ကေလးေတြၾကားမွာ အျဖစ္ မ်ားဆံုးျပႆသနာတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ေခါင္းမွာ
သန္းတြယ္တာဟာ ေက ်ာင္းမွာ ကစားရင္း၊ အားက စားလုပ္ရင္း၊
အတူတူအိပ္ရင္း၊ သူမ်ားအက ်ီံယူ၀တ္ရင္းစသျဖင့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ဳိးစံုေၾကာင့္
ျဖစ္ တတ္ပါတယ္။ သန္းတြယ္ၿပီဆို တာနဲ႔ ေခါင္းကတစ္ခ်ိန္လံုး
ဟိုနားယားလိုက္၊ ဒီနားယားလိုက္နဲ႔အ ျပင္ ဆံသားအစပ္နားေလးေတြ
ရဲၿပီးအနာတရေတြအထိ ျဖစ္ေစ တာမို႔ သန္းျပႆသနာေျဖရွင္းႏုိင္ မယ့္ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕ကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕
အနံ႔ျပင္း ျပင္းက သန္းေတြကို ေသေစႏုိင္ စြမ္းရွိတာေၾကာင့္
ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁၀ ႁမႊာေလာက္ကို ႀကိတ္ေျခၿပီး ထြက္လာတဲ့
အရည္ကို ဦးေရျပား ေပၚသုတ္လိမ္း၊ နာရီ၀က္ေလာက္ထားၿပီး
ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေလ ်ွာ္ေပး တာမ်ဳိးလုပ္ႏုိင္တဲ့အျပင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ
ၾကိတ္ထားတဲ့အရည္ထဲကို သံပရာရည္နည္းနည္း၊ ဟင္းခ်က္ဆီနည္းနည္း၊
လက္ဖက္စိမ္းနဲ႔ ေခါင္းေလ ်ွာ္ရည္အနည္းငယ္စီ ထည့္ၿပီးေတာ့
တစ္ပတ္တစ္ႀကိမ္ ေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ေလ ်ွာ္ေပးႏိုင္ပါ တယ္။ကေလးေတြအတြက္
အထူးထုတ္ထားတဲ့ဆီ (Baby Oil) ကို ဆပ္ျပာမႈန္႔နည္းနည္း၊ ရွလကာ
ရည္နည္းနည္းနဲ႔ေရာၿပီး ဆံသား ေတြမွာ သုတ္လိမ္းၿပီး ေရေႏြးေႏြး နဲ႔
ေလ ်ွာ္ေပးရင္ သန္းေတြရွင္းၿပီး သားျဖစ္ေစပါတယ္။
ႏွမ္းဆီ၊ လက္ဖက္ဆီ၊ သံ လြင္ဆီကို ညအိပ္ခါနီးမွာ ဆံပင္ ကို
ရႊဲေအာင္လိမ္းၿပီး ေနာက္ေန႔ မနက္မွာ ဘီးစိပ္ေလးနဲ႔ ၿဖီးခ်တဲ့အခါ
သန္းရွိရင္ တစ္ခါတည္းက ်လာတာေတြ႕ရမွာပါ။ ေနာက္ၿပီး
အိမ္တိုင္းလိုလို မွာရွိတဲ့ ဆားနဲ႔လည္း သန္းေပ်ာက္ေအာင္
လုပ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ရွလကာရည္နဲ႔ ဆားနဲ႔ေရာၿပီး
တစ္ေခါင္းလံုးအႏွံ႔သုတ္ၿပီး ၂ နာရီ ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလ ်ွာ္ရင္
သန္းေတြ ေပ်ာက္သြားမွာပါ။ ေနာက္ၿပီး အုန္းဆီကိုလည္း
ရွလကာရည္နဲ႔ ေရာၿပီး ဆံပင္ကိုလိမ္း၊ တစ္ညအိပ္ၿပီး
ေခါင္းေလ ်ွာ္ေခ် လိုက္ရင္လည္း သန္းေတြေပ်ာက္ ကင္းေစမွာပါ။
အဆီဓာတ္ေတြအမ်ားႀကီး ပါတဲ့ မ႐ိုးနိစ္ကိုလည္း ညအိပ္ခါ နီးမွာ
တစ္ေခါင္းလံုးအႏွံ႔သုတ္ လိမ္းၿပီး ေရခ်ဳိးဦးထုပ္နဲ႔ ေပါင္း ထုပ္ထားၿပီး
မနက္ေရာက္လို႔ ေခါင္းေလ ်ွာ္ေရည္နဲ႔ ေ လ ်ွာ္ခ်လိုက္ တဲ့အခါ
သန္းေတြေပ်ာက္ကင္းေစ တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
