ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Wednesday, February 15, 2017

=လူထုက ်န္းမာေရး(အိမ္သံုးေဆးဝါးမ်ားကို ႏြားႏို့ ေကာ္ဖီ အခ်ိဳရည္တို႔ႏွင့္ တြဲဖက္ တိုက္ေကြၽးမႈ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္)=

>

+Public Health+
 ေနထိုင္မေကာင္းသည့္ ကေလး သူငယ္မ်ားႏွင့္ လူႀကီးမိဘမ်ားကို ႏြားႏို႔၊ ေကာ္ဖီႏွင့္ အခ်ဳိရည္တို႔ တြဲဖက္၍ ေဆးဝါး တိုက္ေကြၽးျခင္းသည္ မွားယြင္းသည့္ အျပဳအမူတစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း က ်န္းမာေရး စာစဥ္တစ္ခုတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္ဟု ဆရာဝန္ တစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ အိမ္သံုး ေဆးဝါးမ်ားကို ေရေအးႏွင့္ ေရေႏြး တစ္ခုခုျဖင့္သာ တြဲဖက္ တိုက္ေကြၽးရမည္
 ျဖစ္ကာ ႏြားႏို႔သည္ တခ်ဳိ႕ေသာ ေဆးဝါးမ်ားႏွင့္ ဓာတ္ျပဳႏိုင္သည့္ အတြက္ ေဆးကို
 ခႏၶာကိုယ္မွ ထိေရာက္စြာ စုပ္ယူႏိုင္မႈ အားနည္းတတ္ၿပီး ေကာ္ဖီတြင္ ပါဝင္ေသာ
 ကဖင္းဓာတ္မွာ လည္း ေသြး လည္ပတ္မႈကို လႈံ႔ေဆာ္ႏိုင္ေသာ သတိၱရွိျခင္းေၾကာင့္ ေဆးႏွင့္တြဲေသာက္ပါက ေသြးအတြင္း ေဆးပါဝင္မႈ ပမာဏ
 ျမင့္မား သြားေစႏိုင္သည္။ လိေမၼာ္ရည္ကဲ့သို႔ အခ်ဳိရည္မ်ဳိးသည္လည္း ေဆးတြင္ ပါဝင္သည့္ အင္ဇိုင္းဓာတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္သည့္ အတြက္ ယင္း ေသာက္သံုးစရာမ်ားႏွင့္
 တြဲဖက္၍ ေဆး မတိုက္သင့္ေၾကာင္း ပုဂၢလိက ေဆးခန္းတစ္ခုမွ ဆရာဝန္တစ္ဦးက
 ေျပာၾကား ခဲ့သည္။  

ထို႔ျပင္ အခ်ဳိ႕ေသာ ရာသီေပၚ ေရာဂါမ်ားတြင္လည္း အထက္ပါ ေသာက္သံုးစရာ အရည္မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားသည့္ ေရာဂါႏွင့္ေဆး မမွ်ေသာ ေဆးကုသမႈ မွားယြင္းႏိုင္သည့္ အေျခအေနမ်ား ေပၚေပါက္ လာႏိုင္သည္။ ဥပမာ- မိုးရာသီတြင္ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ပြား သည့္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ေရာဂါ၌ ပါဝင္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ ျပသခ်က္တြင္ ဖ်ားေနသည့္ ကေလးငယ္က ေကာ္ဖီေရာင္ အန္ပါက ထိုေရာဂါ ျဖစ္သည္ဟု သတ္မွတ္ျခင္း ရွိသည့္ 
အတြက္ ယင္းေရာဂါ မရွိေသာ ကေလးကို အိမ္သံုးေဆးႏွင့္ ေကာ္ဖီ တြဲတိုက္ၿပီး ကေလး အန္လ ်ွင္ ေကာ္ဖီရည္မ်ား ျပန္ပါမည္ ျဖစ္သျဖင့္ ျဖစ္ပြားသည့္ ေရာဂါ သတ္မွတ္ခ်က္ မွားယြင္းမည္ကို ဆိုလိုျခင္း ျဖစ္သည္။ အိမ္သံုး ပဋိဇီဝ ေဆးမ်ားသည္ ဗက္တီးရီးယားမ်ားကိုသာ ႏွိမ္နင္းရန္ အသံုးျပဳျခင္းျဖစ္ၿပီး အေအးမိျခင္းႏွင့္ တုပ္ေကြးျဖစ္ျခင္းကဲ့သို႔ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမႊား ေၾကာင့္ ျဖစ္လာေသာ ေရာဂါမ်ားကို မႏွိမ္နင္းႏိုင္ေၾကာင္း ေသခ်ာစြာ သိရွိျခင္း မရွိသည့္ ျပည္သူမ်ားသည္ ေဆးဆိုင္မ်ားက စပ္ေပးေသာ ေဆးမ်ားကို ေသာက္သံုးျခင္းသည္ နားလည္သည့္ ေဆးဝါး ကြၽမ္းက ်င္သူ၊ က ်န္းမာေရး ဝန္ေဆာင္မႈေပးသည့္ သူနာျပဳ ကြၽမ္းက ်င္မ်ားႏွင့္ ဆရာဝန္မ်ား စပ္ေပးျခင္း မဟုတ္ပါက အနာႏွင့္ေဆး တစ္လြဲျဖစ္ကာ ဓာတ္မတည့္ျခင္းႏွင့္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလ ်ွာေရာ ဂါ ျဖစ္ပြားျခင္းမ်ားကို ႀကံဳႏိုင္ ေၾကာင္း သိရသည္။ 

