>
+Public Health+
ဆီးခ်ဳိေရာဂါမွာ အင္ဆူလင္ကို မွီခိုေနရတဲ့ ဆီးခ်ဳိ (၁) ေရာဂါအမ်ဳိးအစားနဲ႔ အင္ဆူလင္ကို မမွီခိုရ တဲ့ဆီးခ်ဳိေရာဂါ
(၂) ဆိုၿပီး အမ်ဳိးအစားႏွစ္ခုရွိပါတယ္။
အင္ဆူလင္ဟာ ပန္ကရိယရဲ႕ဘီတာ ဆဲလ္ေတြကထုတ္လုပ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းျဖစ္ပါ တယ္။ခႏၶာကိုယ္
ဆဲလ္စြမ္း အင္ အတြက္ ဂလူးကို႔စ္အသံုးျပဳႏိုင္ေအာင္အင္ဆူလင္က ေဆာင္ရြက္ ေပးပါတယ္။
ပန္ကရိယက အင္ဆူ လင္ကို လံုလံုေလာက္ေလာက္ မထုတ္ႏုိင္ ရင္ ဒါမွမဟုတ္ လံုးဝမ ထုတ္ႏုိင္ရင္လူေတြ စားသံုးတဲ့အစာေတြကေနခ်က္လုပ္ရရွိတဲ့
ဂလူးကို႔စ္ကို ခႏၶာကိုယ္ ဆဲလ္ ေတြက အသံုး မျပဳႏုိင္ေတာ့ပါ ဘူး။ ေသြးထဲမွာ
ဂလူးကို႔စ္မ်ားလာၿပီး ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ျဖစ္ ေပၚေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့အင္ ဆူလင္ကို ျပင္ပမွအရယူၿပီး
ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳျဖည့္တင္းလို႔ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိေရာဂါ
ကုသရပါတယ္။
ေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳတဲ့ အင္ဆူလင္ကို လူ သို႔မဟုတ္
တိရစၧာန္ေတြက ထုတ္လုပ္ရရွိ ပါတယ္။ ပန္ကရိယ ရဲ
႕ဘီတာ ဆဲလ္ေတြက အင္ဆူလင္လံုးဝမထုတ္ႏုိင္ဘဲ
ျပင္ပအင္ ဆူလင္ အေပၚ မွီခိုေန ရတဲ့ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ
အမ်ဳိးအစား (၁) မွာ အဓိကအသံုးျပဳရတယ္။
ခႏၶာကိုယ္မွာအင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္မႈေလ ်ွာ ့နည္းလို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ အင္ဆူလင္ဆဲလ္ေတြ ကို ေကာင္း ေကာင္းအသံုး မခ်ႏုိင္
လို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိအမ်ဳိးအစား(၂) မွာလိုအပ္ ရင္
အသံုးျပဳတယ္။ အဲဒီေရာဂါမွာ ဗက္တီး ရီးယားပိုး ဝင္ရင္ခြဲစိတ္ကုသၿပီး ႏွလံုးေသြး ေၾကာပိတ္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာျပတ္ျခင္းနဲ႔ ေလျဖတ္ျခင္းျဖစ္ႏုိင္လို႔
အင္ဆူလင္ ကိုသံုးၿပီး ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိထိန္း ရတယ္။
အင္ဆူလင္ကိုထိုးေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳရတယ္။ အေရျပား
အသားထိုးေဆး၊ အေၾကာ ေဆး အမ်ဳိး မ်ဳိးအသံုးျပဳၾက တယ္။
အင္ဆူလင္ ထိုးေဆးကို ေဆးအာနိသင္ျပတဲ့အခ်ိန္ေပၚ မူတည္ၿပီး အာနိသင္တို တဲ့အင္ဆူ လင္၊အာနိ သင္ အသင့္အတင့္ရွိတဲ့
