ေက ်ာက္ကပ္ပ်က္စီး၍ ေရာဂါခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ အဖုိုးတန္ေဆးနည္းေကာင္းေလးတစ္ခုကို မွ်ေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။ ေအာက္ပါပံုတြင္ ေတြ့ျမင္ရေသာအပင္သည္ ေရ၀ါးျမက္ပင္ေခၚ ဂမုန္းေလးပင္ သို့မဟုတ္ ေစြက်ဴေခ်ာင္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ေရ၀ါးျမက္ပင္၏ အရြက္သည္ ဘဲဥပံုစံကဲ့သို့ အ၀ိုင္းေဒါင့္ ျဖစ္သည္။ အေပၚဘက္ အစိမ္းေရာင္၊ ေအာက္ဘက္ ပန္းခရမ္းေရာင္ ျဖစ္သည္။ ပင္စည္မွ အျမွစ္ေပါက္သည္။ အရသာသည္ ခ်ိဳေအးေနသည္။ ျမန္မာ၊ ထိုင္း၊ စကၤာပူ၊ မေလးရွားစသည့္ အေရွ့ေတာင္အာရွႏုိင္ငံမ်ားတြင္ အမ်ားဆံုးေပါက္သည္။ လယ္ကန္သင္းနွင့္ ေရစိုစြတ္ေသာ ေနရာတို့တြင္ ေပါက္သည္။
-ေဆးအျဖစ္ ျပဳလုပ္နည္း-
(၁) အရြက္ႏွင့္အပင္မ်ားကို ၂၅၀ ဂရမ္(၁၅ က်ပ္သား)ခန့္ ေရစင္ေအာင္ေဆးထားပါ။
(၂) ေရ မတ္ခြက္ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္တင္ေအာင္ မီးေလွ်ာ့ထား၍ ေျမအိုးျဖင့္ ၂ နာရီခန့္အထိ က ်ဳိပါ။
(၃) ၄င္းေဆးရည္ကို မတ္ခြက္တစ္ခြက္စာ တစ္ေန့တစ္ခြက္ ေသာက္ပါ။
(၄) တစ္ပတ္ခန့္ ဆက္တိုက္ေသာက္ေပးပါက ေက ်ာက္ကပ္ေရာဂါ သိသာစြာ သက္သာလာမည္။ ေပ်ာက္ကင္းသည့္အထိ ရက္ျခားျပီး ဆက္ေသာက္ႏုိင္ပါသည္။
(၅) ပိုေနေသာအရြက္မ်ားကို ေရရွည္အထားနိုင္ရန္ ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာျပီးလွ်င္ ေနရိပ္တြင္ အေျခာက္ခံထား၍ ေလလံုေသာ ဗူး၊ ပုလင္းတို့ျဖင့္ ထည့္ထားပါ။ ၄င္းေဆးကို ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္ျခင္း၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းေရာင္ျခင္း၊ အသည္းေရာင္ျခင္း၊ အူနွင့္အစာအိမ္ေရာင္ျခင္းတို့ကိုပါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ ကိုယ္ေတြ့ေပ်ာက္ကင္းခဲ့သည့္အတြက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။ ေက ်ာက္ကပ္ေ၀ဒနာရွင္မ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္း၍ က ်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။
+ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ခမ္းတီလုန္)+
ကိုးကား - Nyi Htun and နကၡတၱေရာင္ျခည္
ေက ်ာက္ကပ္ပ်က္စီး၍ ေရာဂါခံစားေနရေသာ ေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ အဖုိုးတန္ေဆးနည္းေကာင္းေလးတစ္ခုကို မွ်ေ၀ေပးလုိက္ပါတယ္။ ေအာက္ပါပံုတြင္ ေတြ့ျမင္ရေသာအပင္သည္ ေရ၀ါးျမက္ပင္ေခၚ ဂမုန္းေလးပင္ သို့မဟုတ္ ေစြက်ဴေခ်ာင္ပင္ ျဖစ္ပါသည္။ ေရ၀ါးျမက္ပင္၏ အရြက္သည္ ဘဲဥပံုစံကဲ့သို့ အ၀ိုင္းေဒါင့္ ျဖစ္သည္။ အေပၚဘက္ အစိမ္းေရာင္၊ ေအာက္ဘက္ ပန္းခရမ္းေရာင္ ျဖစ္သည္။ ပင္စည္မွ အျမွစ္ေပါက္သည္။ အရသာသည္ ခ်ိဳေအးေနသည္။ ျမန္မာ၊ ထိုင္း၊ စကၤာပူ၊ မေလးရွားစသည့္ အေရွ့ေတာင္အာရွႏုိင္ငံမ်ားတြင္ အမ်ားဆံုးေပါက္သည္။ လယ္ကန္သင္းနွင့္ ေရစိုစြတ္ေသာ ေနရာတို့တြင္ ေပါက္သည္။
-ေဆးအျဖစ္ ျပဳလုပ္နည္း-
(၁) အရြက္ႏွင့္အပင္မ်ားကို ၂၅၀ ဂရမ္(၁၅ က်ပ္သား)ခန့္ ေရစင္ေအာင္ေဆးထားပါ။
(၂) ေရ မတ္ခြက္ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္တင္ေအာင္ မီးေလွ်ာ့ထား၍ ေျမအိုးျဖင့္ ၂ နာရီခန့္အထိ က ်ဳိပါ။
(၃) ၄င္းေဆးရည္ကို မတ္ခြက္တစ္ခြက္စာ တစ္ေန့တစ္ခြက္ ေသာက္ပါ။
(၄) တစ္ပတ္ခန့္ ဆက္တိုက္ေသာက္ေပးပါက ေက ်ာက္ကပ္ေရာဂါ သိသာစြာ သက္သာလာမည္။ ေပ်ာက္ကင္းသည့္အထိ ရက္ျခားျပီး ဆက္ေသာက္ႏုိင္ပါသည္။
(၅) ပိုေနေသာအရြက္မ်ားကို ေရရွည္အထားနိုင္ရန္ ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာျပီးလွ်င္ ေနရိပ္တြင္ အေျခာက္ခံထား၍ ေလလံုေသာ ဗူး၊ ပုလင္းတို့ျဖင့္ ထည့္ထားပါ။ ၄င္းေဆးကို ေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ေက်ာက္ကပ္ေရာင္ျခင္း၊ ဆီးလမ္းေၾကာင္းေရာင္ျခင္း၊ အသည္းေရာင္ျခင္း၊ အူနွင့္အစာအိမ္ေရာင္ျခင္းတို့ကိုပါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ ကိုယ္ေတြ့ေပ်ာက္ကင္းခဲ့သည့္အတြက္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိပါ။ ေက ်ာက္ကပ္ေ၀ဒနာရွင္မ်ား သက္သာေပ်ာက္ကင္း၍ က ်န္းမာခ်မ္းသာၾကပါေစ။
+ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ခမ္းတီလုန္)+
ကိုးကား - Nyi Htun and နကၡတၱေရာင္ျခည္
No comments:
Post a Comment