ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Sunday, October 4, 2015

==လူထုက ်န္းမာေရး(ေသြးေလးဖက္နာအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ)==

>
**Public Health**

 အခုေျပာမယ့္ ေလးဖက္နာကေတာ့ ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေလးဖက္နာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေသြးေၾကာင့္ ျဖစ္တာ၊ ပိုးသတ္ေဆးေတြ စားလုိ႔ မေပ်ာက္ပါဘူး။ ေသြးကို ျပန္ၿပီးသန္႔ေပးတဲ့ ေဆးစားရပါမယ္။ ေသြးေလးဖက္နာဟာ ၾကာရင္၊ မကုသရင္ အဆစ္အေကာက္ ေကြးသြားတက္ပါတယ္။ ခႏၲာကိုယ္ထဲမွာ ေျပင္ကေရာဂါပိုးမႊားေတြ ၀င္လာရင္ ခုခံဓာတ္ရွိပါတယ္။ ဒီခုခံဓာတ္က တစ္ခါတေလမွာ မ်က္စိလည္ၿပီးေတာ့၊ ပိုးကိုမတိုက္ဘဲ ကုိယ့္ပစၥည္း ကိုယ္ျပန္တုိက္တာရွိတယ္။ အဲဒီအခါမွာ ထြက္လာတဲ့ဓာတ္ကို RHEUMATOID FACTOR (RF) လုိ႔ေခၚပါတယ္။ အဲဒီဓာတ္က အ႐ုိးအဆစ္ေတြကို တို္က္ခိုက္တဲ့အခါ ေသြးေလးဖက္နာျဖစ္ပြားရပါတယ္။ အရြယ္မေရြး၊ က ်ားမ မေရြးျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အသက္ (၃၀)မွ (၅၀)ၾကား အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ မိဘမ်ိဳး႐ိုးထဲမွာ ျဖစ္ဖူးတဲ့ လူရွိရင္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ရွိပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါလုိပဲ ကံဆုိးတဲ့လူေတြမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာႏုိင္ပါတယ္။ လူ ၁၀၀ မွာ ၁ ေယာက္ ႏႈန္းေလာက္ ျဖစ္ပြားပါတယ္။ အဓိကလကၡဏာကေတာ့ အဆစ္နာတာပဲ။ အဆစ္တစ္ဆစ္တည္း မဟုတ္ဘဲ ေလးခုေလာက္နာပါတယ္။ ဒူးအဆစ္တစ္ခု ပဲ နာတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အ႐ိုးက  ်ီးေပါင္း ျဖစ္ဖို႔မ်ားပါတယ္။ အဆစ္ဟာနာ႐ံုတင္မကဘဲ ေရာင္ရမ္းေနမယ္။ ေဖာင္းေနမယ္ဆုိရင္ စမ္းသပ္စစ္ေဆးရပါမယ္။

 ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ နာတဲ့အဆစ္ကို လက္ၫႇိဳးနဲ႔ လက္မၾကားမွာ ဖ်စ္ၫႇစ္ၾကည့္လုိက္လုိ႔ ပိုမနာဘူး ဆုိရင္ ကိစၥမရွိဘူး။ မခံႏုိင္ေအာင္ နာတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေသြးေလးဖက္နာ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ပိုမ်ားပါတယ္။ တတိယတစ္ခ်က္ကေတာ့ အဆစ္နာတာက လႈပ္လုိက္ရွားလုိက္ရင္ ပိုမနာဘဲ သက္သာၿပီး၊ မနက္ေစာေစာမွာ တစ္နာရီေက  ်ာ ္နာေနတာပါပဲ။ အဲဒီလိုလူမ်ိဳးကို ေသြးေဖာက္စစ္ရပါမယ္။ (RF) RHEUMATOID FACTOR လို႔ေခၚတဲ့ ေလးဖက္နာဓာတ္ကို ေတြ႕ရပါမယ္။ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ၾကည့္ရင္ အ႐ိုး ေတြစားေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါမယ္။ အျခားေရာဂါေတြလို သိပ္ၿပီး ႐ႈပ္ေထြးတဲ့ စမ္းသပ္မႈေတြ မလုိပါဘူး။ လူနာကို လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္စစ္ေဆးျခင္း၊ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ျခင္း၊ ေသြးထဲမွာ (RF) ရွာေဖြျခင္းတုိ္႔ျဖင့္ ေရာဂါဟုတ္မဟုတ္ သိႏုိင္ပါတယ္။ တစ္ကမာၻလံုးမွာ လည္း အတူတူပါပဲ။ ေလးဖက္နာဟာ အဓိကသံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဆစ္နာတုိင္း ေလးဖက္နာဆိုၿပီး ပင္နီဆလင္ေတြေသာက္ၿပီး ေနာက္ပိုင္း အဆစ္ေကာက္ေကြးသြားတာေတြ အမ်ားႀကီးေတြ႕ရပါတယ္။ ေလးဖက္နာမွ ပိုးေလးဖက္နာ (RHEUMATIC ARTHRITIS)၊ ေသြးေလး ဖက္နာ (RHEUMATOID ARTHRITIS) SLE (SYSTEMIC LUPUS ERYTHEMATOSUS) ဆိုၿပီး သံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီေရာဂါသံုးခုရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ ႐ႈပ္ေထြးမႈေတြ မတူၾကပါဘူး။ ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေလးဖက္နာ ေနာက္ဆက္တြဲ ႐ႈပ္ေထြးမႈ အျဖစ္ ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ ပ်က္စီးတာတုိ႔လုိ ေရာဂါေတြျဖစ္ႏုိင္ၿပီး၊ ေသြးေလးဖက္နာရဲ႕ ႐ႈပ္ေထြးမႈက အဆစ္ေတြ ေကာက္ေကြးသြား တက္ၿပီး အိပ္ရာေပၚ လဲသြားႏုိင္ပါတယ္။ အေရျပားေလးဖက္နာက  ်ေတာ့ ေက ်ာက္ကပ္ပ်က္စီးသြားႏုိင္ပါတယ္။ အဆစ္နာတယ္ ဆိုၿပီး ကိုယ္ဟာကုိယ္ ထင္ရာကုရင္ ေရာဂါနဲ႔ ေဆးမကိုက္ညီပါက အနာကသက္သာေပမယ့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြကို မကာ ကြယ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ အဆစ္သံုးခု အထက္ေရာင္တယ္ဆိုရင္ ကၽြမ္းက ်င္မႈဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေစာေစာ စီစီး ကုသဖို႔ လုိအပ္ ေၾကာင္း မွာၾကားခ်င္ပါတယ္။

 Credit to Mg Mandalay စာႀကည့္ခန္း

**Public Health**

 အခုေျပာမယ့္ ေလးဖက္နာကေတာ့ ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ေလးဖက္နာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေသြးေၾကာင့္ ျဖစ္တာ၊ ပိုးသတ္ေဆးေတြ စားလုိ႔ မေပ်ာက္ပါဘူး။ ေသြးကို ျပန္ၿပီးသန္႔ေပးတဲ့ ေဆးစားရပါမယ္။ ေသြးေလးဖက္နာဟာ ၾကာရင္၊ မကုသရင္ အဆစ္အေကာက္ ေကြးသြားတက္ပါတယ္။ ခႏၲာကိုယ္ထဲမွာ ေျပင္ကေရာဂါပိုးမႊားေတြ ၀င္လာရင္ ခုခံဓာတ္ရွိပါတယ္။ ဒီခုခံဓာတ္က တစ္ခါတေလမွာ မ်က္စိလည္ၿပီးေတာ့၊ ပိုးကိုမတိုက္ဘဲ ကုိယ့္ပစၥည္း ကိုယ္ျပန္တုိက္တာရွိတယ္။ အဲဒီအခါမွာ ထြက္လာတဲ့ဓာတ္ကို RHEUMATOID FACTOR (RF) လုိ႔ေခၚပါတယ္။ အဲဒီဓာတ္က အ႐ုိးအဆစ္ေတြကို တို္က္ခိုက္တဲ့အခါ ေသြးေလးဖက္နာျဖစ္ပြားရပါတယ္။ အရြယ္မေရြး၊ က ်ားမ မေရြးျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ အသက္ (၃၀)မွ (၅၀)ၾကား အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ မိဘမ်ိဳး႐ိုးထဲမွာ ျဖစ္ဖူးတဲ့ လူရွိရင္လည္း ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ရွိပါတယ္။ ကင္ဆာေရာဂါလုိပဲ ကံဆုိးတဲ့လူေတြမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာႏုိင္ပါတယ္။ လူ ၁၀၀ မွာ ၁ ေယာက္ ႏႈန္းေလာက္ ျဖစ္ပြားပါတယ္။ အဓိကလကၡဏာကေတာ့ အဆစ္နာတာပဲ။ အဆစ္တစ္ဆစ္တည္း မဟုတ္ဘဲ ေလးခုေလာက္နာပါတယ္။ ဒူးအဆစ္တစ္ခု ပဲ နာတယ္ဆိုရင္ေတာ့ အ႐ိုးက  ်ီးေပါင္း ျဖစ္ဖို႔မ်ားပါတယ္။ အဆစ္ဟာနာ႐ံုတင္မကဘဲ ေရာင္ရမ္းေနမယ္။ ေဖာင္းေနမယ္ဆုိရင္ စမ္းသပ္စစ္ေဆးရပါမယ္။

 ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ နာတဲ့အဆစ္ကို လက္ၫႇိဳးနဲ႔ လက္မၾကားမွာ ဖ်စ္ၫႇစ္ၾကည့္လုိက္လုိ႔ ပိုမနာဘူး ဆုိရင္ ကိစၥမရွိဘူး။ မခံႏုိင္ေအာင္ နာတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေသြးေလးဖက္နာ ျဖစ္ႏုိင္ေခ်ပိုမ်ားပါတယ္။ တတိယတစ္ခ်က္ကေတာ့ အဆစ္နာတာက လႈပ္လုိက္ရွားလုိက္ရင္ ပိုမနာဘဲ သက္သာၿပီး၊ မနက္ေစာေစာမွာ တစ္နာရီေက  ်ာ ္နာေနတာပါပဲ။ အဲဒီလိုလူမ်ိဳးကို ေသြးေဖာက္စစ္ရပါမယ္။ (RF) RHEUMATOID FACTOR လို႔ေခၚတဲ့ ေလးဖက္နာဓာတ္ကို ေတြ႕ရပါမယ္။ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ၾကည့္ရင္ အ႐ိုး ေတြစားေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါမယ္။ အျခားေရာဂါေတြလို သိပ္ၿပီး ႐ႈပ္ေထြးတဲ့ စမ္းသပ္မႈေတြ မလုိပါဘူး။ လူနာကို လက္ေတြ႕ စမ္းသပ္စစ္ေဆးျခင္း၊ ဓာတ္မွန္႐ိုက္ျခင္း၊ ေသြးထဲမွာ (RF) ရွာေဖြျခင္းတုိ္႔ျဖင့္ ေရာဂါဟုတ္မဟုတ္ သိႏုိင္ပါတယ္။ တစ္ကမာၻလံုးမွာ လည္း အတူတူပါပဲ။ ေလးဖက္နာဟာ အဓိကသံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဆစ္နာတုိင္း ေလးဖက္နာဆိုၿပီး ပင္နီဆလင္ေတြေသာက္ၿပီး ေနာက္ပိုင္း အဆစ္ေကာက္ေကြးသြားတာေတြ အမ်ားႀကီးေတြ႕ရပါတယ္။ ေလးဖက္နာမွ ပိုးေလးဖက္နာ (RHEUMATIC ARTHRITIS)၊ ေသြးေလး ဖက္နာ (RHEUMATOID ARTHRITIS) SLE (SYSTEMIC LUPUS ERYTHEMATOSUS) ဆိုၿပီး သံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီေရာဂါသံုးခုရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ ႐ႈပ္ေထြးမႈေတြ မတူၾကပါဘူး။ ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေလးဖက္နာ ေနာက္ဆက္တြဲ ႐ႈပ္ေထြးမႈ အျဖစ္ ႏွလံုးအဆို႔ရွင္ ပ်က္စီးတာတုိ႔လုိ ေရာဂါေတြျဖစ္ႏုိင္ၿပီး၊ ေသြးေလးဖက္နာရဲ႕ ႐ႈပ္ေထြးမႈက အဆစ္ေတြ ေကာက္ေကြးသြား တက္ၿပီး အိပ္ရာေပၚ လဲသြားႏုိင္ပါတယ္။ အေရျပားေလးဖက္နာက  ်ေတာ့ ေက ်ာက္ကပ္ပ်က္စီးသြားႏုိင္ပါတယ္။ အဆစ္နာတယ္ ဆိုၿပီး ကိုယ္ဟာကုိယ္ ထင္ရာကုရင္ ေရာဂါနဲ႔ ေဆးမကိုက္ညီပါက အနာကသက္သာေပမယ့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြကို မကာ ကြယ္ႏုိင္တဲ့အတြက္ အဆစ္သံုးခု အထက္ေရာင္တယ္ဆိုရင္ ကၽြမ္းက ်င္မႈဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေစာေစာ စီစီး ကုသဖို႔ လုိအပ္ ေၾကာင္း မွာၾကားခ်င္ပါတယ္။

 Credit to Mg Mandalay စာႀကည့္ခန္း

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1488) ကာတြန္းဟာသ (1343) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (279) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (53) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) -ကာတြန္းဟာသ (40) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ပညာေပး) (33) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) xပညာေပး) (29) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) x ပညာေပး) (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) (xပညာေပး) (1) (ပညာေပး) (1) ) (1) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) ပညာေပ;း (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)