ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Thursday, April 20, 2017

=လူထုက ်န္းမာေရး(အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီေတြ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ က ်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္း)=

>
+Public Health+
 အမ်ိဳးသမီး ေတြရဲ႕ ဖက္ရွင္ ေရြးခ်ယ္မႈ အပိုင္းမွာေတာ့ ၁၉၇၀ ခုႏွစ္၀န္းက်င္
ဖက္ရွင္ေတြကေန ၁၉၉၀ ခုႏွစ္ဖက္ရွင္ေတြထိသာမက ယေန႔ေခတ္ ဖက္ရွင္
 ေတြအထိ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ေရြးခ်ယ္ေနတဲ့ ဖက္ရွင္ကေတာ့ အသားကပ္
ဂ်င္းေဘာင္းဘီ (Skinny Jean) ေတြပါပဲ။ အႏုပညာရွင္ အမ်ိဳးသမီး ေတြ
ကလည္း အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီေတြ ၀တ္ဆင္ရတာ ႏွစ္သက္ၾကတဲ့
အတြက္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အသက္အရြယ္ မေရြး အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ
 ေတြကို ႏွစ္သက္ၾကျပန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း အခုေတာ့ ေလ့လာမႈ
တစ္ခုက အရမ္းက ်ပ္တဲ့ ေဘာင္းဘီေတြဟာ က ်န္းမာေရးအတြက္
မေကာင္းဘူးဆိုတာကို ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားလိုက္ပါၿပီ။
 အရမ္းက  ်ပ္ တဲ့ ေဘာင္းဘီေတြ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ ေျခေထာက္မွာရွိတဲ့
 အာရံုေၾကာေတြနဲ႔ ၾကြက္သားေတြကို ထိခိုက္မႈ ရွိလာေစၿပီး ေသြးမေလ ်ွာက္တဲ့
 ေရာဂါ တစ္မ်ိဳးကို ခံစားရေစႏိုင္တယ္လို႔ ကၽြမ္းက ်င္သူေတြက သတိေပးလိုက္
ပါတယ္။ ဗဟိဒၶကုထံုးဆရာ တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ Sammy Margo က 
သတိေပးခဲ့တာကေတာ့ အသားကပ္ ေဘာင္းဘီ ေတြ ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ သင့္ကို 
၀လာေစၿပီး အ၀လြန္ျခင္းကိုလည္း ျဖစ္လာေအာင္ ႏိႈးဆြေပးႏိုင္ ေသးတယ္
ဆိုတာပါပဲ။ အသားကပ္ ေဘာင္းဘီ ေတြ၀တ္ဆင္ထားျခင္းဟာ ေပါင္ နဲ႔ 
တင္ပါးတို႔မွာ ရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြကို ေသးသြယ္ က ်စ္လစ္ သြားေစတဲ့အတြက္
 အသာကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ၀တ္ဆင္ထားခ်ိန္မွာေတာ့ သင္ဟာ သင့္ရဲ႕ 
ခႏၵာကိုယ္အလွကို ခံစားေနရမွာပါ။ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးတို႔မွာရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြက
 က ်စ္လစ္သြားေအာင္ အတင္းအက ်ပ္ေစခိုင္းျခင္းခံထားရတဲ့အတြက္ 
အစာအိမ္ကိုလည္း က ်ဳ ံ ့ထားရ သလို ျဖစ္ေနေစၿပီး ဗိုက္သားေတြကလည္း 
လွပေနမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ေႏြရာသီေရာက္လာတဲ့အခါမ်ိဳး ၊ သင့္အေနနဲ႔ 
အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ေတြကို ခၽြတ္ထားလိုက္တဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာေတာ့
 ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးမွာ ရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြဟာ ေျဖေလ ်ွာ ့သက္သာသြားတဲ့
အတြက္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ဟာ သင္ထားသေလာက္ လွပ မႈ မရွိေတာ့တာကို
 ေတြ႕ရမွာပါ။ ဒါ့အျပင္ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ 
၀တ္ဆင္ထားခဲ့မႈ ေၾကာင့္ ေျခေထာက္မွာ ရွိတဲ့ ေသြး လည္ပတ္မႈေတြဟာ
 ၾကန္႔ၾကာ ေႏွးေကြးသြားၿပီး မထင္မွတ္ထားတဲ့ ထိခိုက္မႈ ေတြရွိလာႏိုင္
ပါတယ္။ ေသြးခဲသြားတဲ့အတြက္ ေျခေထာက္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းေတြလည္း 
အားနည္းလာႏိုင္သလို အ၀လြန္လာျခင္းကိုလည္း ခံစားရမွာျဖစ္ၿပီး 
အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ၀တ္ဆင္ၿပီး ထိုင္ေနတာ မ်ားတဲ့အခါမွာ 
ကယ္လိုရီ ပမာဏ ပိုမိုမ်ားျပားလာေစႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ေလ့လာမႈ က
 ေတြ႕ရွိခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ 

