Monday, April 28, 2014

==လူထုက်န္းမာေရး (ဝတ္ဆင္သူ၏ က်န္းမာေရးကုိ အက်ဳိးျပဳေသာ နာရီ)==

**Public Health** 

ခရမ္းလြန္ ေရာင္ျခည္ကို တုိင္းတာေပးေသာ နာရီအသစ္ တစ္မ်ဳိးကို လက္မွာပတ္၍ ဝတ္ဆင္ထားသူ အေနျဖင့္ ေနပူေလာင္မည့္ အႏၲရာယ္ကို နာရီက ေျပာျပမည္ဟု သိရသည္။ ထုိ႔ျပင္ ဗီတာမင္ဒီ ဓာတ္မ်ားဆံုး႐ံႈးျခင္း မရွိေအာင္လည္း သတိေပးမည္ ျဖစ္သည္။ ယင္းနာရီသည္ ေနပူခံ ခရင္မ္လိမ္းရန္မလိုေတာ့ေအာင္ တီထြင္ထားျခင္းပါ။ အဆုိပါနာရီသည္ ေနေရာင္ျခည္ က်ေရာက္လာေသာ အခါ ဓာတ္ေရာင္ျခည္မ်ား၏ ေဘးျဖစ္ေစေသာ ထိခုိက္မႈက လူ၏ အေရျပားကုိ ကာကြယ္ ေစာင့္ေရွာက္ေပး႐ံုသာမကေသး ဗီတာမင္ဒီကိုျပဳလုပ္ေပးေနေသာ ခရမ္းလြန္ဘီ ေရာင္ျခည္မ်ားကုိ အေရျပားက စုပ္ယူျခင္းကလည္း ရပ္တန္႔ေစမည္။ ကြၽမ္းက်င္သူမ်ား၏ ေျပာၾကားခ်ကအရ အဆုိပါခရင္မ္မ်ားသည ္ တစ္ကမာၻလံုးအတြက္ လိုအပ္ခ်က္ႀကီး ျဖစ္လာမည္ကုိ စိုးရိမ္မိသည္။ ဤနာရီသည္ ဝတ္ဆင္သူတုိင္းအား ဗီတာမင္ဒီဓာတ္ ခ်ဳိ႕တဲ့ျခင္း ျပႆနာမ်ားကုိ ေက်ာ္ လႊားႏုိင္ရန္ အေထာက္အကူ ျပဳမည္ဟု ေမွ်ာ္လင့္ရသည္။ ယင္းနာရီကုိ အသံုးျပဳရာတြင္ အေရျပား၏ အထိအခိုက္ မခံႏုိင္မႈ ခန္႔မွန္းခ်က္ ပမာဏ(၁ မွ ၁၁ အထိ) ထည့္သြင္း ေပးရသည္။ LED မီးက နာရီပံုကုိ ေဖာ္ျပၿပီး ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အေရျပားေပၚသို႔ က်ေရာက္ေနမႈ တုိးလာလွ်င္ မီးလင္းျပ အခ်က္ေပးမည္။ ေနေရာင္ထဲမွာ မေနနဲ႕ေတာ့ အျမန္ထြက္ေျပး၍ အရိပ္ထဲကုိ ဝင္ပါဆုိလွ်င္လည္း မီးလင္း သတိေပးမည္။ ဤပစၥည္း ထုတ္လုပ္သည့္ ကုမၸဏီကုိ ပူးတြဲ တည္ေထာင္သူ ကရင္အက္ဂက္တ္က ဗီတာမင္ဒီ ဓာတ္ခ်ဳိ႕တဲ႕ေသာ ေရာဂါမွာ ကမာၻ အႏံွ ျဖစ္ပြားေသာ ေရာဂါျဖစ္သည္ဟု ဆိုသည္။ အဆိုပါနာရီတြင္ အသံုးျပဳထားေသာ အာ႐ံုခံ ဆင္ဆာေလးမွာ ေနေရာင္ျခည္ ထိခုိက္မခံ ႏုိင္မႈ အဆင့္ကုိ (၁ မွ ၁၁ အထိ) ထားရွိၿပီး တုိင္းတာေပးသည္။


ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အဆင့္ဘယ္ေလာက္ထိ သင့္အေရျပားက စုပ္ယူထားသည္ကို LED မီးဒိုင္ခြက္က ျပေနသည္။ ဤနာရီမွာ ေနပူခံ ခရင္မ္အသံုးျပဳမႈ ေလွ်ာ့ခ်ေပးရန္ ရည္ရြယ္၍ ဗီတာမင္ဒီ ဓာတ္စုပ္ယူမႈ ပမာဏကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးရန္လည္း ရည္ရြယ္သည္။ လူအမ်ားစု သိထားၾကသည္မွာ ေနေရာင္ျခည္သည္ လူ၏ က်န္းမာေရးကို ေကာင္းေစ၏ဟူ၍ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ေနေရာင္ျခည္ အတုိင္းအတာ ပမာဏ ဘယ္ေလာက္အထိပဲ လုိသည္ကိုမသိၾကေပ။ ခရမ္းလြန္ဘီ ေရာင္ျခည္က လူကုိ ဗီတာမင္ဒီဓာတ္ကုိ ေပး၍ ခရမ္းလြန္ေအ ေရာင္ျခည္က ေနပူဒဏ္ေၾကာင့္ အေရျပား ပ်က္စီးေစသည္။ ဗီတာမင္ဒီက ကိုယ္ခႏၶာ၏ ကယ္လ္စီယမ္ဓာတ္ အဆင့္ကို စီမံေပးရာတြင္ အေရးႀကီးသည့္အျပင္ အ႐ိုးမ်ား၏ က်န္းမာေရးကုိ ထိန္းသိမ္းေပးသည္။ ထုိ႔အျပင္ သားပ်က္ျခင္း၊ ကင္ဆာ၊ အဆစ္အျမစ္ေရာင္ ေရာဂါႏွင့္ ဆီးခ်ဳိေရာဂါ တုိ႔ကုိလည္း အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ ရွိသည္ဟု မၾကာမီက ဆိုသည္။ Queen Mary လန္ဒန္တကၠသိုလ္၌ ဗီတာမင္ဒီကုိ သုေတသန လုပ္ေနေသာ ဘာဘရာေဘာက္ခ်ာက ဒါစိတ္ဝင္စားစရာ ေကာင္းတဲ့ ကိစၥပဲ။ ေနေရာင္ျခည္ကို အထိအခိုက္ မခံႏုိင္မႈ အတြက္ႏွင့္ ခရမ္းလြန္ဘီ ေရာင္ျခည္အတြက္ စံတုိက္ၾကည့္သည့္အခါ တိက် ေသခ်ာရသည္။ ယင္းသည္ ေနေလာင္သည့္ ဒဏ္ကုိ ကာကြယ္ရန္ အသံုးဝင္သည္။

သို႔ေသာ္ တစ္ခုရိွသည္မွာ နာရီကုိ ဝတ္ဆင္ထားသည့္ လက္ေကာက္ဝတ္တြင္ က်ေရာက္ေသာ ေနေရာင္ျခည္ကို သာလွ်င္ တုိင္းတာႏုိင္၍ ခႏၶာကုိယ္ တစ္ခုလံုးကုိ မတုိင္းတာႏုိင္ပါ။ ယင္းလိုအပ္ခ်က္ကုိ သူက ပြင့္လင္းစြာ ေျပာပါသည္။ ေနာက္ဆံုးေပၚနာရီ တစ္ခုလွ်င္ အေမရိကန္ ေဒၚလာ ၅ဝ ႏွင့္ ေရာင္းသည္။ ဗားရွင္းအသစ္တြင္ Bluetooth စြမ္းရည္ ရွိၿပီး စမတ္ဖုန္းႏွင့္ ခ်ိတ္ဆက္ႏုိင္သည္။ မူရင္းကို ထုတ္လုပ္ေသာ အဖြဲ႕သည္ ခရမ္းလြန္ ေအေရာင္ျခည္ႏွင့္ ဘီေရာင္ျခည္ အၾကား ကြာဟခ်က္ကိုပါ ေဖာ္ျပႏုိင္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ ေနၾကသည္။ တျခား ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ ေျခရာခံေသာ အမ်ဳိးအစားကို ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္တြင္ Netatmo June ကဲ့သုိ႔ လက္ဝတ္ရတနာ သဖြယ္ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ အာ႐ံုခံ ကိရိယာ တစ္ခုအျဖစ္ ထြက္ရွိ လာပါေတာ့မည္ဟု သိရွိႏိုင္သည္။ ။

Written by ေကတု

No comments:

Post a Comment