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကို သင္ဖုန္းဆက္တယ္။ သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ "ငါအခုပဲလာခဲ့မယ္"ဆိုတဲ့စကားက သင့္ရင္ထဲက အစိုင္အခဲကို ေျပေလ်ာ့သြားေစပါတယ္။


(၃) လူကိုယံုၾကည္မႈတိုးေစဆံုး စကားတစ္ခြန္း "မင္းလုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ငါယံုတယ္"

ဆရာတစ္ဦးက ကၽြန္ေတာ့္ကိုေျပာျပဖူးတယ္။ ေက်ာင္းသားေတြကို သူအခ်က္က်က် ကိုင္တြယ္နည္းက ေက်ာင္းသားေတြနဲ႔ အၿမဲတမ္း ႏွစ္ကိုယ္ၾကား ေဆြးေႏြးတာပဲျဖစ္တယ္။ အမွတ္ေကာင္းတဲ့ ေက်ာင္းသားျဖစ္ျဖစ္၊ အမွတ္မေကာင္းတဲ့ ေက်ာင္းသားျဖစ္ျဖစ္ ဆရာအၿမဲေျပာေလ့ရွိတာက "မင္းလုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ဆရာယံုတယ္"ဆိုတာပဲျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူသင္ဖူးတဲ့ ေက်ာင္းသားတိုင္းလိုလိုဟာ မိမိကိုယ္ကုိယ္ယံုၾကည္စိတ္ အျပည့္ရွိသူေတြျဖစ္တယ္။ "လုပ္ႏိုင္သူ"ေတြက "ပိုလုပ္ႏိုင္"ခဲ့ၾကၿပီး "မလုပ္ႏိုင္သူ"ေတြလည္း "လုပ္ႏိုင္"ခဲ့ၾကတယ္။

ဆြန္ယက္ဆင္ေျပာခဲ့တဲ့ စကားတစ္ခြန္းကို ကၽြန္ေတာ္အမွတ္ရမိပါတယ္။

"စိတ္ထဲမွာ လုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ယံုၾကည္မႈရွိရင္ ေတာင္ကိုေရြ႔တာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ပင္လယ္ကို ေျမဖို႔တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ေနာက္ဆံုးမွာ ၿပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တယ္။ တကယ္လို႔ စိတ္ထဲမွာ လုပ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူးလို႔ ယံုၾကည္မႈရွိရင္ လက္ဖဝါးလွည့္တာ၊ သစ္ကိုင္းကိုခ်ဳိးတာေလာက္ လြယ္ကူတဲ့အလုပ္ကိုေတာင္ ၿပီးေျမာက္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး"


ေက်ာင္းသားေတြမွ မဟုတ္ပါဘူး။ လူႀကီးေတြလည္း အဲဒီလိုပဲျဖစ္တယ္။ လူတစ္ေယာက္ဟာ အခက္အခဲႀကံဳခ်ိန္၊ အမွားလုပ္မိခ်ိန္၊ ဒါမွမဟုတ္ ေတြေဝဆံုးျဖတ္ရခက္ေနခ်ိန္မွာ သူ႔ရဲ႕လမ္းညႊန္သူ ဒါမွမဟုတ္ သူ႔သူငယ္ခ်င္းက "မင္းကို ငါယံုတယ္"၊ "မင္းလုပ္ႏိုင္တယ္ဆိုတာ ငါသိတယ္"ဆိုတဲ့စကားတစ္ခြန္း ေျပာေပးရံုနဲ႔ သူ႔ကိုသတၱိအင္အားေတြ ျပန္လည္ျပည့္တင္းေစပါတယ္။


(၄) အတင္းအဖ်င္းကို ပထုတ္ႏိုင္ဆံုးစကားတစ္ခြန္း "မင္းလမ္းမင္းေလွ်ာက္ သူတို႔ေျပာခ်င္ရာ ေျပာပါေစ"

ကၽြန္ေတာ့္ဖခင္ ကၽြန္ေတာ္ကိုစကားတစ္ခြန္းေျပာဖူးတယ္။

"တကယ္လို႔ တျခားလူ မရယူႏိုင္တဲ့အရာကို သားရယူခ်င္ရင္ သူတို႔မေပးဆပ္ႏိုင္တဲ့အရာကို သားေပးဆပ္ရလိမ့္မယ္။ တကယ္လို႔ တျခားလူအနားယူခ်ိန္ သားလည္းအနားယူမယ္၊ တျခားလူအလုပ္လုပ္ခ်ိန္မွ သားအလုပ္လုပ္မယ္။ တျခားလူ ဘဝကို ဘယ္လိုျဖတ္သန္းရင္ သားလည္းသူတို႔အတိုင္း ျဖတ္သန္းမယ္ဆိုရင္ သူတို႔ရတာပဲ သားရလိမ့္မယ္"

ဘဝမွာ ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ တျခားလူထက္ ေဝးေဝးၾကည့္တယ္၊ တျခားလူထက္ နက္နက္ေတြးတယ္၊ တျခားလူထက္ ပိုအလုပ္လုပ္တယ္။ အဲဒီလိုပဲ အတင္းအဖ်င္း၊ ေကာလဟာလေတြလည္း သူတို႔နဲ႔အေဖာ္ျပဳတာ ခံရတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တျခားလူဆီကေန မတူတဲ့အသံကိုၾကားရတဲ့အခါ ကိုယ့္ရဲ႕ျပဳမူေျပာဆိုမႈကို ဆန္းစစ္ရသလို၊ ကိုယ့္ရဲ႕ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကိုလည္း ပိုခိုင္ၿမဲေအာင္လုပ္ရပါတယ္။

လူရြန္းေျပာသလိုပါပဲ..."သူတုိ႔ေျပာခ်င္ရာ ေျပာပါေစ... ကဲ့ရဲ႕ေဝဖန္ အတင္းအဖ်င္းေျပာသူေတြရဲ႕ ခ်ီးက်ဴးစကားက ကိုယ္ေအာင္ျမင္မႈရၿပီးခ်ိန္မွ ၾကားရတတ္တဲ့ စကားျဖစ္တယ္"။


(၅) ေျပာရအခက္ဆံုးနဲ႔ သေဘာထားကဲြလဲြမႈကို အေျဖရွင္းႏိုင္ဆံုး စကားတစ္ခြန္း "မင္းမွန္တာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္"

ဒီလိုစကားတစ္ခြန္းက တိုက္ပဲြထဲကလူတစ္ေယာက္ကို လက္နက္ခ်ခိုင္းသလိုပါပဲ.. ျငင္းခုန္ရန္ျဖစ္ပဲြမွာ အမွားကိုဝန္ခံတာဟာ အရမ္းမ်က္ႏွာသာမဲ့ေစတဲ့ လုပ္ရပ္ပါ။ ဒါေပမယ့္ အေျခအေန ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ဒီလိုစကားတစ္ခြန္းက ေဒါသေၾကာင့္ ေတာက္ေလာက္မယ့္မီးကို အခ်ိန္မီ ၿငိမ္းေစႏိုင္သလို၊ ပြက္ေလာရိုက္ေနတဲ့ဦးေႏွာက္ကို ခ်ဳပ္ၿငိမ္းေစႏိုင္သလို၊ ခ်ိန္ရြယ္ထားတဲ့ လက္သီးကို ျဖည္ေလ်ာ့ေစႏိုင္သလို၊
ကဲြျပားတဲ့အေတြးအျမင္ကို တစ္ေနရာတည္းမွာ စုဆံုေစႏိုင္ပါတယ္။ ထိခိုက္ဒဏ္ရာနဲ႔ ဆံုးရႈံးမႈကို ကာကြယ္တားဆီးႏိုင္သလို အဖဲြ႔ရဲ႕စည္းလံုးျခင္းနဲ႔ တည္ၿငိမ္ျခင္းကိုလည္း ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုစကားတစ္ခြန္းက မိသားစုအျငင္းပြားမႈမွာ ပိုအသံုးဝင္ပါတယ္။ လင္မယားၾကားမွာ ကိစၥေသးေသးမႊားမႊားနဲ႔ စကားမ်ားရန္ျဖစ္တဲ့အခါ တကယ္လို႔ တစ္ေယာက္ေယာက္က ဒီစကားကိုအရင္ဆံုးေျပာလိုက္ရင္ သေဘာထားကဲြလဲြမႈကို ရပ္တန္႔ေစႏိုင္ပါတယ္။ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ ေသြးေအးသြားမွ ျပႆနာရဲ႕အရင္းအျမစ္ကိုရွာၿပီး ေျဖရွင္းႏိုင္ပါတယ္။ အခ်င္းခ်င္းခ်စ္ႀကိဳက္လို႔ အတူတကြေပါင္းဖက္ၾကၿပီးမွ ျပႆနာအေသးအမႊားနဲ႔ ဘာေၾကာင့္ ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္ ဒဏ္ရာရထိခိုက္ေအာင္ ေျပာဆိုျငင္းခုန္ၾကမလဲ? "မင္းမွန္တာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္" ဆိုတဲ့စကားတစ္ခြန္းက ဘာမွကို မဆံုးရႈံးေစႏိုင္ပါဘူး။



**Win Sandar**

Read More...

