ရဲေခါင္ေျပာက္က်ား ေခ်ေဂြဗားရား က်ဆံုးခဲ့ရေသာ ၁၉၆၇ ခုႏွစ္ ေအာက္တိုဘာလ ၉ ရက္ေန႕ကို ဂုဏ္ျပဳေသာအားျဖင့္ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္၊ ေအာက္တိုဘာ ၉ ရက္ေန႔မွစ၍ အဖိႏွိပ္ခံျမန္မာျပည္သားမ်ားအတြက္ ရည္ရြယ္လ်က္ ျမန္မာျပည္သားဘေလာ့ဂ္ကို အမွတ္တရ တင္ဆက္လိုက္ပါသည္။ ** ခြန္အားမွ်ေ၀... တို႔တေတြသည္... မလြဲမေသြ ျပည္သူေတြအတြက္... **

Wednesday, January 30, 2013

>
♥ အပၸမာေဒန သမၸာေဒထ (ဝါ) မိမိကိုယ္ကိုယ္ အလင္းေဆာင္ၾကကုန္ေလာ့ ♥
"အမိုက္ေမွာင္ ထဲတြင္ နစ္ျမဳပ္ေနၾကပါလ်က္ႏွင့္၊ ဆီမီးအလင္းကို မရွာေဖြၾကပါကလား" ဟု ဗုဒၶ ညည္းတြားေတာ္မူသည္။ အေမွာင္ထဲတြင္ ထိုင္ေနလ်က္၊ မည္သူကို ေစာင့္ဆိုင္း ေနၾကပါသနည္း။ မည္သူကေရာ ေရာက္ရွိလာပါမည္နည္း။ မရဏတရားမွတပါး အျခားမည္သူမ်ွ ေရာက္လာလိမ့္မည္ မဟုတ္ေပ။ အဘယ္ေၾကာင့္ အႏွီေသာ အိပ္မက္မ်ိဳးတို႔ထဲ၌ နစ္ျမဳပ္ ေနၾကပါသနည္း။ အမ်ားသည္ ဘဝကို မၾကည့္ၾကေပ။ အိပ္မက္ကိုသာ ေမ်ွာ္ၾကည့္ၾက၏။ အိပ္မက္တြင္းက မဂၤလာ အခမ္းအနား ကိုသာ ေမ်ွာ္ၾကည့္ေနၾက၏။ သတို႔သမီးကိုသာ ေစာင့္ဆိုင္းလ်က္ ရွိ၏။ လက္ထပ္ ခမ္းေဆာင္ အတြက္ စိုင္းျပင္းေနၾကကုန္၏။ "ဒီလို ျဖစ္ရမည္၊ ဟိုလို ျဖစ္ရမည္" စိတ္ကူးယဥ္ၾက၏။ စင္စစ္ အဘယ္အရာ ျဖစ္လာမည္ကို မေတြးျမင္မိႏိုင္ၾက။ ယင္း စိတ္ကူးယဥ္ တိမ္တိုက္တို႔သည္ ယင္း စိတ္ကူး အတိုင္း ကြန္ရက္ျဖာ၍ အေကာင္အထည္ ေပၚလာၾကမည္ မဟုတ္ေပ။ အိပ္မက္သည္ တစ္ျခား၊ ဘဝသည္ တစ္ျခား ျဖစ္သည္။ အိပ္မက္ကုိ ဖယ္၍ ၾကည့္သင့္သည္။ တကယ့္ အရွိ၊ တကယ့္ အျဖစ္ကုိ ၾကည့္သင့္သည္။ ထိုအခါ ယခုပင္ ေမြးဖြားလာေသာ အကေလးငယ္၌ ေသျခင္းတရား ကပ္ပါလ်က္ ရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ အလွဆံုး အေခ်ာဆံုး ဟု ထင္ျမင္ေနေသာ ကိုယ္ခႏၶာတြင္း၌ အလြန္႐ုပ္ဆိုး အက်ည္းတန္ေသာ အရာမ်ား ရွိေနသည္ကို ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ သူငယ္ အရြယ္ႏွင့္ လုလင္ အရြယ္တို႔ ၾကားတြင္ ဇရာသည္ ေျခတစ္လွမ္းခ်င္း လွမ္းေနသည္ကို ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶက - "အတြင္းသို႔ တိုးလ်ိဳး ဝင္ၾကည့္ၾကကုန္ေလာ့၊ အေပၚယံ အေရျပား တစ္ေထာက္ က လိမ္လည္သည္တို႔ အေပၚ ထင္ေယာင္ထင္မွား မျဖစ္သြာၾကပါေစႏွင့္" ဟု မိန္႔ဆိုသည္။ ေလာင္မီးက်၍ ဒုကၡတြင္းထဲတြင္ အဘယ္အရာတို႔ျဖင့္ ရယ္ေသြးသြမ္းေနၾကပါသနည္း။ ညဥ့္အေမွာင္ သည္ တိုးလ်က္ ေမွာင္လာေန၏။ ဆီမီးကို ရွာသင့္လွၿပီ။ အဘယ္အရာ၊ အဘယ္သူ႕ကို ယံုၾကည္ ကိုးစား ၍ ၿမိန္႔ၿမိန္႔သား ထိုင္ေနၾကပါသနည္း။ ညဥ့္အေမွာင္ တိုးသည္ထက္ တိုးလာသည့္ ေနာက္တြင္ - သင္မွ တစ္ပါး ဆီမီးထြန္းေပးမည့္သူ အျခား မရွိေပ။ အေမွာင္ဖံုးၿပီးသည့္ အခါမွ ေနရွိခ်ိန္ကို အသံုးမခ်ခဲ့သည့္ မိမိ အျဖစ္အတြက္ ေနာင္တရလိမ့္မည္။ အလင္းေရာင္ ရွိခ်ိန္တြင္ ဆီမီးကို ရွာသင့္က ရွာထားရလိမ့္မည္။ အမ်ားသည္ ရာထူး၊ ဂုဏ္သိမ္၊ ပစၥည္းဥစၥာ၊ အေက်ာ္အေဇာ၊ အခ်စ္ - စသည္ အားလံုး အတြက္ ႀကိဳးပမ္းအားထုတ္လ်က္ ရွိ၏။ ဘာဝနာ ဆီမီးကို ထြန္းဖို႔ရန္ သတိပင္ မမူမိၾက။ တကယ္တမ္း မရဏ တရား ေရာက္ရွိလာေသာ အခ်ိန္တြင္ အရာအားလံုး ၿငိမ္းပ်က္သြားၾကလိမ့္မည္။ မရဏတရား မၿငိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္၊ မယွဥ္သတ္ႏိုင္ေသာ အရာမွာ ဘာဝနာ ဆီမီးသာ ျဖစ္သည္။ ယင္းကို အမ်ားက ေမ့ေလ်ာ့လ်က္ ရွိၾကကုန္၏။ အမွန္အားျဖင့္ ဘဝသည္ မရဏႏွင့္ ဒြန္တြဲေန၏။ ရွင္သန္မႈတြင္ ေသဆံုးမႈ မရဏလည္း ျဖစ္ေပၚေန ၏။ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ျဖစ္ေပၚ၍၊ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ပ်က္ဆီးၾက၏။ ျဖစ္ေပၚလာၿပီးေနာက္ ေပ်ာက္ကြယ္ သြားၾက၏။ ခဏသာ ခံ၏။ ဤသည္ပင္ သဘာဝ ဓမၼ ျဖစ္သည္။ ေသျခင္း (ဝါ) ေပ်ာက္ပ်က္ သြားျခင္း သည္ အထူးအဆန္း မဟုတ္ေနေပ။ ႐ိုးရွင္းေသာ အျဖစ္အပ်က္၊ ဓမၼတရား သာ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အမ်ား သည္ အနိစၥတရားကို ႏွလံုး မသြင္းလို ၾကေပ။ မရဏာႏုႆတိ ကမၼ႒ာန္းကို မစီးျဖန္းလိုၾကေပ။ မရဏတရား ကို ေရွာင္ရွားႏိုင္မည့္ အျခားနည္းလမ္းမ်ား ေျပာျပၾကမွ ေက်နပ္ ၾကသည္။ ယေန႔ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ မျပည့္လ်ွင္၊ နက္ျဖန္ ျပည့္လိမ့္မည္ မပူႏွင့္ ဟု ေျပာမွ သေဘာေတြ႕သည္။ ယေန႔ ေက်ာေဇာ ကိတၱိ မိုး မရြာခ်လ်ွင္၊ နက္ျဖန္ ရြာခ်လိမ့္မည္ ဟု ေျပာမွ မေနာေခြ႕သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ လူ႕ေလာကသည္ ကဗ်ာဆရာကို သေဘာက်ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ သူေတာ္စင္မ်ားကိုမူ ေလးစားၾကည္ညိဳၾကေသာ္လည္း စင္စစ္ သေဘာမက်ၾကေပ။ အဘယ္ေၾကာင့္ ဆိုေသာ္ သူေတာ္စင္မ်ားက ငိုက္မ်ဥ္းေနသူကို ႏိုးၾကားေအာင္ လုပ္သည္။ အိပ္ေပ်ာ္ေနသူကို လႈပ္၍ ႏိႈးသည္။ စိတ္ကူးယဥ္ အိပ္မက္ကို က်ိဳးပ်က္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေနၾက၍ ျဖစ္သည္။ ...........................................