Credit -- 7Day Daily
ကေလးေတြၾကားမွာ အျဖစ္ မ်ားဆံုးျပႆသနာတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ေခါင္းမွာ
သန္းတြယ္တာဟာ ေက ်ာင္းမွာ ကစားရင္း၊ အားက စားလုပ္ရင္း၊
အတူတူအိပ္ရင္း၊ သူမ်ားအက ်ီံယူ၀တ္ရင္းစသျဖင့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ဳိးစံုေၾကာင့္
ျဖစ္ တတ္ပါတယ္။ သန္းတြယ္ၿပီဆို တာနဲ႔ ေခါင္းကတစ္ခ်ိန္လံုး
ဟိုနားယားလိုက္၊ ဒီနားယားလိုက္နဲ႔အ ျပင္ ဆံသားအစပ္နားေလးေတြ
ရဲၿပီးအနာတရေတြအထိ ျဖစ္ေစ တာမို႔ သန္းျပႆသနာေျဖရွင္းႏုိင္ မယ့္ နည္းလမ္းတခ်ဳိ႕ကို ေဖာ္ျပ ေပးလိုက္ပါတယ္။ ၾကက္သြန္ျဖဴရဲ႕
အနံ႔ျပင္း ျပင္းက သန္းေတြကို ေသေစႏုိင္ စြမ္းရွိတာေၾကာင့္
ၾကက္သြန္ျဖဴ ၁၀ ႁမႊာေလာက္ကို ႀကိတ္ေျခၿပီး ထြက္လာတဲ့
အရည္ကို ဦးေရျပား ေပၚသုတ္လိမ္း၊ နာရီ၀က္ေလာက္ထားၿပီး
ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ ေလ ်ွာ္ေပး တာမ်ဳိးလုပ္ႏုိင္တဲ့အျပင္ ၾကက္သြန္ျဖဴ
ၾကိတ္ထားတဲ့အရည္ထဲကို သံပရာရည္နည္းနည္း၊ ဟင္းခ်က္ဆီနည္းနည္း၊
လက္ဖက္စိမ္းနဲ႔ ေခါင္းေလ ်ွာ္ရည္အနည္းငယ္စီ ထည့္ၿပီးေတာ့
တစ္ပတ္တစ္ႀကိမ္ ေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ေလ ်ွာ္ေပးႏိုင္ပါ တယ္။ကေလးေတြအတြက္
အထူးထုတ္ထားတဲ့ဆီ (Baby Oil) ကို ဆပ္ျပာမႈန္႔နည္းနည္း၊ ရွလကာ
ရည္နည္းနည္းနဲ႔ေရာၿပီး ဆံသား ေတြမွာ သုတ္လိမ္းၿပီး ေရေႏြးေႏြး နဲ႔
ေလ ်ွာ္ေပးရင္ သန္းေတြရွင္းၿပီး သားျဖစ္ေစပါတယ္။
ႏွမ္းဆီ၊ လက္ဖက္ဆီ၊ သံ လြင္ဆီကို ညအိပ္ခါနီးမွာ ဆံပင္ ကို
ရႊဲေအာင္လိမ္းၿပီး ေနာက္ေန႔ မနက္မွာ ဘီးစိပ္ေလးနဲ႔ ၿဖီးခ်တဲ့အခါ
သန္းရွိရင္ တစ္ခါတည္းက ်လာတာေတြ႕ရမွာပါ။ ေနာက္ၿပီး
အိမ္တိုင္းလိုလို မွာရွိတဲ့ ဆားနဲ႔လည္း သန္းေပ်ာက္ေအာင္
လုပ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ရွလကာရည္နဲ႔ ဆားနဲ႔ေရာၿပီး
တစ္ေခါင္းလံုးအႏွံ႔သုတ္ၿပီး ၂ နာရီ ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလ ်ွာ္ရင္
သန္းေတြ ေပ်ာက္သြားမွာပါ။ ေနာက္ၿပီး အုန္းဆီကိုလည္း
ရွလကာရည္နဲ႔ ေရာၿပီး ဆံပင္ကိုလိမ္း၊ တစ္ညအိပ္ၿပီး
ေခါင္းေလ ်ွာ္ေခ် လိုက္ရင္လည္း သန္းေတြေပ်ာက္ ကင္းေစမွာပါ။
အဆီဓာတ္ေတြအမ်ားႀကီး ပါတဲ့ မ႐ိုးနိစ္ကိုလည္း ညအိပ္ခါ နီးမွာ
တစ္ေခါင္းလံုးအႏွံ႔သုတ္ လိမ္းၿပီး ေရခ်ဳိးဦးထုပ္နဲ႔ ေပါင္း ထုပ္ထားၿပီး
မနက္ေရာက္လို႔ ေခါင္းေလ ်ွာ္ေရည္နဲ႔ ေ လ ်ွာ္ခ်လိုက္ တဲ့အခါ
သန္းေတြေပ်ာက္ကင္းေစ တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
Credit -- 7Day Daily
No comments:
Post a Comment