> -လူထုက်န္းမာေရး ( ေခြးခ်စ္တတ္ပါေစ)-

**Public Health**

 ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔သည္ သနားၾကင္နာစိတ္ ရွိၾကသလို အိမ္ေမြးေခြးေလးမ်ားကိုလည္း ခ်စ္စနိုးအေနျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ျခံေစာင့္ အေဖာ္အေနျဖင့္လည္းေကာင္း ေမြးျမဴၾကပါသည္။ ဂရုတစိုက္အစာေကြ်းေမြးၾက သလို၊ ေနမေကာင္း လွ်င္လည္း ေဆး၀ါး ကုသေပးၾကပါသည္။ အၾကင္နာတရားခ်မ္းသာေသာ လူမ်ိဳးမ်ားဟုသာ ဆိုခ်င္မိပါသည္။ သို႔ေသာ္လည္း တခါတရံ မေရွာင္လႊဲသာေသာ အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ရင္ဆိုင္ေတြ႔ၾကံဳရသည့္အခါ ခ်စ္ျခင္းထက္ ေၾကာက္ျခင္းက ပိုမိုသျဖင့္ ထိုေခြးကေလးကို သတ္မိန္႔ေပးလိုက္ရပါသည္။ ရင္ထဲက ခံစားမႈကို သူတို႔၏မ်က္ႏွာမွာ ျမင္ေတြ႔ရပါသည္။ သခင္ကိုေတာင္မမွတ္မိေတာ့ဘူးဆရာမရယ္၊ ျမင္သမွ်လိုက္ကိုက္ခ်င္ေနတယ္၊ အလုပ္ကလည္းမ်ားေတာ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ဘက္ကို မလွည့္နိုင္ခဲ့တာ ကြ်န္မတို႔အျပစ္ပါပဲ ဟုဆိုလာသူတို႔ကို မၾကာမၾကာ ၾကံဳေတြ႕ရပါသည္။ ဘယ္ေတာ့မွ မၾကံဳခ်င္ေသာ အေျခအေနမ်ိဳး ျဖစ္ပါသည္။ တိ-ကု ဆရာ၀န္သည္ တိရိစၧာန္၏အသက္ကိုသာ ကယ္တင္္လိုပါသည္။ မလိုအပ္ပဲ အသက္တစ္ေခ်ာင္း မဆံုးရံႈးေစလိုပါ။ လူ႔အသက္အႏၲရာယ္ကို ထိခိုက္ေတာ့မည္ဆိုပါက လက္ေႏွးေန၍ ရေတာ့မည္မဟုတ္ပါ။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း ခ်စ္စနိုးအိမ္ေမြးေခြးေလးသည္ ေန႔မကူးခင္ ေလလြင့္ေခြးတို႔၏ ဘ၀နိဂံုးအတိုင္း အဆံုးသတ္သြားရရွာေတာ့သည္။ ေခြးသည္ သစၥာအလြန္ရွိေသာ သတၱ၀ါျဖစ္၍ ေခြးမေမြးပါႏွင့္ဟု မဆိုခ်င္ပါ။ ကာကြယ္ေဆးမွန္မွန္ ထိုးေပးျခင္းျဖင့္ မိမိအိမ္သားမ်ားက နံပါတ္တစ္၊ ရပ္ကြက္သားမ်ားက နံပါတ္ႏွစ္အေနျဖင့္ အႏၲရာယ္ရွိေသာ ေခြးရူးေရာဂါဆိုးကို ကာကြယ္ထားနိုင္ေပမည္။ ေခြး အသက္ (၃) လေက်ာ္လွ်င္ ကာကြယ္ေဆး စ ထိုးေပးပါ။ တစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ မွန္မွန္ ထိုးေပးျခင္းျဖင့္ ေၾကာက္စရာ ေခြးရူးေရာဂါဆုိးကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါသည္။ တတ္နိုင္သမွ် ေခြးေလေခြးလြင့္မ်ားႏွင့္ေရာေႏွာဆက္ဆံျခင္းကို ေရွာင္ပါ။ ၄င္းအခ်က္မ်ားကို လိုက္နာပါက ေခြးေလးကို မိမိအိမ္သားမ်ား စိတ္ခ်စြာ ခ်စ္ခင္ယုယနိုင္ပါမည္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးသည္ က်ယ္၀န္းျပီး ျမိဳ႕နယ္မ်ား တစ္ဆက္တည္းရွိေနျခင္းျဖင့္ တစ္ျမိဳ႕နယ္ မွေခြးရူးသည္ေနာက္တစ္ျမိဳ႕နယ္ကို အလြယ္တကူ ၀င္ေရာက္ကူးစက္ေစကာ ေရာဂါကို ျဖန္႔ေပးရန္ အခြင့္အေရးပိုပါသည္။ စည္းမဲ့ကမ္းမဲ့ ေပ်ာ္ပါးေနထိုင္ၾကေသာ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးေလေခြးလြင့္တို႔သည္ ထိုေရာဂါကို သယ္ေဆာင္ျဖန္႔ေ၀ေပးေနေသာ အဓိကတရားခံမ်ားျဖစ္ၾကပါသည္။ သခင္မရွိ၍ ေငြကုန္ခံျပီး ကာကြယ္ေဆးထုိးေပးမည့္သူမရွိျခင္း၊ အခ်ဳပ္အေႏွာင္မရွိျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ပို၍ျပန္႔ႏွံ႔ျဖစ္ပြားလြယ္ ရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ျမန္မာနိုင္ငံ၏ ျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးမွာ ေခြးရူးကိုက္ခံရ၍ ေသဆံုးသူမ်ားရွိေနေသးသည္။ ရခဲလွေသာ လူ႔ဘ၀ကို ေခြးသတၱ၀ါကကိုက္လိုက္၍ စြန္႔လႊတ္ရမည္ဆိုလွ်င္ မသင့္ေတာ္ပါ။ မုခ်ေသရမည့္ AIDS ေရာဂါသည္ သည္ေ၀ဒနာကို တရားရႈမွတ္၍ ေသနိုင္ေသးသည္။ မုခ်ေသရမည့္ေခြးရူးေရာဂါေ၀ဒနာရွင္သည္ တရားရႈမွတ္ဖို႔ေ၀းစြ ခ်စ္လွခင္လွပါသည္ဆိုသူမ်ား မည္သူမွ်မကိုင္မတြယ္အနားမကပ္နိုင္ပဲ အေျခအေနဆိုး၀ါးစြား လူ႔ဘ၀ကို စြန္႔ခြာရမည့္ ေရာဂါျဖစ္ပါသည္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ တိရစၧာန္ေဆးကုႏွင့္ သားသတ္ရံုမ်ားဌာနမွ ဌာနမွဴး၏ စီမံခန္႔ခြဲမႈျဖင့္ေအာက္ေျခ၀န္ထမ္းမ်ားက ေခြးေလေခြးလြင့္မ်ားကို ၾကိဳးစား၍ ရွင္းလင္းေနေသာ္ လည္း ေခြးမ်ားေပါက္ဖြားနႈန္းျမန္ဆန္ျခင္း၊ အမဲတံုးကို ယဥ္ပါးျပီးမစားၾကျခင္း၊ ေဒသခံျပည္သူမ်ားက ကာကြယ္ေဆးထိုးမထားေသာ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးတို႔ကို အကာအကြယ္ေပးၾကျခင္းျဖင့္ ေခြးေလေခြးလြင့္ သုတ္သင္ျခင္းလုပ္ငန္း ရာႏႈန္းျပည့္ေအာင္ျမင္မႈမရေသးပါ။ ငါ့ေခြးက ငါ့ျခံထဲမွာေနတာ ဘယ္ကမွေရာဂါကူးစရာမရွိဘူး၊ ငါလဲမအားဘူး ေဆးမထိုးလိုပါ ဟု အျမင္မမွားၾကေစခ်င္ပါ။ မိမိ၏ သားသမီးကိုပင္ (၂၄)နာရီေစာင့္မၾကည့္နိုင္ပါ။ မိမိခ်စ္ေသာေခြးေလး ျခံစည္းရိုးမွေခါင္းျပဴျပီး ျပင္ပေခြးႏွင့္ ထိေတြ႔နမ္းရံႈ႕မိ ကိုက္မိရာမွ ေခြးရူးေရာဂါပိုး ကူးစက္ေနမွန္းမသိလိုက္ပဲ မိမိႏွင့္ တစ္အိမ္သားလံုး ေနာင္တေရာဂါရၾကရမည့္အေျခအေနမိ်ဳး မေရာက္ေစလိုပါ။ မိမိ၏ ျခံေစာင့္လုပ္သားေလးအတြက္ တစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ ေငြကုန္ခံေစခ်င္ပါသည္။ ဂရုစိုက္ေစခ်င္ပါသည္။ မိမိ၏ေခြးမွန္လွ်င္ တရား၀င္မွတ္ပံုတင္ေမြးျမဴျပီး ႏွစ္စဥ္ကာကြယ္ေဆး ထိုးေပးပါက ေရရွည္ စိတ္ခ်မ္းသာရပါမည္။ ေခြးရူးေရာဂါသည္ ခႏၶာကိုယ္၏ အာရံုေၾကာအဖြဲ႔ကို အဓိကထိခိုက္ေစေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္သျဖင့္ ရူးေတာ့မည့္ေခြးသည္ နာဗ္အာရံုေၾကာမ်ားထိခိုက္ခံရ၍ စားဖို႔ခက္၊ မိ်ဳဖို႔ခက္ျခင္းေၾကာင့္ အစာေရ စာေကာင္းစြာမ၀င္ေတာ့ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ေရာဂါလကၡဏာ တစ္စံုတစ္ရာမျပမီ ႏွစ္ရက္သံုးရက္ခန္႔မွစ၍ ေခြး၏တံေတြးသြားရည္ တို႔တြင္ ေခြးရူးေရာဂါ ပိုးကို စတင္ထုတ္လႊတ္ေနျပီျဖစ္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သိသာစြာ လကၡဏာျပလာျပီဆိုေသာအခါ လကၡဏာမျပမီက ထိေတြ႔မိ၊ ကိုင္ခဲ့မိေသာ သတၱ၀ါတိုင္းအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိေနျပီကို သိသင့္ပါသည္။ ဤေရာဂါပိုးသည္ ေသြးေႏြးသတၱ၀ါအားလံုးကို ကူးစက္နိုင္ပါသည္။ အသားစားသတၱ၀ါတို႔ တစ္ေကာင္ႏွင့္ တစ္ေကာင္ ကိုက္ၾကျခင္းေၾကာင့္ ပို၍ကူးလြယ္ျပီး ပို၍ အျဖစ္မ်ားပါသည္။ ေခြး၊ ႏြား၊ ေၾကာင္တို႔ကို ကိုက္မိပါကလဲ ကူးစက္ျဖစ္ပြားလြယ္ပါသည္။ ေတာင္အေမရိကတိုက္တြင္ ေသြးစုပ္လင္းနို႔တို႔က ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကိုသယ္ေဆာင္ျပီး ေရာဂါကိုျပန္႔ႏွံ႔ေစပါသည္။ အခ်ိဳ႕နိုင္ငံတို႔တြင္ အင္းဆက္စားလင္းနို႔မ်ားတြင္ ဗိုင္းရပ္စ္တြယ္ကပ္ျပီး လူႏွင့္ အျခားတိရစၧာန္တို႔ကို ကူးစက္ခဲ့ဖူးသည္ဟုလည္း သိရပါသည္။ ေခြးကိုက္ခံရပါက ပိုင္ရွင္ရွိေခြးဆိုလွ်င္ ေခြးရူးေရာဂါကာကြယ္ေဆးထိုးထားမထားကို ပိုင္ရွင္ထံမွ ေဆးထိုးလက္မွတ္ေတာင္းၾကည့္ပါ။ ေလလြင့္ေခြးဆိုပါက ေခြးကိုသတ္လိုက္လွ်င္
 ေစာင့္မၾကည့္နိုင္ေတာ့ပါ။ သံုးရက္မွ ခုႏွစ္ရက္အတြင္း တစ္ေနရာရာတြင္ ပိတ္ေလွာင္ထားျပီးေစာင့္ၾကည့္ပါ။ ပိုမိုေသခ်ာေစရန္ ဆယ္ရက္အထိၾကည့္ပါက ေခြးရူးေရာဂါျဖင့္ အလိုအေလ်ာက္ေသဆံုးသြားပါမည္။ ေခြးမရူးပါက ယင္းရက္အတြင္း အလိုလိုမေသနိုင္ပါ။ သြားလာေရးလြယ္ကူေသာေနရာျဖစ္ပါက အကိုက္ခံရလွ်င္ရျခင္း ေခြးကိုသတ္ျပီး ေရာဂါရွာေဖြေရးဌာနသို႔ ေပးပို႔ျခင္းျဖင့္ တိက်ေသခ်ာေသာ အေျဖကို အျမန္ဆံုးရပါမည္။ ေဆးခန္းတို႔တြင္ရွိတတ္ေသာ ေခြးရူးကာကြယ္ေဆးကို အကိုက္ခံရသူအားထိုးေပးထားပါက ပို၍စိတ္ခ်ရ ပါသည္။ အသားလည္းနာ၊ ေငြလည္းကုန္၊ လူလည္းပင္ပန္း၊ စိတ္ေ၀ဒနာလဲရျပီး အဖက္ဖက္က မသက္သာလွပါ။ ျပင္ပေစ်းကြက္မွ ေဆး၀ယ္ထိုးေသာမိန္းမၾကီးတစ္ဦးမွာ ေဆးဖိုးကုန္ျပီး လူလည္းအသက္ဆံုးပါးသြားသည္ ဟုသိရပါသည္။ ေဆးထိုးေနာက္က်၍ျဖစ္နိုင္သလို မ်က္ႏွာ၊ ေခါင္းတို႔ကို ကိုက္ခံရျခင္း၊ ဒဏ္ရာမ်ားျခင္း၊ အကိုက္ခံရရျခင္း ေဆးေၾကာသုတ္သင္မႈ မရွိျခင္းတို႔ေၾကာင့္လဲ ျဖစ္နိုင္ပါသည္။ ေခြးကိုက္ခံရလွ်င္ အျမန္ဆံုး ေရမ်ားမ်ားသံုး၍ ေဆးၾကာသုတ္သင္ပါ။ အနာကိုဖြင့္ထားပါ။ နီးရာ ေဆးရံု၊ ေဆးခန္းသို႔ အျမန္ဆံုးသြားပါ။ မေပါ့ဆသင့္ပါ။ ေခြးကိုက္တိုင္း ေခြးရူးမဟုတ္ပါ။ ေခြးရူးကိုက္တိုင္းလဲ မေသပါ။ေဆးဦးနိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ေခြးရူးျပန္လကၡဏာကို လူတြင္ျပျပီဆိုေသာအခါ ကုသ၍ မရေတာ့ပါ။ မည္သူမွ် မကိုင္တြယ္ခ်င္ၾကေတာ့ပဲ ေသရပါမည္။ ေခြးတြင္ ေခြးရူးလကၡဏာျပျပီဆိုေသာအခါ ပံုစံႏွစ္မ်ိဳးကို ေတြ႔ရတတ္ပါသည္။


