Monday, December 25, 2017

လူထုက ်န္​းမာေရး(ကင္ဆာ သမားေတြအတြက္သတကာင္းပါ ၊ကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားကို ၄၈နာရီအတြင္း သတ္ပစ္ႏိုင္)

+Public Health+ 
 ဒန္ဒလီယြန္ပင္အျမစ္က ကင္ဆာ ဆဲလ္မ်ားကို ၄၈နာရီအတြင္း သတ္ပစ္ႏိုင္ျပီး
(ေဒစီပန္း) ဟူ၍လည္း ေခၚၾကသည္။ ဒန္ဒလီယြန္ (dandelion) လက္ဖက္မွာ
ကင္ဆာဆဲလ္မ်ားကို ၄၈နာရီအတြင္း ၿပိဳကြဲပ်က္စီးေစၿပီး ထိုအခ်ိန္အတြင္းတြင္
 ျဖစ္တည္လာသည့္ က ်န္းမာေသာ ဆဲအသစ္မ်ားကိုလည္း ထိခိုက္ျခင္း
အလ်ဥ္းမရွိေပ။ အေလ့က ်ေပါက္သည့္ အပင္ျဖစ္ေသာ္လည္း ေရာဂါ
ကုသႏိုင္သည့္ အာနိသင္ အေျမာက္အမ်ား ရွိပါသည္​။ အပင္မ်ားကို
 ႏႈတ္ယူစုေဆာင္းၿပီးပါက ညစ္ညမ္းမႈ ကင္းႏိုင္သမွ် ကင္းစင္ေအာင္
သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားရသည္။ ဒန္ဒလီယြန္ပင္အျမစ္က ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား
ကို ၄၈နာရီအတြင္း သတ္ပစ္ႏိုင္အဘိုးအဖြားမ်ားက ေဆးဖက္၀င္
ေသာေၾကာင့္ ဒန္ဒလီယြန္ပန္းပြင့္မ်ားကို အရည္ညွစ္ယူထားေလ့ရွိေသာ္
လည္း သူတို႔မသိခဲ့သည့္အခ်က္မွာ ဒန္ဒလီယြန္အျမစ္က ကင္ဆာ
ေရာဂါသည္မ်ားကို ကုသည္ႏိုင္ျခင္းပင္ျဖစ္သည္။ ကင္ဆာဆဲအားလုံးကို 
သတ္ႏိုင္ေသာေၾကာင့္ ဒန္ဒလီယြန္ပင္၏ အျမစ္မွာ ဓာတုကုထံုးထက္ပင္ 
ပိုမိုေကာင္းမြန္ပံုရေၾကာင္း ကေနဒါႏိုင္ငံမွ သိပၸံပညာရွင္္မ်ားက 
 ရွာေဖြေတြ႕ရွိခဲ့ၾကသည္။ 

 ထို႔အျပင္ ဆီးရႊင္သည့္ အာနိသင္လည္းရွိၿပီး၊ သည္းေျခေရကို လႈံ႕ဆြေပး
သကဲ့သို႔၊ အသည္းကိုလည္း ေဆးေၾကာေပးကာ၊ ဓာတ္မတည့္မႈမ်ားကိုလည္း 
ကုစားႏိုင္သည့္အျပင္ အဆီကိုလည္း က ်ေစႏိုင္သည္။ အေရးႀကီးသည့္ 
ဗိုက္တာမင္ႏွင့္ သတၱဳဓာတ္မ်ားလည္း ၾကြယ္၀စြာ ပါ၀င္ေနသည္။ ကေနဒါ 
၀င္ဆာတကၠသိုလ္မွ သိပၸံပညာရွင္မ်ား၏ သုေတသနအရ ဒန္ဒလီယြန္အျမစ္မွာ
 က ်န္းမာသန္စြမ္းသည့္ဆဲလ္မ်ားကို မထိခုိက္မပ်က္စီးေစဘဲ၊ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား
ကို သတ္ျဖတ္ပစ္ႏိုင္သည့္ အာနိသင္ရွိသည္ဟု ဆုိသည္။

 က ်န္​းမာ ​ေပ်ာ္​ရႊင္​ျကပါ​ေစ

 Credit: Org Uploader 

လြင္ျပင္

1 comment:

  1. Useful information. Health is a state of physical, mental health and social well-being in which disease and infirmity are absent. Here I observed consumption of excessive protein is harmful to our health. It leads to increased risk of cancer etc. Upto now i don’t have awareness on this topic. Thanks for sharing the information. Keep updating.

    ReplyDelete