ဘ၀အေမာေျပ


**အလုပ္အကိုင္**

ညသန္းေခါင္ယံအခ်ိန္၌ ကင္းလွည့္ေနေသာ ရဲတပ္ဖြဲ႔၀င္မ်ားက လမ္းေပၚေတြ ေတြ႔ရွိရေသာ အမ်ိဳးသားႏွစ္ဦးအား ရပ္ခိုင္းၿပီး ရဲအရာရွိတစ္ဦးက ေမးျမန္းေလသည္။
ရဲအရာရွွိ - ခင္ဗ်ားကို ဘယ္ကျပန္လာတာလဲ။
ပထမအမ်ိဳးသား - လမ္းထိပ္ကပါ။
ရဲအရာရွိ - ဘာအလုပ္အကိုင္လုပ္သလဲ။
ပထမအမ်ိဳးသား - အလုပ္လက္မဲ့တစ္ဦးပါ။
ရဲအရာရွိ - ဒါဆို…ရပ္ေနဦး။

ပထမအမ်ိဳးသား - ဟုတ္ကဲ့။
ရဲအရာရွိ - ကဲ…ခင္ဗ်ားကေရာ ဘာအလုပ္အကိုင္လုပ္သလဲ။
ဒုတိယအမ်ိဳးသား - က်ေနာ္က…သူ႔ရဲ႕လက္ေထာက္ပါ။
ရဲအရာရွိ - “ေဟ”


အာကာဟိန္း- ေရးသားသည္။

Read More...

"ေဆာရီး"ကို အလြယ္တကူ မေျပာပါနဲ႔


ေကာင္ေလးနဲ႔ေကာင္မေလးက ငယ္ငယ္ေလးတည္းက အတူႀကီးျပင္းလာၾကသူေတြ ျဖစ္တယ္။

ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးကို အၿမဲအေဖာ္ေခၚၿပီး ရြာျပင္ဖက္က ေခ်ာင္းစပ္မွာ

ငါးသြားဖမ္းေလ့ရွိတယ္။ ငါးဖမ္းျပန္တိုင္း ေကာင္ေလးရဲ႕ပလိုင္းထဲမွာ

ငါးေတြကအျပည့္... ေကာင္မေလးမွာေတာ့ လက္ဗလာနဲ႔ ျပန္ခဲ့ရတာခ်ည္းပဲ။

ငါးမရခဲ့တဲ့ ေကာင္မေလးက မ်က္ရည္အဝဲသားနဲ႔ အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အထိ

မေပ်ာ္ရႊင္ခဲ့ဘူး။



ညစာစားခါနီး အိမ္ေရွ႕တံခါးေခါက္သံၾကားေတာ့ ေကာင္မေလးက

တံခါးဖြင့္ၾကည့္တယ္။ တံခါးေရွ႕မွာရပ္ေနတဲ့ ေကာင္ေလးကိုေတြ႔ေတာ့

ႏုတ္ခမ္းစူၿပီး လွည့္ထြက္မယ္လုပ္ေတာ့ ေကာင္ေလးက ကပ်ာကယာေရွ႕တက္ၿပီး

"နင့္ငါးေတြ ငါဖမ္းပစ္လိုက္တာ ေဆာရီးေနာ္. ေရာ့ ဒါနင့္အတြက္" လို႔

ေတာင္းပန္ၿပီး ငါးေတြထည့္ထားတဲ့ ဖန္ငါးကန္ေလးကို လွမ္းေပးတယ္။

စူေနတဲ့ေကာင္မေလးရဲ႕ ႏုတ္ခမ္းေလးေျပေလ်ာ့သြားၿပီး အၿပံဳးပန္းတစ္ပြင့္

ဖူးပြင့္လာခဲ့တယ္။ ရိုးသားျဖဴစင္တဲ့ ကေလးဘဝကို အဲဒီလို အျပစ္ကင္းကင္း

သူတို႔ျဖတ္သန္းရင္း တေျဖးေျဖး ႀကီးျပင္းလာခဲ့ၾကတယ္။



အဲဒီ "ေဆာရီး" က ရိုးသားျဖဴစင္တဲ့ေဆာရီးျဖစ္ပါတယ္။

ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးကို အၿမဲစေနာက္တတ္တယ္။ ေကာင္မေလးငိုတဲ့အထိ

သူအစသန္ခဲ့သလို ေကာင္မေလးရယ္တဲ့အထိ သူေခ်ာ့တတ္ခဲ့တယ္။ ေကာင္ေလးက

ေကာင္မေလးရဲ႕စက္ဘီးကို အၿမဲေလခိုးေလ်ာ့ၿပီး တစ္ေနရာမွာ ပုန္းေနတတ္တယ္။

ေျခမကိုင္၊ လက္မကိုင္မီျဖစ္ေနတဲ့ ေကာင္မေလးကို ေခ်ာင္းၾကည့္ရင္း

သူ႔ဆီဆက္လာမယ့္ ေကာင္မေလးရဲ႕ဖုန္းကို သူေစာင့္ေနခဲ့တယ္။ ၿပီးေတာ့

ေကာင္မေလးဆီက ေလခိုးေလ်ာ့တဲ့သူခိုးကို ဆူပူႀကိမ္းေမာင္းသံေတြ

နားေထာင္ၿပီး သူသေဘာက်ေနတတ္တယ္။ ဘာေၾကာင့္မွန္းမသိ ေကာင္မေလးရဲ႕

အဲဒီလိုအျပဳအမႈကို သူအရမ္းႏွစ္ၿခိဳက္ခဲ့တယ္။



ေခ်ာင္းၾကည့္ရာကေန ေကာင္ေလးထြက္လာၿပီး အေဝးကအခုမွ ေရာက္လာဟန္နဲ႔

ေလမရွိတဲ့စက္ဘီးကို ကူတြန္းေပးတတ္တယ္။ ေဘးက ပြစိပြစိေရရြတ္ေနတဲ့

ေကာင္မေလးကိုၾကည့္ၿပီး သူခိုးရယ္ေနတတ္တယ္။ ၿပီးမွ စိတ္မေကာင္းဟန္နဲ႔

"ေဆာရီး.... ငါမွားသြားတယ္" လို႔ ေတာင္းပန္တတ္တယ္။ က်ိန္ဆဲေနတဲ့

ေကာင္မေလးႏုတ္ခမ္းေတြ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းသြားၿပီ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ဒီလိုမလုပ္ဖို႔

ေကာင္ေလးကို ဆံုးမတတ္တယ္။ ေကာင္မေလးရဲ႕ အဆံုးအမေအာက္မွာ ေကာင္ေလးက

ေခါင္းငံု႔လို႔..... ေန႔ရက္ေတြကို ရယ္ေမာျခင္းနဲ႔သူတို႔အဆံုးသတ္ခဲ့ၾကတယ္။







အဲဒီ "ေဆာရီး" က ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ေဆာရီးျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုနဲ႔ ေက်ာင္းၿပီးေတာ့ ေကာင္ေလးနဲ႔ေကာင္မေလး ကိုယ္စီအလုပ္ဝင္ၾကတယ္။

