**(Public Health)**
ခံတြင္းကင္ဆာမွာျမန္မာနိုင္ငံတြင္လူသတ္လက္နက္တစ္ခု ျဖစ္လာေနေသာ္လည္း
လူထုၾကားတြင္ အေလးထားမွုအလြန္နည္းေနပါသည္။
ခံတြင္းကင္ဆာအေၾကာင္းေျပာရလွ်င္မူ ေဆးလိပ္ေသာက္၊ ကြမ္းစားျခင္း
အေလ့အထမွာေရွ႕တန္းကပါလာပါသည္။
အဖိုး အဖြားေတြတသက္လံုးစားသြားတာဘာမွမျဖစ္ဘူး
ဟုေျပာစရာရွိပါသည္။ သူတို႔စားခဲ့ေသာကြမ္းစားေဆးမွာ ရိုးရိုး။
ယခုေခတ္ရိုးရိုးကြမ္းစားေဆးႏွင့္ယွဥ္လ်ွင္ပင္ထိုေခတ္မွာ organic စိုက္ပ်ိဳးျခင္း။
ယခုနယ္စပ္မွ တံဆိပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္၀င္ေနေသာ
ေဆးေမႊးမ်ားမွာဓါတုျဒပ္ေေပါင္းမ်ိဳးစံုႏွင့္ ဖန္တီးထားၿပီး Tobacco တြင္ပါ၀င္သည့္ Carcinogenic
Effectကိုပို၍အားျဖည့္ေပးထားပါသည္။ ဖြံ႔ၿဖိဳးၿပီးနိုင္ငံမ်ားတြင္ ထိုကဲ့သို႔ေသာ
သြင္းကုန္မ်ားကိုပိတ္ပင္ျခင္း၊ ျပင္းထန္စြာအခြန္ေကာက္ျခင္းတို႔ရွိပါသည္။
စစ္တမ္းမ်ားအရ ရန္ကုန္လူထု၏ ၂၀% ခန္႔ကြမ္းစားၾကသည္။
လြန္ခဲ့သည့္ ၁၀ ႏွစ္ကထက္ ၃၀ % ပိုလာပါသည္။ ခံတြင္းကင္ဆာမွာလည္း
ျမန္မာနိုင္ငံတြင္ တတိယအျဖစ္အမ်ားဆံုးကင္ဆာေရာဂါ
ျဖစ္လာပါသည္။ကြမ္းစားသူမ်ားလာျခင္းႏွင့္
ခံတြင္းကင္ဆာျဖစ္ပြားမွုတိုးလာျခင္း မွာမျငင္းနိုင္ေပ။
ကြမ္းစားျခင္းတြင္ခ်က္ျခင္းယာေသာကြမ္းယာႏွင့္ နိုင္ငံျခားမွ ready made
လာေသာတစ္ခါစားအထုပ္မ်ားလည္းပါ၀င္ပါသည္။
အသိေပးတင္ျပလိုသည္မွာ ေဆးလိပ္၊
ကြမ္းတို႔ကိုအစကပင္ေရွာင္ၾကဥ္ၾကပါ။ စားေနသူမ်ားလည္း ေလ်ွာ့၊
ထိုမွျဖတ္နိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားၾကပါ။
ေဆးလိပ္၊ ကြမ္းဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာအနက္မွ စာရွည္မည္စိုး၍
ခံတြင္းကင္ဆာအေၾကာင္းကိုသာတင္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။လူမွုေရး၊ က်န္းမာေရး
ဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာ
ရွိပါေသးသည္။
ခံတြင္းကင္ဆာနွင့္ပတ္္သက္၍လည္း ကင္ဆာနာ၊ ကင္ဆာေရွ႕ေျပးနာ
တုိ႔ကိုစာေရးသူေဆးခန္းတြင္ယခင္ထက္အေတြ႕မ်ားလာပါသည္။
- မိမိကပံုမွန္ဟုထင္ေသာ္လည္း ပံုမမွန္ျဖစ္ေနသည္ကို
