>

-စိုးရိမ္တတ္သူ- 

လူရယ္လို႔ျဖစ္လာရင္ စိုးရိမ္စိတ္ မရွိတဲ့သူဆိုတာ မရွိသေလာက္ပါဘဲ။ စိုးရိမ္ေသာက မျဖစ္ဘူးတဲ့သူဆိုလို႔ ကြၽန္မ တစ္ခါမွ မေတြ႔ဖူးေသးဘူး။ ကြၽန္မတို႔ မိန္းကေလးေတြဟာလဲ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကိစၥေတြမွာ စိုးရိမ္စိတ္နဲ႔ စိတ္ပူတတ္ၾကတယ္။ မိန္းကေလးေတြမွ မဟုတ္ပါဘူး။ မိန္းကေလးေတြထက္ စိုးရိမ္တတ္၊ စိတ္ပူတတ္လြန္းတဲ့ ေယာက်ာ္းေလးေတြလဲ ကြၽန္မရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေတြ႔ဘူးတယ္။ ေယာက်ာ္းေလးေတြ စိုးရိမ္ပူပန္လြန္းရင္ေတာ့ ေဘးက ၾကည့္ရသူက စိတ္မသက္မသာ ပိုျဖစ္ရတယ္ေနာ္။ အလုပ္ကိစၥ၊ ေငြေၾကးကိစၥ၊ မိသားစုကိစၥ၊ ေက်ာင္းကိစၥ၊ ခ်စ္သူနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ကိစၥ.. အို… စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ ပူပန္ေနမိၾကတာ။ အခ်င္းခ်င္းေတြ႔ရင္လဲ ” အမေလးဟယ္.. ဒီေလာက္ကိစၥမ်ား စိုးရိမ္မေနနဲ႔ အခ်ိန္တန္ အဆင္ေျပသြားမယ္ ” လို႔သာ ကိုယ္က အားေပးလိုက္ရတာ။ ကိုယ္သာ သူ႔ေနရာဆို သူ႔ထက္ေတာင္ ပိုၿပီး စိတ္ပူမိေနဦးမလားမသိ။ တခ်ဳိ႕ေတြၾကေတာ့လည္း သူတို႔ အားေပးသံေလးမ်ား ၾကားလိုက္ရလို႔ စိတ္ပူတာ သက္သာရာရမလား မွတ္တယ္ “နင္ စိုးရိမ္မယ္ဆိုရင္လဲ စိုးရိမ္ေလာက္တယ္… အေျခအေနက အေတာ့္ကို မလြယ္တဲ့အေျခအေနပါလားေဟ” ဆိုတာမ်ဳိးနဲ႔ အေရာက္ပို႔ေပးၾကတယ္။ ကြၽန္မကိုယ္တိုင္လည္း တကယ္ စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ စိတ္ပူလြန္းတဲ့သူ ျဖစ္ခဲ့ဘူးတယ္။ ဥပမာ… ေမြးေန႔ပြဲ၊ မဂၤလာေဆာင္တစ္ခုသြားဖို႔။ ခရီးတစ္ခု ထြက္ဖို႔။ ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္ခြင္မွာ ႏိုင္ငံျခားသားဧည့္သည္ေတြ လာေတာ့မယ္ ဆိုတာမ်ဳိးဆိုရင္၊ ေမြးေန႔ပြဲေတြ လာမယ့္ဧည့္သည္ေတြက ဘယ္ေနမွန္း မသိေသးဘူး၊ ကြၽန္မရဲ႕စိုးရိမ္စိတ္ေတြက လြန္ကဲေနၿပီ။ ဘယ္ကိစၥမဆို မလုပ္ရင္အရွင္း၊ လုပ္ရင္ သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ ပီပီျပင္ျပင္လုပ္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေၾကာင့္ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြရဲ႕ ဖိစီးမွဳေတြနဲ႔ မၾကာခဏ ႏွစ္ပါးသြားရတယ္။ ေမြးေန႔ပြဲဆိုလဲ ငါဘာေလး လက္ေဆာင္ေပးရင္ ေကာင္းမလဲ။ ဘယ္လို သြားရမလဲ။ ဘာ၀တ္သြားရင္ တင့္တယ္မလဲ။ မနက္ျဖန္ ေမြးေန႔ပြဲ ျမန္ျမန္ေရာက္ဖို႔ ဒီညေစာေစာ အိပ္မွနဲ႔ေပါ့…. :) နဲ႔ ေတြးပူပန္ေနမိတာ။ ခရီးထြက္မယ္ဆိုရင္လဲ လိုအပ္မယ့္ ပစၥည္းစာရင္းေတြ မွတ္၊ ၀ယ္ရမွာေတြ၊ ယူသြားရမွာေတြ အေသးစိတ္ျပင္ဆင္နဲ႔၊ ကြၽန္မရံုးက ညီမေလး တစ္ေယာက္ရဲ႕ စကားယူသံုးရရင္ စိုးရိမ္စိတ္ေတြက ယႏၱယားခတ္ေနၿပီ။ အလုပ္ကို ႏိုင္ငံျခားဧည့္သည္ လာေတာ့မယ္ဆိုရင္လည္း စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ ေထာင့္ေစ့ေအာင္ ျပင္ဆင္ေနမိၿပီ။ ဒါေတြကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္တယ္လို႔ ယူဆလို႔ ရေပမယ့္ တကယ္က စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြက ပိုႀကီးစိုးေနတာ။ အြန္လိုင္းမွာ ပို႔စ္တစ္ပုဒ္ တင္ေတာ့မယ္ဆိုရင္လဲ တင္ေနတုန္း ကြန္နက္ရွင္မ်ား က်သြားေလမလား၊ မီးမ်ား ပ်က္သြားေလမလားဆို ရင္တထိတ္ထိတ္နဲ႔ စိုးရိမ္ပူပန္ေနရၿပီ။ ကဲ…ၾကည့္.. အရာရာမွာ စိုးရိမ္ပူပန္ေနမိတာမ်ား…။ တကယ္ေတာ့ စိုးရိမ္စိတ္ပူတာဟာ ဘာမွ သံုးလို႔ မရတာထက္ ပိုဆိုးတယ္။ စိတ္ပူေတာ့ ပထမက ဘာမ်ားျဖစ္မလဲ၊ ဟုတ္ပါ့မလား။ မရေတာ့ဘူး ထင္တယ္စတဲ့ အႏွဳတ္လကၡဏာ ျပေနတာေတြကိုဘဲ စဥ္းစားေနမိတယ္။ ဒုတိယက အဲ့ဒီလို စဥ္းစားေနမိေတာ့ က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းေတာ့ဘူးပါ့။ စိတ္ပူေတာ့ စိတ္လွဳပ္ရွားမယ္၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းေတြ တက္လာမယ္။ ညဘက္ေတြ ေတာင္စဥ္ ေရမရေတြးၿပီး အိပ္မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့၊ မနက္ဆို မူးေ၀ၿပီး စိတ္ေတြက မၾကည္လင္ေတာ့ဘူး။ စိုးရိမ္လြန္းတာ၊ စိတ္ပူလြန္းတာဟာ အရြယ္ကို ျမန္ျမန္အိုမင္းေစတယ္။ ဆံပင္ေတြကို အခ်ိန္မတိုင္မွီ ျဖဴေစတယ္။ တတိယက စိုးရိမ္စိတ္ေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈလည္း အနည္းနဲအမ်ား ေလွ်ာ့သြားႏိုင္တယ္။

ဒါဆိုရင္ စိုးရိမ္စိတ္ပူစရာေတြကို ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ ဟုတ္ၿပီ… ကြၽန္မတို႔ စိုးရိမ္စရာေတြ စိတ္ပူစရာေတြကို ရက္ေရႊ႕လိုက္ၾကရေအာင္။ ပထမဦးဆံုး လုပ္စရာရွိတာေတြကို အရင္လုပ္။ ၿပီးရင္ စိုးရိမ္စိတ္ပူစရာေတြကို ရက္အကန္႔အသတ္မရွိ ေရႊ႕ဆိုင္းလိုက္ၾကရေအာင္။ ဒါဟာ ဘ၀မွာ အက်ဳိး ရွိေအာင္ေနတတ္တဲ့ သူေတြရဲ႕ နည္းပဲတဲ့။ စိတ္ပူခ်င္လာၿပီဆိုရင္ ပထမဦးဆံုး ကိုယ့္ဟာကိုယ္ အရင္ေမးခြန္းထုတ္ၾကည့္လိုက္..