Ref : Dailymail 

လြင္ျပင္

+Public Health+
 အမ်ိဳးသမီး ေတြရဲ႕ ဖက္ရွင္ ေရြးခ်ယ္မႈ အပိုင္းမွာေတာ့ ၁၉၇၀ ခုႏွစ္၀န္းက်င္
ဖက္ရွင္ေတြကေန ၁၉၉၀ ခုႏွစ္ဖက္ရွင္ေတြထိသာမက ယေန႔ေခတ္ ဖက္ရွင္
 ေတြအထိ အမ်ိဳးသမီးတိုင္း ေရြးခ်ယ္ေနတဲ့ ဖက္ရွင္ကေတာ့ အသားကပ္
ဂ်င္းေဘာင္းဘီ (Skinny Jean) ေတြပါပဲ။ အႏုပညာရွင္ အမ်ိဳးသမီး ေတြ
ကလည္း အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီေတြ ၀တ္ဆင္ရတာ ႏွစ္သက္ၾကတဲ့
အတြက္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အသက္အရြယ္ မေရြး အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ
 ေတြကို ႏွစ္သက္ၾကျပန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္လည္း အခုေတာ့ ေလ့လာမႈ
တစ္ခုက အရမ္းက ်ပ္တဲ့ ေဘာင္းဘီေတြဟာ က ်န္းမာေရးအတြက္
မေကာင္းဘူးဆိုတာကို ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားလိုက္ပါၿပီ။
 အရမ္းက  ်ပ္ တဲ့ ေဘာင္းဘီေတြ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ ေျခေထာက္မွာရွိတဲ့
 အာရံုေၾကာေတြနဲ႔ ၾကြက္သားေတြကို ထိခိုက္မႈ ရွိလာေစၿပီး ေသြးမေလ ်ွာက္တဲ့
 ေရာဂါ တစ္မ်ိဳးကို ခံစားရေစႏိုင္တယ္လို႔ ကၽြမ္းက ်င္သူေတြက သတိေပးလိုက္
ပါတယ္။ ဗဟိဒၶကုထံုးဆရာ တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ Sammy Margo က 
သတိေပးခဲ့တာကေတာ့ အသားကပ္ ေဘာင္းဘီ ေတြ ၀တ္ဆင္ျခင္းဟာ သင့္ကို 
၀လာေစၿပီး အ၀လြန္ျခင္းကိုလည္း ျဖစ္လာေအာင္ ႏိႈးဆြေပးႏိုင္ ေသးတယ္
ဆိုတာပါပဲ။ အသားကပ္ ေဘာင္းဘီ ေတြ၀တ္ဆင္ထားျခင္းဟာ ေပါင္ နဲ႔ 
တင္ပါးတို႔မွာ ရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြကို ေသးသြယ္ က ်စ္လစ္ သြားေစတဲ့အတြက္
 အသာကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ၀တ္ဆင္ထားခ်ိန္မွာေတာ့ သင္ဟာ သင့္ရဲ႕ 
ခႏၵာကိုယ္အလွကို ခံစားေနရမွာပါ။ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးတို႔မွာရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြက
 က ်စ္လစ္သြားေအာင္ အတင္းအက ်ပ္ေစခိုင္းျခင္းခံထားရတဲ့အတြက္ 
အစာအိမ္ကိုလည္း က ်ဳ ံ ့ထားရ သလို ျဖစ္ေနေစၿပီး ဗိုက္သားေတြကလည္း 
လွပေနမွာပါ။ ဒါေပမယ့္ေႏြရာသီေရာက္လာတဲ့အခါမ်ိဳး ၊ သင့္အေနနဲ႔ 
အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ေတြကို ခၽြတ္ထားလိုက္တဲ့အခါမ်ိဳးေတြမွာေတာ့
 ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးမွာ ရွိတဲ့ ၾကြက္သားေတြဟာ ေျဖေလ ်ွာ ့သက္သာသြားတဲ့
အတြက္ သင့္ခႏၶာကိုယ္ဟာ သင္ထားသေလာက္ လွပ မႈ မရွိေတာ့တာကို
 ေတြ႕ရမွာပါ။ ဒါ့အျပင္ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ 
၀တ္ဆင္ထားခဲ့မႈ ေၾကာင့္ ေျခေထာက္မွာ ရွိတဲ့ ေသြး လည္ပတ္မႈေတြဟာ
 ၾကန္႔ၾကာ ေႏွးေကြးသြားၿပီး မထင္မွတ္ထားတဲ့ ထိခိုက္မႈ ေတြရွိလာႏိုင္
ပါတယ္။ ေသြးခဲသြားတဲ့အတြက္ ေျခေထာက္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းေတြလည္း 
အားနည္းလာႏိုင္သလို အ၀လြန္လာျခင္းကိုလည္း ခံစားရမွာျဖစ္ၿပီး 
အသားကပ္ဂ်င္းေဘာင္းဘီ ၀တ္ဆင္ၿပီး ထိုင္ေနတာ မ်ားတဲ့အခါမွာ 
ကယ္လိုရီ ပမာဏ ပိုမိုမ်ားျပားလာေစႏိုင္တယ္ဆိုတာကို ေလ့လာမႈ က
 ေတြ႕ရွိခဲ့တာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ 

Ref : Dailymail 

လြင္ျပင္

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1488) ကာတြန္းဟာသ (1302) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (279) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (53) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) -ကာတြန္းဟာသ (22) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) ပညာေပး) (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) xပညာေပး) (7) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) x ပညာေပး) (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) ပညာေပ;း (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)