ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Tuesday, July 18, 2017

=လူထုက ်န္းမာေရး(“ဘာေၾကာင့္ အေနာက္နဲ႔ ေျမာက္ဘက္အရပ္ေတြကို ေခါင္းျပဳမအိပ္သင့္လဲ)=

>

 +Public Health+

 *အေနာက္*
 ေျမာက္ဘက္ ေခါင္းျပဳ မအိပ္ရဘူးတို႔ အေရွ႕ဘက္ ေျချပဳမအိပ္ရဘူးတို႔ တခ်ိဳ႕မိဘ၊
 ဘိုးဘြားေတြ ေျပာတာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ဒီလိုအိပ္ရင္ မေကာင္းတဲ့ အိပ္မက္ေတြ
မက္တတ္တယ္လို႔ေတာင္ ေျပာၾကပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ဒါ အယူသီးတာပဲလို႔
 မွတ္ယူတာေတြလည္း ရွိတယ္။ ဒါကို လူသိမ်ားေပမယ့္ သိပၸံနည္းက ်အေျဖတစ္ခုရွိတာ
ကိုေတာ့ သိတာနည္းတယ္။ ကမာၻႀကီးမွာ သံလိုက္စက္ကြင္းေတြ ရွိတာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။
 ခႏၶာကိုယ္မွာလည္း သံလုိက္စက္ကြင္း ရွိပါတယ္။ ေတာင္ဘက္အရပ္ ေခါင္းျပဳ
အိပ္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ သံလိုက္စက္ကြင္းရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္နဲ႔ ကမာၻ႕၀င္႐ိုးစြန္းေတြ
ရဲ႕ သံလိုက္ဓာတ္ေတြ တူညီၿပီး ဆြဲငင္ၾကတယ္။ ဒီလိုအိပ္စက္ၿပီး မနက္ ႏိုးထလာရင္ေတာ့
 ေကာင္းေကာင္း အနားယူလိုက္ရလို႔ ၾကည္လင္တဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳး ရရွိၾကပါတယ္။
အလားတူပဲ အေရွ႕အရပ္ကို ေခါင္းျပဳ အိပ္မယ္ဆိုရင္ ေနရဲ႕ စြမ္းအင္ဟာ ကိုယ္ခႏၶာကို
 ျဖတ္သန္းၿပီး ေျခေထာက္ကေန ထြက္သြားပါတယ္။ ဒီျဖတ္သန္းမႈက သင့္ရဲ႕ ဦးေခါင္းကို ေအးျမၾကည္လင္ေစၿပီး ေျခအစံုကို အေႏြးဓာတ္ ရေစပါတယ္။ အေနာက္ဘက္
 ေခါင္းျပဳ အိပ္မိရင္ေတာ့ အေရွ႕နဲ႔ ေျပာင္းျပန္၊ ေခါင္းပူ ေျခေအး ျဖစ္ၿပီး က ်န္ခဲ့မွာပါ။
 စိတ္မအီမသာလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေျမာက္ဘက္အရပ္ ေခါင္းျပဳ အိပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့
ကိုယ္ထဲက သံဓာတ္ေတြဟာ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ခဲၿပီး စိတ္႐ႈပ္ေထြး၊ ေခါင္းကိုက္တာေတြ
 ျဖစ္ေစမွာပါ။ ဒီလိုအျဖစ္မ်ားလာရင္ေတာ့ အယ္လ္ဇိုင္းမားတို႔၊ ၾကြက္သားလႈပ္ရွားမႈ
 ေႏွးေကြးလာတဲ့ နာဗ္ေၾကာေရာဂါ (ပါကင္ဆန္ေရာဂါ) နဲ႔ အျခား အာ႐ံုေၾကာဆိုင္ရာ
 ေရာဂါေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ေတာင္ဘက္အရပ္နဲ႔ အေရွ႕အရပ္ကိုပဲ
 ေခါင္းျပဳၿပီး အိပ္စက္အနားယူသင့္တယ္ဆိုတာကို သိပၸံနည္းက ် ေလ့လာဆန္းစစ္ၿပီး
အတည္ျပဳေပးထားတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။