ေကာင္ေလးကအလုပ္မ်ားၿပီး နားရက္ေတြ သိပ္မရွိခဲ့ဘူး။ ေကာင္မေလးက

သူ႔ကိုဂရုမစိုက္ဘူးဆိုၿပီး ေကာင္ေလးကို အျပစ္တင္တယ္။ ေနာက္ေတာ့

ပထမဆံုးအႀကိမ္ သူတို႔ရန္ျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္။ ေကာင္မေလးငိုေတာ့ ေကာင္ေလးက

"ဒါငါ့အလုပ္အတြက္" လို႔ ေျဖရွင္းတယ္။

ဒီလိုေသြးေအးစစ္ပဲြက ရက္ေတာ္ေတာ္ၾကာသြားတယ္။ ေနာက္ေတာ့လည္း ေကာင္မေလးက

မေနႏိုင္ပါဘူး။ ေကာင္ေလးကို ျပန္ေခၚၿပီး စစ္ေျပၿငိမ္းေၾကာင္း

လက္နက္ခ်တယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ သူတို႔မၾကာခဏ ရန္ျဖစ္လိုက္ ျပန္ေခၚလိုက္

လုပ္ခဲ့ၾကတယ္။ ရန္ျဖစ္တိုင္းလည္း ေကာင္မေလးဖက္ကစၿပီး ေျပၿငိမ္းတာခ်ည္းပဲ။

အဲဒီႏွစ္က ေကာင္မေလးရဲ႕ေမြးေန႔မွာ ရိုမန္တစ္ဆန္ဆန္

ေမြးေန႔ပဲြလုပ္ေပးမယ္လို႔ ေကာင္ေလးက ေကာင္မေလးကို ဂတိေပးတယ္။ ေမြးေန႔မွာ

ေကာင္ေလးအလာကို ေကာင္မေလးေစာင့္ေနခဲ့တယ္။ ညနက္သန္းေခါင္အထိ၊

မိုးလင္းတဲ့အထိ ေစာင့္ေနခဲ့တယ္။ မနက္ႏိုးလာတဲ့ ေကာင္မေလးရဲ႕ပါးျပင္ေပၚမွာ

မ်က္ရည္စီးေၾကာင္းရာေတြ စြန္ထင္းလို႔.... ေကာင္ေလးေရာက္လာေတာ့

ေကာင္မေလးရဲ႕ မ်က္ရည္ေတြကို သုတ္ေပးရင္း "ေဆာရီးေနာ္... နင့္ကို

ငါလက္ထပ္ပါရေစ" ဆိုၿပီး လက္စြပ္တစ္ကြင္းထုတ္ေပးတယ္။





အဲဒီ "ေဆာရီး" က တစ္ဘဝစာကို တာဝန္ယူရဲတဲ့ေဆာရီးျဖစ္ပါတယ္။

မဂၤလာေဆာင္ အတူေနၿပီးတဲ့ေနာက္ ေကာင္ေလးရဲ႕အလုပ္အကိုင္ေတြ

ပိုတိုးတက္ေအာင္ျမင္ခဲ့တယ္။ ေကာင္မေလးက ေကာင္ေလးအတြက္

ေန႔တိုင္းခ်က္ျပဳပ္၊ ေလွ်ာ္ဖြပ္နဲ႔ ကြၽမ္းက်င္တဲ့အိမ္ေထာင္ရွင္မတစ္ဦးျဖစ္ခဲ့တယ္။

ေကာင္မေလးက ေစ်းသြားတိုင္း

ငါးေလးေတြဝယ္လာၿပီး ကန္ေလးထဲမွာ ေမြးထားတတ္တယ္။ "ဘာေၾကာင့္လဲ" လို႔

ေကာင္ေလးေမးခဲ့ရင္ ဘာမွျပန္မေျဖဘဲ သူၿပံဳးေနခဲ့တတ္တယ္။

တေျဖးေျဖး ေကာင္ေလးအိမ္ျပန္ေနာက္က်လာတယ္။ ျပန္လာတိုင္းလည္း

ေရေမႊးနံ႔တစ္မ်ဳိးမ်ဳိးက ေကာင္ေလးကိုယ္မွာ ကပ္ၿငိလာတတ္တယ္။ ဒါကို

ေကာင္မေလး မေမးခင္ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျပၿပီး ေကာင္ေလးေျဖရွင္းတတ္တယ္။

အဲဒီကစ ေကာင္မေလး စကားသိပ္မေျပာေတာ့ဘူး။ အရင္ကလိုလည္း မသြက္လက္ေတာ့ဘူး။

ဘယ္မွလည္း သိပ္မသြားေတာ့ဘဲ မရႊင္မပ်နဲ႔ အိမ္ထဲမွာပဲ ေအာင္းေနတတ္ခဲ့တယ္။

ခံစားခ်က္မ်ားတဲ့ ကိုရီးယားကားေတြၾကည့္ၿပီး ေကာင္မေလးငိုေနတတ္တယ္။

ေနာက္ပိုင္း ေကာင္ေလးေနာက္က်ျပန္လာတိုင္း သူ႔ကိုယ္ေပၚမွာ

ေရေမႊးနံ႔တစ္မ်ဳိးပဲ ရတတ္ေတာ့တယ္။ ေကာင္မေလးဘာမွ မေမးခဲ့ပါဘူး။

ဒါကိုေကာင္ေလးက မလံုသလိုနဲ႔ "ေဆာရီး... ဒီေန႔ အလုပ္မွာ

စားပဲြေသာက္ပဲြရွိျပန္တယ္" လို႔ ေျပာတတ္တယ္။



အဲဒီ "ေဆာရီး" က လိမ္ညာျခင္းအစရဲ႕ေဆာရီးျဖစ္ပါတယ္။

တေျဖးေျဖး အလုပ္အေၾကာင္းျပၿပီး ေကာင္ေလး အိမ္မျပန္လာခဲ့ေတာ့ဘူး။

အလုပ္အကိုင္ေကာင္းေလ၊ ေဘးက ေျမႇာက္ပင့္တဲ့လူမ်ားေလနဲ႔

ေကာင္ေလးရဲ႕ေန႔ရက္ေတြက ေျမႇာက္ပင့္သံေတြၾကားထဲမွာ ဂုဏ္ယူဝင့္ၾကြားစြာနဲ႔

ကုန္ဆံုးခဲ့တယ္။ ေကာင္မေလးကေတာ့ အိမ္ထဲအိမ္ျပင္ေတာင္ အထြက္နည္းခဲ့တယ္။


ကိုယ့္ကိုယ္ကို အိမ္ထဲမွာ ပိတ္ေလွာင္ၿပီးေနခဲ့တယ္။ အရင္တုန္းက

ေကာင္ေလးနဲ႔ေျပာမကုန္ႏိုင္တဲ့ တီတီတာတာစကားေလးေတြ ရွိခဲ့ေပမယ့္

အခုခ်ိန္မွာေတာ့ ေကာင္မေလးက တစ္ေယာက္ထဲ အေဖာ္မဲ့လို႔ အထီးက်န္ေနခဲ့ရတယ္။

ေကာင္ေလးကို "ဘယ္အခ်ိန္ ျပန္လာမလဲ?" လို႔ ေမးတိုင္း ေကာင္ေလးက

အစာသီးနင္သြားတဲ့အသံနဲ႔ "ေဆာရီး... ငါအလုပ္မ်ားေနတယ္" လို႔

ျပန္ေျဖတတ္တယ္။ ဖုန္းခြက္ကို မ***ယာခ်ရင္း ေကာင္မေလး

စိတ္မေကာင္းျဖစ္ခဲ့တယ္။ အဲဒီေနာက္မွာေတာ့ ေကာင္ေလးဘယ္အခ်ိန္

အိမ္ျပန္လာမလဲဆိုတာကို သူမေမးခဲ့ေတာ့ဘူး။



အဲဒီ "ေဆာရီး"က ဝတ္ေက်တမ္းေက်ေျပာတဲ့ ေဆာရီးျဖစ္ပါတယ္။

ရုပ္ရွင္ေတြထဲကလုိမ်ဳိး ေကာင္မေလးက သူ႔ကိုယ္သူ အလွစျပင္ခဲ့တယ္။

ေကာင္ေလးအိမ္မျပန္တာဟာ တစ္ေန႔တစ္ေန႔ အိုစာသြားတဲ့

သူ႔ရုပ္ရည္ေၾကာင့္ျဖစ္မယ္ဆိုၿပီး အလွေတြ သူစျပင္ခဲ့တယ္။

ကိုယ္ရဲ႕ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းကို ကိုယ္ကိုယ္တိုင္ လုပ္ေဆာင္မွရႏိုင္မယ္၊