သြားႏွင့္ခံတြင္းဆရာ၀န္ကသာသိရွိနိုင္ေသာေၾကာင့္သြားႏွင့္ခံတြင္းဆရာ၀န္ထံတြင္
( ၆ ) လ တစ္ႀကိမ္စစ္ေဆးမွဳခံယူပါ။ကင္ဆာျဖစ္ေနလ်ွင္ပင္ ေစာစီးစြာသိရပါက
အျမစ္ျပတ္ကုသနိုင္ပါသည္။ ခံတြင္းကင္ဆာမွာ အလြန္ေစာစီးစြာသိနိုင္
ေသာ္လည္း အခိ်န္ေႏွာင္းမွ သိသူမ်ားရျခင္းမွာ
ပံုမွန္စစ္ေဆးမွဳမခံယူၾကျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပါသည္။
- ထုိ႔ျပင္ခံတြင္း၌
မသကၤာဖြယ္ေတြ႕ရွိပါကေဆးမီးတိုျဖင့္မကုၾကဘဲ နားလည္တတ္ကြ်မ္းေသာဆရာ၀န္ျဖင့္
ေဆြးေႏြးကုသမွခံယူသင့္ပါသည္။
အခ်ဳပ္ဆုိေသာ္ မိမိ၏တန္ဖိုးရွိလွေသာခံတြင္း
ပ်က္ဆီးရာပ်က္ဆီးေၾကာင္းတို႔ကို ေငြေပးမ၀ယ္ဘဲ၊
အနာအဆာကင္းေအာင္ထိ္န္းသိမ္းၾကၿပီး လူ႔သက္တမ္း
ေစ့ ကိုရာႏွုန္းျပည့္ေနထိုင္သြားနိုင္ၾကေစလိုပါသည္။
ဖတ္ရွုသူ တစ္ေယာက္ ခံတြင္းတန္ဖိုးသိ၍
ပ်က္ဆီးေစေသာအေလ့အထတို႔ကို စြန္႔နိုင္၊
ေရွာင္နိုင္လွ်င္ပင္ေရးရက်ိဳးနပ္ေပၿပီ။
**ေဒါက္တာစည္သူ**
``ေဖြး`` သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးကုခန္း ႏွင့္
သြားညွိကုသေရး
အမွတ္ (၁၇) ပထပ္၊ မအူကုန္းလမ္းက်ယ္၊
(ယုဇနပလာဇာအနီး)
တာေမြၿမိဳ႕နယ္။
**(Public Health)**
ခံတြင္းကင္ဆာမွာျမန္မာနိုင္ငံတြင္လူသတ္လက္နက္တစ္ခု ျဖစ္လာေနေသာ္လည္း
လူထုၾကားတြင္ အေလးထားမွုအလြန္နည္းေနပါသည္။
ခံတြင္းကင္ဆာအေၾကာင္းေျပာရလွ်င္မူ ေဆးလိပ္ေသာက္၊ ကြမ္းစားျခင္း
အေလ့အထမွာေရွ႕တန္းကပါလာပါသည္။
အဖိုး အဖြားေတြတသက္လံုးစားသြားတာဘာမွမျဖစ္ဘူး
ဟုေျပာစရာရွိပါသည္။ သူတို႔စားခဲ့ေသာကြမ္းစားေဆးမွာ ရိုးရိုး။
ယခုေခတ္ရိုးရိုးကြမ္းစားေဆးႏွင့္ယွဥ္လ်ွင္ပင္ထိုေခတ္မွာ organic စိုက္ပ်ိဳးျခင္း။
ယခုနယ္စပ္မွ တံဆိပ္အမ်ိဳးမ်ိဳးျဖင့္၀င္ေနေသာ
ေဆးေမႊးမ်ားမွာဓါတုျဒပ္ေေပါင္းမ်ိဳးစံုႏွင့္ ဖန္တီးထားၿပီး Tobacco တြင္ပါ၀င္သည့္ Carcinogenic
Effectကိုပို၍အားျဖည့္ေပးထားပါသည္။ ဖြံ႔ၿဖိဳးၿပီးနိုင္ငံမ်ားတြင္ ထိုကဲ့သို႔ေသာ
သြင္းကုန္မ်ားကိုပိတ္ပင္ျခင္း၊ ျပင္းထန္စြာအခြန္ေကာက္ျခင္းတို႔ရွိပါသည္။
စစ္တမ္းမ်ားအရ ရန္ကုန္လူထု၏ ၂၀% ခန္႔ကြမ္းစားၾကသည္။
လြန္ခဲ့သည့္ ၁၀ ႏွစ္ကထက္ ၃၀ % ပိုလာပါသည္။ ခံတြင္းကင္ဆာမွာလည္း