အင္ဆူလင္နဲ႔ အာနိသင္ရွည္ တဲ့အင္ဆူလင္ဆိုၿပီးသံုးမ်ဳိး
ခြဲႏုိင္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြး ခ်ဳိအလြန္ တက္ရင္ အာနိသင္တို အင္ဆူလင္ကိုသံုးတယ္။
ဗက္တီးရီးယား ပိုးဝင္လို႔ေရာဂါျဖစ္ရင္ ဒါမွမဟုတ္
ခြဲစိတ္ကုသရင္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာ ဂါ၊
ေလျဖတ္ေရာဂါ စတဲ့ေရာဂါေတြျဖစ္ရင္အသံုးျပဳၾကတယ္။
ေသြးခ်ဳိတက္မႈ ေပၚမူ တည္ၿပီး အစာမစား ခင္ႏွစ္ႀကိမ္ ထုိးရပါတယ္။
အင္ဆူလင္ပမာဏနဲ႔ စားတဲ့အစာ ဟန္ခ်က္ညီဖို႔လိုတယ္။
အင္ဆူလင္ ပံုမွန္ ထိန္းညိႇ ေနခ်ိန္မွာ အစာစားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အၿမဲတမ္းစားမယ့္အခ်ိန္အဆအတိုင္း စားရပါမယ္။
ေက ်ာက္ကပ္အားနည္းေရာဂါရွိသူေတြမွာအင္ဆူလင္လိုအပ္ခ်က္
ေလ ်ွာ ့နည္းႏုိင္တယ္။ ဆီးခ်ဳိ၊ေသြးခ်ဳိေဝဒနာရွင္ေတြအေနနဲ႔ လက္ထိပ္ေသြးေဖာက္ၿပီး ရံဖန္ရံခါစစ္ေဆးေပးဖို႔လို အပ္ပါတယ္။ ။
+ေဒါက္တာလြင္သန္႔ (ေဆး-၂)+
Written by စကား၀ါ
+Public Health+
ဆီးခ်ဳိေရာဂါမွာ အင္ဆူလင္ကို မွီခိုေနရတဲ့ ဆီးခ်ဳိ (၁) ေရာဂါအမ်ဳိးအစားနဲ႔ အင္ဆူလင္ကို မမွီခိုရ တဲ့ဆီးခ်ဳိေရာဂါ
(၂) ဆိုၿပီး အမ်ဳိးအစားႏွစ္ခုရွိပါတယ္။
အင္ဆူလင္ဟာ ပန္ကရိယရဲ႕ဘီတာ ဆဲလ္ေတြကထုတ္လုပ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းျဖစ္ပါ တယ္။ခႏၶာကိုယ္
ဆဲလ္စြမ္း အင္ အတြက္ ဂလူးကို႔စ္အသံုးျပဳႏိုင္ေအာင္အင္ဆူလင္က ေဆာင္ရြက္ ေပးပါတယ္။
ပန္ကရိယက အင္ဆူ လင္ကို လံုလံုေလာက္ေလာက္ မထုတ္ႏုိင္ ရင္ ဒါမွမဟုတ္ လံုးဝမ ထုတ္ႏုိင္ရင္လူေတြ စားသံုးတဲ့အစာေတြကေနခ်က္လုပ္ရရွိတဲ့
ဂလူးကို႔စ္ကို ခႏၶာကိုယ္ ဆဲလ္ ေတြက အသံုး မျပဳႏုိင္ေတာ့ပါ ဘူး။ ေသြးထဲမွာ
ဂလူးကို႔စ္မ်ားလာၿပီး ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ ျဖစ္ ေပၚေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့အင္ ဆူလင္ကို ျပင္ပမွအရယူၿပီး
ေဆးအျဖစ္ အသံုးျပဳျဖည့္တင္းလို႔ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိေရာဂါ
ကုသရပါတယ္။
ေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳတဲ့ အင္ဆူလင္ကို လူ သို႔မဟုတ္
တိရစၧာန္ေတြက ထုတ္လုပ္ရရွိ ပါတယ္။ ပန္ကရိယ ရဲ
႕ဘီတာ ဆဲလ္ေတြက အင္ဆူလင္လံုးဝမထုတ္ႏုိင္ဘဲ
ျပင္ပအင္ ဆူလင္ အေပၚ မွီခိုေန ရတဲ့ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိ
