*** ေန႔စဥ္ငါးမိနစ္ခန္႔ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ေပးလွ်င္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္လာမည္ ***
(လန္ဒန္၊ ေမလ ၃-ရက္)
သစ္ပင္ေတာတန္းႏွင့္ စိမ္းလန္း သာယာေသာေနရာမ်ားတြင္ျဖစ္ေစ၊ ဥယ်ာဥ္ပန္းၿခံမ်ား၌ ျဖစ္ေစ ေန႔စဥ္ နံနက္ေစာေစာ ငါးမိနစ္ခန္႔ ႏွစ္သက္ရာ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခု ျပဳခုပ္ေပးလွ်င္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးတိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစနုိင္ေၾကာင္း ၿဗိသိသွ်သုေတသန သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ေလ့လာတင္ျပထားသည္။ အဆိုပါ ေနရာမ်ားတြင္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ စက္ဘီးစီးျခင္း၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္းျပဳခုပ္ျခင္း၊ ေလွေလွာ္ျခင္း၊ ျမင္းစီးျခင္းစေသာ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးသင့္ေၾကာင္း
ေဆးသုေတသနအဖြဲ႔က အႀကံျပဳတင္ျပထားသည္။ ၄င္းအဖြဲ႔က လူဦးေရ ၁၂၅၀-အား သုေတသနျပဳဆန္းစစ္ၾကည့္ရာ စိတ္က်န္းမာေရး တုိးတက္ေကာင္းမြန္မႈမ်ားရွိခဲ့ေၾကာင္း ေလ့လာတင္ျပထားသည္။ (အင္တာနက္)
*** ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာထိုးေဆး ***
ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေရာဂါ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအား ကုသေပးရန္အတြက္ အစြမ္းထက္ေသာ ထိုးေဆးတစ္မ်ဳိးကို အေမရိကန္ေဆး၀ါးႀကီးၾကပ္ေရးအဖြဲ႔ အသံုးျပဳရန္ သေဘာတူခြင့္ျပဳလုိက္ၿပီျဖစ္သည္။ ပရိုဗင့္ဟု အမည္ေပးထားေသာ ဆီးက်ိတ္ေရာဂါထိုးေဆးသည္ အမ်ဳိးသားမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳရန္သင့္ေၾကာင္း၊ ယင္းထိုးေဆးအမ်ဳိးအစားကို အေမရိကန္ေဆး၀ါးႀကီးၾကပ္ေရးအဖြဲ႔က ပထမဆံုး အသံုးျပဳရန္ သေဘာတူခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ယင္းေဆး၀ါးအသံုးျပဳ၍ လူနာတစ္ဦး ကုသရန္ ကုန္က်စရိတ္မွာ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၉၃၀၀၀-ရွိ၍ အလြန္ေစ်းႀကီးေနသည္။ (အင္တာနက္)
*** Public Health***
*** ေန႔စဥ္ငါးမိနစ္ခန္႔ ေလ့က်င့္ခန္းျပဳလုပ္ေပးလွ်င္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္လာမည္ ***
(လန္ဒန္၊ ေမလ ၃-ရက္)
သစ္ပင္ေတာတန္းႏွင့္ စိမ္းလန္း သာယာေသာေနရာမ်ားတြင္ျဖစ္ေစ၊ ဥယ်ာဥ္ပန္းၿခံမ်ား၌ ျဖစ္ေစ ေန႔စဥ္ နံနက္ေစာေစာ ငါးမိနစ္ခန္႔ ႏွစ္သက္ရာ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခု ျပဳခုပ္ေပးလွ်င္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးတိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစနုိင္ေၾကာင္း ၿဗိသိသွ်သုေတသန သိပၸံပညာရွင္မ်ားက ေလ့လာတင္ျပထားသည္။ အဆိုပါ ေနရာမ်ားတြင္ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ စက္ဘီးစီးျခင္း၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား ေလ့က်င့္ခန္းျပဳခုပ္ျခင္း၊ ေလွေလွာ္ျခင္း၊ ျမင္းစီးျခင္းစေသာ ေလ့က်င့္ခန္းမ်ား ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးသင့္ေၾကာင္း
ေဆးသုေတသနအဖြဲ႔က အႀကံျပဳတင္ျပထားသည္။ ၄င္းအဖြဲ႔က လူဦးေရ ၁၂၅၀-အား သုေတသနျပဳဆန္းစစ္ၾကည့္ရာ စိတ္က်န္းမာေရး တုိးတက္ေကာင္းမြန္မႈမ်ားရွိခဲ့ေၾကာင္း ေလ့လာတင္ျပထားသည္။ (အင္တာနက္)
*** ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာထိုးေဆး ***
ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာေရာဂါ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအား ကုသေပးရန္အတြက္ အစြမ္းထက္ေသာ ထိုးေဆးတစ္မ်ဳိးကို အေမရိကန္ေဆး၀ါးႀကီးၾကပ္ေရးအဖြဲ႔ အသံုးျပဳရန္ သေဘာတူခြင့္ျပဳလုိက္ၿပီျဖစ္သည္။ ပရိုဗင့္ဟု အမည္ေပးထားေသာ ဆီးက်ိတ္ေရာဂါထိုးေဆးသည္ အမ်ဳိးသားမ်ားအတြက္ အသံုးျပဳရန္သင့္ေၾကာင္း၊ ယင္းထိုးေဆးအမ်ဳိးအစားကို အေမရိကန္ေဆး၀ါးႀကီးၾကပ္ေရးအဖြဲ႔က ပထမဆံုး အသံုးျပဳရန္ သေဘာတူခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ ယင္းေဆး၀ါးအသံုးျပဳ၍ လူနာတစ္ဦး ကုသရန္ ကုန္က်စရိတ္မွာ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၉၃၀၀၀-ရွိ၍ အလြန္ေစ်းႀကီးေနသည္။ (အင္တာနက္)
No comments:
Post a Comment