**Public Health**
“မႈိက မစိုမေျခာက္ အေျခအေနကုိ သေဘာက်တယ္။ မုိးတြင္းက်ေတာ့ မုိး႐ြာတဲ့အခ်ိန္မွာ မုိးေရစုိမယ္၊ မ႐ြာတဲ့အခ်ိန္ေတြက်ေတာ့ ေခၽြးေတြနဲ႕ဆုိေတာ့ အေရျပားကုိ ႏွဴးသလုိျဖစ္ၿပီး ဒီလုိ မုိးတြင္းအခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္”
ယခုကဲ့သို႔ေသာ မိုးရာသီတြင္ မိုးတစ္ၿပိဳက္ႏွစ္ၿပိဳက္ခန္႔ ရြာခ်ၿပီးပါက လမ္းမထက္တြင္ ေရမ်ားအိုင္ထြန္းကာ က်န္ရစ္ခဲ့ေလသည္။ ဆင္ေျခဖုံး ေဒသမ်ားတြင္လည္း ရႊံ့ဗြက္အိုင္မ်ား ေရဆိုးအိုင္မ်ားျဖင့္ လႊမ္းၿခံဳသြားတတ္သည္ကို ေတြ႕ရမည္ ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ လမ္းမထက္တြင္ တင္က်န္ရစ္သည့္ ေရမ်ားႏွင့္ ေရဆိုးအိုင္မ်ားမွ ေရဆိုးေရညစ္မ်ားသည္ လူတို႔၏ အေရျပားအား ေကာင္းစြာဒုကၡေပးႏိုင္သည့္ အေရျပားဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို သယ္ေဆာင္လာႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔အျပင္ ရာသီဥတု ပူျပင္းရာမွ ႐ုတ္တရက္ မိုးရြာခ်တတ္သည့္ ယခုကဲသို႔ မိုးတြင္းရာသီတြင္ ရာသီဥတုပူျပင္းသျဖင့္ ထြက္လာသည့္ ေခၽြးမ်ားႏွင့္ မိုးရြာသျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ စိုစြတ္လာသည့္ မိုးေရမ်ားက ခႏၶာကိုယ္ အေပၚယံအေရျပားအား ႏွဴးသကဲ့သို႔ျဖစ္ကာ အေရျပားတြင္ မႈိစြဲႏိုင္သည့္ အခြင့္အေရး ပိုမ်ားလာႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ယခုကဲ့သို႔ေသာ မိုးရာသီတြင္ အဓိကအားျဖင့္ မႈိေၾကာင့္ျဖစ္ပြားတတ္သည့္ အေရျပား ေရာဂါမ်ားျဖစ္ေသာ ေပြး၊ ၀ဲ၊ ညွင္း၊ ႏွင္းခူ အစ႐ွိသည့္ အေရျပား မႈိစြဲေရာဂါမ်ား ျဖစ္ေလ့ရွိၾကေၾကာငး္ အေရျပားအထူးကု ဆရာဝန္ ေဒါက္တာလင္းထက္က ေျပာသည္။
ထုိအထဲတြင္ အခ်ဳိ႕ေသာ အေရးျပား မႈိစြဲနာမ်ားျဖစ္သည့္ ႏွင္းခူ၊ ဝဲစသည့္ အေရျပား မႈိစြဲနာမ်ားသည္ ရာသီမေရြး ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ္လည္း မိုးရာသီတြင္ ပိုမိုျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခ မ်ားျပားေၾကာင္း သိရသည္။