အမ်ဳိးအစား (၁) မွာ အဓိကအသံုးျပဳရတယ္။
ခႏၶာကိုယ္မွာအင္ဆူလင္ထုတ္လုပ္မႈေလ ်ွာ ့နည္းလို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ အင္ဆူလင္ဆဲလ္ေတြ ကို ေကာင္း ေကာင္းအသံုး မခ်ႏုိင္
လို႔ျဖစ္ျဖစ္၊ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိအမ်ဳိးအစား(၂) မွာလိုအပ္ ရင္
အသံုးျပဳတယ္။ အဲဒီေရာဂါမွာ ဗက္တီး ရီးယားပိုး ဝင္ရင္ခြဲစိတ္ကုသၿပီး ႏွလံုးေသြး ေၾကာပိတ္ျခင္း၊ ဦးေႏွာက္ ေသြးေၾကာျပတ္ျခင္းနဲ႔ ေလျဖတ္ျခင္းျဖစ္ႏုိင္လို႔
အင္ဆူလင္ ကိုသံုးၿပီး ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြးခ်ဳိထိန္း ရတယ္။
အင္ဆူလင္ကိုထိုးေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳရတယ္။ အေရျပား
အသားထိုးေဆး၊ အေၾကာ ေဆး အမ်ဳိး မ်ဳိးအသံုးျပဳၾက တယ္။
အင္ဆူလင္ ထိုးေဆးကို ေဆးအာနိသင္ျပတဲ့အခ်ိန္ေပၚ မူတည္ၿပီး အာနိသင္တို တဲ့အင္ဆူ လင္၊အာနိ သင္ အသင့္အတင့္ရွိတဲ့
အင္ဆူလင္နဲ႔ အာနိသင္ရွည္ တဲ့အင္ဆူလင္ဆိုၿပီးသံုးမ်ဳိး
ခြဲႏုိင္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိ၊ ေသြး ခ်ဳိအလြန္ တက္ရင္ အာနိသင္တို အင္ဆူလင္ကိုသံုးတယ္။
ဗက္တီးရီးယား ပိုးဝင္လို႔ေရာဂါျဖစ္ရင္ ဒါမွမဟုတ္
ခြဲစိတ္ကုသရင္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ေရာ ဂါ၊
ေလျဖတ္ေရာဂါ စတဲ့ေရာဂါေတြျဖစ္ရင္အသံုးျပဳၾကတယ္။
ေသြးခ်ဳိတက္မႈ ေပၚမူ တည္ၿပီး အစာမစား ခင္ႏွစ္ႀကိမ္ ထုိးရပါတယ္။
အင္ဆူလင္ပမာဏနဲ႔ စားတဲ့အစာ ဟန္ခ်က္ညီဖို႔လိုတယ္။
အင္ဆူလင္ ပံုမွန္ ထိန္းညိႇ ေနခ်ိန္မွာ အစာစားဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အၿမဲတမ္းစားမယ့္အခ်ိန္အဆအတိုင္း စားရပါမယ္။
ေက ်ာက္ကပ္အားနည္းေရာဂါရွိသူေတြမွာအင္ဆူလင္လိုအပ္ခ်က္
ေလ ်ွာ ့နည္းႏုိင္တယ္။ ဆီးခ်ဳိ၊ေသြးခ်ဳိေဝဒနာရွင္ေတြအေနနဲ႔ လက္ထိပ္ေသြးေဖာက္ၿပီး ရံဖန္ရံခါစစ္ေဆးေပးဖို႔လို အပ္ပါတယ္။ ။
+ေဒါက္တာလြင္သန္႔ (ေဆး-၂)+
Written by စကား၀ါ
Wednesday, July 20, 2016
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Total Pageviews
Labels
ပညာေပး
(1488)
ကာတြန္းဟာသ
(1343)
ဟာသ
(899)
ေဆာင္းပါး
(822)
ကဗ်ာ
(777)
သတင္း
(533)
.ေဆာင္းပါး
(512)
အက္ေဆး/၀တၳဳတို
(504)
ေၾကာ္ျငာ
(432)
နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း
(388)
ပညာေပး...
