ဒီတစ္ခါ အာသီးေရာင္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းနာတဲ့ သူေတြအတြက္ နာရီပုိင္းအတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမည့္ သဘာဝ ေဆးနည္းေတြကုိ
ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။အာသီးေရာင္ျခင္းကုိ(Tonsillitis)လုိ႔ေခၚဆုိပါတယ္။
ဘာ့ေၾကာင့္ အာသီးေရာင္ၿပီး လည္ေခ်ာင္းနာရသလဲဆုိေတာ့က……
ေဆာင္းကုန္ေႏြကူးၿပီး ေႏြအခါေရာက္ၿပီဆုိတာနဲ႔ ခႏၶာကုိယ္အတြင္း
အပူဓာတ္မ်ားလြန္ကဲၿပီး အာသီးေရာင္၍ လည္ေခ်ာင္းနာတတ္ပါတယ္။
အခုလုိ ပူျပင္းတဲ့ရာသီမွာ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ပါ။ ဝမ္းမခ်ဳပ္ပါေစႏွင့္။
အသီးအႏွံမ်ားမ်ားစားသုံးေပးပါ။ အာသီးေရာင္တဲ့ လကၡဏာဟာ
အစားအစာမ်ား ၿမိဳခ်ပါက လည္ေခ်ာင္းအတြင္း ခံစားရခက္ေအာင္
နာက ်င္ပါတယ္။ ဒီလုိျဖစ္ေနၿပီဆုိတာနဲ႔ ပထမ အဦးဆုံး ေရေႏြးျဖဴထဲသုိ႔
အိမ္သုံးဆား တစ္ဇြန္းခန္႔ထည့္၍ ေရာေမႊၿပီး ၄င္းဆားရည္(Salt water)ျဖင့္
ေခါင္းေမာ့၍ အာေခါင္အတြင္းေရာက္ေအာင္ ပလုပ္က ်င္းေပးပါ။ ဒုတိယနည္းတစ္မ်ဳိးကေတာ့….သေဘာၤသီး ႏုႏုထြတ္ထြတ္ တစ္လုံးကုိ
အပင္မွ ခူးဆြတ္၍ ေရသန္႔စင္ေအာင္ေဆးေၾကာၿပီး အလုံးလုိက္
ေၾကညႇက္ေအာင္ ဝါးစားၿပီး ၿမိဳခ်လုိက္ပါ။ အထက္ပါ ေဖာ္ျပထားတဲ့(၂)ခ်က္ကုိ
ခ်က္ခ်င္းျပဳလုပ္ပါ။ တတိယ ေနာက္ဆုံးနည္းကေတာ့ (ပ်ားရည္စစ္စစ္+
ဂ်င္း(ခ်င္း) ႏွင့္ သံပရာသီး(သုိ႔)ေ႐ွာက္သီး) ဂ်င္းကုိ ပါးပါးလွပ္လွပ္လွီးပါ။
.သံပရားသီးကုိ အေစ့ အခြံပါေအာင္ ကြင္းလွီးပါ။ ဤ (၂)မ်ဳိးကုိ သန္႔စင္ေသာ
ပုလင္းဗူးထဲ၌ေရာထည့္၍ ပ်ားရည္စစ္စစ္ကုိ ဂ်င္းအဖတ္ သံပရာသီး
အဖတ္ျမဳပ္ေအာင္ထည့္၍ တစ္ပတ္ခန္႔ၾကာေအာင္ ေလလုံေအာင္
အဖုံးပိတ္ထားလုိက္ပါ။ တစ္ပတ္ခန္႔ၾကာေသာ္….၄င္း အဖတ္မ်ားႏွင့္
ပ်ားရည္ကုိ ေန႔/ည ပုံမွန္စားသုံးေပးျခင္းျဖင့္ (Tonsillitis)လုိ႔ေခၚတဲ့
အာသီးေရာင္ေရာဂါကုိ လုံးဝအ႐ွင္း ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
ခဏခဏ ျဖစ္တတ္သူေတြက ဒီေဆးနည္းအတုိင္း ေဖာ္စပ္ထားၿပီး
အိမ္မွာေဆာင္ထားသင့္ပါတယ္။
Share From Innwanews
လြင္ျပင္
No comments:
Post a Comment