>

-သင္႔ေၾကာင္႔ လူမေသပါေစႏွင္႔ -

လူေသတဲ့ ကိစၥနဲ႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ ထားေပမယ့္ ဒီတစ္ခါ ရည္ၫႊန္းတာက က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းေတြကို မရည္ၫႊန္းဘဲ ဂ်ာနယ္လစ္ေတြ၊ အယ္ဒီ တာေတြ ကို ရည္ၫႊန္းပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဂ်ာနယ္ေတြ စာနယ္ ဇင္းေတြက လူသတ္ႏိုင္လို႔လားဆို ေတာ့၊ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းေတြ မွားရင္ တစ္ဦးခ်င္းသာ ေသေစႏိုင္ေပ မယ့္ ဂ်ာနယ္ေတြ စာနယ္ဇင္းသမား ေတြ လုပ္ရင္ တစ္ဦးထက္မက ေသ ေစႏိုင္လို႔ပါ။ (ဟိုတေလာက ႐ိုဟင္ ဂ်ာကိစၥနဲ႔ မဆိုင္ပါဘူးေနာ္။) အခုတေလာ ဂ်ာနယ္ေတြ ဖတ္လိုက္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတ္ ေသတဲ့သတင္းေတြ အေတာ္ေလး ပါလာတာကို ေတြ႕ၾကရပါတယ္။ ဘယ္ၿမိဳ႕မွာ၊ ဘယ္သူက၊ ဘယ္လို ဘယ္နည္းနဲ႔၊ ဘာကိစၥေၾကာင့္၊ ဘယ္ တုန္းက သတ္ေသသြားပါတယ္ဆိုၿပီး " ဘ" အလံုးေတြစံုေအာင္၊ သတင္း တစ္ပုဒ္အဂၤါစံုလင္ေအာင္ ေရးသား ထားၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ျဖစ္ေန တာကေတာ့ ေနရာအႏွံ႔ပါ။ ၿမိဳ႕ႀကီး ျပႀကီးေတြပါသလို ၿမိဳ႕ေလး၊ ရြာေလး ေတြမွာလည္း ျဖစ္ေနပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ ဆိုရင္ ဘယ္ႏိုင္ငံေရာက္ေနတဲ့ ျမန္မာ ႏိုင္ငံသား/ သူ ဆိုၿပီးေတာ့ေတာင္ ပါလိုက္ေသးတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုလုပ္ျဖစ္ခဲ့တယ္ ဆိုတာမွာလည္း မိသားစုကိစၥ၊ အခ်စ္ ေရးကိစၥ၊ အိမ္ေထာင္ေရးကိစၥ၊ စီးပြား ေရးကိစၥ စသည္ စသည္ျဖင့္ ကိစၥအစံု အလင္ပါပဲ။ ဘယ္လိုနည္းသံုးသြား သလဲ ဆိုတာမွာလည္း ဘယ္ပိုးသတ္ ေဆး၊ ဘယ္အိပ္ေဆး၊ ဘယ္ လက္နက္ကိရိယာ၊ ႀကိဳး၊ အျမင့္ကခုန္ ခ်... စသည္ျဖင့္ ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေဖာ္ ျပႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားတတ္ၾကတာကို ေတြ႕ ရပါတယ္။ တကယ္လို႔ အဲဒီဂ်ာနယ္ ဖတ္မိတဲ့ စာဖတ္သူေတြထဲက တစ္ ေယာက္ေယာက္က ကိုယ့္မွာလည္း