(326)
နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း
(321)
ကဗ ်ာ
(279)
နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း..
(253)
ကဗ်ာ…
(228)
ပံုျပင္
(220)
ေဆာင္းပါး….
(203)
အက္ေဆး
(191)
ေဘာလံုးဟာသ...။
(156)
သေဘာထားအျမင္
(149)
Cartoon
(145)
သတင္း....
(139)
ကဗ်ာ...
(136)
ကဗ်ာ.....
(132)
ပညာေပး..
(131)
နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း..
(123)
ျပည္တြင္းသတင္း
(118)
သတင္း..။
(114)
သတင္းတို
(111)
သေရာ္စာ…
(106)
ဝတၳဳတို
(105)
၀တၳဳတို
(95)
ဓါတ္ပံုသတင္း
(81)
သတင္း..
(79)
ေပးစာ
(79)
ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို
(75)
ဓာတ္ပံုသတင္း
(72)
ကာတြန္း
(64)
ဓာတ္ပံုသတင္း..။
(64)
သေရာ္စာ
(64)
နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း
(60)
ဓာတ္ပံုသတင္း..
(54)
ေမတၱာစာ
(54)
ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ
(53)
သတင္း.
(47)
ဘာသာျပန္အက္ေဆး
(46)
္ပံုျပင္
(45)
ကာတြန္းဟာသ-
(44)
ေဘာလံုးဟာသ...
(44)
နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း
(43)
-ကာတြန္းဟာသ
(40)
နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း
(39)
ကဗ်ာ.
(37)
သတင္းေဆာင္းပါး
(36)
News
(35)
ကာတြန္း ဟာသ
(34)
ပညာေပး)
(33)
ကဗ်ာ(ဟာသ)
(32)
ဟာသကဗ်ာ
(32)
ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန
(30)
xပညာေပး)
(29)
ေၾကညာခ်က္
(28)
႐ုပ္သံ သတင္း
(25)
ဂ်ာနယ္
(24)
TV
(23)
နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.
(23)
ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး
(20)
ရင္ဖြင့္သံ
(19)
သရဲဇာတ္လမ္း
(19)
္ပံုျပၤင္
(18)
ထုတ္ျပန္ခ်က္
(14)
ဓာတ္ပံု
(13)
ဘာသာျပန္ပံုျပင္
(13)
ဓာတ္ပုံသတင္း
(12)
သတင္းဓါတ္ပံု
(12)
သီခ်င္း
(12)
အင္တာဗ်ဴး
(12)
အေတြးအျမင္
(12)
ဓာတ္ပံုသတင္း.
(11)
ပံုျပၤင္
(11)
အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ
(11)
ဥာဏ္စမ္း
(11)
Photo News
(10)
poem
(10)
ဂ ်ာနယ္
(10)
ဟာသအက္ေဆး
(10)
(က်န္းမာေရး ပညာေပး)
(9)
.
(9)
x ပညာေပး)
(9)
ဘာသာျပန္
(9)
The Article
(8)
ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး
(8)
နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း
(8)
ဘာသာေရးေဆာင္းပါး
(8)
သတင္း.ေဆာင္းပါး
(8)
ေဗဒင္
(8)
သတင္းတို.