 **Reading on အိပ္မက္ခ်ိဳခ်ိဳ (ဆရာပါရဂူ) ** -


- Posted By Blogger လူဗိုလ္

♥ အပၸမာေဒန သမၸာေဒထ (ဝါ) မိမိကိုယ္ကိုယ္ အလင္းေဆာင္ၾကကုန္ေလာ့ ♥
"အမိုက္ေမွာင္ ထဲတြင္ နစ္ျမဳပ္ေနၾကပါလ်က္ႏွင့္၊ ဆီမီးအလင္းကို မရွာေဖြၾကပါကလား" ဟု ဗုဒၶ ညည္းတြားေတာ္မူသည္။ အေမွာင္ထဲတြင္ ထိုင္ေနလ်က္၊ မည္သူကို ေစာင့္ဆိုင္း ေနၾကပါသနည္း။ မည္သူကေရာ ေရာက္ရွိလာပါမည္နည္း။ မရဏတရားမွတပါး အျခားမည္သူမ်ွ ေရာက္လာလိမ့္မည္ မဟုတ္ေပ။ အဘယ္ေၾကာင့္ အႏွီေသာ အိပ္မက္မ်ိဳးတို႔ထဲ၌ နစ္ျမဳပ္ ေနၾကပါသနည္း။ အမ်ားသည္ ဘဝကို မၾကည့္ၾကေပ။ အိပ္မက္ကိုသာ ေမ်ွာ္ၾကည့္ၾက၏။ အိပ္မက္တြင္းက မဂၤလာ အခမ္းအနား ကိုသာ ေမ်ွာ္ၾကည့္ေနၾက၏။ သတို႔သမီးကိုသာ ေစာင့္ဆိုင္းလ်က္ ရွိ၏။ လက္ထပ္ ခမ္းေဆာင္ အတြက္ စိုင္းျပင္းေနၾကကုန္၏။ "ဒီလို ျဖစ္ရမည္၊ ဟိုလို ျဖစ္ရမည္" စိတ္ကူးယဥ္ၾက၏။ စင္စစ္ အဘယ္အရာ ျဖစ္လာမည္ကို မေတြးျမင္မိႏိုင္ၾက။ ယင္း စိတ္ကူးယဥ္ တိမ္တိုက္တို႔သည္ ယင္း စိတ္ကူး အတိုင္း ကြန္ရက္ျဖာ၍ အေကာင္အထည္ ေပၚလာၾကမည္ မဟုတ္ေပ။ အိပ္မက္သည္ တစ္ျခား၊ ဘဝသည္ တစ္ျခား ျဖစ္သည္။ အိပ္မက္ကုိ ဖယ္၍ ၾကည့္သင့္သည္။ တကယ့္ အရွိ၊ တကယ့္ အျဖစ္ကုိ ၾကည့္သင့္သည္။ ထိုအခါ ယခုပင္ ေမြးဖြားလာေသာ အကေလးငယ္၌ ေသျခင္းတရား ကပ္ပါလ်က္ ရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ အလွဆံုး အေခ်ာဆံုး ဟု ထင္ျမင္ေနေသာ ကိုယ္ခႏၶာတြင္း၌ အလြန္႐ုပ္ဆိုး အက်ည္းတန္ေသာ အရာမ်ား ရွိေနသည္ကို ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ သူငယ္ အရြယ္ႏွင့္ လုလင္ အရြယ္တို႔ ၾကားတြင္ ဇရာသည္ ေျခတစ္လွမ္းခ်င္း လွမ္းေနသည္ကို ေတြ႕ရလိမ့္မည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ဗုဒၶက - "အတြင္းသို႔ တိုးလ်ိဳး ဝင္ၾကည့္ၾကကုန္ေလာ့၊ အေပၚယံ အေရျပား တစ္ေထာက္ က လိမ္လည္သည္တို႔ အေပၚ ထင္ေယာင္ထင္မွား မျဖစ္သြာၾကပါေစႏွင့္" ဟု မိန္႔ဆိုသည္။ ေလာင္မီးက်၍ ဒုကၡတြင္းထဲတြင္ အဘယ္အရာတို႔ျဖင့္ ရယ္ေသြးသြမ္းေနၾကပါသနည္း။ ညဥ့္အေမွာင္ သည္ တိုးလ်က္ ေမွာင္လာေန၏။ ဆီမီးကို ရွာသင့္လွၿပီ။ အဘယ္အရာ၊ အဘယ္သူ႕ကို ယံုၾကည္ ကိုးစား ၍ ၿမိန္႔ၿမိန္႔သား ထိုင္ေနၾကပါသနည္း။ ညဥ့္အေမွာင္ တိုးသည္ထက္ တိုးလာသည့္ ေနာက္တြင္ - သင္မွ တစ္ပါး ဆီမီးထြန္းေပးမည့္သူ အျခား မရွိေပ။ အေမွာင္ဖံုးၿပီးသည့္ အခါမွ ေနရွိခ်ိန္ကို အသံုးမခ်ခဲ့သည့္ မိမိ အျဖစ္အတြက္ ေနာင္တရလိမ့္မည္။ အလင္းေရာင္ ရွိခ်ိန္တြင္ ဆီမီးကို ရွာသင့္က ရွာထားရလိမ့္မည္။ အမ်ားသည္ ရာထူး၊ ဂုဏ္သိမ္၊ ပစၥည္းဥစၥာ၊ အေက်ာ္အေဇာ၊ အခ်စ္ - စသည္ အားလံုး အတြက္ ႀကိဳးပမ္းအားထုတ္လ်က္ ရွိ၏။ ဘာဝနာ ဆီမီးကို ထြန္းဖို႔ရန္ သတိပင္ မမူမိၾက။ တကယ္တမ္း မရဏ တရား ေရာက္ရွိလာေသာ အခ်ိန္တြင္ အရာအားလံုး ၿငိမ္းပ်က္သြားၾကလိမ့္မည္။ မရဏတရား မၿငိမ္းခ်ဳပ္ႏိုင္၊ မယွဥ္သတ္ႏိုင္ေသာ အရာမွာ ဘာဝနာ ဆီမီးသာ ျဖစ္သည္။ ယင္းကို အမ်ားက ေမ့ေလ်ာ့လ်က္ ရွိၾကကုန္၏။ အမွန္အားျဖင့္ ဘဝသည္ မရဏႏွင့္ ဒြန္တြဲေန၏။ ရွင္သန္မႈတြင္ ေသဆံုးမႈ မရဏလည္း ျဖစ္ေပၚေန ၏။ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ျဖစ္ေပၚ၍၊ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ပ်က္ဆီးၾက၏။ ျဖစ္ေပၚလာၿပီးေနာက္ ေပ်ာက္ကြယ္ သြားၾက၏။ ခဏသာ ခံ၏။ ဤသည္ပင္ သဘာဝ ဓမၼ ျဖစ္သည္။ ေသျခင္း (ဝါ) ေပ်ာက္ပ်က္ သြားျခင္း သည္ အထူးအဆန္း မဟုတ္ေနေပ။ ႐ိုးရွင္းေသာ အျဖစ္အပ်က္၊ ဓမၼတရား သာ ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ အမ်ား သည္ အနိစၥတရားကို ႏွလံုး မသြင္းလို ၾကေပ။ မရဏာႏုႆတိ ကမၼ႒ာန္းကို မစီးျဖန္းလိုၾကေပ။ မရဏတရား ကို ေရွာင္ရွားႏိုင္မည့္ အျခားနည္းလမ္းမ်ား ေျပာျပၾကမွ ေက်နပ္ ၾကသည္။ ယေန႔ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္ မျပည့္လ်ွင္၊ နက္ျဖန္ ျပည့္လိမ့္မည္ မပူႏွင့္ ဟု ေျပာမွ သေဘာေတြ႕သည္။ ယေန႔ ေက်ာေဇာ ကိတၱိ မိုး မရြာခ်လ်ွင္၊ နက္ျဖန္ ရြာခ်လိမ့္မည္ ဟု ေျပာမွ မေနာေခြ႕သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ လူ႕ေလာကသည္ ကဗ်ာဆရာကို သေဘာက်ၾကျခင္း ျဖစ္သည္။ သူေတာ္စင္မ်ားကိုမူ ေလးစားၾကည္ညိဳၾကေသာ္လည္း စင္စစ္ သေဘာမက်ၾကေပ။ အဘယ္ေၾကာင့္ ဆိုေသာ္ သူေတာ္စင္မ်ားက ငိုက္မ်ဥ္းေနသူကို ႏိုးၾကားေအာင္ လုပ္သည္။ အိပ္ေပ်ာ္ေနသူကို လႈပ္၍ ႏိႈးသည္။ စိတ္ကူးယဥ္ အိပ္မက္ကို က်ိဳးပ်က္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေနၾက၍ ျဖစ္သည္။ ...........................................