ယခုကဲ့သုိ႕ေသာ မုိးရာသီတြင္ ဝဲ၊ ႏွင္းခူစသည္တုိ႕ ျဖစ္ပြားပါက ယခင္ေရာဂါအခံ ႐ွိသူမ်ားသည္ ျဖစ္ပြားခဲ့ဖူးသည္မ်ားပါ ျပန္လည္ျဖစ္ေပၚလာႏုိင္သည့္ အေျခအေန႐ွိေၾကာင္း သိရသည္။ သို႔ေသာ္ ယခုကဲ့သို႔ေသာ အခ်ိန္တြင္ ၀ဲေရာဂါ ျဖစ္ပြားပါကလည္း ၀ဲအစိုျဖစ္ပြားႏိုင္ၿပီး၊ ႏွင္းခူျဖစ္ပြားပါကလည္း ႏွင္းခူအစုိ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္။ မုိးရာသီတြင္ အေရျပား မႈိစြဲခံရတတ္သူမ်ားသည္ ေရာဂါအခံ႐ွိသူမ်ား (ဥပမာ-ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိသူမ်ား) ခုခံအားက်ဆင္းေနသူမ်ား ျဖစ္ပြားႏိုင္ၿပီး တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး အားနည္းသူမ်ားလည္း မိႈေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခရွိေၾကာင္း သိရသည္။ အလားတူမိုးရာသီတြင္ ျဖစ္တတ္သည့္ မိႈေရာဂါေနာက္တစ္မ်ိဳးမွာ ေျခေခ်ာင္းမ်ားႏွင့္ လက္ေခ်ာင္းမ်ားအတြင္းတြင္ ခိုေအာင္းေနတတ္သည့္ ေရမ်ားေၾကာင့္ အေရျပားႏူးအိၿပီး ေျခေခ်ာင္း၊ လက္ေခ်ာင္းမ်ားၾကားတြင္ အျဖဴေရာင္အဖတ္မ်ားသဖြယ္ စြဲကပ္ေနတတ္သည့္ မႈိေရာဂါတစ္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ေသးေၾကာင္း သိရသည္။ “မႈိက မစိုမေျခာက္ အေျခအေနကုိ သေဘာက်တယ္။ မုိးတြင္းက်ေတာ့ မုိး႐ြာတဲ့အခ်ိန္မွာ မုိးေရစုိမယ္၊ မ႐ြာတဲ့အခ်ိန္ေတြက်ေတာ့ ေခၽြးေတြနဲ႕ဆုိေတာ့ အေရျပားကုိ ႏွဴးသလုိျဖစ္ၿပီး ဒီလုိ မုိးတြင္းအခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္”ဟု ေဒါက္တာလင္းထက္ကဆိုသည္။
အလားတူ မိုးရာသီတြင္ ျဖစ္ပြားတတ္သည့္ တုပ္ေကြးေရာဂါ ဗိုင္းရပ္စ္မ်ားေၾကာင့္ အေရျပားတြင္လည္း အနီကြက္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာတတ္သည္။ ထိုသို႔ ျဖစ္ေပၚလာသည့္ အနီကြက္မ်ားအား ေသခ်ာခြဲျခား သိႏုိင္ရန္အတြက္ တတ္ကၽြမ္းနားလည္သည့္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသရန္ လုိအပ္သည္ဟု သိရသည္။ မိုးရာသီတြင္ အေရျပား မႈိစြဲခံရျခင္းမွ ကင္းေဝးေစရန္ အဝတ္အစားမ်ားအား ေျခာက္ေသြ႕ေစရန္၊ ေသခ်ာစြာေလ်ာ္ဖြတ္ ၀တ္ဆင္ၾကရန္ လိုအပ္ၿပီး တစ္ကုိယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးကိုလည္း အထူးဂ႐ုစိုက္ရန္ လိုအပ္သည္။ အေဆာင္ေနသူမ်ား၊ မုိးထဲေရထဲတြင္ အလုပ္လုပ္ရသူမ်ားသည္ အေရျပားမိႈစြဲခံရရန္ အခြင့္အေရး မ်ားျပားသျဖင့္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အကယ္၍ အေရျပားမႈိစြဲခံရပါကလည္း စြဲကပ္ခံရသည့္ မႈိအေပၚမူတည္၍ ေသာက္ေဆးလိမ္းေဆးမ်ားအား မွန္မွန္ကန္ကန္ႏွင့္ စနစ္တက် ေသာက္လိမ္းၾကရန္ လုိအပ္သည္ဟု ေဒါက္တာလင္းထက္ကေျပာသည္။