(7)
ဟာသ ဝတၳဳတို
(7)
တေဘာင္
(6)
ကွဗ်ာ
(5)
နိုင္ငံထူးျခားသတင္း
(5)
ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္
(5)
မိန္႔ခြန္း
(5)
သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား
(5)
ဟာသ ဓာတ္ပံု
(5)
အားကစားသတင္း
(5)
song
(4)
ကာတြြန္းဟာသ
(4)
စကားပံု
(4)
ထူးျခားသတင္း
(4)
ပညာေပ;
(4)
သတင္း.တို.
(4)
သေရာ ္စာ
(4)
ဟာသ-
(4)
္ေဆာင္းပါး
(4)
-ကာတြန္းဟာသ-
(3)
interview
(3)
ထုပ္ျပန္ခ်က္
(3)
ဓမၼဒါန
(3)
ဓါတ္ပုံအက္ေဆး
(3)
ဓာတ္ပံုအက္ေဆး
(3)
ပညာေပ
(3)
ဖိတ္စာ
(3)
ရုပ္သံ
(3)
သတင္း.တို.။
(3)
ဟာသ အင္တာဗ်ဴး
(3)
ဟာသ.
(3)
အင္တာဗ်ဴးး
(3)
အတိုဆုံး၀တၳဳတို
(3)
အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္
(3)
ေဘာလံုးဟာသ.
(3)
(ဟာသ)
(2)
By....meepyatite
(2)
Statement
(2)
Story
(2)
With Best Regards
(2)
aဆာင္းပါ
(2)
ကန္ေတာ့ခ်ိဳး
(2)
က်န္းမာေရး ပညာေပး
(2)
ဇာတ္လမ္းတို
(2)
ပန္းခ်ီ
(2)
ပုံျပင္
(2)
ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ
(2)
ရုပ္ပံုအေတြး
(2)
ဟာသပံုျပင္
(2)
အစီရင္ခံစာ
(2)
အမွတ္တရ
(2)
အေတြး
(2)
ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ
(2)
ေဆာင္းပါ
(2)
ျပဇာတ္
(2)
(xပညာေပး)
(1)
(ပညာေပး)
(1)
)
(1)
....
(1)
2010 at 11:22pm
(1)
=ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား
(1)
Announce
(1)
By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး)
(1)
By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး
(1)
General Knowledge
(1)
Joke
(1)
Photo Essay
(1)
Thanks
(1)
aဆာင္းပါး
(1)
khana.na155 ကဗ်ာ
(1)
minkonaing
(1)
ကဗ်ာ(
(1)
ကဗ်ာ… By..Blue gyee
(1)
ကာတြန္းဟာသ <br /> <br />
(1)
ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ
(1)
ခရီးသြားဆာင္းပါး
(1)
ခရီးသြားေဆာင္းပါး
(1)
စကား
(1)
စကားပုံ
(1)
စာစု
(1)
စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ)
(1)
ဆက္သြယ္ရန္
(1)
ဓါတ္ပံုအက္ေဆး
(1)
ဓာတ္ပုံအက္ေဆး
(1)
ဓာတ္ပံုအေတြး
(1)
နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ
(1)
ပ
(1)
ပညာေပ;း
(1)
မိန္႕ခြန္း
(1)
ရုပ္ရွင္
(1)
သတင္း နွင့္ဟာသ
(1)
သတင္း.တို
(1)
သတင္းကဗ်ာ
(1)
သတင္းသီခ်င္း
(1)
သေရာ္ကဗ ်ာ
(1)
ဟသ
(1)
ဟာသအင္တာဗ်ဴး
(1)
ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း
(1)
အဆိုအမိန္႔
(1)
အထၳဳပၸတၱိ)
(1)
အားကစားသတင္းမ်ား
(1)
အျခားသတင္း
(1)
ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး..
(1)
ုပုံျပင္
(1)
ေဆာင္းပါ;
(1)
ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ
(1)
ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ…
(1)
ေပးပို ့သူ…greenleave
(1)
္ပုံျပင္
(1)
ြ
(1)
႐ုပ္သံ
(1)
• Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19
(1)
….
(1)
No comments:
Post a Comment