 **Reading on အိပ္မက္ခ်ိဳခ်ိဳ (ဆရာပါရဂူ) ** -


- Posted By Blogger လူဗိုလ္

No comments:

Total Pageviews

Labels

ပညာေပး (1488) ကာတြန္းဟာသ (1343) ဟာသ (899) ေဆာင္းပါး (822) ကဗ်ာ (777) သတင္း (533) .ေဆာင္းပါး (512) အက္ေဆး/၀တၳဳတို (504) ေၾကာ္ျငာ (432) နိုင္ငံတကာထူးျခားသတင္း (388) ပညာေပး... (326) နိုင္ငံတကာ ထူးျခားသတင္း (321) ကဗ ်ာ (279) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း.. (253) ကဗ်ာ… (228) ပံုျပင္ (220) ေဆာင္းပါး…. (203) အက္ေဆး (191) ေဘာလံုးဟာသ...။ (156) သေဘာထားအျမင္ (149) Cartoon (145) သတင္း.... (139) ကဗ်ာ... (136) ကဗ်ာ..... (132) ပညာေပး.. (131) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း.. (123) ျပည္တြင္းသတင္း (118) သတင္း..။ (114) သတင္းတို (111) သေရာ္စာ… (106) ဝတၳဳတို (105) ၀တၳဳတို (95) ဓါတ္ပံုသတင္း (81) သတင္း.. (79) ေပးစာ (79) ဘာသာျပန္ ဝတၳဳတို (75) ဓာတ္ပံုသတင္း (72) ကာတြန္း (64) ဓာတ္ပံုသတင္း..။ (64) သေရာ္စာ (64) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း (60) ဓာတ္ပံုသတင္း.. (54) ေမတၱာစာ (54) ေအာက္ေမ့ဘြယ္စာလႊာ (53) သတင္း. (47) ဘာသာျပန္အက္ေဆး (46) ္ပံုျပင္ (45) ကာတြန္းဟာသ- (44) ေဘာလံုးဟာသ... (44) နိုင္ငံတကာအျခားသတင္း (43) -ကာတြန္းဟာသ (40) နိင္ငံတကာ အျခားသတင္း (39) ကဗ်ာ. (37) သတင္းေဆာင္းပါး (36) News (35) ကာတြန္း ဟာသ (34) ပညာေပး) (33) ကဗ်ာ(ဟာသ) (32) ဟာသကဗ်ာ (32) ေအာင္ျမင္ေရးဒႆန (30) xပညာေပး) (29) ေၾကညာခ်က္ (28) ႐ုပ္သံ သတင္း (25) ဂ်ာနယ္ (24) TV (23) နိုင္ငံတကာ အျခားသတင္း. (23) ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါး (20) ရင္ဖြင့္သံ (19) သရဲဇာတ္လမ္း (19) ္ပံုျပၤင္ (18) ထုတ္ျပန္ခ်က္ (14) ဓာတ္ပံု (13) ဘာသာျပန္ပံုျပင္ (13) ဓာတ္ပုံသတင္း (12) သတင္းဓါတ္ပံု (12) သီခ်င္း (12) အင္တာဗ်ဴး (12) အေတြးအျမင္ (12) ဓာတ္ပံုသတင္း. (11) ပံုျပၤင္ (11) အယ္ဒီတာ့ထံေပးစာ (11) ဥာဏ္စမ္း (11) Photo News (10) poem (10) ဂ ်ာနယ္ (10) ဟာသအက္ေဆး (10) (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (9) . (9) x ပညာေပး) (9) ဘာသာျပန္ (9) The Article (8) ခရီးသြား.ေဆာင္းပါး (8) နိူင္ငံတကာအျခားသတင္း (8) ဘာသာေရးေဆာင္းပါး (8) သတင္း.