။ ” အခု စကၠန္႔ပိုင္းမွာအေရးႀကီးတဲ့ ျပႆနာကဘာလဲ ” အဲ့ဒါဆို ဘာကိုေတြ႔ရမလဲ သိလား၊ အသက္ကို ၿခိမ္းေျခာက္ေနတဲ့ အေျခအေနမ်ဳိးကလြဲလို႔ ကိုယ့္မွာ ဘာျပႆနာမွ မရွိေတာ့ဘူးဆိုတာေတြ႔ လာရလိမ့္မယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ဒုကၡ သုကၡေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေနထိုင္မေကာင္း ဖ်ားနာတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တာဘဲ။ ေငြေၾကး အခက္အခဲလဲ ႀကံဳေတြ႔ႏိုင္တာဘဲ။ ဒါ ကြၽန္မတို႔ လူသားေတြ မလႊဲမေသြ ရင္ဆိုင္ေနရ တာေတြဘဲေလ။ ေရွာင္လႊဲလို႔မွ မရတာေနာ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီအခက္အခဲေတြၾကားမွာ တုန္လွဳပ္ ေျခာက္ျခားေနတဲ့ ယုန္တစ္ေကာင္လို ျဖစ္ေနဖို႔ အေၾကာင္းမရွိဘူး။ အခက္အခဲဆိုတာေတြက မျဖစ္ခင္ကသာ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾက ပူပန္ေနရတာ။ နင္လားငါလား တကယ္ ထိပ္တိုက္ေတြ႔ ႀကံဳလာရင္ လူရဲ႕ သဘာ၀အရ အလိုလိုကို ေရွာင္လႊဲမရဘဲ အခ်ိန္ပိုင္းေလးအတြင္းမွာဘဲ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ေျဖရွင္းမိလွ်က္သား ျဖစ္သြားရတာပဲ။ ၿပီးမွ ေၾသာ္… ေတာ္ေသးလို႔၊ ငါ့မွာျဖင့္ ပူလိုက္ရတာ။ အဆင္ေျပသြားသားပဲနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကို ဒီစိတ္ပူေနတာႀကီးကို ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္လိုက္တာ မသိဘဲ ျဖစ္ေနတတ္တယ္။ တကယ္ေတာ့ ေရွ႕မွာ ဘာျဖစ္မလဲဆိုၿပီး ကိုယ့္စိတ္က ႀကိဳတင္ေတြးၿပီး ပူေနတာကသာ ကိုယ့္ကို ဒုကၡေပးတာပါ။ ဒီေတာ့ ကြၽန္မတို႔ ပစၥဳပၸန္မွာပဲ ေနၾကရေအာင္။ ဒီေန႔အတြက္ ကိုယ္လုပ္ႏိုင္တာေတြကို လုပ္ၾကမယ္။ ပူပင္စရာေတြ ေခါင္းထဲက ထုတ္ပစ္လိုက္ၾကမယ္။ ကြၽန္မကိုယ္တိုင္လဲ စိုးရိမ္စိတ္ေတြမ်ားခဲ့တယ္၊ စိတ္ေတြ ပူပန္တတ္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဒီေန႔အထိ အသက္ရွင္ေနလို႔ မရတဲ့ အျဖစ္အပ်က္မ်ဳိးရွိခဲ့လား..? ဟင့္အင္း… မရွိခဲ့ပါဘူး။ မသိလိုက္ပဲနဲ႔သာ ပူပန္ေနသမွ် ကိစၥေတြက ေျဖရွင္းႏိုင္မိလွ်က္သား ျဖစ္ေနတာေလ။ ဒီေတာ့ အခုအခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ကသာ ျမေသြးနီ စိတ္မပူတတ္ဘူးလားလို႔ ကြၽန္မကို ေမးလာၾကည့္။ “စိတ္ပူခ်င္တာေပါ့…၊ စိုးရိမ္ခ်င္တာေပါ့ ဒါေပမယ့္ စိတ္ပူစရာ၊ စိုးရိမ္စရာက ထပ္ကို မႀကံဳေသးတာ” လို႔ ေခါင္းေမာ့ၿပီးကို ေျဖပစ္လိုက္ဦးမွာ။

