ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Thursday, October 31, 2013

--လူထုက်န္းမာေရး(ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္လုပ္ေသာ၊ ေဆးလိပ္မေသာက္တတ္ေသာ အမ်ဳိးသမီးမ်ားနွင့္က်န္းမာေရး)--

>
**Public Health** 

ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္ လုပ္ေသာ၊ ေဆးလိပ္မေသာက္တတ္ ေသာ အမ်ဳိးသမီးမ်ားသည္ က်န္း မာေရး အေလ့အထေကာင္းနည္းပါး သည့္ ၄င္းတို႔ႏွင့္ သက္တူရြယ္တူမ်ား ႏွင့္စာလွ်င္ အသက္အရြယ္ေႏွာင္းပိုင္း ေရာက္ခ်ိန္ မသန္မစြမ္းျဖစ္ျခင္း အႏ္ၲရာယ္ပုိနည္းပါးေၾကာင္း သုေတ သနျပဳေတြ႕ရွိသည္။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ အရက္ ေသစာမွီ၀ဲျခင္းစသည့္ အမူအက်င့္မ်ား သည္ ဘ၀ေႏွာင္းပိုင္းတြင္ ႏွလံုး ေရာဂါ၊ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါႏွင့္ အထိုင္အထႏွင့္သြားလာမႈ ခက္ခဲ ပင္ပန္းျခင္းစသည့္ က်န္းမာေရး ခ်ဴခ်ာ မသန္စြမ္းျဖစ္ေစမႈ ၁၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ျမင့္တက္ေစေၾကာင္း ဆိုသည္။
““ဘ၀ေႏွာင္းပုိင္း အရြယ္လြန္ခ်ိန္ မသန္မစြမ္းျဖစ္မႈနဲ႔ ေနထုိင္မႈပံုစံရဲ႕ ဆက္စပ္မႈရွိတာကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ သုေတသနျပဳခဲ့တာပါ””ဟု လန္ဒန္ ေဆးပညာဆိုင္ရာေက်ာင္းမွ ကထိက ႏွင့္ သုေတသနေခါင္းေဆာင္ လြိဳက္စ္ ကမ္က ေျပာၾကားသည္။

  ၿဗိတိသွ်အမ်ဳိးသမီးမ်ား ႏွလံုးႏွင့္ က်န္းမာေရး သုေတသနအတြက္ အသက္ ၆၀ ႏွင့္ ၇၉ ႏွစ္ၾကား အမ်ဳိး သမီး ၂၅၀၀ ေက်ာ္ကုိ စစ္တမ္းယူ ခဲ့သည္။ ေဆးလိပ္ေသာက္မႈ၊ ေလ့က်င့္ခန္းယူမႈ၊ ယမကာမွီ၀ဲမႈႏွင့္ စားေသာက္မႈ အေလ့အထတို႔ကို ေမးျမန္းမွတ္ထားခဲ့သည္။ သံုးႏွစ္ၾကာသည့္အခါ အဆိုပါ အမ်ဳိးသမီးမ်ား၏ က်န္းမာေရး အေျခ အေနကုိ ျပန္လည္ဆန္းစစ္ခဲ့သည္။ သုေတသနအရ ေတြ႕ရသည္မွာ ေလ့ က်င့္ခန္းမလုပ္သူ အမ်ဳိးသမီးမ်ား သည္ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါျဖစ္မႈမွာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သူမ်ားထက္ ႏွစ္ဆ ရွိေနသည္။ လမ္းေလွ်ာက္ခက္ခဲမႈ လည္း ႏွစ္ဆရွိၿပီး ႏွလံုးေရာဂါလည္း ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားသည္။ လတ္တေလာႏွင့္ ယခင္က ေဆးလိပ္ေသာက္ခဲ့ၾကေသာ အမ်ဳိး သမီးမ်ားတြင္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ မွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ေသာ အမ်ဳိး သမီးမ်ားထက္ ႏွစ္ဆရွိေနေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။
ထုိ႔အတြက္ေၾကာင့္ ဘ၀ေနထုိင္ မႈတြင္ က်န္းမာေရးႏွင့္ညီညြတ္ေသာ အေလ့အက်င့္ကုိ ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ သင့္ေၾကာင္း၊ ေဆးလိပ္ႏွင့္အရက္ ေသစာေရွာင္ၾကဥ္၍ ေလ့က်င့္ခန္း မွန္မွန္ျပဳလုပ္သင့္ေၾကာင္း သုေတ သနအဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ လြိဳက္စ္ကမ္က အၾကံေပး ေျပာၾကားသည္။ 


+သြင္သြင္နဒီ+

**Public Health** 

ကိုယ္ကာယေလ့က်င့္ခန္း ပံုမွန္ လုပ္ေသာ၊ ေဆးလိပ္မေသာက္တတ္ ေသာ အမ်ဳိးသမီးမ်ားသည္ က်န္း မာေရး အေလ့အထေကာင္းနည္းပါး သည့္ ၄င္းတို႔ႏွင့္ သက္တူရြယ္တူမ်ား ႏွင့္စာလွ်င္ အသက္အရြယ္ေႏွာင္းပိုင္း ေရာက္ခ်ိန္ မသန္မစြမ္းျဖစ္ျခင္း အႏ္ၲရာယ္ပုိနည္းပါးေၾကာင္း သုေတ သနျပဳေတြ႕ရွိသည္။
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ အရက္ ေသစာမွီ၀ဲျခင္းစသည့္ အမူအက်င့္မ်ား သည္ ဘ၀ေႏွာင္းပိုင္းတြင္ ႏွလံုး ေရာဂါ၊ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါႏွင့္ အထိုင္အထႏွင့္သြားလာမႈ ခက္ခဲ ပင္ပန္းျခင္းစသည့္ က်န္းမာေရး ခ်ဴခ်ာ မသန္စြမ္းျဖစ္ေစမႈ ၁၇ ရာခိုင္ႏႈန္း ျမင့္တက္ေစေၾကာင္း ဆိုသည္။
““ဘ၀ေႏွာင္းပုိင္း အရြယ္လြန္ခ်ိန္ မသန္မစြမ္းျဖစ္မႈနဲ႔ ေနထုိင္မႈပံုစံရဲ႕ ဆက္စပ္မႈရွိတာကို ကၽြန္ေတာ္တို႔ သုေတသနျပဳခဲ့တာပါ””ဟု လန္ဒန္ ေဆးပညာဆိုင္ရာေက်ာင္းမွ ကထိက ႏွင့္ သုေတသနေခါင္းေဆာင္ လြိဳက္စ္ ကမ္က ေျပာၾကားသည္။

  ၿဗိတိသွ်အမ်ဳိးသမီးမ်ား ႏွလံုးႏွင့္ က်န္းမာေရး သုေတသနအတြက္ အသက္ ၆၀ ႏွင့္ ၇၉ ႏွစ္ၾကား အမ်ဳိး သမီး ၂၅၀၀ ေက်ာ္ကုိ စစ္တမ္းယူ ခဲ့သည္။ ေဆးလိပ္ေသာက္မႈ၊ ေလ့က်င့္ခန္းယူမႈ၊ ယမကာမွီ၀ဲမႈႏွင့္ စားေသာက္မႈ အေလ့အထတို႔ကို ေမးျမန္းမွတ္ထားခဲ့သည္။ သံုးႏွစ္ၾကာသည့္အခါ အဆိုပါ အမ်ဳိးသမီးမ်ား၏ က်န္းမာေရး အေျခ အေနကုိ ျပန္လည္ဆန္းစစ္ခဲ့သည္။ သုေတသနအရ ေတြ႕ရသည္မွာ ေလ့ က်င့္ခန္းမလုပ္သူ အမ်ဳိးသမီးမ်ား သည္ အဆစ္ေရာင္ေရာဂါျဖစ္မႈမွာ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္သူမ်ားထက္ ႏွစ္ဆ ရွိေနသည္။ လမ္းေလွ်ာက္ခက္ခဲမႈ လည္း ႏွစ္ဆရွိၿပီး ႏွလံုးေရာဂါလည္း ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားသည္။ လတ္တေလာႏွင့္ ယခင္က ေဆးလိပ္ေသာက္ခဲ့ၾကေသာ အမ်ဳိး သမီးမ်ားတြင္ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ပြားမႈ မွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ေသာ အမ်ဳိး သမီးမ်ားထက္ ႏွစ္ဆရွိေနေၾကာင္း ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။
ထုိ႔အတြက္ေၾကာင့္ ဘ၀ေနထုိင္ မႈတြင္ က်န္းမာေရးႏွင့္ညီညြတ္ေသာ အေလ့အက်င့္ကုိ ျပဳစုပ်ဳိးေထာင္ သင့္ေၾကာင္း၊ ေဆးလိပ္ႏွင့္အရက္ ေသစာေရွာင္ၾကဥ္၍ ေလ့က်င့္ခန္း မွန္မွန္ျပဳလုပ္သင့္ေၾကာင္း သုေတ သနအဖြဲ႕ေခါင္းေဆာင္ လြိဳက္စ္ကမ္က အၾကံေပး ေျပာၾကားသည္။ 


+သြင္သြင္နဒီ+

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1488) ကာတြန္းဟာသ (1343) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (279) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (53) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) -ကာတြန္းဟာသ (40) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ပညာေပး) (33) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) xပညာေပး) (29) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) x ပညာေပး) (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) (xပညာေပး) (1) (ပညာေပး) (1) ) (1) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) ပညာေပ;း (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)