စကၠန္႔ ၃ဝ နဲ႔ အမ်ားဆံုး ၁ မိနစ္အထိပဲ ႏွိပ္ေပးလိုက္မယ္ဆုိ ေခါင္းကိုက္တာေတြ
၅ မိနစ္မွ ၁၀မိနစ္အတြင္း ခ်က္ခ်င္းသက္သာသြားပါလိမ့္မယ္။ ေခါင္းကိုက္
ၿပီဆိုတာနဲ႔ အရင္ဆံုးစဥ္းစားမိတာက အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆး ေတြပဲ
မဟုတ္လား။ ေခါင္းကိုက္ေပ်ာက္ေဆး ႐ွာမရျဖစ္ေနခ်ိန္မွာ ေခါင္းကိုက္
လာၿပီဆုိရေတာ့ ခံစားခ်က္က ငရဲက ်ေနသလိုပဲဆုိတာ ၾကံဳဖူးသူေတြမွ
သိမယ္။ ေခါင္းတစ္ခုလံုး ပြင့္ထြက္ေတာ့မလို ခံစားခ်က္ႀကီးက အေတာ္
ဆိုး႐ြားပါတယ္။ ေခါင္းကိုက္ ေပ်ာက္ေစမယ့္ တ႐ုတ္႐ိုးရာ ကုထံုး တခ်ိဳ႕ဟာ တကယ္ပဲလက္ေတြ႔ေပ်ာက္ကင္းေစေၾကာင္း အာ႐ံုေၾကာဆုိင္ရာ
သိပၸံနည္းက ်ေလ့လာမႈေတြက အတည္ျပဳထားၾကပါတယ္။ ဒီ ကုထံုး ကို
အသံုးျပဳမယ္ဆုိရင္ ပထမဆံုးအေနနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္က သက္ေတာင့္သက္သာ
အေနအထားမွာ ေနေပးရပါမယ္။ ေခါင္းကိုက္ ေပ်ာက္ေစမယ့္ ေနရာေလး
ကို လက္ေခ်ာင္းထိပ္ ေလးေတြကိုသံုးၿပီး အသာအယာႏွိပ္ေပးရတယ္။
အၾကာႀကီးမဟုတ္ဘူး။ စကၠန္႔ ၃ဝ နဲ႔ အမ်ားဆံုး ၁ မိနစ္အထိပဲ ႏွိပ္ေပးလိုက္
မယ္ဆုိ ေခါင္းကိုက္ တာေတြ ၅ မိနစ္မွ ၁၀မိနစ္အတြင္း ခ်က္ခ်င္းသက္သာ
သြားပါလိမ့္မယ္။
၁။ Yintang Point။
ယင္တန္ဆံုခ်က္ေနရာက မ်က္ခံုးႏွစ္ခုၾကားက အလယ္တည့္တည့္ေနရာျဖစ္ပါတယ္။
နဖူး နဲ႔ႏွာေခါင္းအစပ္ေနရာပါ။ မ်က္လံုးတဝိုက္ ႏြမ္းနယ္တာေတြကို သက္သာေစတယ္။
၂။ Zan Zhu Points။
မ်က္ခံုးအတြင္းပိုင္း၊ ႏွာေခါင္းေဘးက ေနရာႏွစ္ခုပါ။ ဒီေနရာေလးကို
လက္ေခ်ာင္းထိပ္ ေလးေတြနဲ႔ ႏွိပ္ေပးမယ္ဆုိရင္ ႏွာေစး၊ ႏွာယို သက္သာေစၿပီး အျမင္အာ႐ံုၾကည္လင္လာပါလိမ့္မယ္။ လက္ေခ်ာင္းထိပ္ ေလးေတြနဲ႔
စက္ဝိုင္းပံုသ႑န္ ၁ မိနစ္ခန္႔ ႏွိပ္ေပးပါ။
၃။ Yingxiang Points။
ပံုမွာျပထားတဲ့ အနီစက္ ေလးေတြက ယင္႐ွန္းဆံုမွတ္ေလးေတြျဖစ္ပါတယ္။
ဒီေနရာေလးေတြကို ႏွိပ္ေပးတဲ့အခါ ႏွာပိတ္ေနရင္ ႏွာပြင့္လာပါလိမ့္မယ္။
ေခါင္းကိုက္၊ သြားကိုက္ သက္သာေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈလည္း ေလ ်ွာ ့က ်စ
ပါလိမ့္မယ္။
၄။ Tian Zhu Points။
ဒီေနရာေလးကေတာ့ အေၾကာတက္ ဖူးသူေတြ ႏွိပ္ဖူးမယ္ထင္ပါတယ္။
ဦးေခါင္း ေနာက္ ဇက္ပိုးအေပၚပိုင္းေနရာေလးပါ။ အေၾကာတက္တာ
သက္သာ႐ံုသာမက ႏွာပိတ္တာလည္းသက္သာေစတယ္။ မ်က္လံုး၊
နား နာတာေတြသက္သာေစသလို ေခါင္းကိုက္ တာလည္း ေပ်ာက္ပါတယ္။
၅။ Shuai Gu Points။
ေခါင္းကိုက္ ရင္ နားထ င္ကိုႏွိပ္ေလ့႐ွိၾကတယ္။ တကယ္က Shuai gu
လို႔ေခၚတဲ့ ေနရာေလးကို ႏွိပ္မွ သက္သာတာပါ။ နားထင္အစပ္၊ ဆံပင္ေပါက္
တဲ့ေနရာအစရဲ႕ ၂/၃ စင္တင္မီတာအကြာမွာ႐ွိပါတယ္။ လက္ေခ်ာင္းေလး နဲ႔
အသာအယာဖိႏွိပ္ေးမယ္ဆိုရင္ မ်က္စိကိုက္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာေပ်ာက္ပါ
လိမ့္မယ္။
၆။ He Gu Points။
လက္ညႇိဳးနဲ႔လက္မၾကားက ေနရာေလးကို ဖိထားေပးမယ္ဆုိရင္ ခါးနာ၊
သြားကိုက္ သက္သာေစၿပီး လည္ပင္းၾကြက္သားေတာင့္တင္းတာေတြကို
ေျပေလ ်ွာ ့သြားေစပါလိမ့္မယ္။
Source : Bright Side
Credit : Duwun
No comments:
Post a Comment