တြန္႔ဆုတ္ေနလို႔ မျဖစ္မွန္း သူသိခဲ့တယ္။

အဲဒီေန႔က ေကာင္မေလးအလွေတြျပင္ၿပီး ေကာင္ေလးဆီကို သြားခဲ့တယ္။ ဒါဟာ

ေကာင္ေလးရဲ႕အလုပ္ဆီ ပထမဆံုးအႀကိမ္ သူသြားခဲ့တာျဖစ္သလို

ေနာက္ဆံုးအႀကိမ္လဲဟုတ္ခဲ့တယ္။ ဓာတ္ေလွကားခလုတ္ကို ႏွိပ္ၿပီး

ေကာင္ေလးအၿမဲေျပာတဲ့ "အလုပ္မ်ားတယ္" ဆိုတဲ့ေနရာကို သူေရာက္လာခဲ့တယ္။

ခမ္းခမ္းနားနားျပင္ထားတဲ့ ကုမၸဏီေထာင့္တိုင္းကို သူလိုက္ၾကည့္ခဲ့တယ္။

ေနရာတိုင္းက လွပလို႔ေနတယ္။ ဝရန္တာကိုျဖတ္ၿပီး ေကာင္ေလးရဲ႕ရံုးခန္းဆီ

သူေရာက္လာခဲ့တယ္။ ရံုးခန္းတံခါးကို သူသာသာေလး တြန္းဖြင့္ၾကည့္လိုက္တ့ဲ

တခဏ သူအံ့ၾသမင္သက္သြားမိတယ္။

သူ႔မ်က္စိေရွ႕မွာ ေတြ႔ရတဲ့သူက သူ႔ခင္ပြန္းမဟုတ္ခဲ့ဘူး...

သူ႔စက္ဘီးကို ေလအၿမဲခိုးေလ်ာ့တဲ့ ေနာက္ေတာက္ေတာက္ ေကာင္ေလးမဟုတ္ခဲ့ဘူး...

ငါးေတြဖမ္းၿပီး ကန္ထဲထည့္ခဲ့တဲ့ ေကာင္ေလးလည္း မဟုတ္ခဲ့ဘူး....

တစ္ျခားမိန္းမတစ္ေယာက္နဲ႔ အၾကည္ဆိုက္ေနတဲ့ ေယာက္်ား၊ ေသြးသားေတြ

ဆာေလာင္ေနတဲ့ အရိုင္းတိရစာၦန္ျဖစ္ေနခဲ့တယ္။

ေကာင္မေလးကိုေတြ႔ေတာ့ ေကာင္ေလးက ကပ်ာကယာ ေျဖရွင္းဖို႔လုပ္တယ္။ ေနရာကေန

ေကာင္မေလး ခ်က္ခ်င္းလွည့္ထြက္ေတာ့ ေနာက္ကေန ေကာင္ေလးအေျပးလိုက္တယ္။

အဲဒီညက မိုးေတြသည္းသည္းမည္းမည္း ရြာသြန္းလို႔.........

ေကာင္ေလးရဲ႕ေအာ္သံေတြကို ေကာင္မေလး ဂရုမစိုက္ခဲ့ေတာ့ဘူး။ "ေဆာရီးပဲ....

နင့္ကိုပဲ ငါခ်စ္ပါတယ္ကြာ... နင့္ကိုပဲ ငါတကယ္ခ်စ္တာပါ" တဲ့။

ေကာင္ေလးရဲ႕ေအာ္သံေတြ မိုးသံနဲ႔အတူ ေရာေထြးလို႔ ေကာင္မေလးမၾကားခဲ့ပါဘူး။

အဲဒီ "ေဆာရီး" က လူကိုထိခိုက္နာက်င္ေစတဲ့ေဆာရီး ျဖစ္ပါတယ္။

ေကာင္မေလးကို ေကာင္ေလးရွာမေတြ႔ခဲ့ေတာ့ဘူး။ ေကာင္မေလးေပ်ာက္ေနခဲ့တယ္။

ေကာင္မေလးမရွိေတာ့ ေကာင္ေလးရဲ႕ကမာၻက ေမွာင္မည္းလို႔...

အလုပ္လုပ္ခ်င္စိတ္လဲ မရွိေတာ့ဘူး။ ေန႔ရက္ေတြကို အရက္နဲ႔ျဖတ္သန္းခဲ့တယ္။

ေကာင္မေလးကို လိုက္ရွာခ်င္ေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းမရွိတဲ့ ေကာင္မေလးကို

ဘယ္သြားရွာရမွန္း မသိခဲ့ဘူး။ ေကာင္မေလးရဲ႕တစ္ဦးတည္းေသာ သူငယ္ခ်င္းက

သူပဲရွိခဲ့တာမို႔ ဖုန္းအလာကို ေစာင့္ေနဖို႔ပဲ ေကာင္ေလးတတ္ႏိုင္ခဲ့တယ္။

ေကာင္မေလးရဲ႕ ဖုန္းေတြလြတ္သြားမွာစိုးလို႔ ဖုန္းကို (၂၄)နာရီလံုးဖြင့္ၿပီးေစာင့္ေနခဲ့တယ္။

ေကာင္ေလးရဲ႕ ဒီလိုေစာင့္ေမွ်ာ္ျခင္းက ႏွစ္ဝက္အထိၾကာသြားခဲ့တယ္။ တစ္ေန႔မွာ

စာတိုက္ကေန ဗူးေလးတစ္လံုး ေရာက္လာခဲ့တယ္။ ဗူးထဲမွာ ေခ်ာင္းငါးေလးေတြရဲ႕

နမူနာရုပ္ၾကြေလးေတြပါတယ္။ ငါးတခ်ဳိ႕က သစ္ရြက္ေလးေဘးမွာ၊ တခ်ဳိ႕က

ျမက္ေတြၾကားထဲမွာ ပံုစံအမ်ဳိးအမ်ဳိးနဲ႔ ရွိေနခဲ့တယ္။ ဗူးထဲမွာ

စာတစ္ေစာင္လည္းပါၿပီး စာထဲမွာ ဒီလိုေရးထားပါတယ္။

"နင့္ကိုေတြ႔ဖို႔ ငါ့မွာ သတၱိမရွိခဲ့ဘူး။ ငါေပ်ာ့ညံ့လြန္းလို႔ျဖစ္မယ္

ဒါမွမဟုတ္ နင့္ကိုငါ လံုးဝမေတြ႔ခ်င္လို႔လည္းျဖစ္မယ္။ ငါ ေနေကာင္းတယ္။

နင့္ကိုခဲြၿပီး ဘယ္လိုရွင္သန္ရမယ္ဆိုတာကို ငါသိခဲ့တယ္။ ငါ့ကိုယ္ငါ

ဂရုစိုက္ေကြၽးေမြးႏိုင္ခဲ့တယ္။ နင့္အျပန္ကို ငါေန႔တိုင္း

ေစာင့္စရာမလိုေတာ့ဘူး။ ဟင္းေတြ ပူပူေႏြးေႏြးခ်က္ၿပီး ေအးစက္သြားတဲ့အထိ

ငါေစာင့္စရာ မလိုခဲ့ေတာ့ဘူး။ ဖုန္းလည္း ငါမသံုးေတာ့ဘူး။ နင့္အတြက္နဲ႔

(၂၄)နာရီလံုး ဖုန္းကို ငါဖြင့္ထားစရာလဲ မလိုေတာ့ဘူး။

ငါ့ကိုယ္ငါ ဘယ္လိုၾကင္နာရမယ္ဆိုတာကို ငါနားလည္သြားၿပီ။

လွပတဲ့ေန႔ရက္ေတြကို ဘယ္လိုတန္ဖိုးထားရမယ္ဆိုတာကို ငါသိသြားၿပီ။ နင့္ကို

ဘယ္လိုခ်စ္ရမယ္ဆိုတာကို ငါေမ့လိုက္ႏိုင္ခဲ့ၿပီ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့