 Andrew Matthews ရဲ႕ Follow Your Heart မွ စာတစ္ပုဒ္ကို ဖတ္ၿပီး ျမေသြးနီ ျဖည့္စြက္ေရးသည္။ ဆႏၵနဲ႔ဘ၀ တစ္ထပ္ထဲ က်ၾကပါေစ။ 

 ** ျမေသြးနီ**

-စိုးရိမ္တတ္သူ- 

လူရယ္လို႔ျဖစ္လာရင္ စိုးရိမ္စိတ္ မရွိတဲ့သူဆိုတာ မရွိသေလာက္ပါဘဲ။ စိုးရိမ္ေသာက မျဖစ္ဘူးတဲ့သူဆိုလို႔ ကြၽန္မ တစ္ခါမွ မေတြ႔ဖူးေသးဘူး။ ကြၽန္မတို႔ မိန္းကေလးေတြဟာလဲ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကိစၥေတြမွာ စိုးရိမ္စိတ္နဲ႔ စိတ္ပူတတ္ၾကတယ္။ မိန္းကေလးေတြမွ မဟုတ္ပါဘူး။ မိန္းကေလးေတြထက္ စိုးရိမ္တတ္၊ စိတ္ပူတတ္လြန္းတဲ့ ေယာက်ာ္းေလးေတြလဲ ကြၽန္မရဲ႕ ပတ္၀န္းက်င္မွာ ေတြ႔ဘူးတယ္။ ေယာက်ာ္းေလးေတြ စိုးရိမ္ပူပန္လြန္းရင္ေတာ့ ေဘးက ၾကည့္ရသူက စိတ္မသက္မသာ ပိုျဖစ္ရတယ္ေနာ္။ အလုပ္ကိစၥ၊ ေငြေၾကးကိစၥ၊ မိသားစုကိစၥ၊ ေက်ာင္းကိစၥ၊ ခ်စ္သူနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ကိစၥ.. အို… စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ ပူပန္ေနမိၾကတာ။ အခ်င္းခ်င္းေတြ႔ရင္လဲ ” အမေလးဟယ္.. ဒီေလာက္ကိစၥမ်ား စိုးရိမ္မေနနဲ႔ အခ်ိန္တန္ အဆင္ေျပသြားမယ္ ” လို႔သာ ကိုယ္က အားေပးလိုက္ရတာ။ ကိုယ္သာ သူ႔ေနရာဆို သူ႔ထက္ေတာင္ ပိုၿပီး စိတ္ပူမိေနဦးမလားမသိ။ တခ်ဳိ႕ေတြၾကေတာ့လည္း သူတို႔ အားေပးသံေလးမ်ား ၾကားလိုက္ရလို႔ စိတ္ပူတာ သက္သာရာရမလား မွတ္တယ္ “နင္ စိုးရိမ္မယ္ဆိုရင္လဲ စိုးရိမ္ေလာက္တယ္… အေျခအေနက အေတာ့္ကို မလြယ္တဲ့အေျခအေနပါလားေဟ” ဆိုတာမ်ဳိးနဲ႔ အေရာက္ပို႔ေပးၾကတယ္။ ကြၽန္မကိုယ္တိုင္လည္း တကယ္ စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ စိတ္ပူလြန္းတဲ့သူ ျဖစ္ခဲ့ဘူးတယ္။ ဥပမာ… ေမြးေန႔ပြဲ၊ မဂၤလာေဆာင္တစ္ခုသြားဖို႔။ ခရီးတစ္ခု ထြက္ဖို႔။ ဒါမွမဟုတ္ အလုပ္ခြင္မွာ ႏိုင္ငံျခားသားဧည့္သည္ေတြ လာေတာ့မယ္ ဆိုတာမ်ဳိးဆိုရင္၊ ေမြးေန႔ပြဲေတြ လာမယ့္ဧည့္သည္ေတြက ဘယ္ေနမွန္း မသိေသးဘူး၊ ကြၽန္မရဲ႕စိုးရိမ္စိတ္ေတြက လြန္ကဲေနၿပီ။ ဘယ္ကိစၥမဆို မလုပ္ရင္အရွင္း၊ လုပ္ရင္ သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ ပီပီျပင္ျပင္လုပ္ခ်င္တဲ့ စိတ္ေၾကာင့္ စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြရဲ႕ ဖိစီးမွဳေတြနဲ႔ မၾကာခဏ ႏွစ္ပါးသြားရတယ္။ ေမြးေန႔ပြဲဆိုလဲ ငါဘာေလး လက္ေဆာင္ေပးရင္ ေကာင္းမလဲ။ ဘယ္လို သြားရမလဲ။ ဘာ၀တ္သြားရင္ တင့္တယ္မလဲ။ မနက္ျဖန္ ေမြးေန႔ပြဲ ျမန္ျမန္ေရာက္ဖို႔ ဒီညေစာေစာ အိပ္မွနဲ႔ေပါ့…. :) နဲ႔ ေတြးပူပန္ေနမိတာ။ ခရီးထြက္မယ္ဆိုရင္လဲ လိုအပ္မယ့္ ပစၥည္းစာရင္းေတြ မွတ္၊ ၀ယ္ရမွာေတြ၊ ယူသြားရမွာေတြ အေသးစိတ္ျပင္ဆင္နဲ႔၊ ကြၽန္မရံုးက ညီမေလး တစ္ေယာက္ရဲ႕ စကားယူသံုးရရင္ စိုးရိမ္စိတ္ေတြက ယႏၱယားခတ္ေနၿပီ။ အလုပ္ကို ႏိုင္ငံျခားဧည့္သည္ လာေတာ့မယ္ဆိုရင္လည္း စိုးရိမ္စိတ္ေတြနဲ႔ ေထာင့္ေစ့ေအာင္ ျပင္ဆင္ေနမိၿပီ။ ဒါေတြကို ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္တယ္လို႔ ယူဆလို႔ ရေပမယ့္ တကယ္က စိုးရိမ္ပူပန္စိတ္ေတြက ပိုႀကီးစိုးေနတာ။ အြန္လိုင္းမွာ ပို႔စ္တစ္ပုဒ္ တင္ေတာ့မယ္ဆိုရင္လဲ တင္ေနတုန္း ကြန္နက္ရွင္မ်ား က်သြားေလမလား၊ မီးမ်ား ပ်က္သြားေလမလားဆို ရင္တထိတ္ထိတ္နဲ႔ စိုးရိမ္ပူပန္ေနရၿပီ။ ကဲ…ၾကည့္.. အရာရာမွာ စိုးရိမ္ပူပန္ေနမိတာမ်ား…။ တကယ္ေတာ့ စိုးရိမ္စိတ္ပူတာဟာ ဘာမွ သံုးလို႔ မရတာထက္ ပိုဆိုးတယ္။ စိတ္ပူေတာ့ ပထမက ဘာမ်ားျဖစ္မလဲ၊ ဟုတ္ပါ့မလား။ မရေတာ့ဘူး ထင္တယ္စတဲ့ အႏွဳတ္လကၡဏာ ျပေနတာေတြကိုဘဲ စဥ္းစားေနမိတယ္။ ဒုတိယက အဲ့ဒီလို စဥ္းစားေနမိေတာ့ က်န္းမာေရးအတြက္ မေကာင္းေတာ့ဘူးပါ့။ စိတ္ပူေတာ့ စိတ္လွဳပ္ရွားမယ္၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းေတြ တက္လာမယ္။ ညဘက္ေတြ ေတာင္စဥ္ ေရမရေတြးၿပီး အိပ္မေပ်ာ္ႏိုင္ေတာ့၊ မနက္ဆို မူးေ၀ၿပီး စိတ္ေတြက မၾကည္လင္ေတာ့ဘူး။ စိုးရိမ္လြန္းတာ၊ စိတ္ပူလြန္းတာဟာ အရြယ္ကို ျမန္ျမန္အိုမင္းေစတယ္။ ဆံပင္ေတြကို အခ်ိန္မတိုင္မွီ ျဖဴေစတယ္။ တတိယက စိုးရိမ္စိတ္ေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို ယုံၾကည္မႈလည္း အနည္းနဲအမ်ား ေလွ်ာ့သြားႏိုင္တယ္။

ဒါဆိုရင္ စိုးရိမ္စိတ္ပူစရာေတြကို ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ ဟုတ္ၿပီ… ကြၽန္မတို႔ စိုးရိမ္စရာေတြ စိတ္ပူစရာေတြကို ရက္ေရႊ႕လိုက္ၾကရေအာင္။ ပထမဦးဆံုး လုပ္စရာရွိတာေတြကို အရင္လုပ္။ ၿပီးရင္ စိုးရိမ္စိတ္ပူစရာေတြကို ရက္အကန္႔အသတ္မရွိ ေရႊ႕ဆိုင္းလိုက္ၾကရေအာင္။ ဒါဟာ ဘ၀မွာ အက်ဳိး ရွိေအာင္ေနတတ္တဲ့ သူေတြရဲ႕ နည္းပဲတဲ့။ စိတ္ပူခ်င္လာၿပီဆိုရင္ ပထမဦးဆံုး ကိုယ့္ဟာကိုယ္ အရင္ေမးခြန္းထုတ္ၾကည့္လိုက္..