အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးမွာပါ ဆီးခံုေမႊးရွိၾကပါတယ္ ။ ေဆးပညာေလ့လာမႈ
ေတြက ထိုအေမႊးေတြကို ၊ ညွပ္ျခင္း ၊ ရိတ္ျခင္း မျပဳသင့္ဘူးဟုဆိုေသာ္လည္း
ပံုမွန္ေတာ့ ရိတ္ေန၊ညွပ္ေနၾကတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ေဘးထြက္ဆိုးက ်ဳိး
အျဖစ္ ယားယံျခင္း နွင့္ အျခားပိုးဝင္ျခင္းေတြဘာေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ။
အခုေတြ႕ရွိလာတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ အရမ္းမိုက္ပါတယ္ ။ ညွပ္စရာလည္းမလို ၊
ရိတ္စရာလည္း မလိုဘဲနဲ႕ သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ထူးရွယ္
နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ ။ လိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းးကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။
Baking Soda နွင့္ ေရ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ေရ – 200 ml Baking Soda –
လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း ပထမဦးစြာ ေရကိုအိုးထဲထည့္ျပီး မီးဖိုေပၚတင္ကာ
တည္ပါ ။ ေရဆူလာျပီဆိုလ ်ွင္ မီးကိုပိတ္ျပီး baking soda ကို ထည့္ကာ
နွံ႔စပ္စြာ ေမႊေပးပါ။ ထိုေရာေနွာထားေသာအရည္ကို ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း
ဆီးခံုေမႊးေပၚမွာ သုတ္လိမ္းလိုက္ပါ။ မနက္အိပ္ရာနိုးတဲ့အခါ ေရေျပာင္ေဆာင္
ေဆးေၾကာျပီး အစိုဓါတ္ထိန္းေစရန္ လိုးရွင္း (သို႔) moisturizer လိမ္းလိုက္ပါ ။
တစ္ပါတ္လ ်ွင္ ၂ၾကိမ္ ၃ၾကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္နိုင္ျပီး သိပ္မၾကာခင္ အခ်ိန္တြင္းမွာ
အေမႊးေတြ သူ႔အလိုလို မရွိေတာ့တာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။
Credit; CHAN (ေရႊအင္းေလး)
လြင္ျပင္
အမ်ိဳးသားေရာ အမ်ိဳးသမီးမွာပါ ဆီးခံုေမႊးရွိၾကပါတယ္ ။ ေဆးပညာေလ့လာမႈ
ေတြက ထိုအေမႊးေတြကို ၊ ညွပ္ျခင္း ၊ ရိတ္ျခင္း မျပဳသင့္ဘူးဟုဆိုေသာ္လည္း
ပံုမွန္ေတာ့ ရိတ္ေန၊ညွပ္ေနၾကတာပါပဲ ။ ဒီလိုလုပ္တဲ့အခါ ေဘးထြက္ဆိုးက ်ဳိး
အျဖစ္ ယားယံျခင္း နွင့္ အျခားပိုးဝင္ျခင္းေတြဘာေတြ ျဖစ္လာနိုင္ပါတယ္ ။
အခုေတြ႕ရွိလာတဲ့ နည္းလမ္းကေတာ့ အရမ္းမိုက္ပါတယ္ ။ ညွပ္စရာလည္းမလို ၊
ရိတ္စရာလည္း မလိုဘဲနဲ႕ သူ႔အလိုလို ေပ်ာက္ကင္းသြားေစမယ့္ ထူးရွယ္
နည္းလမ္းေကာင္းပါပဲ ။ လိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းးကေတာ့ နွစ္မ်ိဳးတည္းပါ ။
Baking Soda နွင့္ ေရ ပဲျဖစ္ပါတယ္ ။ ေရ – 200 ml Baking Soda –
လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း ပထမဦးစြာ ေရကိုအိုးထဲထည့္ျပီး မီးဖိုေပၚတင္ကာ
တည္ပါ ။ ေရဆူလာျပီဆိုလ ်ွင္ မီးကိုပိတ္ျပီး baking soda ကို ထည့္ကာ
နွံ႔စပ္စြာ ေမႊေပးပါ။ ထိုေရာေနွာထားေသာအရည္ကို ညအိပ္ရာဝင္ခါနီးတိုင္း
ဆီးခံုေမႊးေပၚမွာ သုတ္လိမ္းလိုက္ပါ။ မနက္အိပ္ရာနိုးတဲ့အခါ ေရေျပာင္ေဆာင္
ေဆးေၾကာျပီး အစိုဓါတ္ထိန္းေစရန္ လိုးရွင္း (သို႔) moisturizer လိမ္းလိုက္ပါ ။
တစ္ပါတ္လ ်ွင္ ၂ၾကိမ္ ၃ၾကိမ္ခန္႔ ျပဳလုပ္နိုင္ျပီး သိပ္မၾကာခင္ အခ်ိန္တြင္းမွာ
အေမႊးေတြ သူ႔အလိုလို မရွိေတာ့တာကို ျမင္ေတြ႕ရမွာပါ ။
Credit; CHAN (ေရႊအင္းေလး)
လြင္ျပင္
No comments:
Post a Comment