ငါ့အခ်စ္ေတြကို အနာတရျဖစ္ေအာင္ နင္ေဆာ့ကစားခဲ့လို႔ျဖစ္တယ္။

ကြာရွင္းစာခ်ဳပ္ကို ငါးကန္ေအာက္မွာ ငါဖိထားခဲ့တယ္။ နင္လက္မွတ္ထိုးၿပီးရင္

ဒီလိပ္စာအတိုင္း ငါ့ကိုပို႔ေပးခဲ့ပါ။ ေဆာရီးပဲ.... ငါစိတ္ေတြပင္ပန္းႏြမ္းနယ္သြားခ့ဲပါၿပီ"

လိပ္စာအတိုင္း ေကာင္မေလးကို ေကာင္ေလးသြားရွာခဲ့တယ္။ ရင္ထဲမွာ

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္အျပည့္နဲ႔ ေကာင္မေလးဆီက ခြင့္လြတ္ျခင္းေတြယူၿပီး

ေကာင္မေလးမရွိရင္ သူ႔ဘဝ မရွင္သန္ရဲတဲ့အေၾကာင္းေျပာဖို႔

ေကာင္ေလးလိုက္သြားခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ အိမ္တံခါးဖြင့္ေပးတဲ့သူက

ေကာင္မေလးကိုယ္တိုင္ မဟုတ္ခဲ့ဘူး။ ေကာင္ေလးဆီက စာေရးၿပီးတဲ့ေနာက္

သူ႔ကိုယ္သူ အဆံုးစီရင္သြားပါတယ္လို႔ ေကာင္မေလးအေဖက

စိတ္မေကာင္းစြာေျပာတယ္။ ေကာင္ေလးအသိေတြ ခ်ာခ်ာလည္ကုန္တယ္။ ေနာင္တေတြက

တေပြ႔တပိုက္နဲ႔ သူ႔တစ္သက္စာေတာင္ ထမ္းပိုးလို႔ မႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။





တခ်ဳိ႕ "ေဆာရီး" က အဲဒီလိုနည္းနဲ႔ အဆံုးသတ္ခဲ့ၾကတယ္။

ဘဝတစ္ေလွ်ာက္မွာ ကိုယ့္ကို တစ္သက္တာ တန္ဖိုးထားျမတ္ႏိုးသူတစ္ေယာက္ကိုေတာ့

လူတိုင္းႀကံဳၾကရမွာပဲ။ အဲဒီလို ကိုယ့္ကိုယ္တန္ဖိုးထားသူကို

ျမတ္ႏိုးတတ္ပါေစ။ "ေဆာရီး"ဆိုတဲ့ ေတာင္းပန္မႈတိုင္းက

"ကိစၥမရွိပါဘူး"ဆိုတဲ့စကားနဲ႔ လဲလွယ္လို႔မရႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။

ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူကို မျမင္ႏိုင္တဲ့ အနာတရနဲ႔ဒဏ္ရာေတြ မေပးမိပါေစနဲ႔။ ဒါဟာ

ႏွစ္ဦးႏွစ္ဖက္လံုးကို ထိခိုက္နာက်င္ေစပါတယ္။





ဒီပံုျပင္ကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ခဲ့ရင္ သူငယ္ခ်င္းေတြကို မွ်ေဝေပးပါ။

"အခ်စ္"ဆိုတာကို ခံစားေစၿပီး "ေဆာရီး"ကို အလြယ္တကူ မေျပာမိဖို႔

သူတို႔နားလည္တတ္ပါေစ.

Read More...

လူထုက်န္းမာေရး (လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း ေသာက္သံုးျခင္းႏွင့္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား)


**Public Health**

ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေန႕စဥ္ ကမာၻမွာ ေသာက္သံုးေနတဲ့ ေရျပီး ရင္ ဒုတိယ
အေကာင္းဆံုးနဲ႕ လူၾကိဳက္အမ်ားဆံုးကေတာ့ လက္ဘက္ရည္ ျမန္မာလိုဆိုရင္
ေရေႏြးၾကမ္းေပါ့ဗ်ာ။ေတာမွာ ေခၚတာေတာ့ အၾကမ္းရည္ေပါ့ဗ်ာ။သူရဲ႕
ေကာင္းက်ိဳးေလးေပါ့ဗ်ာ။ကၽြန္ေတာ္ စာဖတ္ထားသေလာက္ေလး
ေျပာျပပါ့မယ္ဗ်ာ။ဘာရယ္ ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး က်န္းမာေရး ဗဟုသုတအေနနဲ႕
သူငယ္ခ်င္းေတြကို သိေစခ်င္ပါတယ္ဗ်ာ။လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းထဲတြင္ ကင္ဆာဆဲလ္ မ်ား
တိုးပြားမႈကိုရပ္တန္႕ေပးတဲ့ Polyphenols ဓာတ္နဲ႕ Antioxidants ဓာတ္မ်ား
ပါ၀င္ေနသည့္အျပင္ တစ္ေန႕လွ်င္ လက္ဘက္ရည္ၾကမ္း 3 ခြက္အနည္းဆံုး
ေသာက္သံုးပါက ႏွလံုးေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကို 10 %
ရာခိုင္းႏႈန္းက်ဆင္းေစေၾကာင္း ေလ့လာသူမ်ားထံမွ ေထာက္ခံခ်က္မ်ားပိုမို
အသိအမွတ္ျပဳလာခဲ့ၾကပါတယ္ဗ်ာ။
ဒါ အျပင္ ဟားဗတ္ဇ္တကၠသိုလ္မွ ေလ့လာေတြ႕ရွိမႈတြင္လည္း
လူခႏၶာကိုယ္တြင္ျဖစ္တက္ေသာ ေရာဂါမ်ားဟာ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း
ေသာက္သံုးျခင္းေၾကာင့္ က်ဆင္းလာခဲ့ေၾကာင္း
ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။

လက္ဘက္ရည္ၾကမ္းကို ေန႕စဥ္ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္
နွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ က်ဆင္းေစနိုင္ျခင္း၊ေသြးတိုးေရာဂါ မ်ားအား
က်ဆင္းေစျခင္း။ဆီးႏွင့္ေသြးကို မိမိခႏၵာကိုယ္ အတြက္ ခ်ိန္ညိွေပးျခင္း။
ေသြးေၾကာမ်ား ပိုမို အားေကာင္းလာနိုင္ေစျခင္းနွင့္ ကင္ဆာဆဲလ္
မ်ားတိုးပြားမႈအားေလ်ာ့က်ေစနိုင္သည္မ်ား အား ေလ့လာေတြ႕ရွိခဲ့ရေသာ္လည္း
လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း မွေသြးဖိအား အားမည္သို႕က်ဆင္းေစသည္ကို ဆက္လက္ေလ့လာရန္
လိုအပ္ေနဆဲျဖစ္သည္။


ဒါ့အျပင္ အရက္နွင့္အငန္စားသံုးမႈအား ရပ္တန္႕ကာ အသီးအနံွနွင့္ဟင္းသီး
ဟင္းရြက္မ်ားႏွင့္ လက္ဘက္ရည္ၾကမ္း
ေသာက္သံုးျခင္း၊ပိုမိုစားသံုးျခင္းသည္လည္း ေသြးတိုးက်ေစမည့္
နည္းေကာင္းတစ္ရပ္ဟု အေမရိကန္ ေဆးသိပၸံဆိုင္ရာပညာရွင္မ်ားက
သုံးသပ္ခ့ဲၾကပါတယ္။

ကဲ... ဒီေလာက္ဆိုရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ့ ဆိုဒ္ေလးကို လာလည္တဲ့
သူငယ္ခ်င္းေတြ အားလံုးလဲ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းေသာက္တာ အေလ့အက်င့္ရွိတဲ့သူေတြ
အတြက္ေကာ လက္ဘက္ရည္ၾကမ္းေသာက္သံုးျခင္းရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြနဲ႕ သူရဲ႕
ေဆးဘက္၀င္ပံုေတြကို သိသြားက်ျပီေပါ့ေနာ္။သူငယ္ခ်င္းေတြ အားလံုးလဲ
စိတ္က်န္းမာကိုယ္ခ်မ္းသာနဲ႕ လိုအင္ဆႏၵမ်ားျပည့္စံုၾကပါေစလို႕
ဆုေတာင္းေပးလုိက္ပါတယ္ဗ်ာ။

Reference From: http://welcometoitbank.blogspot.com/search
*******************************************************************************
(7greendays google group )

Read More...

