*** ေနၾကာေစ့ စားသံုးျခင္းသည္ ႏွလံုးၾကြက္သား သန္မာေစနိုင္ဟုဆို…
ေနၾကာေစ့ကို စားသံုးျခင္းသည္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါႏွင့္ ႏွလံုးၾကြက္သား သန္မာမႈတို႔ကို အေထာက္အကူျပဳေပးနုိင္ေၾကာင္း၊ တဖန္ဆာေလာင္မြတ္သိပ္မႈကိုလည္း ေျဖေဖ်ာက္ေပးနိုင္ေၾကာင္း ၿဗိတိသွ်ေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ား၏ သုေတသနျပဳခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။ ေနၾကာေစ့တြင္ ဗီတာမင္ အီး၊ မဂၢနီဆီယမ္ႏွင့္ ဆီလီနီယမ္(၀ါ) သတၴဳဓာတ္မ်ား ေပါမ်ားစြာပါ၀င္လ်က္ရွိသည္။ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ေသာ ဓာတ္မွာ ဗီတာမင္အီးျဖစ္သည္။
ေနၾကာေစ့ကို ေန႔စဥ္ပံုမွန္ စားသံုးေပးပါက ဦးေႏွာက္ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးမႈ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းကို လက္စထေရာမ်ားျပားမႈ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ား အားနည္းမႈႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း အနာမ်ားျဖစ္ပြားမႈကို ေလွ်ာ့က်ေစနိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔အျပင္ ေနၾကာေစ့တြင္ ပါ၀င္ေသာ ဓာတ္မ်ားက အူမႀကီးကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈကို ဟန္႔တားကာကြယ္နိုင္ၿပီး ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ျမင့္တက္မႈကို က်ဆင္းေစနိုင္ေၾကာင္း ယင္းတို႔၏ သုေတသနျပဳခ်က္၌ ေဖာ္ျပထားသည္။ (အင္တာနက္)
**(Public Health)***
*** ေနၾကာေစ့ စားသံုးျခင္းသည္ ႏွလံုးၾကြက္သား သန္မာေစနိုင္ဟုဆို…
ေနၾကာေစ့ကို စားသံုးျခင္းသည္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါႏွင့္ ႏွလံုးၾကြက္သား သန္မာမႈတို႔ကို အေထာက္အကူျပဳေပးနုိင္ေၾကာင္း၊ တဖန္ဆာေလာင္မြတ္သိပ္မႈကိုလည္း ေျဖေဖ်ာက္ေပးနိုင္ေၾကာင္း ၿဗိတိသွ်ေဆးသိပၸံပညာရွင္မ်ား၏ သုေတသနျပဳခ်က္တြင္ ေဖာ္ျပထားသည္။ ေနၾကာေစ့တြင္ ဗီတာမင္ အီး၊ မဂၢနီဆီယမ္ႏွင့္ ဆီလီနီယမ္(၀ါ) သတၴဳဓာတ္မ်ား ေပါမ်ားစြာပါ၀င္လ်က္ရွိသည္။ အမ်ားဆံုးပါ၀င္ေသာ ဓာတ္မွာ ဗီတာမင္အီးျဖစ္သည္။
ေနၾကာေစ့ကို ေန႔စဥ္ပံုမွန္ စားသံုးေပးပါက ဦးေႏွာက္ဆဲလ္မ်ား ပ်က္စီးမႈ၊ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းကို လက္စထေရာမ်ားျပားမႈ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာမ်ား အားနည္းမႈႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္အတြင္း အနာမ်ားျဖစ္ပြားမႈကို ေလွ်ာ့က်ေစနိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ ထို႔အျပင္ ေနၾကာေစ့တြင္ ပါ၀င္ေသာ ဓာတ္မ်ားက အူမႀကီးကင္ဆာျဖစ္ပြားမႈကို ဟန္႔တားကာကြယ္နိုင္ၿပီး ေသြးေပါင္ခ်ိန္ ျမင့္တက္မႈကို က်ဆင္းေစနိုင္ေၾကာင္း ယင္းတို႔၏ သုေတသနျပဳခ်က္၌ ေဖာ္ျပထားသည္။ (အင္တာနက္)
No comments:
Post a Comment