မိတ္ေဆြတစ္ဦးသည္ လုပ္ငန္းႀကီးမ်ား လုပ္ကိုင္ၿပီး ေအာင္ျမင္ေနေသာ စီးပြားေရးလုပ္ငန္းရွင္တစ္ဦး ျဖစ္သည္။ သူသည္ စိုျပည္ဝၿဖိဳးေသာ ဥပဓိ႐ုပ္ပိုင္ရွင္ျဖစ္ၿပီး အျပင္ပန္းအားျဖင့္ၾကည့္လွ်င္ က ်န္းမာေသာ လူႀကီးတစ္ဦးျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ သူႏွင့္အနီးကပ္ေနေသာအခါမွ သိလာရသည္မွာ သူ႔တြင္ ေရာဂါႀကီးႀကီး မားမား သံုးမ်ဳိးခန္႔ရိွေနသည္။ သူသည္ အသည္းအဆီဖံုးသည္ဟု စတင္သိရသည့္အခ်ိန္မွစ၍ အထူးကုဆရာဝန္ႀကီးမ်ားႏွင့္ ျပသေနခဲ့ သည္မွာ သံုးႏွစ္၊ ေလးႏွစ္ရိွခဲ့ၿပီ။ သို႔ေသာ္ ထုိေရာဂါမ်ားမွာ ေပ်ာက္ကင္းမသြားသည့္အျပင္ တစ္ခုၿပီးတစ္ခု တိုးလာခဲ့သည္။ ေနာက္ဆက္တြဲ ႏွလံုးေသြးေၾကာက ်ဥ္းေဝဒနာ၊ ေသြးတိုးေဝဒနာႏွင့္ ေက ်ာက္ကပ္
ေက ်ာက္တည္ ေဝဒနာမ်ားပါ ထပ္မံတိုးလာခဲ့သည္။ တစ္ခါက သူ႔အိမ္တြင္ၾကံဳ၍ ထမင္းဝင္စားျဖစ္သည္။ သူစားေသာ အစားအေသာက္မ်ားမွာ အိမ္မွခ်က္ေသာ အစားအစာမ်ားမဟုတ္။ ဆိုင္မ်ားမွ ေကာင္းႏုိးရာရာ ခံတြင္းေတြ႕မည့္ ဟင္းလ်ာမ်ားကို သူ၏တပည့္တစ္ဦးမွ ဝယ္၍ စားေကာင္းေအာင္ စီစဥ္ေပးျခင္းျဖစ္သည္။ ထုိအစားအေသာက္မ်ားမွာ အဆီႏွင့္ ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔ အေရာင္ဆုိးေဆးမ်ားပါေနသည္ကို ေတြ႕ရသျဖင့္ သူ႔ကို ျဖစ္ပါ့မလားဟု ေမးၾကည့္မိသည္။ သူက ''ျဖစ္ပါတယ္၊ အစာစားၿပီးရင္ ေဆးေသာက္လုိက္႐ံုပဲ၊ အစာ မ်ားမ်ားစားမွ က ်န္းမာမယ္၊ အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာပဲ'' ဟု ေျပာပါသည္။သူသည္ ထမင္းစားၿပီး ေနာက္ ေဆးေတာင့္ ေဆးျပားမ်ား မ်ဳိးစံု လက္တစ္ခုပ္စာမွ် ေရေအးႏွင့္ေသာက္ခ်လိုက္သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ မည္သို႔ အက ်ဳိး
ျဖစ္မည္မသိေသာ္လည္း သူေသာက္ရသည့္ေဆးမွာ အစာႏွင့္တန္းတူျဖစ္ေတာ့မည္။
မ်ားလြန္းသည္ဟု ထင္မိသည္။ သူ႔မွာ မနက္စာစားၿပီး ေသာက္သည့္ေဆး၊
ညစာစားၿပီးေသာက္သည့္ေဆး၊ အိပ္ရာဝင္ ေသာက္သည့္ေဆး စသည္ျဖင့္
ေဆးကိုးမ်ိဳး၊ ဆယ္မ်ိဳးေသာက္ေနရသည္မွာ အလုပ္တစ္ခုလုိမ်ိဳး ျဖစ္ေနသည္။
လမ္းေလ ်ွာက္ခ်ိန္ဟူ၍လည္း မ႐ိွ၊ အလုပ္ထဲမွာပင္ တစ္ေနကုန္ နစ္ေမ်ာေနသည္ကို
ေတြ႕ရသည္။ ႐ုပ္ကို အာဟာရကေစာင့္သည္ဆုိေသာ စကား႐ိွသည္။
သူ၏ စုိျပည္ဝၿဖိဳးေနေသာ႐ုပ္မွာ သူစားေသာ အစာအာဟာရမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။
သုိ႔ေသာ္ ထုိအစာ အာဟာရမ်ား၏ ေနာက္ကြယ္တြင္ မေၾက ညက္ျခင္း၊ အဆီတုိးျခင္း၊ အသားတိုးျခင္းတို႔သည္ ႏွစ္႐ွည္ၾကာေသာအခါ စုမိလာၿပီး မိမိခႏၶာကိုယ္ကို မိမိမႏုိင္ေသာအေျခအေနသို႔ ေရာက္႐ိွသြားႏုိင္ေပသည္။ မည္သည့္ေရာဂါျဖစ္ျဖစ္ ငါ့မွာေဆး႐ိွသည္။ ေဆးမွန္မွန္ မွီဝဲလ ်ွင္ ေပ်ာက္သည္။ ေရာဂါ႐ိွလ ်ွင္ ေဆး႐ိွသည္ဟု