ဟာဒယႏွလံုး-တခဏၿပံဳးစရာကာတြန္း

Read More...

ေသတယ္ဆိုတာ ဘယ္လိုပါလဲ ?


New Scientist မဂၢဇင္းက ေနာက္ဆံုးလထုတ္မဂၢဇင္းစာမ်က္ႏွာေပၚမွာ အရွင္လတ္လတ္မီးေလာင္ျခင္းမွ ေရနစ္ျခင္္း၊ ေခါင္းျပတ္ျခင္းစသည္တို႔ အထိ အမ်ဳိးမ်ဳိးအေထြေထြေသာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အဆံုးသတ္ခ်ိန္ေတြကို နက္နက္ရႈိင္းရႈိင္း ေဆြးေႏြးေလ့လာထားပါတယ္။ ကၽြမ္းက်င္သူေတြက သူတို႔ရဲ႕ အေထာက္အထားေတြကို ေဆးသိပၸံေနာက္ဆံုးေတြ႕ရွိခ်က္ေတြနဲ႔ ကံေကာင္းေထာက္မၿပီး အသက္ရွင္က်န္ရစ္သူေတြရဲ႕ ျဖစ္ရပ္ေတြကေန ထုတ္ႏုတ္ထားတာပါ။ ဘယ္လိုနည္းအမ်ဳိးအစားနဲ႔ပဲေသေသ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ဘ၀ရဲ႕ေနာက္ဆံုးမီးစာကို မႈတ္ထုတ္လိုက္တဲ့တရားခံဟာ (Coup de grace) ဦးေႏွာက္သို႔ ေအာက္ဆီဂ်င္ေပးပို႔မႈ ရပ္ဆိုင္းသြားျခင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ သိခ်င္ေသးတယ္ဆိုရင္ျဖင့္ ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတာေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ ေကာက္ခ်က္ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။
§ § § § § § §

**ေရနစ္ျခင္း**

စစခ်င္း ေရနစ္သူဟာ အလြန္အမင္းေၾကာက္ရြံ႕ထိတ္လန္႔သြားတယ္။ ပံုမွန္အားျဖင့္ေတာ့ စကၠန္႔ (၃၀) ကေန စကၠန္႔ (၉၀) ၾကားေပါ့။ အသက္ရွင္သူေတြရဲ႕ေျပာျပခ်က္အရ အဆုပ္ထဲေရ၀င္သြားတဲ့အခ်ိန္မွာ တစ္စစီကြဲပ်က္ၿပီး ေလာင္ကၽြမ္းသြားတဲ့ ခံစားမႈမ်ဳိး ခံစားရတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မၾကာခင္ပဲ ၿငိမ္သက္တည္ၿငိမ္ သြားတဲ့ ခံစားမႈမ်ဳိး လ်င္လ်င္ျမန္ျမန္ ကပ္လိုက္လာပါတယ္။ ေအာက္ဆီဂ်င္ငတ္မြတ္မႈက အသိစိတ္ကို ေပ်ာက္ဆံုးသြားေစၿပီး ႏွလံုးေရာဦးေႏွာက္ပါ ရပ္တံ့သြားေတာ့တယ္။

**ႏွလံုးရပ္ျခင္း**

ႏွလံုးၾကြက္သားေတြဟာ ေအာက္ဆီဂ်င္အတြက္ အျပင္းအထန္ ႐ုန္းကန္တဲ့အခါမွာ ျဖစ္ေလ့အရွိဆံုး လကၡဏာကေတာ့ ရင္ဘတ္ထဲက နာက်င္မႈျဖစ္တဲ့ “ဆြဲညွစ္ထားတဲ့”၊ ဒါမွမဟုတ္ ဖိႏွိပ္ထား ခံစားမႈပဲျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္ႏွလံုးစည္းခ်က္ တံု႔ဆိုင္းသြားၿပီး ႏွလံုးခံုမႈကို ရပ္တန္႔သြားေစပါတယ္။ ဆယ္စကၠန္႔အတြင္းမွာ ေမ့ေမ်ာသြားၿပီး မိနစ္ပိုင္းအၾကာမွာပဲ ေသဆံုးသြားပါတယ္။

**ေသြးလြန္ျခင္း**

ကိုယ္ခႏၶာတြင္း ေသြးယိုစီးမႈျဖစ္ရပ္ရဲ႕ အဆင့္ေတြကေန ေလ့လာထားတာျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးပမာဏ တစ္လီတာခြဲေလာက္ ဆံုး႐ႈံးသြားတဲ့လူတစ္ေယာက္ဟာ အားနည္းျခင္း၊ ေရငတ္ျခင္းနဲ႔ စုိးရိမ္ပူပန္မႈေတြကို ခံစားရေလ့ရွိပါတယ္။ ႏွစ္လီတာေလာက္ ဆံုး႐ႈံးသြားတဲ့အခ်ိန္မွာေတာ့ အဲဒီလူဟာ အိပ္ခ်င္မႈ၊ ႐ႈပ္ေထြးေနာက္က်ိမႈနဲ႔အတူ ေနာက္ဆံုးမွာ သတိလစ္ေမ့ေမ်ာသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။


**ဓာတ္လိုက္ျခင္း**


အိမ္တြင္းမေတာ္တဆမႈေတြေၾကာင့္ ဓာတ္လိုက္ခံရတဲ့လူဟာ ႏွလံုးရပ္သြားႏိုင္ၿပီး ဆယ္စကၠန္႔ေလာက္အၾကာမွာ သတိေမ့တဲ့အဆင့္ကို ေရာက္ရွိသြားပါတယ္။ ႏွလံုးနဲ႔ ဦးေႏွာက္ဆီကို ပိုၿပီး ဗို႔အားျပင္းျပင္းျဖတ္မယ္ဆိုရင္ ခ်က္ျခင္းနီးနီး သတိေမ့ေစႏိုင္တယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း တရားခံေတြကို လွ်ပ္စစ္ကုလားထိုင္နဲ႔ ကြပ္မ်က္ျခင္းဟာ တကယ္တမ္းက်ေတာ့ အသက္႐ွဴၾကပ္မႈနဲ႔ ဦးေႏွာက္အပူေလာင္မႈေၾကာင့္ ေသရတာျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။




**အျမင့္မွျပဳတ္က်ျခင္း**

အျမင့္တစ္ေနရာမွ ျပဳတ္က်ၿပီး အသက္မေသဘဲလြတ္ေျမာက္္ခဲ့သူေတြရဲ႕ ေျပာျပခ်က္အရ “အခ်ိန္ေႏွးေကြးသြားတဲ့ အာ႐ံုတစ္မ်ဳိး” ခံစားၾကေၾကာင္း သိရွိရပါတယ္။ ဆန္ဖရန္စစ္စကိုရွိ ၂၄၆ ေပျမင့္တဲ့ ဂိုးဒန္းဂိတ္တံတားေပၚမွခုန္ခ်ၿပီး မိမိကိုယ္ကိုယ္သတ္ေသသူ အေယာက္ ၁၀၀ ကို ေလ့လာခ်က္အရ အဆုတ္ကြဲေၾကသြားျခင္း၊ ႏွလံုးေပါက္ျခင္း ဒါမွမဟုတ္ က်ဳိးသြားတဲ့နံ႐ိုးေတြက ကိုယ္တြင္းအဂၤါတစ္ခုခုကို ထိခိုက္သြားျခင္း စသည္ျဖင့္ ခ်က္ျခင္းေသဆံုးသြားတဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြကို ေတြ႕ရပါတယ္။