Ref: zeenews.india.com
 လြင္ျပင္

 Credit –
Pyi Myanmar


 +Public Health+

 *အေနာက္*
 ေျမာက္ဘက္ ေခါင္းျပဳ မအိပ္ရဘူးတို႔ အေရွ႕ဘက္ ေျချပဳမအိပ္ရဘူးတို႔ တခ်ိဳ႕မိဘ၊
 ဘိုးဘြားေတြ ေျပာတာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။ ဒီလိုအိပ္ရင္ မေကာင္းတဲ့ အိပ္မက္ေတြ
မက္တတ္တယ္လို႔ေတာင္ ေျပာၾကပါတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ဒါ အယူသီးတာပဲလို႔
 မွတ္ယူတာေတြလည္း ရွိတယ္။ ဒါကို လူသိမ်ားေပမယ့္ သိပၸံနည္းက ်အေျဖတစ္ခုရွိတာ
ကိုေတာ့ သိတာနည္းတယ္။ ကမာၻႀကီးမွာ သံလိုက္စက္ကြင္းေတြ ရွိတာ ၾကားဖူးၾကမွာပါ။
 ခႏၶာကိုယ္မွာလည္း သံလုိက္စက္ကြင္း ရွိပါတယ္။ ေတာင္ဘက္အရပ္ ေခါင္းျပဳ
အိပ္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္မွာ ရွိတဲ့ သံလိုက္စက္ကြင္းရဲ႕ ဦးတည္ခ်က္နဲ႔ ကမာၻ႕၀င္႐ိုးစြန္းေတြ
ရဲ႕ သံလိုက္ဓာတ္ေတြ တူညီၿပီး ဆြဲငင္ၾကတယ္။ ဒီလိုအိပ္စက္ၿပီး မနက္ ႏိုးထလာရင္ေတာ့
 ေကာင္းေကာင္း အနားယူလိုက္ရလို႔ ၾကည္လင္တဲ့ ခံစားမႈမ်ိဳး ရရွိၾကပါတယ္။
အလားတူပဲ အေရွ႕အရပ္ကို ေခါင္းျပဳ အိပ္မယ္ဆိုရင္ ေနရဲ႕ စြမ္းအင္ဟာ ကိုယ္ခႏၶာကို
 ျဖတ္သန္းၿပီး ေျခေထာက္ကေန ထြက္သြားပါတယ္။ ဒီျဖတ္သန္းမႈက သင့္ရဲ႕ ဦးေခါင္းကို ေအးျမၾကည္လင္ေစၿပီး ေျခအစံုကို အေႏြးဓာတ္ ရေစပါတယ္။ အေနာက္ဘက္
 ေခါင္းျပဳ အိပ္မိရင္ေတာ့ အေရွ႕နဲ႔ ေျပာင္းျပန္၊ ေခါင္းပူ ေျခေအး ျဖစ္ၿပီး က ်န္ခဲ့မွာပါ။
 စိတ္မအီမသာလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။ ေျမာက္ဘက္အရပ္ ေခါင္းျပဳ အိပ္မယ္ဆိုရင္ေတာ့
ကိုယ္ထဲက သံဓာတ္ေတြဟာ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ခဲၿပီး စိတ္႐ႈပ္ေထြး၊ ေခါင္းကိုက္တာေတြ
 ျဖစ္ေစမွာပါ။ ဒီလိုအျဖစ္မ်ားလာရင္ေတာ့ အယ္လ္ဇိုင္းမားတို႔၊ ၾကြက္သားလႈပ္ရွားမႈ
 ေႏွးေကြးလာတဲ့ နာဗ္ေၾကာေရာဂါ (ပါကင္ဆန္ေရာဂါ) နဲ႔ အျခား အာ႐ံုေၾကာဆိုင္ရာ
 ေရာဂါေတြ ခံစားရတတ္ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ ေတာင္ဘက္အရပ္နဲ႔ အေရွ႕အရပ္ကိုပဲ
 ေခါင္းျပဳၿပီး အိပ္စက္အနားယူသင့္တယ္ဆိုတာကို သိပၸံနည္းက ် ေလ့လာဆန္းစစ္ၿပီး
အတည္ျပဳေပးထားတဲ့ အေၾကာင္းျပခ်က္ ျဖစ္ပါတယ္။

Ref: zeenews.india.com
 လြင္ျပင္

 Credit –
Pyi Myanmar

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1424) ကာတြန္းဟာသ (1237) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (278) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (52) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) -ကာတြန္းဟာသ (6) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) ပညာေပး) (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)