(၁) Furious Form(ေဒါသျဖစ္ေသာပံုစံ)

 (၂) Paralytic Form(အေၾကာေသပံုစံ) တို႔ျဖစ္ပါသည္။ 
ပထမပိုင္းတြင္ အမူအက်င့္ေျပာင္းျပီး အျငိမ္မေနျဖစ္လာပါသည္။ စိတ္လႈပ္ရွားေဒါသျဖစ္ျပီး တုန္႔ျပန္မႈျမန္လာပါသည္။ အလင္းေရာင္ေၾကာက္လာပါသည္။ စားေနက်မဟုတ္သည္တို႔ကို ကိုက္၀ါးေနတတ္ျပီး ျခင္၊ ယင္ကိုပင္ စိတ္တိုျပီး လိုက္ဟပ္ေနတတ္ပါသည္။ အသံမူမမွန္ျဖစ္တတ္သည္။ ေနာက္ပိုင္း ထိုင္းမိႈင္းအေၾကာေသသြား တတ္ပါသည္။ ေအာက္ေမးရုိးတြဲ၍ အစာမ်ိဳျခင္း၊ ကိုက္ခဲျခင္းတို႔ကို ထိေရာက္စြာမေဆာင္ရြက္နိုင္ေတာ့ပါ။ ျပန္ေကာင္းျခင္း မရွိသေလာက္ျဖစ္ျပီး တစ္ပတ္ဆယ္ရက္အတြင္း ေသဆံုးသြားတတ္ပါသည္။ ေရေၾကာက္ျခင္းမရွိ၊ မမ်ိဳႏိုင္ျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ လူတြင္ျဖစ္လွ်င္ ေရေၾကာက္ျခင္းလကၡဏာကိုေတြ႔ရပါသည္။ ေၾကာင္တြင္ျဖစ္ပါက အလြန္ယဥ္ပါးသည့္ေၾကာင္ပင္ ရိုင္းလာပါသည္။ ႏြားတြင္ျဖစ္ပါက ခြာခုတ္ျခင္း၊ လန္႔ေျပးျခင္း၊ ေ၀ွ႕မည္ကဲ့သို႔ျပဳျပီး မူလအသံပါေျပာင္းသြားတတ္ပါသည္။ ျမင္းတြင္ျဖစ္ပါက လန္႔ေနတတ္သည္။ မိမိ၏ေခြးကို ကာကြယ္ေဆးထိုးမထားပါက ေခြးရူး၀င္ကိုက္သြားလွ်င္ အေကာင္းဆံုးမွာ သတ္ပစ္ျခင္းျဖစ္ျပီး နီးစပ္ရာ တိရိစၧာန္အားလံုးကိုလဲ ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးသင့္ပါသည္။ မိမိခ်စ္ေသာ၊ မိမိ၏ ျခံေစာင့္လုပ္သားေလးလဲျဖစ္ေသာ ေခြးေလးကို ကာကြယ္ေဆးထိုး၍ ေမြးျမဴျခင္းသည္ မိမိအိမ္သားမ်ားႏွင့္ မိမိပတ္၀န္းက်င္ကိုပါ အေႏွာက္အယွက္မျဖစ္ရေအာင္ ေဆာင္ရြက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္ဟု အသိတရားရွိၾကလွ်င္ ေခြးေလးကို ခ်စ္ရက်ိဳးနပ္ပါမည္။ က်န္းမာေရးအသိျပည့္၀ျခင္းျဖင့္ ေလာကကို အလွဆင္နုိင္ၾကပါေစ... ----- ေဒါက္တာသက္သက္ႏြယ္ တိရစၧာန္ေဆးကုႏွင့္ သားသတ္ရံုမ်ားဌာန ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ ေဆာင္းကုန္ခါနီးလို႔ ေႏြအကူးအေျပာင္းမွာ ေခြးခ်စ္သူမ်ား

 ေလ့လာဆင္ျခင္နိုင္ေစရန္အတြက္ ၈၊ ၈၊ ၁၉၉၆ ခုႏွစ္ ျမိဳ႕ေတာ္သတင္းစဥ္၊ စာမ်က္ႏွာ(၅)တြင္ ပါ၀င္ေသာ ေဒါက္တာသက္သက္ႏြယ္ ၏ေဆာင္းပါးအားျပန္လည္ေ၀မွ်ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ဆရာမေရးထားတာကေတာ့ ပညာရွင္ရႈေထာင့္ႏွင့္ ဌာနဆိုင္ရာတာ၀န္ရွိပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ မျဖစ္သင့္တာမျဖစ္ေအာင္၊ မလိုအပ္ပဲ လူေရာေခြးပါ မဆံုးရံႈးရေလေအာင္ ေစတနာေရွ႕ထားျပီး ေရးထားတာျဖစ္တယ္ဆိုတာကိုေတာ့ နားလည္ၾကေစ ခ်င္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔တစ္ေတြအေနနဲ႔လဲ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးေလးမ်ား ေရာဂါဘယကင္းရွင္းစြာေနနိုင္ေရးေရာ လူ႔ပတ္၀န္းက်င္တြင္ မလိုလားအပ္တဲ့ အႏၲရာယ္မ်ားက်ေရာက္ျပီး အသက္အႏၲရာယ္ ထိခိုက္ ဆံုးရံႈးေစသည္ထိမျဖစ္ရေလေအာင္...... အစာေကြ်းရံုေလာက္မွ်နဲ႔မဟုတ္ပဲ မိမိတတ္အားသေလာက္ ေငြအားေရာ လူအားပါ ပူးေပါင္းျပီး မိမိတို႔ပတ္၀န္းက်င္ကိုေစာင့္ေရွာက္နိုင္ၾကဖို႔ တုိက္တြန္းနိႈးေဆာ္လိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ 