သူ႕လိုပဲ ျပႆနာဆင္တူရွိေနမယ္။ ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းဖို႔ကလည္း စိတ္က မရဲဘူး။ နဂိုကတည္းကလည္း ဒီလို လုပ္ခ်င္တတ္တဲ့ ဇကေလးက ရွိေန မယ္ဆိုရင္ ပံုစံတူကူးၿပီး လိုက္လုပ္ တာမ်ိဳးေတြျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါက ဘယ္သမီး ရည္းစားစံုတြဲက မိဘ ေတြ သေဘာမတူ လို႔ စံုတြဲလိုက္ ဘယ္ေနရာမွာ၊ ဘယ္လိုနည္း နဲ႔ေသေၾကာင္း ႀကံၾကတယ္ ဆိုၿပီး သ တင္းထဲ ထည့္ေရးလိုက္ တာေနာက္ပိုင္း အဲဒီေနရာမွာ အဲဒီနည္းနဲ႔ခ်ည္း ခဏခဏစံုတြဲ လိုက္ေသေၾကာင္း ႀကံေနၾကလို႔ ေနာက္ပိုင္းသတင္းေတြ မွာ မေဖာ္ျပဘဲ ထားလိုက္ ရတာမ်ိဳးရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ သတင္းေရးခဲ့မိတဲ့ ဂ်ာနစ္လစ္ႀကီး ကလည္း ဒီလိုအေသးစိတ္ေရးခဲ့မိတဲ့ သူရဲ႕ေနာင္တကို ေနာက္ပိုင္းမွာ ဖြင့္ဟခဲ့တယ္လို႔ၾကားသိရဖူးပါတယ္။ ဒါမ်ိဳးကသူတို႔ဆီမွာလည္းျဖစ္ခဲ့ပါ တယ္။ ၁၉၆၂ ခုႏွစ္တုန္းက အေမရိ မြန္႐ိုး သတ္ေသၿပီး ေနာက္တစ္လမွာ သတ္ေသတဲ့ႏႈန္း ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္း ျမင့္ တက္ခဲ့တယ္ဆိုတာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ဒီလိုပဲ ၁၉၈၆ ခုႏွစ္တုန္းက ဂ်ပန္က အဆိုေတာ္ အိုကာဒါယူကီကို ဆံုးပါးၿပီး ေနာက္တစ္ပတ္အတြင္း မွာဆယ္ေက်ာ္ သက္ ၃၁ ေယာက္ သူ႕ပံုစံအတိုင္း လိုက္လုပ္ခဲ့ၾကလို႔ Yukiko Syndrome ဆိုၿပီးေတာ့ အမည္တြင္တဲ့အထိပါပဲ။ သတင္းဆိုတာ ထူးတိုင္း၊ ဦး တိုင္းလည္း ေကာင္းတတ္တာ၊ အက်ိဳး ျပဳတတ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ အထူးသ ျဖင့္ ေဖာ္ျပတင္ဆက္ပံု အဆင္မေျပ ရင္၊ အခ်ိဳးမက်ရင္ တပ္လွန္႔ေပးရာ မေရာက္ဘဲ တြန္းပို႔ေပးရာ ေရာက္ တတ္ပါတယ္။ ႐ုပ္ျမင္သံၾကားကျပတဲ့ မူးယစ္ေဆးဝါးဆန္႔က်င္ေရး ပညာ ေပးဇာတ္လမ္းမွာ ေဆးျပတ္လို႔ ယင္းထတာ၊ ေဆးသံုးစြဲတာေတြကို ၾကည့္ၿပီး ေဆးျပန္သံုးမိတတ္တာ ေတာင္ရွိတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ေတြ အတြက္ ဘာမွမဟုတ္ေပမယ့္ ေခ်ာက္ အစြန္းေရာက္ေနတဲ့သူအတြက္ ေလ တေဝ့ဟာ ေခ်ာက္ထဲကို က်ေစ တတ္ပါတယ္။ တကယ္တမ္း စဥ္းစားၾကည့္ရင္ ေသ ေၾကာင္းႀကံစည္သြား ခဲ့တဲ့ သူ႕ရဲ႕ မိသား စုျပႆနာ၊ အိမ္ ေထာင္ေရးျပႆ နာစတဲ့ျပႆနာ ေတြရဲ႕အတိမ္အ နက္ဟာေနာက္ က အတုခိုးၿပီး လိုက္လုပ္တဲ့ သူရဲ႕ မိသားစု ျပႆနာ၊ အိမ္ ေထာင္ေရးျပႆနာ ေတြနဲ႔ လံုးဝဆင္တူ ဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါ ဘူး။ ျပႆနာခ်င္း နည္း နည္းဆင္တူတယ္ပဲထားဦး။ ေနာက္ခံမိဘေဆြမ်ိဳးခ်င္း၊ အ ေပါင္းအသင္း၊ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး ေနာက္ခံေတြမတူႏိုင္ပါဘူး။ မတူတာ ကို ပံုစံတူျပဳရင္ အဆင္ေျပႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေသရင္ၿပီးၿပီဆိုၿပီး စဥ္းစားမိ တတ္ၾကပါေသးတယ္။ တကယ္က ေသ႐ံုနဲ႔ မၿပီးပါဘူး။ ဘာသာတရား အဆံုးအမေတြကို ဒီေနရာမွာ ထည့္ မေဆြးေႏြးေသးဘဲ ေလာက သဘာဝ အရပဲ စဥ္းစားၾကည့္ ပါဦး။ ေသ ေၾကာင္းၾကံစည္ တယ္ဆိုတာ တကယ္ ေတာ့ ေလာကကို အ႐ံႈးေပးသြားရ တာပါ။ အႏိုင္နဲ႔ ပိုင္းတာမဟုတ္ပါ ဘူး။ ကိုယ္တင္မက က်န္ရစ္ခဲ့မယ့္ ကိုယ့္အသိုင္းအဝန္း၊ ေယာက်ာ္း၊ ဇနီး၊ သားသမီးေတြကိုပါ အ႐ံႈးနဲ႔ ရင္ဆိုင္ သြားခဲ့ရသူတစ္ေယာက္နဲ႔ ပတ္သက္ ခဲ့ရသူတစ္ေယာက္အျဖစ္ တြင္က်န္ရစ္ ေစတာပါ။ ကိုယ္မလုပ္ႏိုင္တာရွိရင္ လည္း လုပ္ႏိုင္တဲ့သူကို ေနရာဖယ္ ေပးလိုက္ရတာလည္း လုပ္သင့္တဲ့ လုပ္ငန္းတစ္ခုပါ။

အဲဒီအတြက္ စိတ္ဓာတ္မက်သင့္ပါဘူး။ အ႐ံႈးကို ရင္ဆိုင္ရဲတာလည္း သတၲိတစ္မ်ိဳး၊ အရည္အခ်င္းတစ္ခုပါပဲ။ စာနယ္ဇင္းေတြကိစၥ ျပန္သြား ၾကည့္ရေအာင္ပါ။ သတ္ေသတဲ့ သတင္းေတြ မ်ားမ်ားဖတ္ရ၊ ဂဃနဏ ဖတ္ရရင္ အက်ိဳးဘာေတြရွိႏိုင္ပါသလဲ။ သက္ဆိုင္ရာ ေဆြမ်ိဳး၊ အေပါင္း အသင္းေတြက ႀကိဳတင္ကာကြယ္ေရး ေတြ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါမ်ိဳးကိစၥနဲ႔ ဒီေလာက္ျဖစ္တတ္ပါသလားလို႔ ေတြး မိလာႏိုင္ပါတယ္။ မေကာင္းတာက ေတာ့ ေရွ႕ပိုင္းမွာေျပာခဲ့ၿပီးတဲ့အတိုင္း ကာယကံရွင္ ကိုယ္တိုင္က ဖတ္မိၿပီး လက္ဦးမႈရယူသြားတာပါပဲ။ ေက်ာ္ ၾကားတဲ့သူေတြရဲ႕ လုပ္ရပ္ဆိုရင္ ပိုၿပီး ေတာင္ အတုခိုးတတ္ပါေသးတယ္။ ဒီလို အတုခိုးၾကရာမွာ အသံုးျပဳ တဲ့နည္းလမ္းကို တိတိက်က် အေသး စိတ္ေဖာ္ျပခဲ့ရင္ ပိုၿပီး ျဖစ္တတ္တာ ကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ျဖစ္ေစ ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို မိသားစု ကိစၥ၊ အခ်စ္ေရးကိစၥ၊ အိမ္ေထာင္ေရး ကိစၥ၊ စီးပြားေရးကိစၥ၊ ပညာေရးကိစၥ စသည့္ အခ်က္မ်ားအေပၚပိုပိုသာသာ မူတည္ ေဖာ္ျပတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္း က စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာတစ္ခုခု ေၾကာင့္ ဒီလိုကိစၥမ်ိဳးေတြကိုလုပ္ျဖစ္ သြားတတ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒါေပ မယ့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာ အ ေၾကာင္းကိုေတာ့ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေဖာ္ျပဖို႔က်န္ေနတတ္ၾကပါတယ္။မသိ လိုက္ၾကတာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိဝံ သရဲ႕ သာသနာ့အသက္ ဘာသာေရး ျပႆနာမ်ား စစ္တပ္တရားေတာ္ထဲ မွာပါတဲ့အတိုင္းဆိုရင္ ပါဏာတိပါတ ကံ က်ဴးလြန္တယ္ဆိုရာမွာ ကိုယ္တိုင္ က်ဴးလြန္ျခင္း၊ ခိုင္းျခင္း၊ ေက်းဇူး ေျပာျခင္း၊ သေဘာတူျခင္း တစ္မ်ိဳး မ်ိဳးကိုျပဳရင္ ပါဏာတိပါတ ကံထိုက္ ပါတယ္။ ဒီေတာ့ စာနယ္ဇင္းေတြထဲ မွာ ေဖာ္ျပမိတဲ့ သတင္းတစ္ပုဒ္ ေၾကာင့္ ေနာက္ထပ္အလားတူ အျဖစ္ အပ်က္ေတြ ျဖစ္လာမယ္ဆိုရင္ ပါဏာတိပါတ ကံထိုက္၊မထိုက္ ကိုယ့္ ဘာသာကိုယ္ စဥ္းစားမိၾကဖို႔ပါ။ ဒီေတာ့ ျဖစ္ေစခ်င္တာကေတာ့ သတင္းတစ္ပုဒ္ကို ထူးတိုင္းမထည့္ဘဲ၊ ဖတ္ရတဲ့သူေတြမွာ ဘယ္လို အက်ိဳး ရွိမလဲ၊ ေနာက္ဆံုး အက်ိဳးမရွိရင္ ေတာင္ အက်ိဳးမယုတ္ရေအာင္ အတု ခိုးမမွားေအာင္ ဘယ္လိုေဖာ္ျပေပးရ မလဲ စဥ္းစားၿပီးမွ ေဖာ္ျပေပးၾကဖို႔ပါ။ အားက် အတုခိုးစရာ မျဖစ္ေအာင္၊ အသံုးျပဳတဲ့နည္းလမ္းကို တိတိက်က် အေသးစိတ္ေဖာ္ျပတာမ်ိဳးေတြ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ေရွာင္ၾကမယ္ဆိုရင္ ေတာ့ စာနယ္ဇင္းေတြေၾကာင့္ လူ မေသတဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္း မဟုတ္ေသာ္လည္းဘဲလူ႕အသက္ေတြ ကိုေတာင္ ကယ္တင္ႏိုင္ၾကပါတယ္ဆိုတာ တင္ျပလိုက္ရပါတယ္။ 