ေဆာင္းပါး (8) ေဗဒင္ (8) သတင္းတို. (7) ဟာသ ဝတၳဳတို (7) တေဘာင္ (6) ကွဗ်ာ (5) နိုင္ငံထူးျခားသတင္း (5) ဘာသာေရး၊ဓမၼပံုျပင္ (5) မိန္႔ခြန္း (5) သမိုင္းစကား၊ ပန္းစကား (5) ဟာသ ဓာတ္ပံု (5) အားကစားသတင္း (5) song (4) ကာတြြန္းဟာသ (4) စကားပံု (4) ထူးျခားသတင္း (4) ပညာေပ; (4) သတင္း.တို. (4) သေရာ ္စာ (4) ဟာသ- (4) ္ေဆာင္းပါး (4) -ကာတြန္းဟာသ- (3) interview (3) ထုပ္ျပန္ခ်က္ (3) ဓမၼဒါန (3) ဓါတ္ပုံအက္ေဆး (3) ဓာတ္ပံုအက္ေဆး (3) ပညာေပ (3) ဖိတ္စာ (3) ရုပ္သံ (3) သတင္း.တို.။ (3) ဟာသ အင္တာဗ်ဴး (3) ဟာသ. (3) အင္တာဗ်ဴးး (3) အတိုဆုံး၀တၳဳတို (3) အယ္ဒီတာ့အာေဘာ္ (3) ေဘာလံုးဟာသ. (3) (ဟာသ) (2) By....meepyatite (2) Statement (2) Story (2) With Best Regards (2) aဆာင္းပါ (2) ကန္ေတာ့ခ်ိဳး (2) က်န္းမာေရး ပညာေပး (2) ဇာတ္လမ္းတို (2) ပန္းခ်ီ (2) ပုံျပင္ (2) ဘာသာျပန္ကဗ ်ာ (2) ရုပ္ပံုအေတြး (2) ဟာသပံုျပင္ (2) အစီရင္ခံစာ (2) အမွတ္တရ (2) အေတြး (2) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ (2) ေဆာင္းပါ (2) ျပဇာတ္ (2) (xပညာေပး) (1) (ပညာေပး) (1) ) (1) .... (1) 2010 at 11:22pm (1) =ႏိုင္ငံတကာ အားကစားသတင္းမ်ား (1) Announce (1) By: Sara Yin (က်န္းမာေရး ပညာေပး) (1) By; Silver Moon အင္တာဗ်ဴး (1) General Knowledge (1) Joke (1) Photo Essay (1) Thanks (1) aဆာင္းပါး (1) khana.na155 ကဗ်ာ (1) minkonaing (1) ကဗ်ာ( (1) ကဗ်ာ… By..Blue gyee (1) ကာတြန္းဟာသ <br /> <br /> (1) ကိုယ္တိုင္ေရးကဗ်ာ သီဟသူ (1) ခရီးသြားဆာင္းပါး (1) ခရီးသြားေဆာင္းပါး (1) စကား (1) စကားပုံ (1) စာစု (1) စိုးမိုးေက်ာ္ (ဟာသ) (1) ဆက္သြယ္ရန္ (1) ဓါတ္ပံုအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပုံအက္ေဆး (1) ဓာတ္ပံုအေတြး (1) နူတ္ခြန္းဆက္လႊာ (1) (1) ပညာေပ;း (1) မိန္႕ခြန္း (1) ရုပ္ရွင္ (1) သတင္း နွင့္ဟာသ (1) သတင္း.တို (1) သတင္းကဗ်ာ (1) သတင္းသီခ်င္း (1) သေရာ္ကဗ ်ာ (1) ဟသ (1) ဟာသအင္တာဗ်ဴး (1) ဟိုအေၾကာင္း ၊ဒီအေၾကာင္းသူတို ့အေၾကာင္း (1) အဆိုအမိန္႔ (1) အထၳဳပၸတၱိ) (1) အားကစားသတင္းမ်ား (1) အျခားသတင္း (1) ဦးဦး ေမွာ္ဆရာ ပညာေပး.. (1) ုပုံျပင္ (1) ေဆာင္းပါ; (1) ေပးပို ့သူ .. စိုးမိုးေက်ာ္ ဟာသ (1) ေပးပို ့သူ...သက္နိုင္ ကဗ်ာ… (1) ေပးပို ့သူ…greenleave (1) ္ပုံျပင္ (1) (1) ႐ုပ္သံ (1) • Posted by thant zin htwe on ႏုိ၀င္ဘာ 19 (1) …. (1)