**ႀကိဳးဆြဲခ်ျခင္း**


မိမိကိုယ္ကို ႀကိဳးဆြဲခ်သတ္ေသျခင္းနဲ႔ မူလလက္ေဟာင္း ေသဒဏ္ေပးနည္းအမ်ဳိးအစားဟာ လည္ပင္းအစ္လို႔ ေသရတာျဖစ္ပါတယ္။ သူက သတိလစ္ဖို႔အတြက္ ဆယ္စကၠန္႔ေလာက္ အခ်ိန္ယူရေပမဲ့ ႀကိဳးကြင္းဟာ ေရာ့ရဲရဲျဖစ္ေနရင္ မိနစ္ပိုင္းေလာက္ထိ ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။ ႀကိဳးရွည္ရွည္နဲ႔ ဆြဲခ်ျခင္းဟာ လည္ပင္း႐ိုးက်ဳိးေစဖို႔ ရည္ရြယ္ထားတာျဖစ္ေပမဲ့ ဒီနည္းနဲ႔ကြပ္မ်က္ခဲ့တဲ့ အက်ဥ္းသား ၃၄ ေယာက္ရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာေတြကို ေလ့လာၾကည့္တဲ့အခါ ငါးေယာက္မွာ ေလးေယာက္က အသက္႐ွဴၾကပ္လို႔ေသရတာျဖစ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရပါတယ္။




**မီးေလာင္ျခင္း**

မီးေလာင္ကၽြမ္းမႈဟာ ျပင္းထန္ဆိုးရြားတဲ့နာက်င္မႈကို ျဖစ္ေပၚေစၿပီး အေရျပားရဲ႕ နာက်င္ျခင္းအာ႐ံုခံမႈကိုလည္း အႀကီးအက်ယ္ တိုးပြားေစပါတယ္။ အေပၚယံ နာ့ဗ္ေၾကာေတြဟာ ပ်က္စီးသြားၿပီး ခံစားမႈတခ်ဳိ႕ ေပ်ာက္ဆံုးသြားတယ္ဆိုေပမဲ့ ကၽြမ္းက်င္သူေတြရဲ႕အဆိုအရ သိပ္အမ်ားႀကီးေတာ့ မဟုတ္ပါဘူးတဲ့။ ဒါေပမဲ့ မီးေလာင္ေသဆံုးတဲ့သူအမ်ားစုဟာ အဆိပ္သင့္တဲ့ဓာတ္ေငြ႕ေတြ႐ွဴရႈိက္မိတာနဲ႔ အသက္႐ွဴၾကပ္ျခင္းေၾကာင့္သာ တကယ္တမ္းအားျဖင့္ ေသဆံုးရတာျဖစ္ပါတယ္။

**ေခါင္းျပတ္ျခင္း**

ေခါင္းျဖတ္ျခင္းဟာ ျမန္ဆန္ၿပီး နာက်င္မႈမရွိဘူး ဆိုၾကေပမဲ့ ဇာတ္ေၾကာျပတ္ၿပီး ခဏၾကာအထိ သတိလစ္ျခင္း မရွိေသးဘူးလို႔ ယံုၾကည္ရပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ဟာ ခုနစ္စကၠန္႔ ၾကာတဲ့အထိ အလုပ္လုပ္ ေနႏိုင္ေၾကာင္း ကၽြမ္းက်င္သူေတြက တြက္ခ်က္ခဲ့ၾကပါတယ္။ ျပင္သစ္က ေခါင္းျဖတ္စက္နဲ႔ ကြပ္မ်က္မႈေတြအရ မ်က္လံုးနဲ႔ ပါးစပ္လႈပ္ရွားမႈေတြကို စကၠန္႔ (၃၀) ေက်ာ္တဲ့အထိ ျမင္ေတြ႕ႏိုင္ေၾကာင္း သာဓကေတြရွိပါတယ္။


Source: Death: Scientists Reveal What It’s Like To Die



Posted by ေတဇာ (လေရာင္လမ္း)

Read More...

Monday, February 27, 2012

ဧည္႕စာရင္း ဟာ ျပည္သူကိုခတ္တဲ႔ သံၾကိဳးလား ?


ေအာက္က သတင္းေလးကို ဖတ္လိုက္ရေတာ႕ က်ေနာ္ ေနတဲ႔ ျမိဳ႕သစ္က ရပ္ကြက္ရံုးကို ေျပးသတိရမိတယ္ ။ က်ေနာ္က အရင္ က အင္းစိန္မွာေနတယ္ ။ သန္ေခါင္စာရင္းနဲ႕ ေနတယ္ဆိုေတာ႕ ဧည္႕စာရင္း
တိုင္ၾကားရတဲ႔ ဒုကၡကိုမသိဘူး ။ အဲ႔ ဒီ ျမိဳ႕သစ္ကိုေရာက္ေတာ႕ ဧည္႕စာရင္းတိုင္ရေရာ . . . အမယ္ သူတို႕က ဧည္႔စာရင္းကို စာအုပ္နဲ႕ဗ် ။ က်ေနာ္အရင္က ျမင္ဖုူးတဲ႔ ဧည္႕စာရင္းေတြက စာရြက္ေလးနဲ႕ေလ ။
အခုက အိမ္ဌားျပီဆိုင္ အိမ္ရွင္ အိမ္ဌားခ်ဳပ္ထားတဲ႔ စာခ်ဳပ္ ကို ရပ္ကြက္ အုပ္ခ်ဳပ္ေရးရံုးကို ယူလာျပရတယ္ ။ သူတို႕ က အဲ႔ဒီစာခ်ဳပ္ကို ၾကည္႕ ျပီး တံဆိပ္တံုးေတြ ဘာေတြထုေပးတယ္ေပါ့ ။ သူတုိ႕ တံဆိပ္တုံး
ထုေပးမွ တရား၀င္ပါသတဲ႔ ။ တံဆိပ္တုံး ထုခေတာ႕ ၄၀၀၀ ေပးရတယ္ ။ ဒါတင္မက ဧည္႕စာရင္းစာအုပ္ခ ၅၀၀ ဆိုျပီးသပ္သပ္ေပးရတယ္ဗ် ။ အကုန္လံုးေပါင္းရင္ ဧည္႕စာရင္းစာအုပ္တစ္အုပ္ရဖို႕ ပိုက္ဆံ အနည္း
ဆံုး ၅၀၀၀ ေလာက္ကုန္တယ္ ။ ဒါက အစ ။

ဧည္႕စာရင္းကိုေတာ႕ တခါတို္င္ရင္ ၁၅ ရက္စာေလာက္ေပးတယ္ ။ ဆိုးေတာ႕မဆိုးဘူးလို႕ ေျပာရမွာေပါ့ ။ တခ်ိဳ႕ ရပ္ကြက္ေတြမွာ တပါတ္ဆယ္ရက္ပဲေပးတာကိုး ။ က်ေနာ္တို႕ ရပ္ကြက္ေလးက အဲ႔ဒါေတာ႕ေကာင္းတယ္ ။
ဒါေပမယ္႕ မေကာင္းတာက ဧည္႕စာရင္း တိုင္မဲ႔ ရက္ေက်ာ္သြားရင္ တရက္ကို အုတ္နီခဲ၅ လံုးေပးရတယ္ဗ် ။ က်ေနာ္ဆို တခါက ခရီးသြားေနေတာ႕ ဧည္႕စာရင္းမတိုင္မိဘူး ။ တပါတ္ေလာက္ရက္ေက်ာ္သြားတယ္ ။


