လူထုက်န္းမာေရး (သင့္ ဟမ္းဖုန္းေၾကာင့္ သင့္ကို က်န္းမာေရး ျပႆနာ ျဖစ္ေစႏိုင္ သလား )

>
**Public Health**

ေလ့လာမႈအသစ္ေတြအရ Cell Phone ကုိ အခ်ိန္မ်ားမ်ား အသုံးျပဳသူ (တစ္ေန႔ကုိ မိနစ္ ၃၀ ဒါမွမဟုတ္ ဒါထက္ အခ်ိန္ပုိမ်ားသူ) ေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ျမင့္မားမႈ ဆက္စပ္တယ္လုိ႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ ပါတယ္။ အမ်ဳိးသား က်န္းမာေရး အဖြဲ႕မွ ေနာက္ဆုံး ေလ့လာမႈ အသစ္အရ Cell Phone Antenna မွ ထြက္လာတဲ့ Electromagnetic ေရာင္ျခည္ေတြေၾကာင့္ Cell Phone နဲ႔ နီးစပ္တဲ့ ၀န္းက်င္မွာ ဦးေႏွာက္ ဂလူးကုိ႔စ္ေတြ ျမင့္တက္ လာတယ္လုိ႔ ေတြ႕ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ က်န္းမာေရးမွာ ဘာထိခုိက္မႈ ရွိတယ္ ဆုိတဲ့ ျပႆနာကုိ ေတာ့ မသိေသးပါဘူး လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ နည္းေအာင္ သိပၸံပညာရွင္ေတြ က ေအာက္ပါ အတုိင္း အႀကံ ေပးထား ၾကပါတယ္။
*စကားေျပာစဥ္မွာ Cell Phone နဲ႔ တုိက္႐ုိက္ ထိေတြ႕မႈ မရွိေအာင္ ေရွာင္ပါ။
စပီကာဖုန္း ဒါမွမဟုတ္ Hand Free ၀ုိင္ယာကုိ အသုံးျပဳပါ။ ၀ုိင္ယာမဲ့ Bluetooth ေတြ အေနနဲ႔ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုိ ေလွ်ာ့ခ် ႏုိင္ေပမယ့္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုိ ေတာ့ မဖယ္ရွား ႏုိင္ပါဘူး။
*ဖုန္းေပၚမွ အခ်က္ျပဘား (Bar) ကုိ လုိက္နာပါ။


ဖုန္းေပၚမွ အခ်က္ျပဘား အားနည္းေသးရင္ ဒါမွမဟုတ္ အျမန္ ေရြ႕သြားေနတဲ့ ကား ဒါမွမဟုတ္ ရထားေပၚမွာ ခရီးသြားရင္း ဖုန္းေျပာပါက ဓာတ္ေရာင္ျခည္ နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ ပုိမ်ားပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ Cell Phone အေနနဲ႔ တာ၀ါတုိင္ အသစ္ကုိ ျပန္မိဖုိ႔ အၿမဲတမ္း ႀကိဳးစား ေနရလုိ႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ Cell Phone ကုိ အသုံးျပဳမယ္ ဆုိရင္ အခ်က္ျပဘား သုံးလုိင္း ဒါမွမဟုတ္ ဒါထက္ ပုိျပ မွသာ ဖုန္းေခၚပါ။
*ကေလးေတြကုိ Cell Phone ေျပာခုိင္းမယ့္ အစား Message သာ ပုိ ့ခုိင္းပါ။
ကေလးငယ္ေတြ ရဲ႕ ဦးေခါင္းခြံဟာ လူႀကီး ဦးေခါင္းခြံ ထက္ ပုိပါးလႊာတဲ့ အတြက္ ကေလးငယ္ေတြ ဟာ သူတုိ႔နား အနားမွာ Cell Phone ကုိ ကပ္ၿပီး ေျပာေနစဥ္ မွာ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုိ စုပ္ယူႏႈန္း ျမန္ဆန္ ႏုိင္ပါတယ္။ စကား ရွည္ရွည္ ေျပာဖု႔ိ လုိရင္ Cell Phone ကုိ အသုံးျပဳမယ့္ အစား Internet မွ တစ္ဆင့္ စကားေျပာတာ၊ Chatting လုပ္တာေတြ ျပဳလုပ္ပါ။


Ref:Health Diget

ေမမြန္ေက်ာ္

**Public Health**

ေလ့လာမႈအသစ္ေတြအရ Cell Phone ကုိ အခ်ိန္မ်ားမ်ား အသုံးျပဳသူ (တစ္ေန႔ကုိ မိနစ္ ၃၀ ဒါမွမဟုတ္ ဒါထက္ အခ်ိန္ပုိမ်ားသူ) ေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္ ကင္ဆာ ျဖစ္ႏုိင္ေျခ ျမင့္မားမႈ ဆက္စပ္တယ္လုိ႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ ပါတယ္။ အမ်ဳိးသား က်န္းမာေရး အဖြဲ႕မွ ေနာက္ဆုံး ေလ့လာမႈ အသစ္အရ Cell Phone Antenna မွ ထြက္လာတဲ့ Electromagnetic ေရာင္ျခည္ေတြေၾကာင့္ Cell Phone နဲ႔ နီးစပ္တဲ့ ၀န္းက်င္မွာ ဦးေႏွာက္ ဂလူးကုိ႔စ္ေတြ ျမင့္တက္ လာတယ္လုိ႔ ေတြ႕ရွိ ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ က်န္းမာေရးမွာ ဘာထိခုိက္မႈ ရွိတယ္ ဆုိတဲ့ ျပႆနာကုိ ေတာ့ မသိေသးပါဘူး လုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ နည္းေအာင္ သိပၸံပညာရွင္ေတြ က ေအာက္ပါ အတုိင္း အႀကံ ေပးထား ၾကပါတယ္။
*စကားေျပာစဥ္မွာ Cell Phone နဲ႔ တုိက္႐ုိက္ ထိေတြ႕မႈ မရွိေအာင္ ေရွာင္ပါ။
စပီကာဖုန္း ဒါမွမဟုတ္ Hand Free ၀ုိင္ယာကုိ အသုံးျပဳပါ။ ၀ုိင္ယာမဲ့ Bluetooth ေတြ အေနနဲ႔ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုိ ေလွ်ာ့ခ် ႏုိင္ေပမယ့္ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုိ ေတာ့ မဖယ္ရွား ႏုိင္ပါဘူး။
*ဖုန္းေပၚမွ အခ်က္ျပဘား (Bar) ကုိ လုိက္နာပါ။


ဖုန္းေပၚမွ အခ်က္ျပဘား အားနည္းေသးရင္ ဒါမွမဟုတ္ အျမန္ ေရြ႕သြားေနတဲ့ ကား ဒါမွမဟုတ္ ရထားေပၚမွာ ခရီးသြားရင္း ဖုန္းေျပာပါက ဓာတ္ေရာင္ျခည္ နဲ႔ ထိေတြ႕မႈ ပုိမ်ားပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆုိေတာ့ Cell Phone အေနနဲ႔ တာ၀ါတုိင္ အသစ္ကုိ ျပန္မိဖုိ႔ အၿမဲတမ္း ႀကိဳးစား ေနရလုိ႔ပါ။ ဒါေၾကာင့္ Cell Phone ကုိ အသုံးျပဳမယ္ ဆုိရင္ အခ်က္ျပဘား သုံးလုိင္း ဒါမွမဟုတ္ ဒါထက္ ပုိျပ မွသာ ဖုန္းေခၚပါ။
*ကေလးေတြကုိ Cell Phone ေျပာခုိင္းမယ့္ အစား Message သာ ပုိ ့ခုိင္းပါ။
ကေလးငယ္ေတြ ရဲ႕ ဦးေခါင္းခြံဟာ လူႀကီး ဦးေခါင္းခြံ ထက္ ပုိပါးလႊာတဲ့ အတြက္ ကေလးငယ္ေတြ ဟာ သူတုိ႔နား အနားမွာ Cell Phone ကုိ ကပ္ၿပီး ေျပာေနစဥ္ မွာ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ကုိ စုပ္ယူႏႈန္း ျမန္ဆန္ ႏုိင္ပါတယ္။ စကား ရွည္ရွည္ ေျပာဖု႔ိ လုိရင္ Cell Phone ကုိ အသုံးျပဳမယ့္ အစား Internet မွ တစ္ဆင့္ စကားေျပာတာ၊ Chatting လုပ္တာေတြ ျပဳလုပ္ပါ။


Ref:Health Diget

ေမမြန္ေက်ာ္