ယူဆၿပီး ေဆးကို မ်က္စိမွိတ္အားကိုးေနသူမ်ား ႐ိွသည္။ ထုိသူမ်ားသည္ ေဆးယဥ္ ေဆး႐ိုး ေသာ၊ ေဆးမတိုးေသာေရာဂါမ်ားျဖင့္ ဒုကၡေတြ႕ၾကရသည္ကို ေတြ႕ရဖူးသည္။ အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာ
ဆုိေသာစကားမွာ တရားေသဆုပ္ကိုင္ထားသင့္ေသာ စကား မဟုတ္ေပ။ အစားမ်ားလြန္းလ ်ွင္လည္းမေကာင္း၊ ေဆးမ်ားလြန္းလ ်ွင္လည္း မေကာင္းဟု
သတိျပဳသင့္ေပ သည္။
+MOI Webportal Myanmar+
**Public Health**
ေက ်ာက္တည္ ေဝဒနာမ်ားပါ ထပ္မံတိုးလာခဲ့သည္။ တစ္ခါက သူ႔အိမ္တြင္ၾကံဳ၍ ထမင္းဝင္စားျဖစ္သည္။ သူစားေသာ အစားအေသာက္မ်ားမွာ အိမ္မွခ်က္ေသာ အစားအစာမ်ားမဟုတ္။ ဆိုင္မ်ားမွ ေကာင္းႏုိးရာရာ ခံတြင္းေတြ႕မည့္ ဟင္းလ်ာမ်ားကို သူ၏တပည့္တစ္ဦးမွ ဝယ္၍ စားေကာင္းေအာင္ စီစဥ္ေပးျခင္းျဖစ္သည္။ ထုိအစားအေသာက္မ်ားမွာ အဆီႏွင့္ ဟင္းခ်ဳိမႈန္႔ အေရာင္ဆုိးေဆးမ်ားပါေနသည္ကို ေတြ႕ရသျဖင့္ သူ႔ကို ျဖစ္ပါ့မလားဟု ေမးၾကည့္မိသည္။ သူက ''ျဖစ္ပါတယ္၊ အစာစားၿပီးရင္ ေဆးေသာက္လုိက္႐ံုပဲ၊ အစာ မ်ားမ်ားစားမွ က ်န္းမာမယ္၊ အစာလည္းေဆး ေဆးလည္းအစာပဲ'' ဟု ေျပာပါသည္။သူသည္ ထမင္းစားၿပီး ေနာက္ ေဆးေတာင့္ ေဆးျပားမ်ား မ်ဳိးစံု လက္တစ္ခုပ္စာမွ် ေရေအးႏွင့္ေသာက္ခ်လိုက္သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ မည္သို႔ အက ်ဳိး
ျဖစ္မည္မသိေသာ္လည္း သူေသာက္ရသည့္ေဆးမွာ အစာႏွင့္တန္းတူျဖစ္ေတာ့မည္။
မ်ားလြန္းသည္ဟု ထင္မိသည္။ သူ႔မွာ မနက္စာစားၿပီး ေသာက္သည့္ေဆး၊
ညစာစားၿပီးေသာက္သည့္ေဆး၊ အိပ္ရာဝင္ ေသာက္သည့္ေဆး စသည္ျဖင့္
ေဆးကိုးမ်ိဳး၊ ဆယ္မ်ိဳးေသာက္ေနရသည္မွာ အလုပ္တစ္ခုလုိမ်ိဳး ျဖစ္ေနသည္။
လမ္းေလ ်ွာက္ခ်ိန္ဟူ၍လည္း မ႐ိွ၊ အလုပ္ထဲမွာပင္ တစ္ေနကုန္ နစ္ေမ်ာေနသည္ကို
ေတြ႕ရသည္။ ႐ုပ္ကို အာဟာရကေစာင့္သည္ဆုိေသာ စကား႐ိွသည္။
သူ၏ စုိျပည္ဝၿဖိဳးေနေသာ႐ုပ္မွာ သူစားေသာ အစာအာဟာရမ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။
သုိ႔ေသာ္ ထုိအစာ အာဟာရမ်ား၏ ေနာက္ကြယ္တြင္ မေၾက ညက္ျခင္း၊ အဆီတုိးျခင္း၊ အသားတိုးျခင္းတို႔သည္ ႏွစ္႐ွည္ၾကာေသာအခါ စုမိလာၿပီး မိမိခႏၶာကိုယ္ကို မိမိမႏုိင္ေသာအေျခအေနသို႔ ေရာက္႐ိွသြားႏုိင္ေပသည္။ မည္သည့္ေရာဂါျဖစ္ျဖစ္ ငါ့မွာေဆး႐ိွသည္။ ေဆးမွန္မွန္ မွီဝဲလ ်ွင္ ေပ်ာက္သည္။ ေရာဂါ႐ိွလ ်ွင္ ေဆး႐ိွသည္ဟု
ယူဆၿပီး ေဆးကို မ်က္စိမွိတ္အားကိုးေနသူမ်ား ႐ိွသည္။ ထုိသူမ်ားသည္ ေဆးယဥ္ ေဆး႐ိုး ေသာ၊ ေဆးမတိုးေသာေရာဂါမ်ားျဖင့္ ဒုကၡေတြ႕ၾကရသည္ကို ေတြ႕ရဖူးသည္။ အစာလည္းေဆး၊ ေဆးလည္းအစာ
ဆုိေသာစကားမွာ တရားေသဆုပ္ကိုင္ထားသင့္ေသာ စကား မဟုတ္ေပ။ အစားမ်ားလြန္းလ ်ွင္လည္းမေကာင္း၊ ေဆးမ်ားလြန္းလ ်ွင္လည္း မေကာင္းဟု
သတိျပဳသင့္ေပ သည္။
+MOI Webportal Myanmar+
No comments:
Post a Comment