**Public Health**
ကြန္ပ်ဴတာျဖင့္ အလုပ္လုပ္ရ ျခင္းေၾကာင့္ မ်က္စိေတြ က်ိန္းေနပါ သလား။ ဒါဆိုရင္ ပ႐ိုအန္သို ဆိုင္ယန္နင္း ပါဝင္တဲ့ စပ်စ္သီးေစ့ အဆီအနွစ္ကို စမ္းၾကည့္ပါ။ အဲဒီ ပစၥည္းမွာ မ်က္လံုးထဲက ေသြးေၾကာ အပါအဝင္ ခႏၶာ ကိုယ္ တစ္ခုလံုး ေပၚက ေသးငယ္တဲ့ ေသြးေၾကာ ေလးအေပၚ အက်ိဳးျဖစ္ ထြန္းေစတဲ့ အာနိသင္ ေကာင္းေကာင္း သက္ေရာက္ ေစတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိထား ပါတယ္။ အဲဒီ ပစၥည္းဟာ ေသြးမွ်င္ ေၾကာ နံရံမ်ားကို ၾကံ့ခိုင္ ေစပါတယ္။ မ်က္စိ က်ိန္းျခင္း၊ မ်က္စိ ပူျခင္းကို သက္သာေစၿပီး မ်က္စိမွန္ဘီလူး(lens) ပ်က္စီး ႏိုင္ေျခ၊ အတြင္းတိမ္ ေရာဂါ ခံစားရ ႏိုင္ေျခ၊ မ်က္ၾကည္လႊာ ထိခိုက္မႈ ေၾကာင့္ အျမင္အာ႐ံု ဆံုး႐ံႈးႏိုင္ေျခ စသည့္ အခြင့္အလမ္း မ်ားကို ေလ်ာ့ နည္း ေစပါတယ္။ မ်က္လံုး ပတ္ဝန္း က်င္မွာရွိတဲ့ အေရျပားတြင္ အေရး အေၾကာင္း ျဖစ္ေပၚလာမႈကို ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္တယ္။ အသက္ႀကီး လာသည့္အခါ အျမင္အာ႐ံု ၾကည္လင္ ေစရန္လည္း အေထာက္အကူ ျပဳေစႏိုင္ပါတယ္။
http://yoyarlay.com/health/therapy/34922-2013-03-30-09-16-02
Ref-Health Digest
Posted by Mr.7Cho
**Public Health**
ကြန္ပ်ဴတာျဖင့္ အလုပ္လုပ္ရ ျခင္းေၾကာင့္ မ်က္စိေတြ က်ိန္းေနပါ သလား။ ဒါဆိုရင္ ပ႐ိုအန္သို ဆိုင္ယန္နင္း ပါဝင္တဲ့ စပ်စ္သီးေစ့ အဆီအနွစ္ကို စမ္းၾကည့္ပါ။ အဲဒီ ပစၥည္းမွာ မ်က္လံုးထဲက ေသြးေၾကာ အပါအဝင္ ခႏၶာ ကိုယ္ တစ္ခုလံုး ေပၚက ေသးငယ္တဲ့ ေသြးေၾကာ ေလးအေပၚ အက်ိဳးျဖစ္ ထြန္းေစတဲ့ အာနိသင္ ေကာင္းေကာင္း သက္ေရာက္ ေစတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိထား ပါတယ္။ အဲဒီ ပစၥည္းဟာ ေသြးမွ်င္ ေၾကာ နံရံမ်ားကို ၾကံ့ခိုင္ ေစပါတယ္။ မ်က္စိ က်ိန္းျခင္း၊ မ်က္စိ ပူျခင္းကို သက္သာေစၿပီး မ်က္စိမွန္ဘီလူး(lens) ပ်က္စီး ႏိုင္ေျခ၊ အတြင္းတိမ္ ေရာဂါ ခံစားရ ႏိုင္ေျခ၊ မ်က္ၾကည္လႊာ ထိခိုက္မႈ ေၾကာင့္ အျမင္အာ႐ံု ဆံုး႐ံႈးႏိုင္ေျခ စသည့္ အခြင့္အလမ္း မ်ားကို ေလ်ာ့ နည္း ေစပါတယ္။ မ်က္လံုး ပတ္ဝန္း က်င္မွာရွိတဲ့ အေရျပားတြင္ အေရး အေၾကာင္း ျဖစ္ေပၚလာမႈကို ေလွ်ာ့ခ် ႏိုင္တယ္။ အသက္ႀကီး လာသည့္အခါ အျမင္အာ႐ံု ၾကည္လင္ ေစရန္လည္း အေထာက္အကူ ျပဳေစႏိုင္ပါတယ္။
http://yoyarlay.com/health/therapy/34922-2013-03-30-09-16-02
Ref-Health Digest
Posted by Mr.7Cho
No comments:
Post a Comment