ျမန္မာနိုင္ငံတြင္ တတိယအျဖစ္အမ်ားဆံုးကင္ဆာေရာဂါ
ျဖစ္လာပါသည္။ကြမ္းစားသူမ်ားလာျခင္းႏွင့္
ခံတြင္းကင္ဆာျဖစ္ပြားမွုတိုးလာျခင္း မွာမျငင္းနိုင္ေပ။
ကြမ္းစားျခင္းတြင္ခ်က္ျခင္းယာေသာကြမ္းယာႏွင့္ နိုင္ငံျခားမွ ready made
လာေသာတစ္ခါစားအထုပ္မ်ားလည္းပါ၀င္ပါသည္။
အသိေပးတင္ျပလိုသည္မွာ ေဆးလိပ္၊
ကြမ္းတို႔ကိုအစကပင္ေရွာင္ၾကဥ္ၾကပါ။ စားေနသူမ်ားလည္း ေလ်ွာ့၊
ထိုမွျဖတ္နိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားၾကပါ။
ေဆးလိပ္၊ ကြမ္းဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာအနက္မွ စာရွည္မည္စိုး၍
ခံတြင္းကင္ဆာအေၾကာင္းကိုသာတင္ျပျခင္းျဖစ္ပါသည္။လူမွုေရး၊ က်န္းမာေရး
ဆိုးက်ိဳးမ်ားစြာ
ရွိပါေသးသည္။
ခံတြင္းကင္ဆာနွင့္ပတ္္သက္၍လည္း ကင္ဆာနာ၊ ကင္ဆာေရွ႕ေျပးနာ
တုိ႔ကိုစာေရးသူေဆးခန္းတြင္ယခင္ထက္အေတြ႕မ်ားလာပါသည္။
- မိမိကပံုမွန္ဟုထင္ေသာ္လည္း ပံုမမွန္ျဖစ္ေနသည္ကို
သြားႏွင့္ခံတြင္းဆရာ၀န္ကသာသိရွိနိုင္ေသာေၾကာင့္သြားႏွင့္ခံတြင္းဆရာ၀န္ထံတြင္
( ၆ ) လ တစ္ႀကိမ္စစ္ေဆးမွဳခံယူပါ။ကင္ဆာျဖစ္ေနလ်ွင္ပင္ ေစာစီးစြာသိရပါက
အျမစ္ျပတ္ကုသနိုင္ပါသည္။ ခံတြင္းကင္ဆာမွာ အလြန္ေစာစီးစြာသိနိုင္
ေသာ္လည္း အခိ်န္ေႏွာင္းမွ သိသူမ်ားရျခင္းမွာ
ပံုမွန္စစ္ေဆးမွဳမခံယူၾကျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ပါသည္။
- ထုိ႔ျပင္ခံတြင္း၌
မသကၤာဖြယ္ေတြ႕ရွိပါကေဆးမီးတိုျဖင့္မကုၾကဘဲ နားလည္တတ္ကြ်မ္းေသာဆရာ၀န္ျဖင့္
ေဆြးေႏြးကုသမွခံယူသင့္ပါသည္။
အခ်ဳပ္ဆုိေသာ္ မိမိ၏တန္ဖိုးရွိလွေသာခံတြင္း
ပ်က္ဆီးရာပ်က္ဆီးေၾကာင္းတို႔ကို ေငြေပးမ၀ယ္ဘဲ၊
အနာအဆာကင္းေအာင္ထိ္န္းသိမ္းၾကၿပီး လူ႔သက္တမ္း
ေစ့ ကိုရာႏွုန္းျပည့္ေနထိုင္သြားနိုင္ၾကေစလိုပါသည္။
ဖတ္ရွုသူ တစ္ေယာက္ ခံတြင္းတန္ဖိုးသိ၍
ပ်က္ဆီးေစေသာအေလ့အထတို႔ကို စြန္႔နိုင္၊
ေရွာင္နိုင္လွ်င္ပင္ေရးရက်ိဳးနပ္ေပၿပီ။
**ေဒါက္တာစည္သူ**
``ေဖြး`` သြားႏွင့္ခံတြင္းေဆးကုခန္း ႏွင့္
သြားညွိကုသေရး
အမွတ္ (၁၇) ပထပ္၊ မအူကုန္းလမ္းက်ယ္၊
(ယုဇနပလာဇာအနီး)
တာေမြၿမိဳ႕နယ္။
No comments:
Post a Comment