ထိုသို႔ေဆးလိမ္း ေဆးေသာက္ၾကရာတြင္လည္း မႈိသတ္ေဆး သီးသန္႔သာပါသည့္ ေဆးမ်ား လိမ္းရ၊ ေသာက္ရသည့္ မိႈႏွင့္ စတီး႐ြိဳက္ပါသည့္ ေဆးမ်ား လိမ္းရ၊ ေသာက္ရသည့္ မိႈအမ်ိဳးအစားမ်ား ကြဲျပားသည့္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ “မႈိစြဲၿပီဆိုရင္ေတာ့ မႈိသတ္ေဆး သီးသန္႔ပါတာကိုပဲ သီးသန္႔လိမ္းရတဲ့ဟာရွိတယ္။ တခ်ိဳ႔က်ေတာ့လည္း စတီ႐ိြဳက္ပါတာ လိမ္းရတာေတြရွိတယ္။ ဥပမာ-ႏွင္းခူလိုဟာမ်ိဳး ဆိုရင္ေတာ့ စတီး႐ဳြိက္ပါတာ လိမ္းရတယ္”ဟု ဒါက္တာလင္းထက္ကေျပာသည္။ အျခားမႈိမ်ားဆိုလ်င္လည္း Clotrimazole, Miconazole အစရွိသည့္ မိႈသတ္ေဆး သီးသန္႔သာပါသည့္ ေဆးမ်ားလိမ္းရန္သာ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ သို႔ေသာ္ အေရျပားမႈိစြဲျခင္းသည္ ျဖစ္ပြားမွကုသျခင္းထက္ မျဖစ္ခင္ကပင္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ထားၾကရန္ လိုသည့္အတြက္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုျပဳ ထိန္းသိမ္းၾကရန္လိုအပ္သည္ဟု အေရျပား ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။
Credit: သီဟ (7Day News Journal)
**Public Health**
“မႈိက မစိုမေျခာက္ အေျခအေနကုိ သေဘာက်တယ္။ မုိးတြင္းက်ေတာ့ မုိး႐ြာတဲ့အခ်ိန္မွာ မုိးေရစုိမယ္၊ မ႐ြာတဲ့အခ်ိန္ေတြက်ေတာ့ ေခၽြးေတြနဲ႕ဆုိေတာ့ အေရျပားကုိ ႏွဴးသလုိျဖစ္ၿပီး ဒီလုိ မုိးတြင္းအခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္”
ယခုကဲ့သို႔ေသာ မိုးရာသီတြင္ မိုးတစ္ၿပိဳက္ႏွစ္ၿပိဳက္ခန္႔ ရြာခ်ၿပီးပါက လမ္းမထက္တြင္ ေရမ်ားအိုင္ထြန္းကာ က်န္ရစ္ခဲ့ေလသည္။ ဆင္ေျခဖုံး ေဒသမ်ားတြင္လည္း ရႊံ့ဗြက္အိုင္မ်ား ေရဆိုးအိုင္မ်ားျဖင့္ လႊမ္းၿခံဳသြားတတ္သည္ကို ေတြ႕ရမည္ ျဖစ္သည္။ အဆိုပါ လမ္းမထက္တြင္ တင္က်န္ရစ္သည့္ ေရမ်ားႏွင့္ ေရဆိုးအိုင္မ်ားမွ ေရဆိုးေရညစ္မ်ားသည္ လူတို႔၏ အေရျပားအား ေကာင္းစြာဒုကၡေပးႏိုင္သည့္ အေရျပားဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို သယ္ေဆာင္လာႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔အျပင္ ရာသီဥတု ပူျပင္းရာမွ ႐ုတ္တရက္ မိုးရြာခ်တတ္သည့္ ယခုကဲသို႔ မိုးတြင္းရာသီတြင္ ရာသီဥတုပူျပင္းသျဖင့္ ထြက္လာသည့္ ေခၽြးမ်ားႏွင့္ မိုးရြာသျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ စိုစြတ္လာသည့္ မိုးေရမ်ားက ခႏၶာကိုယ္ အေပၚယံအေရျပားအား ႏွဴးသကဲ့သို႔ျဖစ္ကာ အေရျပားတြင္ မႈိစြဲႏိုင္သည့္ အခြင့္အေရး ပိုမ်ားလာႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ယခုကဲ့သို႔ေသာ မိုးရာသီတြင္ အဓိကအားျဖင့္ မႈိေၾကာင့္ျဖစ္ပြားတတ္သည့္ အေရျပား ေရာဂါမ်ားျဖစ္ေသာ ေပြး၊ ၀ဲ၊ ညွင္း၊ ႏွင္းခူ အစ႐ွိသည့္ အေရျပား မႈိစြဲေရာဂါမ်ား ျဖစ္ေလ့ရွိၾကေၾကာငး္ အေရျပားအထူးကု ဆရာဝန္ ေဒါက္တာလင္းထက္က ေျပာသည္။
ထုိအထဲတြင္ အခ်ဳိ႕ေသာ အေရးျပား မႈိစြဲနာမ်ားျဖစ္သည့္ ႏွင္းခူ၊ ဝဲစသည့္ အေရျပား မႈိစြဲနာမ်ားသည္ ရာသီမေရြး ျဖစ္ပြားတတ္ေသာ္လည္း မိုးရာသီတြင္ ပိုမိုျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခ မ်ားျပားေၾကာင္း သိရသည္။
ယခုကဲ့သုိ႕ေသာ မုိးရာသီတြင္ ဝဲ၊ ႏွင္းခူစသည္တုိ႕ ျဖစ္ပြားပါက ယခင္ေရာဂါအခံ ႐ွိသူမ်ားသည္ ျဖစ္ပြားခဲ့ဖူးသည္မ်ားပါ ျပန္လည္ျဖစ္ေပၚလာႏုိင္သည့္ အေျခအေန႐ွိေၾကာင္း သိရသည္။ သို႔ေသာ္ ယခုကဲ့သို႔ေသာ အခ်ိန္တြင္ ၀ဲေရာဂါ ျဖစ္ပြားပါကလည္း ၀ဲအစိုျဖစ္ပြားႏိုင္ၿပီး၊ ႏွင္းခူျဖစ္ပြားပါကလည္း ႏွင္းခူအစုိ ျဖစ္ပြားႏုိင္ေၾကာင္း သိရသည္။ မုိးရာသီတြင္ အေရျပား မႈိစြဲခံရတတ္သူမ်ားသည္ ေရာဂါအခံ႐ွိသူမ်ား (ဥပမာ-ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ရွိသူမ်ား) ခုခံအားက်ဆင္းေနသူမ်ား ျဖစ္ပြားႏိုင္ၿပီး တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရး အားနည္းသူမ်ားလည္း မိႈေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေျခရွိေၾကာင္း သိရသည္။ အလားတူမိုးရာသီတြင္ ျဖစ္တတ္သည့္ မိႈေရာဂါေနာက္တစ္မ်ိဳးမွာ ေျခေခ်ာင္းမ်ားႏွင့္ လက္ေခ်ာင္းမ်ားအတြင္းတြင္ ခိုေအာင္းေနတတ္သည့္ ေရမ်ားေၾကာင့္ အေရျပားႏူးအိၿပီး ေျခေခ်ာင္း၊ လက္ေခ်ာင္းမ်ားၾကားတြင္ အျဖဴေရာင္အဖတ္မ်ားသဖြယ္ စြဲကပ္ေနတတ္သည့္ မႈိေရာဂါတစ္မ်ဳိးလည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ေသးေၾကာင္း သိရသည္။ “မႈိက မစိုမေျခာက္ အေျခအေနကုိ သေဘာက်တယ္။ မုိးတြင္းက်ေတာ့ မုိး႐ြာတဲ့အခ်ိန္မွာ မုိးေရစုိမယ္၊ မ႐ြာတဲ့အခ်ိန္ေတြက်ေတာ့ ေခၽြးေတြနဲ႕ဆုိေတာ့ အေရျပားကုိ ႏွဴးသလုိျဖစ္ၿပီး ဒီလုိ မုိးတြင္းအခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္”ဟု ေဒါက္တာလင္းထက္ကဆိုသည္။
