မ်ဳိးစုံရိွပါတယ္။ ဖရဲသီးဟာ အာဟာရဓာတ္ေပါၾကြယ္ဝျပီး ကယ္လုိရီလည္း နည္းပါးေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ ်ွာ ့ခ်ျခင္းအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆုံးျဖစ္ပါတယ္။
ျပီးေတာ့ သတၱဳဓာတ္၊ ဗီတာမင္ဓာတ္နဲ႔ ဆဲလ္ၾကံ့ခုိင္မႈလည္း အားေပးပါတယ္။
လူအမ်ားစု ဖရဲသီးအေစ့ကို လႊင့္ပစ္ၾကေပမယ့္ အေစ့မွာ က ်န္းမာေရးအတြက္
တကယ္ေကာင္းမြန္ျပီး ကင္ဆာေရာဂါအျပင္ တျခားေရာဂါျပသနာေတြလည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ေနာက္ ေသြးတုိးလည္း သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ ဖရဲသီးမွာ အထူးသတိျပဳရမယ့္ အခ်က္တစ္ခု ရိွပါတယ္။
ဖရဲသီးခြဲအခါပုံမွန္ျမင္ေတြ႔တဲ့အတုိင္း အတြင္းဘက္မွာ အေခါင္းေပါက္ျဖစ္ေနတာေတြ
သတိထားမိပါက ခ်က္ခ်င္းလႊင့္ပစ္သင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင္း
စိုက္ပ်ဳိးခဲ့ျခင္းမဟုတ္ဘဲ ဖန္တီးထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိသာေစတဲ့ လကၡဏာ
တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ ဒီဖရဲသီးေတြ စားမယ္ဆုိရင္ အၾကိတ္ျဖစ္ပြားျပီး ဦးေႏွာက္အာရုံေၾကာျပသနာေတြ ျဖစ္ပြားႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြ
သိျပီဆုိေတာ့ ေနာက္ ဖရဲသီးဝယ္တဲ့အခါ သတိထားႏုိင္ၾကပါေစ။
Credit : Trend Myanmar
Shwe Chit Thu
+Public Health+
မ်ဳိးစုံရိွပါတယ္။ ဖရဲသီးဟာ အာဟာရဓာတ္ေပါၾကြယ္ဝျပီး ကယ္လုိရီလည္း နည္းပါးေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ ်ွာ ့ခ်ျခင္းအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆုံးျဖစ္ပါတယ္။
ျပီးေတာ့ သတၱဳဓာတ္၊ ဗီတာမင္ဓာတ္နဲ႔ ဆဲလ္ၾကံ့ခုိင္မႈလည္း အားေပးပါတယ္။
လူအမ်ားစု ဖရဲသီးအေစ့ကို လႊင့္ပစ္ၾကေပမယ့္ အေစ့မွာ က ်န္းမာေရးအတြက္
တကယ္ေကာင္းမြန္ျပီး ကင္ဆာေရာဂါအျပင္ တျခားေရာဂါျပသနာေတြလည္း ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ေနာက္ ေသြးတုိးလည္း သက္သာေစႏုိင္ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ ဖရဲသီးမွာ အထူးသတိျပဳရမယ့္ အခ်က္တစ္ခု ရိွပါတယ္။
ဖရဲသီးခြဲအခါပုံမွန္ျမင္ေတြ႔တဲ့အတုိင္း အတြင္းဘက္မွာ အေခါင္းေပါက္ျဖစ္ေနတာေတြ
သတိထားမိပါက ခ်က္ခ်င္းလႊင့္ပစ္သင့္ပါတယ္။ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင္း
စိုက္ပ်ဳိးခဲ့ျခင္းမဟုတ္ဘဲ ဖန္တီးထားျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း သိသာေစတဲ့ လကၡဏာ
တစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လုိ႔ ဒီဖရဲသီးေတြ စားမယ္ဆုိရင္ အၾကိတ္ျဖစ္ပြားျပီး ဦးေႏွာက္အာရုံေၾကာျပသနာေတြ ျဖစ္ပြားႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီအခ်က္ေတြ
သိျပီဆုိေတာ့ ေနာက္ ဖရဲသီးဝယ္တဲ့အခါ သတိထားႏုိင္ၾကပါေစ။
Credit : Trend Myanmar
Shwe Chit Thu
No comments:
Post a Comment