။ ” အခု စကၠန္႔ပိုင္းမွာအေရးႀကီးတဲ့ ျပႆနာကဘာလဲ ” အဲ့ဒါဆို ဘာကိုေတြ႔ရမလဲ သိလား၊ အသက္ကို ၿခိမ္းေျခာက္ေနတဲ့ အေျခအေနမ်ဳိးကလြဲလို႔ ကိုယ့္မွာ ဘာျပႆနာမွ မရွိေတာ့ဘူးဆိုတာေတြ႔ လာရလိမ့္မယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ဒုကၡ သုကၡေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေနထိုင္မေကာင္း ဖ်ားနာတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တာဘဲ။ ေငြေၾကး အခက္အခဲလဲ ႀကံဳေတြ႔ႏိုင္တာဘဲ။ ဒါ ကြၽန္မတို႔ လူသားေတြ မလႊဲမေသြ ရင္ဆိုင္ေနရ တာေတြဘဲေလ။ ေရွာင္လႊဲလို႔မွ မရတာေနာ္။ ဒါေပမယ့္ ဒီအခက္အခဲေတြၾကားမွာ တုန္လွဳပ္ ေျခာက္ျခားေနတဲ့ ယုန္တစ္ေကာင္လို ျဖစ္ေနဖို႔ အေၾကာင္းမရွိဘူး။ အခက္အခဲဆိုတာေတြက မျဖစ္ခင္ကသာ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾက ပူပန္ေနရတာ။ နင္လားငါလား တကယ္ ထိပ္တိုက္ေတြ႔ ႀကံဳလာရင္ လူရဲ႕ သဘာ၀အရ အလိုလိုကို ေရွာင္လႊဲမရဘဲ အခ်ိန္ပိုင္းေလးအတြင္းမွာဘဲ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ေျဖရွင္းမိလွ်က္သား ျဖစ္သြားရတာပဲ။ ၿပီးမွ ေၾသာ္… ေတာ္ေသးလို႔၊ ငါ့မွာျဖင့္ ပူလိုက္ရတာ။ အဆင္ေျပသြားသားပဲနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကို ဒီစိတ္ပူေနတာႀကီးကို ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ေက်ာ္ျဖတ္ႏိုင္လိုက္တာ မသိဘဲ ျဖစ္ေနတတ္တယ္။ တကယ္ေတာ့ ေရွ႕မွာ ဘာျဖစ္မလဲဆိုၿပီး ကိုယ့္စိတ္က ႀကိဳတင္ေတြးၿပီး ပူေနတာကသာ ကိုယ့္ကို ဒုကၡေပးတာပါ။ ဒီေတာ့ ကြၽန္မတို႔ ပစၥဳပၸန္မွာပဲ ေနၾကရေအာင္။ ဒီေန႔အတြက္ ကိုယ္လုပ္ႏိုင္တာေတြကို လုပ္ၾကမယ္။ ပူပင္စရာေတြ ေခါင္းထဲက ထုတ္ပစ္လိုက္ၾကမယ္။ ကြၽန္မကိုယ္တိုင္လဲ စိုးရိမ္စိတ္ေတြမ်ားခဲ့တယ္၊ စိတ္ေတြ ပူပန္တတ္ခဲ့တယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဒီေန႔အထိ အသက္ရွင္ေနလို႔ မရတဲ့ အျဖစ္အပ်က္မ်ဳိးရွိခဲ့လား..? ဟင့္အင္း… မရွိခဲ့ပါဘူး။ မသိလိုက္ပဲနဲ႔သာ ပူပန္ေနသမွ် ကိစၥေတြက ေျဖရွင္းႏိုင္မိလွ်က္သား ျဖစ္ေနတာေလ။ ဒီေတာ့ အခုအခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္ေယာက္ကသာ ျမေသြးနီ စိတ္မပူတတ္ဘူးလားလို႔ ကြၽန္မကို ေမးလာၾကည့္။ “စိတ္ပူခ်င္တာေပါ့…၊ စိုးရိမ္ခ်င္တာေပါ့ ဒါေပမယ့္ စိတ္ပူစရာ၊ စိုးရိမ္စရာက ထပ္ကို မႀကံဳေသးတာ” လို႔ ေခါင္းေမာ့ၿပီးကို ေျဖပစ္လိုက္ဦးမွာ။

 Andrew Matthews ရဲ႕ Follow Your Heart မွ စာတစ္ပုဒ္ကို ဖတ္ၿပီး ျမေသြးနီ ျဖည့္စြက္ေရးသည္။ ဆႏၵနဲ႔ဘ၀ တစ္ထပ္ထဲ က်ၾကပါေစ။ 

 ** ျမေသြးနီ**