အလားတူ မိုးရာသီတြင္ ျဖစ္ပြားတတ္သည့္ တုပ္ေကြးေရာဂါ ဗိုင္းရပ္စ္မ်ားေၾကာင့္ အေရျပားတြင္လည္း အနီကြက္မ်ား ျဖစ္ေပၚလာတတ္သည္။ ထိုသို႔ ျဖစ္ေပၚလာသည့္ အနီကြက္မ်ားအား ေသခ်ာခြဲျခား သိႏုိင္ရန္အတြက္ တတ္ကၽြမ္းနားလည္သည့္ ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသရန္ လုိအပ္သည္ဟု သိရသည္။ မိုးရာသီတြင္ အေရျပား မႈိစြဲခံရျခင္းမွ ကင္းေဝးေစရန္ အဝတ္အစားမ်ားအား ေျခာက္ေသြ႕ေစရန္၊ ေသခ်ာစြာေလ်ာ္ဖြတ္ ၀တ္ဆင္ၾကရန္ လိုအပ္ၿပီး တစ္ကုိယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးကိုလည္း အထူးဂ႐ုစိုက္ရန္ လိုအပ္သည္။ အေဆာင္ေနသူမ်ား၊ မုိးထဲေရထဲတြင္ အလုပ္လုပ္ရသူမ်ားသည္ အေရျပားမိႈစြဲခံရရန္ အခြင့္အေရး မ်ားျပားသျဖင့္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ အကယ္၍ အေရျပားမႈိစြဲခံရပါကလည္း စြဲကပ္ခံရသည့္ မႈိအေပၚမူတည္၍ ေသာက္ေဆးလိမ္းေဆးမ်ားအား မွန္မွန္ကန္ကန္ႏွင့္ စနစ္တက် ေသာက္လိမ္းၾကရန္ လုိအပ္သည္ဟု ေဒါက္တာလင္းထက္ကေျပာသည္။
ထိုသို႔ေဆးလိမ္း ေဆးေသာက္ၾကရာတြင္လည္း မႈိသတ္ေဆး သီးသန္႔သာပါသည့္ ေဆးမ်ား လိမ္းရ၊ ေသာက္ရသည့္ မိႈႏွင့္ စတီး႐ြိဳက္ပါသည့္ ေဆးမ်ား လိမ္းရ၊ ေသာက္ရသည့္ မိႈအမ်ိဳးအစားမ်ား ကြဲျပားသည့္အတြက္ ဆရာ၀န္ႏွင့္ တိုင္ပင္ရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ “မႈိစြဲၿပီဆိုရင္ေတာ့ မႈိသတ္ေဆး သီးသန္႔ပါတာကိုပဲ သီးသန္႔လိမ္းရတဲ့ဟာရွိတယ္။ တခ်ိဳ႔က်ေတာ့လည္း စတီ႐ိြဳက္ပါတာ လိမ္းရတာေတြရွိတယ္။ ဥပမာ-ႏွင္းခူလိုဟာမ်ိဳး ဆိုရင္ေတာ့ စတီး႐ဳြိက္ပါတာ လိမ္းရတယ္”ဟု ဒါက္တာလင္းထက္ကေျပာသည္။ အျခားမႈိမ်ားဆိုလ်င္လည္း Clotrimazole, Miconazole အစရွိသည့္ မိႈသတ္ေဆး သီးသန္႔သာပါသည့္ ေဆးမ်ားလိမ္းရန္သာ လိုအပ္ေၾကာင္း သိရသည္။ သို႔ေသာ္ အေရျပားမႈိစြဲျခင္းသည္ ျဖစ္ပြားမွကုသျခင္းထက္ မျဖစ္ခင္ကပင္ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ထားၾကရန္ လိုသည့္အတြက္ တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုျပဳ ထိန္းသိမ္းၾကရန္လိုအပ္သည္ဟု အေရျပား ကၽြမ္းက်င္ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။
Credit: သီဟ (7Day News Journal)
No comments:
Post a Comment