 ေမတၱာျဖင့္ 

 ေခြးခ်စ္သူ 

 ေမာင္သံလြင္(ေဇာ္ကန္႔လန္႔) --

 Posted By Blogger လူဗိုလ္

-လူထုက်န္းမာေရး ( ေခြးခ်စ္တတ္ပါေစ)-

**Public Health**

 ျမန္မာလူမ်ိဳးတို႔သည္ သနားၾကင္နာစိတ္ ရွိၾကသလို အိမ္ေမြးေခြးေလးမ်ားကိုလည္း ခ်စ္စနိုးအေနျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ျခံေစာင့္ အေဖာ္အေနျဖင့္လည္းေကာင္း ေမြးျမဴၾကပါသည္။ ဂရုတစိုက္အစာေကြ်းေမြးၾက သလို၊ ေနမေကာင္း လွ်င္လည္း ေဆး၀ါး ကုသေပးၾကပါသည္။ အၾကင္နာတရားခ်မ္းသာေသာ လူမ်ိဳးမ်ားဟုသာ ဆိုခ်င္မိပါသည္။ သို႔ေသာ္လည္း တခါတရံ မေရွာင္လႊဲသာေသာ အေျခအေနတစ္ရပ္ကို ရင္ဆိုင္ေတြ႔ၾကံဳရသည့္အခါ ခ်စ္ျခင္းထက္ ေၾကာက္ျခင္းက ပိုမိုသျဖင့္ ထိုေခြးကေလးကို သတ္မိန္႔ေပးလိုက္ရပါသည္။ ရင္ထဲက ခံစားမႈကို သူတို႔၏မ်က္ႏွာမွာ ျမင္ေတြ႔ရပါသည္။ သခင္ကိုေတာင္မမွတ္မိေတာ့ဘူးဆရာမရယ္၊ ျမင္သမွ်လိုက္ကိုက္ခ်င္ေနတယ္၊ အလုပ္ကလည္းမ်ားေတာ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးဖို႔ဘက္ကို မလွည့္နိုင္ခဲ့တာ ကြ်န္မတို႔အျပစ္ပါပဲ ဟုဆိုလာသူတို႔ကို မၾကာမၾကာ ၾကံဳေတြ႕ရပါသည္။ ဘယ္ေတာ့မွ မၾကံဳခ်င္ေသာ အေျခအေနမ်ိဳး ျဖစ္ပါသည္။ တိ-ကု ဆရာ၀န္သည္ တိရိစၧာန္၏အသက္ကိုသာ ကယ္တင္္လိုပါသည္။ မလိုအပ္ပဲ အသက္တစ္ေခ်ာင္း မဆံုးရံႈးေစလိုပါ။ လူ႔အသက္အႏၲရာယ္ကို ထိခိုက္ေတာ့မည္ဆိုပါက လက္ေႏွးေန၍ ရေတာ့မည္မဟုတ္ပါ။ ထို႔ေၾကာင့္လည္း ခ်စ္စနိုးအိမ္ေမြးေခြးေလးသည္ ေန႔မကူးခင္ ေလလြင့္ေခြးတို႔၏ ဘ၀နိဂံုးအတိုင္း အဆံုးသတ္သြားရရွာေတာ့သည္။ ေခြးသည္ သစၥာအလြန္ရွိေသာ သတၱ၀ါျဖစ္၍ ေခြးမေမြးပါႏွင့္ဟု မဆိုခ်င္ပါ။ ကာကြယ္ေဆးမွန္မွန္ ထိုးေပးျခင္းျဖင့္ မိမိအိမ္သားမ်ားက နံပါတ္တစ္၊ ရပ္ကြက္သားမ်ားက နံပါတ္ႏွစ္အေနျဖင့္ အႏၲရာယ္ရွိေသာ ေခြးရူးေရာဂါဆိုးကို ကာကြယ္ထားနိုင္ေပမည္။ ေခြး အသက္ (၃) လေက်ာ္လွ်င္ ကာကြယ္ေဆး စ ထိုးေပးပါ။ တစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ မွန္မွန္ ထိုးေပးျခင္းျဖင့္ ေၾကာက္စရာ ေခြးရူးေရာဂါဆုိးကို ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါသည္။ တတ္နိုင္သမွ် ေခြးေလေခြးလြင့္မ်ားႏွင့္ေရာေႏွာဆက္ဆံျခင္းကို ေရွာင္ပါ။ ၄င္းအခ်က္မ်ားကို လိုက္နာပါက ေခြးေလးကို မိမိအိမ္သားမ်ား စိတ္ခ်စြာ ခ်စ္ခင္ယုယနိုင္ပါမည္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးသည္ က်ယ္၀န္းျပီး ျမိဳ႕နယ္မ်ား တစ္ဆက္တည္းရွိေနျခင္းျဖင့္ တစ္ျမိဳ႕နယ္ မွေခြးရူးသည္ေနာက္တစ္ျမိဳ႕နယ္ကို အလြယ္တကူ ၀င္ေရာက္ကူးစက္ေစကာ ေရာဂါကို ျဖန္႔ေပးရန္ အခြင့္အေရးပိုပါသည္။ စည္းမဲ့ကမ္းမဲ့ ေပ်ာ္ပါးေနထိုင္ၾကေသာ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးေလေခြးလြင့္တို႔သည္ ထိုေရာဂါကို သယ္ေဆာင္ျဖန္႔ေ၀ေပးေနေသာ အဓိကတရားခံမ်ားျဖစ္ၾကပါသည္။ သခင္မရွိ၍ ေငြကုန္ခံျပီး ကာကြယ္ေဆးထုိးေပးမည့္သူမရွိျခင္း၊ အခ်ဳပ္အေႏွာင္မရွိျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ပို၍ျပန္႔ႏွံ႔ျဖစ္ပြားလြယ္ ရျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ျမန္မာနိုင္ငံ၏ ျမိဳ႕ေတာ္ၾကီးမွာ ေခြးရူးကိုက္ခံရ၍ ေသဆံုးသူမ်ားရွိေနေသးသည္။ ရခဲလွေသာ လူ႔ဘ၀ကို ေခြးသတၱ၀ါကကိုက္လိုက္၍ စြန္႔လႊတ္ရမည္ဆိုလွ်င္ မသင့္ေတာ္ပါ။ မုခ်ေသရမည့္ AIDS ေရာဂါသည္ သည္ေ၀ဒနာကို တရားရႈမွတ္၍ ေသနိုင္ေသးသည္။ မုခ်ေသရမည့္ေခြးရူးေရာဂါေ၀ဒနာရွင္သည္ တရားရႈမွတ္ဖို႔ေ၀းစြ ခ်စ္လွခင္လွပါသည္ဆိုသူမ်ား မည္သူမွ်မကိုင္မတြယ္အနားမကပ္နိုင္ပဲ အေျခအေနဆိုး၀ါးစြား လူ႔ဘ၀ကို စြန္႔ခြာရမည့္ ေရာဂါျဖစ္ပါသည္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ တိရစၧာန္ေဆးကုႏွင့္ သားသတ္ရံုမ်ားဌာနမွ ဌာနမွဴး၏ စီမံခန္႔ခြဲမႈျဖင့္ေအာက္ေျခ၀န္ထမ္းမ်ားက ေခြးေလေခြးလြင့္မ်ားကို ၾကိဳးစား၍ ရွင္းလင္းေနေသာ္ လည္း ေခြးမ်ားေပါက္ဖြားနႈန္းျမန္ဆန္ျခင္း၊ အမဲတံုးကို ယဥ္ပါးျပီးမစားၾကျခင္း၊ ေဒသခံျပည္သူမ်ားက ကာကြယ္ေဆးထိုးမထားေသာ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးတို႔ကို အကာအကြယ္ေပးၾကျခင္းျဖင့္ ေခြးေလေခြးလြင့္ သုတ္သင္ျခင္းလုပ္ငန္း ရာႏႈန္းျပည့္ေအာင္ျမင္မႈမရေသးပါ။ ငါ့ေခြးက ငါ့ျခံထဲမွာေနတာ ဘယ္ကမွေရာဂါကူးစရာမရွိဘူး၊ ငါလဲမအားဘူး ေဆးမထိုးလိုပါ ဟု အျမင္မမွားၾကေစခ်င္ပါ။ မိမိ၏ သားသမီးကိုပင္ (၂၄)နာရီေစာင့္မၾကည့္နိုင္ပါ။ မိမိခ်စ္ေသာေခြးေလး ျခံစည္းရိုးမွေခါင္းျပဴျပီး ျပင္ပေခြးႏွင့္ ထိေတြ႔နမ္းရံႈ႕မိ ကိုက္မိရာမွ ေခြးရူးေရာဂါပိုး ကူးစက္ေနမွန္းမသိလိုက္ပဲ မိမိႏွင့္ တစ္အိမ္သားလံုး ေနာင္တေရာဂါရၾကရမည့္အေျခအေနမိ်ဳး မေရာက္ေစလိုပါ။ မိမိ၏ ျခံေစာင့္လုပ္သားေလးအတြက္ တစ္ႏွစ္တစ္ၾကိမ္ ေငြကုန္ခံေစခ်င္ပါသည္။ ဂရုစိုက္ေစခ်င္ပါသည္။ မိမိ၏ေခြးမွန္လွ်င္ တရား၀င္မွတ္ပံုတင္ေမြးျမဴျပီး ႏွစ္စဥ္ကာကြယ္ေဆး ထိုးေပးပါက ေရရွည္ စိတ္ခ်မ္းသာရပါမည္။ ေခြးရူးေရာဂါသည္ ခႏၶာကိုယ္၏ အာရံုေၾကာအဖြဲ႔ကို အဓိကထိခိုက္ေစေသာ ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္သျဖင့္ ရူးေတာ့မည့္ေခြးသည္ နာဗ္အာရံုေၾကာမ်ားထိခိုက္ခံရ၍ စားဖို႔ခက္၊ မိ်ဳဖို႔ခက္ျခင္းေၾကာင့္ အစာေရ စာေကာင္းစြာမ၀င္ေတာ့ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ေရာဂါလကၡဏာ တစ္စံုတစ္ရာမျပမီ ႏွစ္ရက္သံုးရက္ခန္႔မွစ၍ ေခြး၏တံေတြးသြားရည္ တို႔တြင္ ေခြးရူးေရာဂါ ပိုးကို စတင္ထုတ္လႊတ္ေနျပီျဖစ္ပါသည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သိသာစြာ လကၡဏာျပလာျပီဆိုေသာအခါ လကၡဏာမျပမီက ထိေတြ႔မိ၊ ကိုင္ခဲ့မိေသာ သတၱ၀ါတိုင္းအတြက္ အႏၲရာယ္ရွိေနျပီကို သိသင့္ပါသည္။ ဤေရာဂါပိုးသည္ ေသြးေႏြးသတၱ၀ါအားလံုးကို ကူးစက္နိုင္ပါသည္။ အသားစားသတၱ၀ါတို႔ တစ္ေကာင္ႏွင့္ တစ္ေကာင္ ကိုက္ၾကျခင္းေၾကာင့္ ပို၍ကူးလြယ္ျပီး ပို၍ အျဖစ္မ်ားပါသည္။ ေခြး၊ ႏြား၊ ေၾကာင္တို႔ကို ကိုက္မိပါကလဲ ကူးစက္ျဖစ္ပြားလြယ္ပါသည္။ ေတာင္အေမရိကတိုက္တြင္ ေသြးစုပ္လင္းနို႔တို႔က ဗိုင္းရပ္စ္ပိုးကိုသယ္ေဆာင္ျပီး ေရာဂါကိုျပန္႔ႏွံ႔ေစပါသည္။ အခ်ိဳ႕နိုင္ငံတို႔တြင္ အင္းဆက္စားလင္းနို႔မ်ားတြင္ ဗိုင္းရပ္စ္တြယ္ကပ္ျပီး လူႏွင့္ အျခားတိရစၧာန္တို႔ကို ကူးစက္ခဲ့ဖူးသည္ဟုလည္း သိရပါသည္။ ေခြးကိုက္ခံရပါက ပိုင္ရွင္ရွိေခြးဆိုလွ်င္ ေခြးရူးေရာဂါကာကြယ္ေဆးထိုးထားမထားကို ပိုင္ရွင္ထံမွ ေဆးထိုးလက္မွတ္ေတာင္းၾကည့္ပါ။ ေလလြင့္ေခြးဆိုပါက ေခြးကိုသတ္လိုက္လွ်င္
 ေစာင့္မၾကည့္နိုင္ေတာ့ပါ။ သံုးရက္မွ ခုႏွစ္ရက္အတြင္း တစ္ေနရာရာတြင္ ပိတ္ေလွာင္ထားျပီးေစာင့္ၾကည့္ပါ။ ပိုမိုေသခ်ာေစရန္ ဆယ္ရက္အထိၾကည့္ပါက ေခြးရူးေရာဂါျဖင့္ အလိုအေလ်ာက္ေသဆံုးသြားပါမည္။ ေခြးမရူးပါက ယင္းရက္အတြင္း အလိုလိုမေသနိုင္ပါ။ သြားလာေရးလြယ္ကူေသာေနရာျဖစ္ပါက အကိုက္ခံရလွ်င္ရျခင္း ေခြးကိုသတ္ျပီး ေရာဂါရွာေဖြေရးဌာနသို႔ ေပးပို႔ျခင္းျဖင့္ တိက်ေသခ်ာေသာ အေျဖကို အျမန္ဆံုးရပါမည္။ ေဆးခန္းတို႔တြင္ရွိတတ္ေသာ ေခြးရူးကာကြယ္ေဆးကို အကိုက္ခံရသူအားထိုးေပးထားပါက ပို၍စိတ္ခ်ရ ပါသည္။ အသားလည္းနာ၊ ေငြလည္းကုန္၊ လူလည္းပင္ပန္း၊ စိတ္ေ၀ဒနာလဲရျပီး အဖက္ဖက္က မသက္သာလွပါ။ ျပင္ပေစ်းကြက္မွ ေဆး၀ယ္ထိုးေသာမိန္းမၾကီးတစ္ဦးမွာ ေဆးဖိုးကုန္ျပီး လူလည္းအသက္ဆံုးပါးသြားသည္ ဟုသိရပါသည္။ ေဆးထိုးေနာက္က်၍ျဖစ္နိုင္သလို မ်က္ႏွာ၊ ေခါင္းတို႔ကို ကိုက္ခံရျခင္း၊ ဒဏ္ရာမ်ားျခင္း၊ အကိုက္ခံရရျခင္း ေဆးေၾကာသုတ္သင္မႈ မရွိျခင္းတို႔ေၾကာင့္လဲ ျဖစ္နိုင္ပါသည္။ ေခြးကိုက္ခံရလွ်င္ အျမန္ဆံုး ေရမ်ားမ်ားသံုး၍ ေဆးၾကာသုတ္သင္ပါ။ အနာကိုဖြင့္ထားပါ။ နီးရာ ေဆးရံု၊ ေဆးခန္းသို႔ အျမန္ဆံုးသြားပါ။ မေပါ့ဆသင့္ပါ။ ေခြးကိုက္တိုင္း ေခြးရူးမဟုတ္ပါ။ ေခြးရူးကိုက္တိုင္းလဲ မေသပါ။ေဆးဦးနိုင္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ေခြးရူးျပန္လကၡဏာကို လူတြင္ျပျပီဆိုေသာအခါ ကုသ၍ မရေတာ့ပါ။ မည္သူမွ် မကိုင္တြယ္ခ်င္ၾကေတာ့ပဲ ေသရပါမည္။ ေခြးတြင္ ေခြးရူးလကၡဏာျပျပီဆိုေသာအခါ ပံုစံႏွစ္မ်ိဳးကို ေတြ႔ရတတ္ပါသည္။