Credit:Myawady News

 Shwe Chit Thu


+Public Health+
 ေနထိုင္မေကာင္းသည့္ ကေလး သူငယ္မ်ားႏွင့္ လူႀကီးမိဘမ်ားကို ႏြားႏို႔၊ ေကာ္ဖီႏွင့္ အခ်ဳိရည္တို႔ တြဲဖက္၍ ေဆးဝါး တိုက္ေကြၽးျခင္းသည္ မွားယြင္းသည့္ အျပဳအမူတစ္ခု ျဖစ္ေၾကာင္း က ်န္းမာေရး စာစဥ္တစ္ခုတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္ဟု ဆရာဝန္ တစ္ဦးက ေျပာၾကားခဲ့သည္။ အိမ္သံုး ေဆးဝါးမ်ားကို ေရေအးႏွင့္ ေရေႏြး တစ္ခုခုျဖင့္သာ တြဲဖက္ တိုက္ေကြၽးရမည္
 ျဖစ္ကာ ႏြားႏို႔သည္ တခ်ဳိ႕ေသာ ေဆးဝါးမ်ားႏွင့္ ဓာတ္ျပဳႏိုင္သည့္ အတြက္ ေဆးကို
 ခႏၶာကိုယ္မွ ထိေရာက္စြာ စုပ္ယူႏိုင္မႈ အားနည္းတတ္ၿပီး ေကာ္ဖီတြင္ ပါဝင္ေသာ
 ကဖင္းဓာတ္မွာ လည္း ေသြး လည္ပတ္မႈကို လႈံ႔ေဆာ္ႏိုင္ေသာ သတိၱရွိျခင္းေၾကာင့္ ေဆးႏွင့္တြဲေသာက္ပါက ေသြးအတြင္း ေဆးပါဝင္မႈ ပမာဏ
 ျမင့္မား သြားေစႏိုင္သည္။ လိေမၼာ္ရည္ကဲ့သို႔ အခ်ဳိရည္မ်ဳိးသည္လည္း ေဆးတြင္ ပါဝင္သည့္ အင္ဇိုင္းဓာတ္ကို အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစႏိုင္သည့္ အတြက္ ယင္း ေသာက္သံုးစရာမ်ားႏွင့္
 တြဲဖက္၍ ေဆး မတိုက္သင့္ေၾကာင္း ပုဂၢလိက ေဆးခန္းတစ္ခုမွ ဆရာဝန္တစ္ဦးက
 ေျပာၾကား ခဲ့သည္။  

ထို႔ျပင္ အခ်ဳိ႕ေသာ ရာသီေပၚ ေရာဂါမ်ားတြင္လည္း အထက္ပါ ေသာက္သံုးစရာ အရည္မ်ားေၾကာင့္ ျဖစ္ပြားသည့္ ေရာဂါႏွင့္ေဆး မမွ်ေသာ ေဆးကုသမႈ မွားယြင္းႏိုင္သည့္ အေျခအေနမ်ား ေပၚေပါက္ လာႏိုင္သည္။ ဥပမာ- မိုးရာသီတြင္ အမ်ားဆံုး ျဖစ္ပြား သည့္ ေသြးလြန္တုပ္ေကြး ေရာဂါ၌ ပါဝင္ေသာ ေရာဂါလကၡဏာ ျပသခ်က္တြင္ ဖ်ားေနသည့္ ကေလးငယ္က ေကာ္ဖီေရာင္ အန္ပါက ထိုေရာဂါ ျဖစ္သည္ဟု သတ္မွတ္ျခင္း ရွိသည့္ 
အတြက္ ယင္းေရာဂါ မရွိေသာ ကေလးကို အိမ္သံုးေဆးႏွင့္ ေကာ္ဖီ တြဲတိုက္ၿပီး ကေလး အန္လ ်ွင္ ေကာ္ဖီရည္မ်ား ျပန္ပါမည္ ျဖစ္သျဖင့္ ျဖစ္ပြားသည့္ ေရာဂါ သတ္မွတ္ခ်က္ မွားယြင္းမည္ကို ဆိုလိုျခင္း ျဖစ္သည္။ အိမ္သံုး ပဋိဇီဝ ေဆးမ်ားသည္ ဗက္တီးရီးယားမ်ားကိုသာ ႏွိမ္နင္းရန္ အသံုးျပဳျခင္းျဖစ္ၿပီး အေအးမိျခင္းႏွင့္ တုပ္ေကြးျဖစ္ျခင္းကဲ့သို႔ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးမႊား ေၾကာင့္ ျဖစ္လာေသာ ေရာဂါမ်ားကို မႏွိမ္နင္းႏိုင္ေၾကာင္း ေသခ်ာစြာ သိရွိျခင္း မရွိသည့္ ျပည္သူမ်ားသည္ ေဆးဆိုင္မ်ားက စပ္ေပးေသာ ေဆးမ်ားကို ေသာက္သံုးျခင္းသည္ နားလည္သည့္ ေဆးဝါး ကြၽမ္းက ်င္သူ၊ က ်န္းမာေရး ဝန္ေဆာင္မႈေပးသည့္ သူနာျပဳ ကြၽမ္းက ်င္မ်ားႏွင့္ ဆရာဝန္မ်ား စပ္ေပးျခင္း မဟုတ္ပါက အနာႏွင့္ေဆး တစ္လြဲျဖစ္ကာ ဓာတ္မတည့္ျခင္းႏွင့္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလ ်ွာေရာ ဂါ ျဖစ္ပြားျခင္းမ်ားကို ႀကံဳႏိုင္ ေၾကာင္း သိရသည္။ 

Credit:Myawady News

 Shwe Chit Thu

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1444) ကာတြန္းဟာသ (1258) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (279) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (52) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) -ကာတြန္းဟာသ (6) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) ပညာေပး) (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) ပညာေပ;း (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)