**ေဒါက္တာ ေဌးေအာင္**

-သင္႔ေၾကာင္႔ လူမေသပါေစႏွင္႔ -

လူေသတဲ့ ကိစၥနဲ႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ ထားေပမယ့္ ဒီတစ္ခါ ရည္ၫႊန္းတာက က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းေတြကို မရည္ၫႊန္းဘဲ ဂ်ာနယ္လစ္ေတြ၊ အယ္ဒီ တာေတြ ကို ရည္ၫႊန္းပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ဂ်ာနယ္ေတြ စာနယ္ ဇင္းေတြက လူသတ္ႏိုင္လို႔လားဆို ေတာ့၊ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းေတြ မွားရင္ တစ္ဦးခ်င္းသာ ေသေစႏိုင္ေပ မယ့္ ဂ်ာနယ္ေတြ စာနယ္ဇင္းသမား ေတြ လုပ္ရင္ တစ္ဦးထက္မက ေသ ေစႏိုင္လို႔ပါ။ (ဟိုတေလာက ႐ိုဟင္ ဂ်ာကိစၥနဲ႔ မဆိုင္ပါဘူးေနာ္။) အခုတေလာ ဂ်ာနယ္ေတြ ဖတ္လိုက္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတ္ ေသတဲ့သတင္းေတြ အေတာ္ေလး ပါလာတာကို ေတြ႕ၾကရပါတယ္။ ဘယ္ၿမိဳ႕မွာ၊ ဘယ္သူက၊ ဘယ္လို ဘယ္နည္းနဲ႔၊ ဘာကိစၥေၾကာင့္၊ ဘယ္ တုန္းက သတ္ေသသြားပါတယ္ဆိုၿပီး " ဘ" အလံုးေတြစံုေအာင္၊ သတင္း တစ္ပုဒ္အဂၤါစံုလင္ေအာင္ ေရးသား ထားၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ျဖစ္ေန တာကေတာ့ ေနရာအႏွံ႔ပါ။ ၿမိဳ႕ႀကီး ျပႀကီးေတြပါသလို ၿမိဳ႕ေလး၊ ရြာေလး ေတြမွာလည္း ျဖစ္ေနပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ ဆိုရင္ ဘယ္ႏိုင္ငံေရာက္ေနတဲ့ ျမန္မာ ႏိုင္ငံသား/ သူ ဆိုၿပီးေတာ့ေတာင္ ပါလိုက္ေသးတယ္။ ဘာေၾကာင့္ ဒီလိုလုပ္ျဖစ္ခဲ့တယ္ ဆိုတာမွာလည္း မိသားစုကိစၥ၊ အခ်စ္ ေရးကိစၥ၊ အိမ္ေထာင္ေရးကိစၥ၊ စီးပြား ေရးကိစၥ စသည္ စသည္ျဖင့္ ကိစၥအစံု အလင္ပါပဲ။ ဘယ္လိုနည္းသံုးသြား သလဲ ဆိုတာမွာလည္း ဘယ္ပိုးသတ္ ေဆး၊ ဘယ္အိပ္ေဆး၊ ဘယ္ လက္နက္ကိရိယာ၊ ႀကိဳး၊ အျမင့္ကခုန္ ခ်... စသည္ျဖင့္ ျပည့္ျပည့္စံုစံု ေဖာ္ ျပႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားတတ္ၾကတာကို ေတြ႕ ရပါတယ္။ တကယ္လို႔ အဲဒီဂ်ာနယ္ ဖတ္မိတဲ့ စာဖတ္သူေတြထဲက တစ္ ေယာက္ေယာက္က ကိုယ့္မွာလည္း သူ႕လိုပဲ ျပႆနာဆင္တူရွိေနမယ္။ ရင္ဆိုင္ေျဖရွင္းဖို႔ကလည္း စိတ္က မရဲဘူး။ နဂိုကတည္းကလည္း ဒီလို လုပ္ခ်င္တတ္တဲ့ ဇကေလးက ရွိေန မယ္ဆိုရင္ ပံုစံတူကူးၿပီး လိုက္လုပ္ တာမ်ိဳးေတြျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။ တစ္ခါက ဘယ္သမီး ရည္းစားစံုတြဲက မိဘ ေတြ သေဘာမတူ လို႔ စံုတြဲလိုက္ ဘယ္ေနရာမွာ၊ ဘယ္လိုနည္း နဲ႔ေသေၾကာင္း ႀကံၾကတယ္ ဆိုၿပီး သ တင္းထဲ ထည့္ေရးလိုက္ တာေနာက္ပိုင္း အဲဒီေနရာမွာ အဲဒီနည္းနဲ႔ခ်ည္း ခဏခဏစံုတြဲ လိုက္ေသေၾကာင္း ႀကံေနၾကလို႔ ေနာက္ပိုင္းသတင္းေတြ မွာ မေဖာ္ျပဘဲ ထားလိုက္ ရတာမ်ိဳးရွိခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ သတင္းေရးခဲ့မိတဲ့ ဂ်ာနစ္လစ္ႀကီး ကလည္း ဒီလိုအေသးစိတ္ေရးခဲ့မိတဲ့ သူရဲ႕ေနာင္တကို ေနာက္ပိုင္းမွာ ဖြင့္ဟခဲ့တယ္လို႔ၾကားသိရဖူးပါတယ္။ ဒါမ်ိဳးကသူတို႔ဆီမွာလည္းျဖစ္ခဲ့ပါ တယ္။ ၁၉၆၂ ခုႏွစ္တုန္းက အေမရိ မြန္႐ိုး သတ္ေသၿပီး ေနာက္တစ္လမွာ သတ္ေသတဲ့ႏႈန္း ၁၂ ရာခိုင္ႏႈန္း ျမင့္ တက္ခဲ့တယ္ဆိုတာ ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။ ဒီလိုပဲ ၁၉၈၆ ခုႏွစ္တုန္းက ဂ်ပန္က အဆိုေတာ္ အိုကာဒါယူကီကို ဆံုးပါးၿပီး ေနာက္တစ္ပတ္အတြင္း မွာဆယ္ေက်ာ္ သက္ ၃၁ ေယာက္ သူ႕ပံုစံအတိုင္း လိုက္လုပ္ခဲ့ၾကလို႔ Yukiko Syndrome ဆိုၿပီးေတာ့ အမည္တြင္တဲ့အထိပါပဲ။ သတင္းဆိုတာ ထူးတိုင္း၊ ဦး တိုင္းလည္း ေကာင္းတတ္တာ၊ အက်ိဳး ျပဳတတ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ အထူးသ ျဖင့္ ေဖာ္ျပတင္ဆက္ပံု အဆင္မေျပ ရင္၊ အခ်ိဳးမက်ရင္ တပ္လွန္႔ေပးရာ မေရာက္ဘဲ တြန္းပို႔ေပးရာ ေရာက္ တတ္ပါတယ္။ ႐ုပ္ျမင္သံၾကားကျပတဲ့ မူးယစ္ေဆးဝါးဆန္႔က်င္ေရး ပညာ ေပးဇာတ္လမ္းမွာ ေဆးျပတ္လို႔ ယင္းထတာ၊ ေဆးသံုးစြဲတာေတြကို ၾကည့္ၿပီး ေဆးျပန္သံုးမိတတ္တာ ေတာင္ရွိတတ္ပါတယ္။ ကိုယ္ေတြ အတြက္ ဘာမွမဟုတ္ေပမယ့္ ေခ်ာက္ အစြန္းေရာက္ေနတဲ့သူအတြက္ ေလ တေဝ့ဟာ ေခ်ာက္ထဲကို က်ေစ တတ္ပါတယ္။ တကယ္တမ္း စဥ္းစားၾကည့္ရင္ ေသ ေၾကာင္းႀကံစည္သြား ခဲ့တဲ့ သူ႕ရဲ႕ မိသား စုျပႆနာ၊ အိမ္ ေထာင္ေရးျပႆ နာစတဲ့ျပႆနာ ေတြရဲ႕အတိမ္အ နက္ဟာေနာက္ က အတုခိုးၿပီး လိုက္လုပ္တဲ့ သူရဲ႕ မိသားစု ျပႆနာ၊ အိမ္ ေထာင္ေရးျပႆနာ ေတြနဲ႔ လံုးဝဆင္တူ ဖို႔ဆိုတာ မျဖစ္ႏိုင္ပါ ဘူး။ ျပႆနာခ်င္း နည္း နည္းဆင္တူတယ္ပဲထားဦး။ ေနာက္ခံမိဘေဆြမ်ိဳးခ်င္း၊ အ ေပါင္းအသင္း၊ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး ေနာက္ခံေတြမတူႏိုင္ပါဘူး။ မတူတာ ကို ပံုစံတူျပဳရင္ အဆင္ေျပႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေသရင္ၿပီးၿပီဆိုၿပီး စဥ္းစားမိ တတ္ၾကပါေသးတယ္။ တကယ္က ေသ႐ံုနဲ႔ မၿပီးပါဘူး။ ဘာသာတရား အဆံုးအမေတြကို ဒီေနရာမွာ ထည့္ မေဆြးေႏြးေသးဘဲ ေလာက သဘာဝ အရပဲ စဥ္းစားၾကည့္ ပါဦး။ ေသ ေၾကာင္းၾကံစည္ တယ္ဆိုတာ တကယ္ ေတာ့ ေလာကကို အ႐ံႈးေပးသြားရ တာပါ။ အႏိုင္နဲ႔ ပိုင္းတာမဟုတ္ပါ ဘူး။ ကိုယ္တင္မက က်န္ရစ္ခဲ့မယ့္ ကိုယ့္အသိုင္းအဝန္း၊ ေယာက်ာ္း၊ ဇနီး၊ သားသမီးေတြကိုပါ အ႐ံႈးနဲ႔ ရင္ဆိုင္ သြားခဲ့ရသူတစ္ေယာက္နဲ႔ ပတ္သက္ ခဲ့ရသူတစ္ေယာက္အျဖစ္ တြင္က်န္ရစ္ ေစတာပါ။ ကိုယ္မလုပ္ႏိုင္တာရွိရင္ လည္း လုပ္ႏိုင္တဲ့သူကို ေနရာဖယ္ ေပးလိုက္ရတာလည္း လုပ္သင့္တဲ့ လုပ္ငန္းတစ္ခုပါ။

အဲဒီအတြက္ စိတ္ဓာတ္မက်သင့္ပါဘူး။ အ႐ံႈးကို ရင္ဆိုင္ရဲတာလည္း သတၲိတစ္မ်ိဳး၊ အရည္အခ်င္းတစ္ခုပါပဲ။ စာနယ္ဇင္းေတြကိစၥ ျပန္သြား ၾကည့္ရေအာင္ပါ။ သတ္ေသတဲ့ သတင္းေတြ မ်ားမ်ားဖတ္ရ၊ ဂဃနဏ ဖတ္ရရင္ အက်ိဳးဘာေတြရွိႏိုင္ပါသလဲ။ သက္ဆိုင္ရာ ေဆြမ်ိဳး၊ အေပါင္း အသင္းေတြက ႀကိဳတင္ကာကြယ္ေရး ေတြ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါမ်ိဳးကိစၥနဲ႔ ဒီေလာက္ျဖစ္တတ္ပါသလားလို႔ ေတြး မိလာႏိုင္ပါတယ္။ မေကာင္းတာက ေတာ့ ေရွ႕ပိုင္းမွာေျပာခဲ့ၿပီးတဲ့အတိုင္း ကာယကံရွင္ ကိုယ္တိုင္က ဖတ္မိၿပီး လက္ဦးမႈရယူသြားတာပါပဲ။ ေက်ာ္ ၾကားတဲ့သူေတြရဲ႕ လုပ္ရပ္ဆိုရင္ ပိုၿပီး ေတာင္ အတုခိုးတတ္ပါေသးတယ္။ ဒီလို အတုခိုးၾကရာမွာ အသံုးျပဳ တဲ့နည္းလမ္းကို တိတိက်က် အေသး စိတ္ေဖာ္ျပခဲ့ရင္ ပိုၿပီး ျဖစ္တတ္တာ ကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ျဖစ္ေစ ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကို မိသားစု ကိစၥ၊ အခ်စ္ေရးကိစၥ၊ အိမ္ေထာင္ေရး ကိစၥ၊ စီးပြားေရးကိစၥ၊ ပညာေရးကိစၥ စသည့္ အခ်က္မ်ားအေပၚပိုပိုသာသာ မူတည္ ေဖာ္ျပတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္တမ္း က စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာတစ္ခုခု ေၾကာင့္ ဒီလိုကိစၥမ်ိဳးေတြကိုလုပ္ျဖစ္ သြားတတ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ ဒါေပ မယ့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာ အ ေၾကာင္းကိုေတာ့ မ်ားေသာအားျဖင့္ ေဖာ္ျပဖို႔က်န္ေနတတ္ၾကပါတယ္။မသိ လိုက္ၾကတာလည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဆရာေတာ္ အရွင္ဇနကာဘိဝံ သရဲ႕ သာသနာ့အသက္ ဘာသာေရး ျပႆနာမ်ား စစ္တပ္တရားေတာ္ထဲ မွာပါတဲ့အတိုင္းဆိုရင္ ပါဏာတိပါတ ကံ က်ဴးလြန္တယ္ဆိုရာမွာ ကိုယ္တိုင္ က်ဴးလြန္ျခင္း၊ ခိုင္းျခင္း၊ ေက်းဇူး ေျပာျခင္း၊ သေဘာတူျခင္း တစ္မ်ိဳး မ်ိဳးကိုျပဳရင္ ပါဏာတိပါတ ကံထိုက္ ပါတယ္။ ဒီေတာ့ စာနယ္ဇင္းေတြထဲ မွာ ေဖာ္ျပမိတဲ့ သတင္းတစ္ပုဒ္ ေၾကာင့္ ေနာက္ထပ္အလားတူ အျဖစ္ အပ်က္ေတြ ျဖစ္လာမယ္ဆိုရင္ ပါဏာတိပါတ ကံထိုက္၊မထိုက္ ကိုယ့္ ဘာသာကိုယ္ စဥ္းစားမိၾကဖို႔ပါ။ ဒီေတာ့ ျဖစ္ေစခ်င္တာကေတာ့ သတင္းတစ္ပုဒ္ကို ထူးတိုင္းမထည့္ဘဲ၊ ဖတ္ရတဲ့သူေတြမွာ ဘယ္လို အက်ိဳး ရွိမလဲ၊ ေနာက္ဆံုး အက်ိဳးမရွိရင္ ေတာင္ အက်ိဳးမယုတ္ရေအာင္ အတု ခိုးမမွားေအာင္ ဘယ္လိုေဖာ္ျပေပးရ မလဲ စဥ္းစားၿပီးမွ ေဖာ္ျပေပးၾကဖို႔ပါ။ အားက် အတုခိုးစရာ မျဖစ္ေအာင္၊ အသံုးျပဳတဲ့နည္းလမ္းကို တိတိက်က် အေသးစိတ္ေဖာ္ျပတာမ်ိဳးေတြ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ေရွာင္ၾကမယ္ဆိုရင္ ေတာ့ စာနယ္ဇင္းေတြေၾကာင့္ လူ မေသတဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္း မဟုတ္ေသာ္လည္းဘဲလူ႕အသက္ေတြ ကိုေတာင္ ကယ္တင္ႏိုင္ၾကပါတယ္ဆိုတာ တင္ျပလိုက္ရပါတယ္။ 

**ေဒါက္တာ ေဌးေအာင္**