(၁) Furious Form(ေဒါသျဖစ္ေသာပံုစံ)

 (၂) Paralytic Form(အေၾကာေသပံုစံ) တို႔ျဖစ္ပါသည္။ 
ပထမပိုင္းတြင္ အမူအက်င့္ေျပာင္းျပီး အျငိမ္မေနျဖစ္လာပါသည္။ စိတ္လႈပ္ရွားေဒါသျဖစ္ျပီး တုန္႔ျပန္မႈျမန္လာပါသည္။ အလင္းေရာင္ေၾကာက္လာပါသည္။ စားေနက်မဟုတ္သည္တို႔ကို ကိုက္၀ါးေနတတ္ျပီး ျခင္၊ ယင္ကိုပင္ စိတ္တိုျပီး လိုက္ဟပ္ေနတတ္ပါသည္။ အသံမူမမွန္ျဖစ္တတ္သည္။ ေနာက္ပိုင္း ထိုင္းမိႈင္းအေၾကာေသသြား တတ္ပါသည္။ ေအာက္ေမးရုိးတြဲ၍ အစာမ်ိဳျခင္း၊ ကိုက္ခဲျခင္းတို႔ကို ထိေရာက္စြာမေဆာင္ရြက္နိုင္ေတာ့ပါ။ ျပန္ေကာင္းျခင္း မရွိသေလာက္ျဖစ္ျပီး တစ္ပတ္ဆယ္ရက္အတြင္း ေသဆံုးသြားတတ္ပါသည္။ ေရေၾကာက္ျခင္းမရွိ၊ မမ်ိဳႏိုင္ျခင္းသာျဖစ္ပါသည္။ လူတြင္ျဖစ္လွ်င္ ေရေၾကာက္ျခင္းလကၡဏာကိုေတြ႔ရပါသည္။ ေၾကာင္တြင္ျဖစ္ပါက အလြန္ယဥ္ပါးသည့္ေၾကာင္ပင္ ရိုင္းလာပါသည္။ ႏြားတြင္ျဖစ္ပါက ခြာခုတ္ျခင္း၊ လန္႔ေျပးျခင္း၊ ေ၀ွ႕မည္ကဲ့သို႔ျပဳျပီး မူလအသံပါေျပာင္းသြားတတ္ပါသည္။ ျမင္းတြင္ျဖစ္ပါက လန္႔ေနတတ္သည္။ မိမိ၏ေခြးကို ကာကြယ္ေဆးထိုးမထားပါက ေခြးရူး၀င္ကိုက္သြားလွ်င္ အေကာင္းဆံုးမွာ သတ္ပစ္ျခင္းျဖစ္ျပီး နီးစပ္ရာ တိရိစၧာန္အားလံုးကိုလဲ ကာကြယ္ေဆးထိုးေပးသင့္ပါသည္။ မိမိခ်စ္ေသာ၊ မိမိ၏ ျခံေစာင့္လုပ္သားေလးလဲျဖစ္ေသာ ေခြးေလးကို ကာကြယ္ေဆးထိုး၍ ေမြးျမဴျခင္းသည္ မိမိအိမ္သားမ်ားႏွင့္ မိမိပတ္၀န္းက်င္ကိုပါ အေႏွာက္အယွက္မျဖစ္ရေအာင္ ေဆာင္ရြက္ျခင္းျဖစ္ပါသည္ဟု အသိတရားရွိၾကလွ်င္ ေခြးေလးကို ခ်စ္ရက်ိဳးနပ္ပါမည္။ က်န္းမာေရးအသိျပည့္၀ျခင္းျဖင့္ ေလာကကို အလွဆင္နုိင္ၾကပါေစ... ----- ေဒါက္တာသက္သက္ႏြယ္ တိရစၧာန္ေဆးကုႏွင့္ သားသတ္ရံုမ်ားဌာန ရန္ကုန္ျမိဳ႕ေတာ္စည္ပင္သာယာေရးေကာ္မတီ ေဆာင္းကုန္ခါနီးလို႔ ေႏြအကူးအေျပာင္းမွာ ေခြးခ်စ္သူမ်ား

 ေလ့လာဆင္ျခင္နိုင္ေစရန္အတြက္ ၈၊ ၈၊ ၁၉၉၆ ခုႏွစ္ ျမိဳ႕ေတာ္သတင္းစဥ္၊ စာမ်က္ႏွာ(၅)တြင္ ပါ၀င္ေသာ ေဒါက္တာသက္သက္ႏြယ္ ၏ေဆာင္းပါးအားျပန္လည္ေ၀မွ်ျခင္းျဖစ္ပါသည္။ ဆရာမေရးထားတာကေတာ့ ပညာရွင္ရႈေထာင့္ႏွင့္ ဌာနဆိုင္ရာတာ၀န္ရွိပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ မျဖစ္သင့္တာမျဖစ္ေအာင္၊ မလိုအပ္ပဲ လူေရာေခြးပါ မဆံုးရံႈးရေလေအာင္ ေစတနာေရွ႕ထားျပီး ေရးထားတာျဖစ္တယ္ဆိုတာကိုေတာ့ နားလည္ၾကေစ ခ်င္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔တစ္ေတြအေနနဲ႔လဲ ပိုင္ရွင္မဲ့ေခြးေလးမ်ား ေရာဂါဘယကင္းရွင္းစြာေနနိုင္ေရးေရာ လူ႔ပတ္၀န္းက်င္တြင္ မလိုလားအပ္တဲ့ အႏၲရာယ္မ်ားက်ေရာက္ျပီး အသက္အႏၲရာယ္ ထိခိုက္ ဆံုးရံႈးေစသည္ထိမျဖစ္ရေလေအာင္...... အစာေကြ်းရံုေလာက္မွ်နဲ႔မဟုတ္ပဲ မိမိတတ္အားသေလာက္ ေငြအားေရာ လူအားပါ ပူးေပါင္းျပီး မိမိတို႔ပတ္၀န္းက်င္ကိုေစာင့္ေရွာက္နိုင္ၾကဖို႔ တုိက္တြန္းနိႈးေဆာ္လိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ 

 ေမတၱာျဖင့္ 

 ေခြးခ်စ္သူ 

 ေမာင္သံလြင္(ေဇာ္ကန္႔လန္႔) --

 Posted By Blogger လူဗိုလ္