အုတ္ခဲ အလုံး ေလးဆယ္ေလာက္ ေလွ်ာ္ေပးလိုက္ရပါေရာလား ။ အဲ႔ဒါ ဒဏ္ေၾကးတဲ႔ဗ်ာ ။ မရွိဆင္းရဲသားေတြ ေနတဲ႔ ျမိဳ႕သစ္ပါဆိုမွ . . . အဲ႔လိုၾကီး တရက္ငါးလံုး ဆိုတြက္ၾကည္႕ဗ်ာ ။ အုတ္နီခဲက တလံုး ကို ကိုးဆယ္တရာဆိုေတာ႕ တလံုးတရာနဲ႕ပဲတြက္ ၁၀၀ × ၄၀ = ၄၀၀၀ ။ အဲ႔ဒါ တပါတ္ရက္ေက်ာ္လို႕ ေလွ်ာ္ရတာ ။ အဲ႔ဒီေလးေထာင္ဆိုတာ က်ေနာ္တို႕ အိမ္နားက မိသားစုေလးေတြအတြက္ ၂ရက္ေစ်းဖိုးေလာက္ရွိတယ္ဗ် ။ အဲ႔လို ။
တကယ္လို႕ က်ေနာ္သာ တလေလာက္ခရီးသြားမယ္ဆိုရင္ ေတြးၾကည္႕ေပါ့ ။ တပါတ္ကိုေလးေထာင္ ဆုိေတာ႕ တလ ေသာင္းေျခာက္ေထာင္ . . . နင့္ေရာပဲ ။ အဲ႔ဒါမေလွ်ာ္နိဳင္ရင္ ဧည္႕စာရင္းမေပးဘူးဗ် ။စဥ္းစားၾကည္႕ ။
မေပးပဲေနျပန္ရင္လည္း ဧည္႕စာရင္းစစ္ရင္ အဖမ္းခံရမယ္ . . . ရံုးကိုေရာက္မယ္ ။ တေသာင္းေလာက္ ေလွ်ာ္ရမယ္ ။ ကဲ ဘယ္ဘက္က တြက္တြက္ မေခ်ာင္လွဘူး ။ က်ေနာ္ေတြးၾကည္႕မိတယ္ ။ ငါတို႕ ဘာအျပစ္ေတြ
မ်ားလုပ္ထားလို႕ ဒီလို သြားသြားအေၾကာင္းၾကားေနရတာလဲ . . . ဧည္႕စာရင္းမတိုင္တာ ရာဇ၀တ္မွဳ႕လား . . . ကိုယ္႕ဟာကိုယ္ေအးေဆးမေနရဘူုးဗ်ာ ။ ညတစ္နာရီ ႏွစ္နာရီ အိမ္ထဲထိ ၀င္ျပီး ဧည္႕စာရင္းစစ္တာေတြ႕
ဖူးတယ္ ။ ထားေတာ႔ ထားေတာ႕ ။

တခါကလည္း က်ေနာ္႕ အေဖအိမ္ရွိတဲ႔ လိွဳင္သာယာ ကိုအလည္သြားတာ . . . မိုးအရမ္းခ်ဳပ္သြားေတာ႕ . . . အေဖက အိပ္ခိုင္းတာနဲ႕ပဲ သူ႕အိမ္မွာ အိပ္လိုက္တယ္ ။ တရက္ထည္းဆိုေတာ႕ အေဖလည္း ဧည္႕
စာရင္းမတိုင္မိဘူးထင္ပါရဲ႕ ။ ညက်ေတာ႕ ဧည္႕စာရင္း စစ္ေရာဗ်ိဳ႕ ။ ရဲေတြေရာ လူၾကီးေတြေရာ မီးသတ္ေတြေရာ အိမ္တံခါးေတြ ဖြင္႔ခိုင္းျပီးစစ္တာ ။ အဲ႔ဒါမွ က်ေနာ္ ခြက်ေတာ႕တာပဲ ။ က်ေနာ္႔လြယ္အိပ္ကသြား
ေလရာပါတယ္ . . . လြယ္အိပ္ထဲက ကဗ်ာစာအုပ္ထဲမွာလည္း ( အဲ႔တုန္းကေပါ့ေလ ) ဒီမိုကေရစီအေၾကာင္းေရးထားတဲ႔ ကဗ်ာေတြ ၊ အစိုးရေ၀ဖန္ထားတဲ႔ ကဗ်ာေတြ ေဆာင္းပါးေတြ နဲ႕ မိလို႕ကေတာ႕ က်ေနာ္မ
ေခ်ာင္ဘူး ။ ဆိုေတာ႕ တအိမ္လံုးမွာ အလံုျခံဳဆံုးေနရာျဖစ္တဲ႔ အိမ္သာ ရဲ႕ တခါးရြက္ေနာက္မွာ ပုန္းေနရတယ္ ။ ျခင္ကကိုက္ အနံ႕ကနံ . . . ဒုကၡ ဒုကၡ ။ ဒါေတာင္ မီးသတ္ရဲေဘာ္ၾကီးေတြ က အိမ္သာထဲကို ဓါတ္မီး
နဲ႕ လွမ္းထိုးၾကည္႕ေနလို႕ ျငိမ္ကုတ္ေနရေသးတယ္ ။

ျဖစ္နိဳင္ရင္ . . . ဒီဧည္႕စာရင္း ကိစၥၾကီးကိုဖ်က္သိမ္းဖို႕ေကာင္းေနျပီ ။ အိမ္ေထာင္စုေတြကို သန္းေခါင္စာရင္းထုတ္ေပးေပါ့ . . . ခ်က္ျခင္းေတာ႕ မျဖစ္တာေသခ်ာပါတယ္။ ျပီးေတာ႕ ေျပး၄ေျပးကိစၥေတြ နိဳင္နင္းသြားရင္
ေတာ႔ ဒီဧည္႕စာရင္း ထံုးတမ္းစဥ္လာၾကီးကို ဖ်က္သိမ္းရင္ေကာင္းမယ္ ။ အခုဟာက ျပည္သူလူုထု ကို သံၾကိဳးခတ္ထားသလို ျဖစ္ေနတယ္ ။ လြတ္ေတာ္ကိုယ္စားလွယ္ေတြ ဒီကိိစၥကို အဆိုတင္မဲ႔ ေန႕ကို ပဲ ေစာင့္ေမွ်ာ္
ရင္း ၁၅ ရက္တခါ ဧည္႕စာရင္းတိုင္ေနရပါေတာ႔တယ္ ။



**မာဃလုလင္**

Read More...

Total Pageviews

Labels

ဟာသ (863) ေဆာင္းပါး (794) ကဗ်ာ (704) ပညာေပး (539) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (438) ေၾကာ္ျငာ (425) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ကာတြန္းဟာသ (371) ပညာေပး... (325) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) သတင္း (298) .ေဆာင္းပါး (261) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (241) ကဗ်ာ… (227) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (146) Cartoon (145) အက္ေဆး (143) သတင္း.... (132) ကဗ်ာ..... (131) ပညာေပး.. (130) ကဗ်ာ... (129) ျပည္တြင္းသတင္း (118) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (116) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) ဝတၳဳတို (105) သေရာ္စာ… (101) ဓါတ္ပံုသတင္း (79) ေပးစာ (79) သတင္း.. (73) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (70) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) ဓာတ္ပံုသတင္း (63) သေရာ္စာ (56) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (48) ္ပံုျပင္ (45) ေဘာလံုးဟာသ... (44) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (42) သတင္း. (40) ကာတြန္းဟာသ- (36) News (34) ကာတြန္း ဟာသ (33) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (33) ကဗ်ာ(ဟာသ) (31) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (31) ဟာသကဗ်ာ (30) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) ေၾကညာခ်က္ (28) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (27) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ၀တၳဳတို (24) TV (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (18) ္ပံုျပၤင္ (18) ကဗ်ာ. (16) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (14) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (13) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဓာတ္ပံုသတင္း. (10) ဟာသအက္ေဆး (10) . (9) ဘာသာျပန္ (9) သတင္းေဆာင္းပါး (9) အေတြးအျမင္ (9) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (8) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) ဂ်ာနယ္ (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) အင္တာဗ်ဴး (8) သတင္းတို. (7) -ကာတြန္းဟာသ (6) တေဘာင္ (6) ဟာသ ဝတၳဳတို (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) သတင္း.တို. (4) သတင္း.ေဆာင္းပါး (4) ဟာသ- (4) ေဗဒင္ (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပး) (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (2) ပညာေပ; (2) ပန္းခ်ီ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အမွတ္တရ (2) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) ပညာေပ (1) ပုံျပင္ (1) မိန္႕ခြန္း (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) ဟသ (1) ဟာသ. (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အစီရင္ခံစာ (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)