ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Monday, January 23, 2017

=လူထုက ်န္းမာေရး(သူမ်ားအေၾကာင္းေျပာျခင္းက ေကာင္းက ်ဳိး႐ွိသတဲ့)=

>
+Public Health+
သူမ်ားအေၾကာင္း ေနာက္ကြယ္မွာမေျပာမိတဲ့လူဆိုတာ မ႐ွိသေလာက္ကို ႐ွားပါတယ္။
 အထူးသျဖင့္ မိန္းကေလးေတြဆုိရင္ အေပါင္းအသင္းစံုတာနဲ႔ သူမ်ားအေၾကာင္းေတြ
 ေျပာမိၾကေရာေလ။ သတင္းေတြလည္း ပါသလို အတင္းေတြလည္း ပါတာေပါ့။
ဒီလိုေျပာတတ္ျခင္းဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ဦးေႏွာက္ကို ေကာင္းက ်ဳိးေတြ
သက္ေရာက္ပါတယ္လို႔ အီတလီႏိုင္ငံ Pavia တကၠသိုလ္က ေလ့လာဆန္းစစ္မႈ
တစ္ခုရဲ႕ရလဒ္ကို အေျခခံၿပီး သတင္းထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။

အတင္းအဖ်င္းေျပာၿပီး အမ်ိဳးသမီး ၂၂ ဦးရဲ႕ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့လာခဲ့တာပါ။
အတင္းအဖ်င္းေျပာတဲ့အခါ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္က ေအာက္ဆီတုိဆင္
 (Oxytocin) လို႔ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳး ထြက္လာပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းကို အခ်စ္ေဟာ္မုန္းလို႔လည္း ေခၚတြင္ပါတယ္။ ေအာက္ဆီတုိဆင္ေဟာ္မုန္းဟာ
 မီးဖြားေနစဥ္မွာ ပိုမိုထြက္ရွိေလ့ရွိတာေၾကာင့္ မိခင္ဟာ ရင္ေသြးကို
 ႏွစ္ႏွစ္ကာကာခ်စ္သြားပါတယ္။ ခ်စ္တင္းေႏွာခ်ိန္ေတြ၊ တိရစၦာန္ေလးေတြလိုမ်ိဳး
ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတဲ့အရာေတြနဲ႔ ထိေတြ႔ရခ်ိန္ေတြမွာလည္း ေအာက္ဆီတုိဆင္ေဟာ္မုန္း
 ထြက္ရွိပါတယ္။ အတင္းအဖ်င္းေျပာတဲဲ့အခ်ိန္မွာ ေအာက္ဆီတုိဆင္ဓာတ္ကို ဦးေႏွာက္က ပိုမိုထုတ္လႊတ္ေပးႏုိင္တာကို ေဒါက္တာ နာတတ္စ္စီယာ ဘရြန္ဒီႏိုဦးေဆာင္တဲ့ သုေတသီေတြက ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကတာပါ။ ေအာက္ဆီတိုဆင္ မ်ားမ်ားထြက္ရွိတဲ့အခါ
လူ႔ပတ္ဝန္းက ်င္မွာ ပိုၿပီးအဆင္ေျပေျပ ေနထုိင္လာႏိုင္မွာျဖစ္သလို ခ်စ္တဲ့စိတ္၊
 သံေယာဇဥ္ေတြကလည္း ပိုတိုးပြားလာတာမို႔ အတင္းတုတ္ျခင္းဟာလည္း ေကာင္းတဲ့သက္ေရာက္မႈရွိတယ္လို႔ ဆုိႏိုင္ပါတယ္။

 Credit : duwun

 Shwe Chit Thu

+Public Health+
သူမ်ားအေၾကာင္း ေနာက္ကြယ္မွာမေျပာမိတဲ့လူဆိုတာ မ႐ွိသေလာက္ကို ႐ွားပါတယ္။
 အထူးသျဖင့္ မိန္းကေလးေတြဆုိရင္ အေပါင္းအသင္းစံုတာနဲ႔ သူမ်ားအေၾကာင္းေတြ
 ေျပာမိၾကေရာေလ။ သတင္းေတြလည္း ပါသလို အတင္းေတြလည္း ပါတာေပါ့။
ဒီလိုေျပာတတ္ျခင္းဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ဦးေႏွာက္ကို ေကာင္းက ်ဳိးေတြ
သက္ေရာက္ပါတယ္လို႔ အီတလီႏိုင္ငံ Pavia တကၠသိုလ္က ေလ့လာဆန္းစစ္မႈ
တစ္ခုရဲ႕ရလဒ္ကို အေျခခံၿပီး သတင္းထုတ္ျပန္လိုက္ပါတယ္။

အတင္းအဖ်င္းေျပာၿပီး အမ်ိဳးသမီး ၂၂ ဦးရဲ႕ ဦးေႏွာက္ကို ေလ့လာခဲ့တာပါ။
အတင္းအဖ်င္းေျပာတဲ့အခါ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ ဦးေႏွာက္က ေအာက္ဆီတုိဆင္
 (Oxytocin) လို႔ေခၚတဲ့ ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳး ထြက္လာပါတယ္။ ဒီေဟာ္မုန္းကို အခ်စ္ေဟာ္မုန္းလို႔လည္း ေခၚတြင္ပါတယ္။ ေအာက္ဆီတုိဆင္ေဟာ္မုန္းဟာ
 မီးဖြားေနစဥ္မွာ ပိုမိုထြက္ရွိေလ့ရွိတာေၾကာင့္ မိခင္ဟာ ရင္ေသြးကို
 ႏွစ္ႏွစ္ကာကာခ်စ္သြားပါတယ္။ ခ်စ္တင္းေႏွာခ်ိန္ေတြ၊ တိရစၦာန္ေလးေတြလိုမ်ိဳး
ခ်စ္ဖို႔ေကာင္းတဲ့အရာေတြနဲ႔ ထိေတြ႔ရခ်ိန္ေတြမွာလည္း ေအာက္ဆီတုိဆင္ေဟာ္မုန္း
 ထြက္ရွိပါတယ္။ အတင္းအဖ်င္းေျပာတဲဲ့အခ်ိန္မွာ ေအာက္ဆီတုိဆင္ဓာတ္ကို ဦးေႏွာက္က ပိုမိုထုတ္လႊတ္ေပးႏုိင္တာကို ေဒါက္တာ နာတတ္စ္စီယာ ဘရြန္ဒီႏိုဦးေဆာင္တဲ့ သုေတသီေတြက ေတြ႔ရွိခဲ့ၾကတာပါ။ ေအာက္ဆီတိုဆင္ မ်ားမ်ားထြက္ရွိတဲ့အခါ
လူ႔ပတ္ဝန္းက ်င္မွာ ပိုၿပီးအဆင္ေျပေျပ ေနထုိင္လာႏိုင္မွာျဖစ္သလို ခ်စ္တဲ့စိတ္၊
 သံေယာဇဥ္ေတြကလည္း ပိုတိုးပြားလာတာမို႔ အတင္းတုတ္ျခင္းဟာလည္း ေကာင္းတဲ့သက္ေရာက္မႈရွိတယ္လို႔ ဆုိႏိုင္ပါတယ္။

 Credit : duwun

 Shwe Chit Thu

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1488) ကာတြန္းဟာသ (1302) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (279) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (53) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) -ကာတြန္းဟာသ (22) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) ပညာေပး) (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) xပညာေပး) (7) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) x ပညာေပး) (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) ပညာေပ;း (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)